Spirit Studio

Über Spirit Studio

Seit 20 Jahren bietet das Spirit Studio in Basel mit seinen vielfältigen Yoga- und Trainingsangeboten die Möglichkeit, Ausgeglichenheit und Entspannung im Alltag zu finden. Das breite Angebot umfasst Pilates, Ashtanga Yoga, Functional und Personal Training. Die Kurse werden von ausgebildeten Trainern betreut, die langjährige Erfahrung aufweisen und in ihrer Trainingsgestaltung die Mitglieder klar in den Fokus stellen. Alle Yoga-Kurse werden im fließenden Vinyasa-Stil unterrichtet. Im Spirit Studio wird viel Wert darauf gelegt, die Yogapositionen mit der Atmung zu verbinden, um so ein flüssiges Entspannungerlebnis zu ermöglichen. Doch neben der Ruhe steht auch die Kräftigung der Muskeln im Vordergrund. Die Pilatesangebote ebnen den Weg für ein klares Körperbewusstsein. Für Fortgeschrittene Yogis ist der Kurs "Ashtanga Yoga" mit seinen anspruchsvollen Flows besonders geeignet. Dagegen können Anfänger in dem Kurs "Yoga Basics" ihre ersten Erfahrungen mit der Yoga-Praxis sammeln und eine saubere Technik erlernen. Im Kurs "Mindfulness" werden außerdem verstärkt Achtsamkeits- und Meditationsübungen angewandt. Das Yoga-Studio ist zentral im Stadtteil Gundeldingen in der Dornacherstrasse von Basel gelegen. Von der Haltestelle Bruderholzstraße dauert der Fußweg nur eine Minute. Wer lieber mit dem Auto anreise möchte, kann nur drei Minuten entfernt im Parkhaus Gundeli-Park parken. Abgesehen von der guten Verkehrsanbindung zeichnet sich die Lage auch durch die große Auswahl an umliegenden Cafés und Restaurants aus.

Preise Spirit Studio

Im Yogastudio Spirit Studio können Kurse bereits ab 28 CHF / Kurs gebucht werden.

Spirit Studio