YAMA Yoga & Co

Über YAMA Yoga & Co

Das Yogastudio YAMA Yoga & Co biete dir im Herzen der Berner Altstadt einen Rückzugsort, der zum Entspannen und Verweilen einlädt. In zwei großen abgetrennten Räumen kannst du nicht nur bei Yoga und Meditation den Trubel des Alltags hinter dir lassen, sondern dem Studioteam ist es auch sehr wichtig, darüber hinaus einen Raum für Entwicklung und Austausch zu schaffen. Es werden Yoga, verschiedene Körpertherapieformen, moderne Spiritualität und Community miteinander verbunden und das alles in einer bestens ausgestatteten und freundlichen Atmosphäre. Das Wort Yama stammt aus dem Sanskrit und steht dafür, das Leben in Harmonie und Balance zu führen. Auf diesen Verhaltenskodex legt das 10-köpfige Team von YAMA Yoga & Co auch im Rahmen der Gestaltung der Kurse sehr viel wert. Die angebotenen Yogastunden werden sehr vielseitig gestaltet und verbinden die physische Komponente des Yoga durch zum Beispiel Power Vinyasa mit der mentalen Seite, nämlich der Meditation und dem Pranayama. Egal ob du geübt, Wiedereinsteiger oder Anfänger bist, die talentierten und leidenschaftlichen Yogalehrer helfen dir dabei, deine eigene Intensität zu finden. Das "& Co" im Namen des Studios verrät schon, dass das Angebot hier noch nicht aufhört: Dem Thema Achtsamkeit und Yoga wird sich auch in Form von Thai Yoga Massagen, Meditationsklassen, Mutter-Kind-Yoga oder Workshops gewidmet. Yoga- und Meditationsequipment steht dir dabei immer zur Verfügung. Die Yogastunden dauern 60 bis 90 Minuten und du und deine individuellen Bedürfnisse stehen dabei im Mittelpunkt. Das YAMA Yoga & Co befindet sich in der Postgasse 37 in der unteren UNESCO-geschützten Altstadt Berns im weißen Quartier. Das Studio befindet sich in einem idyllischen Hinterhof. Nur wenige Gehminuten entfernt findest du in der Kramgasse das Einsteinhaus Bern, die im 20. Jahrhundert gemietete Wohnung des Physikers Albert Einstein, welche heute ein Museum ist und auf deinen Besuch wartet. Auch das Rathaus der Stadt ist unweit entfernt. Mit der Buslinie 12 kannst du bis zur Haltestelle Bern Rathaus fahren und erreichst nach einem kurzen Fußweg das Yogastudio YAMA Yoga & Co.

Preise YAMA Yoga & Co

Im Yogastudio YAMA Yoga & Co können Kurse bereits ab 25 CHF / Kurs gebucht werden.

YAMA Yoga & Co