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Basel

Wähle aus über 62+ Fitnessstudios in Basel deinen Favoriten aus! Filtere nach günstig, hochwertig oder Trainingsangebot.

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Vergleiche 62+ Fitnessstudios in Basel | heysports.io

Wähle aus über 5+ Yoga Studios in Basel deinen neuen Favoriten aus. Filtere nach Yogastil, Preis und Standort und starte dein Training!

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Die 5+ beliebtesten Yoga Studios in Basel | heysports.io

## Fitness in Basel
Basel bietet Fitness-Begeisterten eine riesige Auswahl an unterschiedlichen Fitnessstudios. Egal ob Anfänger oder Profi, CrossFit oder Group Fitness – bei den über 60 Fitnessstudios ist auch für dich das richtige Gym dabei!

Falls du gerne am Rhein bist, hast du die Qual der Wahl, denn im Quartier 1 (Altstadt Großbasel) liegt ein Großteil der Fitnesszentren. Nach deinem schweißtreibenden Workout kannst du hier entspannt am Rhein entlang spazieren, die Sonne genießen, Schlendern und wunderbar Shoppen gehen. Auspowern kannst du dich zum Beispiel im [Let's Go Fitness Falknerstraße](https://heysports.io/basel/fitness/let-s-go-fitness-falknerstrasse), welches dir Gerätetraining, Freihanteltraining, Cardiotraining aber auch Zumba und Indoor Cycling bietet. Auch das beliebte Gundeli-Quartier lässt das Herz von Fitnessfans mit Angeboten wie dem [Migros Fitnesspark Heuwaage](https://heysports.io/basel/fitness/mirgros-fitnesspark-heuwaage-basel) oder dem Bootcamp [The Spartan Box](https://heysports.io/basel/fitness/the-spartan-box-sxl-bootcamp-basel) höher schlagen. Noch [mehr Fitnessangebote im Gundeli](https://heysports.io/magazin/fitness-im-gundeli-basel) findest du in unserem Magazin. 
Auch die Angebote in St. Johann, dem Clara-Quartier, St. Alban und vielen weiteren Quartieren der Stadt kannst du mit Hilfe von heysports vergleichen. Noch nie war es so einfach, dein neues Lieblingsgym in Basel zu finden! 

### Die besten Fitnessstudios in Basel
Jeder hat andere Ansprüche an sein perfektes Fitnessstudio. Also überlege dir zunächst was für dich zählt: An welchen Geräten trainierst du am liebsten, möchtest du Cycling- oder HIIT-Kurse belegen oder trainierst du lieber alleine? Die meisten Gyms in Basel bieten freie Gewichte oder geführtes Krafttraining sowie eine Auswahl an Gruppenkursen an. Zu den Klassikern im Fitnessbereich gehören mittlerweile auch das Ausdauertraining und Functional Training, welches fast jedes Studio zusätzlich anbietet. Aber auch die aktuellsten Fitnesstrends machen vor Basel nicht halt! Die Stadt bietet dir auch eine Auswahl an Fitnesscentern, die sich auf Official CrossFit, EMS-, Vibrations- oder Personal-Training spezialisiert haben. 

### Studios mit Spa-Bereich und Sauna
Längst bedeutet der Gang ins Gym nicht nur Gewichte stemmen, denn Entspannung  und Erholung nach dem Training haben einen hohen Stellenwert und tragen maßgeblich zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei. Suchst du also nach einem Ort, an dem du nach deinem Workout bei ein paar Saunagängen oder Massagen entspannen kannst? Je nach Budget bieten dir die Fitnesszentren unterschiedliche Möglichkeiten, von integriertem Schwimmbad über kostenlose Pflegeprodukte bis hin zu finnischer Bio-Sauna. Durchstöbere einfach die Ausstattungslisten der Fitnessstudios auf heysports und [finde deine Wohlfühloase in Basel](https://heysports.io/basel/fitness).

### Update Fitness vs. basefit.ch vs. lokales Gym: wonach Entscheidung treffen?
Neben großen Fitnessketten wie Update Fitness oder basefit.ch gibt es auch einige kleinere Boutique-Gyms in Basel, die sich aber keinesfalls verstecken müssen. Im [Fitnessstudio birsbrugg Basel](https://heysports.io/basel/fitness/fitnessstudio-birsbrugg) hast du einen großzügigen Ausdauer- und Kraftbereich, einen Stoffwechselzirkel für Kraft- und Cardiotraining mit einem hohen Kalorienverbrauch, EMS-Trainingsmöglichkeiten und umfangreiche Wellnessangebote. 
Die Fitnesskette [Update Fitness](https://heysports.io/basel/fitness/update-fitness-basel-sbb) ist gleich an fünf Standorten in Basel vertreten und lädt dich im Gundeli, am Bahnhof SSB, in Binningen, in Münchenstein und auch in Dreispitz zum Workout ein. Die Studios sind 365 Tage im Jahr für dich geöffnet und bieten dir alle gängigen Trainingsmöglichkeiten.  
Wer auf der Suche nach einem reinen Frauen-Fitnessstudio ist, der kommt in Basel ebenfalls auf seine bzw. ihre Kosten: Der [Lady L!FE Swiss Health Club](https://heysports.io/basel/fitness/lady-l-fe-swiss-health-club) liegt im Quartier 1 in direkter Rheinnähe. 

### Preisvergleich Fitnessstudio Basel
Low Budget oder doch Premiumanbieter? Egal ob du nur nach einem Ort zum Trainieren ohne großen Schnickschnack oder ein all-inklusiv Fitnesspaket suchst. Mit heysports findest du schnell das Angebot, das zu deinen persönlichen Anforderungen passt! Mach dich jetzt auf die Suche nach deinem neuen Lieblingsgym in Basel.


## Yoga in Basel
Die schweizer Großstadt Basel bietet ein riesiges Angebot für alle Yogis und Yoginis. Doch Yoga ist nicht gleich Yoga: Es gibt zahlreiche Stile, die sich stark voneinander unterscheiden. Je nachdem, ob du lieber Hot-, Vinyasa-, Yin-, Hatha- oder Iyengar Yoga praktizierst, wird ein anderes Studio deinen Bedürfnissen gerecht. Ganz egal in welchem Stadtteil von Basel du dich am liebsten aufhältst, dein nächste Lieblingsstudio ist sicher nicht weit!  Suchst du nach einem Studio in der Kleinbasler Altstadt (Quartier 6), führt kaum ein Weg am [Meyo House](https://heysports.io/basel/yoga/meyo-house-yoga-basel) vorbei. Hier wird nicht nur Yin- und Vinyasa-Yoga angeboten, sondern auch Pilates. Außerdem gibt es spezielle Kurse für Schwangere und Rentner:innen. 
Bist du eher auf der anderen Seite des Rheins auf der Suche nach einem Studio, könnte das Studio [B. Yoga Basel](https://heysports.io/basel/yoga/b-yoga-basel) spannend für dich sein. Es liegt direkt in der Grossbasler Altstadt (Quartier 1) und überzeugt mit seiner großen Kursvielfalt. 
Auch in den anderen Stadtteilen wie Gundeldingen (Quartier 2) oder Bachletten (Quartier 3) wirst du sicher ein Studio finden, das dich überzeugt.

## Finde das passende Studio für Dich!
Bei über 50 Studios in der Stadt kann man aber schnell den Überblick verlieren. Deswegen bietet dir heysports eine gute Übersicht über die Studios in Basel. Also klicke dich ganz einfach durch und finde dich in der Yoga-Welt von Basel zurecht.

## Die besten Yogastudios in Basel
Bist du noch Neuling oder bringst du schon viel Erfahrung mit? Suchst du nach Angeboten zu Outdoor- oder Schwangerschafts-Yoga? Oder möchtest du ganz unkompliziert einen Einblick in die Kurspreise der verschiedenen Studios erlangen? heysports macht es möglich, alle Studios deiner Stadt schnell und unkompliziert miteinander zu vergleichen. Hier erfährst du mehr über die angebotenen Stile, die Studiolage, Preise und alle weiteren Informationen, die du brauchst. Finde auf [heysports](https://heysports.io/) schnell und einfach dein neues Lieblings-Studio. 

Solltest du dich für noch spezifischere Themen rund um Yoga in deiner Stadt interessieren, schau gerne in unserem Blog vorbei!

## Yoga in Gundeli
Der Basler Stadtteil Gundeldingen, oder auch Gundeli, ist bei basler Yogis und Yoginis besonders beliebt. Hier liegen viele Studios, die alle einen Besuch wert sind. Wenn du auf der Suche nach besonders viel Abwechslung bist, dann ist das [KraftAtelier Basel](https://heysports.io/basel/yoga/kraft-atelier-basel) die richtige Adresse für dich. Das Kursangebot des KraftAteliers ist vielfältig und ausgefallen. Es wird nicht nur Hatha- und Vinyasa-Yoga, sondern auch Qi Gong, Mediation, Massage und Kinecoaching angeboten. Die Studio Auswahl im Gundeli ist mindestens so bunt, wie das Quartier selbst – das solltest du dir nicht entgehen lassen!

## Bikram / Hot Yoga Basel
Wenn du nach etwas Abwechslung in der traditionellen Praxis suchst, könnte Bikram Yoga genau das Richtige für dich sein. Dieser Stil wird auch Hot Yoga genannt – und der Name ist Programm! In diesen Einheiten wird der Raum auf 35-40° erwärmt, schwitzen ist also vorprogrammiert. Das [Bikram Studio Basel](https://heysports.io/basel/yoga/bikram-yoga-basel) bietet dir die perfekte Möglichkeit, die heiße Variante für dich zu entdecken. Vergiss dein Handtuch nicht, denn es wird warm!

## Entdecke Vinyasa und Iyengar Yoga in Basel
Finde Ausgeglichenheit und Ruhe im [YogaNow](https://heysports.io/basel/yoga/yoga-now). Im hellen Studio kannst du in die Welt des Iyengar Yogas eintauchen und dein inneres Gleichgewicht finden. Diese Praxis bedient sich vieler Hilfsmittel für eine technisch saubere und kontrollierte Ausführung der Übungsausführung. Solltest du nach mehr Dynamik in der Praxis streben, eignen sich Vinyasa Flows wahrscheinlich besser für dich. Dieser fließende Stil wird beispielsweise im beliebten [looloo yoga](https://heysports.io/basel/yoga/ioosloo-yoga) in Basel angeboten. Hier kannst du deinen Körper, Atem und Geist aktiv zusammenführen.


Das Evo Fitnessstudio ist anders, denn es begeistert dich mit einer anderen Art und Weise, wie du dein Training gestalten kannst. Das Fitnessstudio verfügt über vier verschiedene Trainingsbereiche: die Cardio Zone, die Kenesis-Lounge, die Performance Zone und den Playground. Die Kenesis-Lounge bietet Platz für dein gesamtes Range-of-Motion Training, mit der Auswahl von traditionellen Geräten kombiniert mit der Vielfältigkeit von einem 3D-Training. Der Playground wiederrum bietet dir einen Bereich für ein freies Training mit Oktagon, Kletterwand, Turnringen und Sprossenwänden. Du trainierst mit deinem eigenen Körpergewicht und kannst für Tipps und Hinweise  jederzeit einen der professionellen Trainer fragen. 

Evo Fitness bietet dir außerdem ein Personal Training, Equipment Tutorials und weitere Trainingsprogramme an. Das Personal Training hilft dir dabei deine Ziele schneller zu erreichen. Durch die Motivation vom Personal Trainer verbesserst du dein körperliches und geistiges Wohlbefinden, lernst neue Trainingsmethoden kennen und verbesserst deine sport-spezifischen Bewegungen. Trainiere bei Evo einmal anders und lerne deinen Körper besser kennen. Dies kannst du am besten bei einem kostenlosen Probetraining machen, welches du jederzeit vereinbaren kannst. 

Das Fitnessstudio Evo liegt in der Güterstraße, im Bezirk Gundeldingen, in Basel. Direkt neben dem Studio befindet sich das Café del Mundo, wo du anschließend  dein eigenes Menü zusammenstellen kannst. Außerdem findest du neben dem Fitnessstudio eine Anzahl an Einkaufsmöglichkeiten, sowie Supermärkten. Die nächstliegende Haltestelle ist die Tramstation Solothurnerstraße. Auch der Bahnhof Basel kann vom Gym aus schnell erreicht werden.


Geführtes Krafttraining

Ausdauertraining

Freigewichte

Functional Training

Personal Training

Official Crossfit

Evo Fitness Basel

Kostenlose Matten

Anerkannt durch Krankenkassen

Fitnessstudio

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Das Fitnessstudio update Fitness Gundeli in Basel zeichnet sich durch große Räumlichkeiten und eine angenehme Atmosphäre, sowie eine herzliche Begrüßung aus. So kannst du an 365 Tagen im Jahr dein anspruchsvolles Trainingsprogramm ausüben und dich gleichzeitig im gemütlichen Studio verwöhnen lassen. Außerdem bietet dir das Fitnessstudio auch Gruppenkurse und ein individuelles Training an. Bei einem kostenlosen Probetraining kannst du das Fitnessstudio, sowie die Gruppenkurse besser kennenlernen. Ein Abonnement bei update Fitness bedeutet, dass du nicht nur im Fitnessstudio in Basel trainieren kannst, sondern auch an allen anderen Standorten des Fitnessstudios. 

Update Fitness verfügt über eine große Anzahl an verschiedenen Geräten, die in jeweils vier Kategorien unterteilt sind: Ausdauer, Muskelaufbau, Freihanteln und Rücken. Die Ausdauergeräte sind hochmodern und mit einem Fernseher sowie Internet ausgestattet. Unter den Geräten kannst du aus über 50 verschiedenen Geräteübungen wählen. Bei den Gruppenkursen kannst du aus drei Varianten heraus entscheiden: Gruppenfitness im Studio, Online Fitness im Livestream oder aus Cybertraining (aufgezeichnete Gruppenfitness Lektionen). Für die jüngeren Teilnehmer gibt es zusätzlich eine kostenlose Kinderwelt mit betreuten Zeiten. 

Update Fitness Gundeli liegt am Tellplatz bzw in der Güterstrasse in Basel. In nur 8 Gehminuten erreichst du den Bahnhof Basel SBB. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln kannst du das Gym unkompliziert erreichen: Die Haltestelle Tellplatz ist weniger als eine Gehminute vom Gym entfernt.In der Nähe des Fitnessstudios befinden sich viele Restaurants, bei denen du nach deinem Training deinen Hunger stillen kannst. Zwei Straßen weiter befindet sich zudem der Liesbergermatte Park. 

Gruppenkurse

update Fitness Gundeli

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The Spartan Box - passend zum Namen symbolisiert die Trainingsmethode im SXL Boot Camp Basel die Trainingseinheiten, die Spartaner und Gladiatoren damals absolvierten, um in den Arenen überleben zu können. Die Basis bildet das Functional Training mit kurzen, aber intensiven und konstant variierenden Bewegungseinheiten. Ziel ist es, durch die hohe Intensität in 60 Minuten alles aus dir herauszuholen und die Widerstandsfähigkeit und Kraftausdauer zu verbessern. Verabschiede dich von monotonem Gerätetraining und lass dich vom qualifizierten Spartan, Functional & Strength Coach José für eine völlig neue Art des Trainings begeistern!

Obwohl die Trainingseinheiten nur 60 Minuten dauern, haben sie es in sich: Sie setzen sich aus natürlichen Bewegungen wie Laufen, Springen, Sprinten, Steigen, Kriechen oder Klettern zusammen und stellen so für deinen Körper stets eine neue Herausforderung dar. Kein Training ist wie das andere, denn durch ein Repertoire von mehr als 200 verschiedenen Übungen ergeben sich unzählige Kombinationsmöglichkeiten, die deinen Körper fordern und dir zu einer optimalen Fitness verhelfen. Es wird mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch Hilfsmitteln wie Kettlebells, Sandbags oder Medizinbällen trainiert. Das Functional Boot Camp Training ist für jede/n geeignet, der oder die sich "besser fühlen" möchte, sei es körperlich oder mental und findet in den Sommermonaten auch Outdoor statt. 

Das SXL Bootcamp Basel - The Spartan Box befindet sich in der Frobenstraße 22 im Gundeli-Quartier. Das Studio ist bequem mit dem Bus oder der Tram erreichbar. Direkt vor dem Studio befindet sich die Haltestelle "Frobenstraße", die regelmäßig von der Buslinie 36 angefahren wird. Mit der Tramlinie 16 kannst du bist zur Haltestelle "Bhfeingang Gundeldingen" fahren und bist nur wenige Gehminuten vom SXL Boot Camp entfernt. Auch der Bahnhof Basel SBB ist fußläufig schnell erreichbar. 

The Spartan Box - SXL Bootcamp Basel 

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Beat Your Body (ByBo) ist ein Fitnessstudio, welches dir ein Ganzkörpertraining im Personal Training, im Boot Camp oder in einem Weight Loss Programm anbietet. Durch die Motivation der Trainer überschreitest du deine Grenzen. Die Gründerin und Trainerin Beate Fröhlicher hat ihre Leidenschaft, Menschen zu helfen, zum Beruf gemacht. Sie möchte Menschen bei einem gesünderen Lebensstil mit Sport und Ernährung unterstützen. Sie legt einen hohen Wert auf eine professionelle und persönliche Kundenbetreuung. ByBo bietet funktionales Training an. Im Gegensatz zum  klassischen Training im Fitnessstudio, stehen nicht nur die isolierten Muskeln im Fokus, sondern die gesamte Körpermuskulatur wird aktiviert. Dafür gibt es unzählige Übungsvariationen, sowohl im Studio als auch im Park.

 ByBo bietet maßgeschneidertes Training an, damit du deine Ziele effektiv erreichen kannst. Beim Personal Training wird gezielt auf deine individuellen Bedürfnisse eingegangen. So können Ziele wie Gewichtsreduktion, Rückbildung einer Rektusdiastase, ein spezielles Rückentraining bei Schmerzen oder auch ein strafferer Körper, erreicht werden. Das Boot Camp findet wiederrum in einer Gruppe statt. Dabei kannst du deine Kondition erhöhen, deine Muskulatur stärken, Fett verbrennen und zudem noch eine Menge Spaß haben! Das Weight Loss Programm findet in 6 Wochen in einer kleinen Gruppe von 4 Personen statt. Du bekommst einen Trainings- und Ernährungscoach und nimmst dabei nachhaltig ab. 

ByBo liegt in der Güterstraße, im Bezirk Gundeldingen, in Basel. Die nächstliegende Tramhaltestelle heißt Solothurnerstraße und liegt nur eine Gehminute vom Fitnessstudio entfernt. ByBo liegt zudem so zentral, dass du in nur sieben Gehminuten den Bahnhof Basel SBB erreichst. In der Nähe des Fitnessstudios befinden sich einige Restaurants und Cafés, in denen du dich nach deinem energiereichen Training entspannen kannst.


ByBo - Bootcamp, Personal Training, Weight Loss

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Das Fitnessstudio Fitness Plus garantiert dir deinen optimalen Trainingserfolg! Mit modernen Geräten, freundlichem Service und einer familiären Atmosphäre kannst du bei Fitness Plus dein Fitnessziel erreichen. Die schönen Räumlichkeiten bieten viel Platz für eine große Auswahl an Kursangeboten, Cardiotraining, Zirkeltraining, Hantel- und Gerätetraining und vieles mehr. Zudem bietet dir das Fitnessstudio auch eine Wellness und Sauna Bereich an, wo du dich nach deinem Training entspannen kannst. Außerdem gibt es auch ein Kinderparadies, mit qualifizierten Betreuerinnen, die sich um die kleinen während deines Trainings kümmern. 

Die Trainingseinheiten des Fitnessstudios finden an sieben Tagen in der Woche statt. Sie unterscheiden sich in jeweils drei Kategorien: Fitness, Gesundheit und Erholung. So kannst du an Kursen wie Bodypump, Rückenfit oder auch Bodybalance teilnehmen. Des weiteren bietet dir das Fitnessstudio auch eine Ernährungsanalyse, mit Ernährungsplan und Stoffwechselkur an. Falls du zusätzlich zu einem fitten Körper auch noch einen gebräunten Tan, als Zeichen für Gesundheit und Vitalität brauchst, kannst du dich in das Solarium begeben, um dir einen Kurzurlaub zu gönnen. 

Fitness Plus liegt in der Dornacherstraße, im Bezirk Gundeldingen, in Basel. In dieser Straße befinden sich viele Restaurants, Cafes und Einkaufsmöglichkeiten. Direkt um die Ecke liegt der Liesbergermatte, wo du bei schönem Wetter einen Spaziergang unternehmen kannst. Die nächstgelegene Haltestelle heißt Bruderholzstraße und liegt nur einen kurzen Fußweg entfernt. 


Fitness Plus Basel

Sauna

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Das Strength Lab Gundeli ist ein exklusives Fitnessstudio für Athletik- & Personaltraining. Das Leitbild des Fitnessstudios bezieht sich auf Fitness und Freundschaft. Denn der Kampf des Trainings, den inneren Schweinehund zu überwinden, soll einander verbinden. Dabei spielen das Aussehen, die Herkunft und dein Können keine Rolle. Beim Strength Lab geht es hauptsächlich, um die Freude am Trainieren und zu wissen wer du bist und was dein zukünftiges Ziel sein soll. Das Coaching findet in einem voll ausgestatteten Fitnessraum statt. Die Trainer helfen dir bei deinen Vorbereitungen für deinen nächsten Wettkampf oder auch Polizisten bei ihrem nächsten Einsatz. Aber auch wenn du ein ambitionierter Fitnessenthusiast bist, verhelfen sie dir zum Spaß bei deinen Leistungen. 

Die positive Gemeinschaft bietet zudem Personaltraining, Kleingruppentraining und Athletik Training für Einzelpersonen und Teams an. Bei den Einzelstunden werden konkrete Technikchecks durchgeführt und bestimmte Übungen verbessert. Das Gruppentraining findet immer mit einer kleinen Anzahl an Teilnehmern statt. Die Stunden finden nach deinen Vorstellungen und Vereinbarungen statt. Der erfahrene Coach Rooven bietet dir ein ehrliches, hartes und echtes Training, welches dir deine gewünschten Resultate bringt. Durch seine 14-jährige Berufserfahrung mit Soldaten, Polizisten und sonstigen Einsatzkräften ist er mittlerweile selbst ein Experte für die Leistungsfähigkeit von Einsatzkräften. 

Das exklusive Fitnessstudio liegt im Herzen des Basler Gundeli-Quartiers. Durch die zentrale Lage findest du in der Nähe eine Vielzahl an Restaurants und Einkaufsläden. Die nächstliegenden Haltestellen vom Fitnessstudio sind die Stationen Bruderholzstraße und Tellplatz. Von dort aus kannst du entweder mit dem Bus oder der Tram an dein nächstgelegenes Ziel gelangen. 


Strength Lab Gundeli

Top Studios

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Lena

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Das Gundeldingen-Quartier, von Basels Einwohner/innen auch Gundeli genannt, befindet sich im Süden der Stadt und ist aufgrund seiner abgeschirmten Lage durch den Bahnhof SBB quasi von der Stadt getrennt. Kleinstadtcharakter inklusive!
Laut Zuwandererstatistik gehört es zu den dynamischsten Quartieren der Stadt, denn wer von auswärts kommt, beginnt sein Leben und die Eingliederung in Basel meist hier. Auch die Fitnessbranche hat vor dem starken Wachstum und der Entwicklung des Stadtteils keinen Halt gemacht. Suchst du nach einem Gym, welches zu deinen Bedürfnissen und Vorstellungen passt, kann dich das große Angebot schnell überfordern. Egal ob du also neu zugezogen bist oder dich einfach von der Vielfalt und dem Charme des “Schmelztiegel der Kulturen” im Süden von Basel mitreißen lassen möchtest, in diesem Artikel haben wir dir 6 Fitnessstudios im Gundeli herausgesucht, die definitiv einen Besuch wert sind. Gruppenkurse, Krafttraining oder Bootcamp? Finde jetzt dein passendes Gym in deinem jungen Stadtquartier!


Das update Fitness Gundeli bietet dir alles was du brauchst, um deinen Körper optimal zu bearbeiten und auszulasten. Neben einer hellen Atmosphäre und einer individuellen Betreuung triffst du hier auf modernste Trainingskonzepte und Fitnessgeräte. Das update Fitness Gundeli punktet mit modernsten Ausdauergeräten, einem großen Kraftgerätepark, professionellen Coaches und den speziellen Rückengeräten, die der Verkürzung der Muskeln und den daraus resultierenden Beschwerden den Kampf ansagen. Pluspunkt: Das Fitnessstudio ist 365 Tage im Jahr für dich geöffnet!


Die Abkürzung ByBo steht für “beat your body” und bildet den Leitspruch des Fitnessstudios. Das ByBo bietet dir geführtes Ganzkörpertraining, Personal Training, Bootcamps oder spezielle Weight Loss Programme an. Im Fokus steht das Training der gesamten Körpermuskulatur statt einzeln isolierter Muskeln. Das Team des ByBo möchte dir dabei helfen, mehr aus deinem Körper herauszuholen, als du vielleicht für möglich gehalten hast. In personalisierten Bootcamps trainierst du in Gruppen mit maximal 12 Teilnehmer/innen und führst schweißtreibende Intervalltrainings durch, wobei du dich von der Gruppendynamik mitreißen lassen kannst. Im Repertoire des Fitnessstudios stehen ebenfalls ein 6 Wochen Abnehmprogramm sowie maßgeschneiderte Personal Trainings. 


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Direkt neben dem Basler Hauptbahnhof befindet sich das EVO Fitness Basel, ein Fitnessstudio, welches anders ist als andere. Hier findest du vier verschiedene Trainingsbereiche: den Playground, wo du dich an Kletterwänden, Sprossenwänden und Turnringen austoben kannst, eine Cardio Zone, die Kinesis-Lounge für dein gesamtes Range-of-Motion Training und die Performance Zone für schweißtreibende Trainingseinheiten mit Kettlebells und Hanteln. Der Fokus liegt hier auf einem Training mit dem eigenen Körpergewicht, wobei dir das Team des Evo Fitness Bern jederzeit professionelle Trainer und Tutorials zur Verfügung stellt. Auch ein Personal Training wird hier angeboten. 


Wir bewegen dich - so lautet das Motto des Fitness Plus Basel, welches dir ein umfangreiches Trainingsangebot liefert. Wähle zwischen Cardiotraining, Zitkeltraining, Freihanteltraining oder nimm an einem der vielen Kursangeboten wie Tabata oder BodyPump teil. Spezielle Rückenkurse, die dir dabei helfen, Rückenschmerzen langfristig vorzubeugen, stehen dir ebenfalls zur Verfügung. Das Fitness Plus Basel verfügt zusätzlich noch über exklusive Angebote wie eine qualifizierte Kinderbetreuung und einen großzügigen Wellnessbereich mit Sauna und Solarium. 


Athletik- und Personal Training sind die beiden Steckenpferde des Strength Lab Gundeli.  Die Kombination aus Fitness und Freundschaft ist das, was das Trainingskonzept des Gyms so einzigartig macht: Durch individuelles Coaching im voll ausgestatteten Fitnessraum kannst du deine eigenen Grenzen überwinden und persönliche Bestleistungen liefern. Egal ob du beim nächsten Kraftdreikampf abliefern möchtest oder ambitionierte Pläne für deine Zukunft im Bereich Kraft und Fitness hast, trainiere hart, ehrlich und echt in Einzelstunden oder Kleingruppentrainings im Strentgh Lab Gundeli. Die gewünschten Resultate lassen bestimmt nicht lange auf sich warten. 


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Das Fitnesstudio The Spartan Box ist etwas ganz besonderes: Wer nach Sportgeräten oder Leinwandkursen sucht, der wird hier nicht fündig werden, denn im SXL Bootcamp in Gundeli wird trainiert, wie es die Gladiatoren und Spartaner damals getan haben, um bei den Kämpfen in der Arena überleben zu können. In intensiven 60-minütigen Trainingseinheiten wird gesprungen, geklettert, gesprintet, gehoben und gekrochen, mit deinem eigenen Körpergewicht oder auch Zusätzen wie  Kettlebells oder Medizinbällen. Die geführten Workouts variieren ständig und es ergeben sich unzählige Kombinationsmöglichkeiten der Übungen, sodass du deine optimale Fitness erreichen und die Widerstandsfähigkeit bzw. Kraftausdauer deines Körpers verbessern kannst. Der qualifizierte Trainer José hilft dir dabei, das beste aus deinem Körper herauszuholen, unermüdliche Ausdauer, Energie und sowohl physische als auch mentale Stärke zu gewinnen.
