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Zürich

Wähle aus über 76+ Fitnessstudios in Zürich deinen neuen Favoriten aus. Starte dein Training in deiner Lieblingsstadt!

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Die besten Fitnessstudios in Zürich | heysports.io

Wähle aus über 64+ Yoga Studios in Zürich deinen neuen Lieblingsort aus. Überzeug dich selbst von deiner Yoga-Stadt!

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Yoga in Zürich: die 64+ schönsten Studios | heysports.io

## Fitness in Zürich
Du bist auf der Suche nach den besten [Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness)? In der größten Stadt der Schweiz ist es gar nicht so einfach, die richtige Entscheidung zu treffen. Wenn du sehr zentral trainieren möchtest, kannst du nach Gyms in Kreis 1 (Altstadt, Stadtzentrum) suchen. Dort findest du nicht nur die historische Altstadt, die Limmat, das Seebecken oder die luxuriöse Bahnhofstrasse, sondern auch Fitnessstudios wie den [Indigo Fitness Club Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/indigo-fitness-club-zuerich), der sich durch besonders hohe Qualität und einen exzellenten Spa-Bereich auszeichnet. Aber auch Kreis 2 (Linkes Seeufer) mit dem Bahnhof und Seebad Enge oder Kreis 3 (Kreativquartier Wiedikon) unterhalb des Uetlibergs punkten mit günstigen wie exquisiten Fitnessstudios. Wer sich in Zürich auskennt, sollte auch einen Blick auf die Fitnessstudios in Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 7 (Am Zürichberg), Kreis 6 (Universitätsviertel), Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) und die Gyms in Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) werfen, die du im Fitnessstudiovergleich von heysports findest.

### Die besten Fitnessstudios in Zürich
Es gibt ein paar wichtige Kriterien, nach denen du bei der Wahl nach dem besten Fitnessstudio in Zürich vorgehen solltest: Überlege dir zunächst, mit welchen Geräten du am liebsten trainierst. Die meisten Fitnessstudios in Zürich bieten Freigewichte und geführtes Krafttraining an. Darüber hinaus gibt es aber auch Angebote im Bereich Functional Training, Ausdauertraining und Official Crossfit. Wenn du nach einem modernen Workout suchst, empfehlen wir dir EMS Training, Gruppenkurse oder Fitnessstudios mit Personal Training. Zürichs Gyms haben eine Riesen Auswahl an Trainingsmöglichkeiten.

### Activ Fitness vs. Migros Fitness vs. Evo Fitness: für welches Gym soll ich mich entscheiden?
Neben vielen Boutique-Fitnessstudios mit nur einem exklusiven Standort gibt es auch größere Fitnessstudioketten in Zürich. Das Angebot von [ACTIV FITNESS Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/activ-fitness-zuerich-bellevue) punktet nicht nur mit einer soliden Ausstattung, sondern auch mit verschiedenen Standorten an der Nordbrücke, Kreuzplatz, Tiefenbrunnen, Schlieren, Lindenplatz, Dietikon oder Oerlikon. Sehr beliebt ist bei den Schweizern auch das [Migros Fitness Studio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/migros-fitnesspark-sihlcity), das Standorte in Alt-Wiedikon und Escher Wyss / Industriequartier eröffnet hat. Wer gerne von morgens bis nachts trainiert, ist mit dem Gym [Evo Fitness Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/evo-zuerich-enge) an der richtigen Adresse, das ebenfalls mehrere Fitnessstudios in der größten Stadt der Schweiz anbietet. 

### [Fitnessstudios mit Wellnessbereich und Sauna](https://heysports.io/magazin/Fitnessstudios-mit-Wellness-in-zuerich)
Suchst du nach Züricher Gyms mit edlem Wellnessbereich und Sauna oder legst du eher Wert auf einen großartigen Service wie kostenlose Getränke und Pflegeprodukte? Je nach Budget kannst du auch im Gym mit integriertem Schwimmbad, Bio-Sauna und Dampfbad den Afterglow nach dem Sport genießen. So wird dein Workout zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Mit heysports findest du schnell heraus, welches [Fitnessstudio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness) zu deinen Anforderungen passt.

### Preisvergleich Fitnessstudio Zürich
Legst du besonders wert auf [günstige Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/magazin/die-guenstigsten-fitnessstudios-zuerichs-top-4-gyms-unter-50-chf) oder spielt der Preis keine Rolle und du suchst nach [Zürichs luxuriösesten Fitnessstudios](https://heysports.io/magazin/zuerichs-top-luxus-gyms-exklusiv-und-einzigartig)? Mit heysports findest du schnell das Angebot, das zu deinen persönlichen Anforderungen und preislichen Möglichkeiten passt!

## Yoga in Zürich
Nirgendwo in der Schweiz gibt es mehr Angebot als hier: [Yoga in Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga) kann ein echter Irrgarten aus Trainingsstilen wie Bikram Yoga, Iyengar Yoga, Aerial Yoga, Asthanga Yoga oder Hot Yoga sein. Wonach kannst du dich am besten entscheiden? Mit heysports hast du eine Auflistung aller Yogastudios in Zürich zur Hand und kannst nach Preis, Standort und Yogastil die beste Entscheidung treffen. Wer in Kreis 1 (also Stadtzentrum bzw. historische Altstadt inmitten der Bahnofstrasse, dem Seebecken und der Limmat) lebt oder arbeitet, kommt dabei nicht am [BODYART Studio Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bodyart-studio-zuerich) vorbei, das mit seinem vielfältigen Kurskonzept und einem einzigartigen Wellnessbereich punkten kann. Es lohnt sich aber auch der Blick rund um Kreis 1: Alleine die Yoga Studios in den Zürcher Kreativvierteln wie Kreis 3 ([Kreativquartier Wedikon](https://heysports.io/magazin/yoga-zuerich-wiedikon)), Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) und natürlich auch Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) haben ein umfangreiches Angebot an Yogakursen. Mit heysports findest du darüber hinaus auch passende Studios im bekannten Kreis 2 (Linkes Seeufer), Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 6 (Universitätsviertel) und Kreis 7 (Am Zürichberg). 

### Die besten Yoga Studios in Zürich
Nicht selten ist die Suche nach dem besten Yogastudio in Zürich schwer. Suchst du nach einem Studio, dass neben Yogaklassen auch Workshops mit der Community oder sogar ganze Yoga-Ausbildungen anbietet? Oder bist du ganz neu im Stretching und suchst noch nach dem passenden Yogastil für dich, z.B. Kundalini Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga oder Asthanga Yoga? Was gibt es schöneres, als im Sommer an der frischen Luft zu sein? Diese Studios bieten [Outdoor Yoga in Zürich](https://heysports.io/magazin/outdoor-yoga-zuerich) an. Mit heysports hast du die Möglichkeit, das beste Yoga Studio für dich zu finden und dabei gleich noch die Preise zu vergleichen.

### Bikram Yoga / Hot Yoga in Zürich
Es ist der urbane Körpertrend, der schon lange in Zürich angekommen ist: Entdecke die tiefgehende Wirkung von Bikram Hot Yoga und erlebe 26 Posen und 2 Atemübungen bei 40°C Raumtemperatur. Wirf einen Blick auf die beliebten Studios [Bikram Yoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bikram-yoga-zuerich) und [Yogaholics United](https://heysports.io/zuerich/yoga/yogaholics-united). Viel Spaß beim Schwitzen!

### Erlebe Iyengar Yoga und Hatha Yoga in Zürich
Iyengar ist eine spezielle Richtung des Hatha Yogas und wird in Studios wie dem [Iyengar Yoga Center](https://heysports.io/zuerich/yoga/iyengar-yoga-center)  in Zürich trainiert. Mit Iyengar Yoga erlerbst du differenzierte Instruktionen auf die gezielte Ausrichtung des Körpers. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Gürtel, Holzblöcke oder Seile zum Einsatz, um länger in der idealen Körperstellung zu verweilen. Wer nach  klassischem Hatha Yoga in Zürich sucht, kommt am [Athayoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/athayoga-zuerich) nicht vorbei.

Das Studio Yogabriel in Zürich existiert schon seit 2006. Es unterscheidet sich von anderen Yogastudios aufgrund seiner thematischen Ausrichtungen. Neben Yoga Kursen finden hier nämlich auch Pilates Kurse, Kohärenz Coaching oder Yogatherapie statt. Das Herzstück des Studios ist der etwa 85 Quadratmeter große lichtdurchflutete Trainingsraum. Er hat eine einladende Atmosphäre und die perfekte Größe für eine Yogapraxis in kleiner Runde. Hier kannst du an sieben Tagen in der Woche zur Ruhe kommen und den Alltag hinter dir lassen. Zu den bevorzugten Yoga Stilen des Studios zählen Hatha Yoga, Yin Yoga und Ashtanga Yoga.

Wie oben schon benannt, bietet dir das Studio aber viel mehr als nur Yoga! Hast du z. B. schon mal etwas von Kohärenz Coaching gehört? Dies wird im Studio Yogabriel in Kombination mit Yogatherapie angeboten. Ziel ist es, einen gesundheitsorientierten Lebensstil herzustellen und ein Gleichgewicht zwischen Körper Geist und Seele zu finden. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit spielen dabei eine zentrale Rolle. Wer sich gern außerhalb der gewohnten vier Wände mit Yoga beschäftigen möchte, der sollten an den Yogaferien teilnehmen. Diese finden meist an besonders schönen sonnigen Orten im Oktober statt.

Das Studio Yogabriel befindet sich in der Beethovenstraße 49 (4. OG) im zentral gelegenen Kreis 2 in Zürich. Es sind nur wenige Gehminuten bis zum Botanischen Garten. Im unmittelbaren Umfeld findest du auch sehr viel Einkaufsmöglichkeiten. Am besten erreichst du das Studio zu Fuß von den Tramhaltestellen Stockerstraße oder Bahnhof Selnau aus.

Studio Yogabriel

Kostenlose Matten

Yogastudio

Ashtanga Yoga

Pilates Matte

Yin Yoga

Hatha Yoga

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Das breite Angebot des Sama Yoga Studios in Zürich richtet sich speziell an Frauen. Besonders Schwangere und junge Mütter können von den Kursen profitieren. Der praktizierte Stil verbindet das klassische Vinyasa Yoga mit dem Womb Yoga. Dieser Yoga Stil setzt den Fokus auf die weibliche Körpermitte. Es geht um Achtsamkeit und um  die Entdeckung der eigenen Femininität. Das Kursprogramm umfasst Womb Glow Yoga (für alle Frauen), Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga für frische Mütter. Wer im Yoga gerne seine Weiblichkeit ausleben möchte, ist im Sama Yoga Zürich genau richtig. 

Die Yogininnen erleben in den Kursen Ruhe, Kraft und Flexibilität. Die Yoga Flows sind sehr fließend und feminin gestaltet. Der Beckenboden erfährt besondere Aufmerksamkeit und Achtsamkeit. Eine weitere Besonderheit ist, dass die Kurse hier normalerweise mit Musik hinterlegt sind. Viele empfinden dies als angenehm und können noch besser in ihrer Yoga Praxis versinken. Doch damit noch nicht genug. Die Kurse im Womb Yoga Stil können in der warmen Jahreszeit auch im Freien belegt werden. Das Outdoor-Yoga bringt einzigartige Frische in die Yoga Praxis und eine gesunde Abwechslung in den Alltag.

Das Sama Yoga Zürich liegt im nördlichen Quartier Oerlikon in der Wehntalerstrasse. Die Haltestellen Birchdörfli und Berufswahlschule liegen zu Fuß beide nur zwei Minuten entfernt. Die Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist also sehr einfach. Für Mütter hat die Lage noch einen weiteren Vorteil: Der Spielplatz Föhrenwald ist nur 13 Minuten entfernt und eignet sich für einen Besuch mit dem Kind nach Yoga Einheit. Auch alle, die gerne schwimmen, haben ein tolles Angebot in der Nähe des Studios. Das Freibad Allenmos ist in acht Gehminuten schnell zu erreichen.

Sama Yoga Zürich

Vinyasa Yoga

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Auf einem warmen Holzfußboden mit Sonne im Gesicht in den Yoga Flow eintauchen - das ist im Yoga Haus Dubs die leichteste Übung! Das gemütliche Yogastudio in Zürich Wiedikon bietet nicht nur Gruppenkurse, sondern auch Teacher Trainings (200 Stunden) an. Im Yoga Haus Dubs kannst du also den ganzen Weg gehen: Von der ersten Yogastunde, zum voll ausgebildeten Yogatrainer. Für fortgeschrittene Yogis und Yoginis bietet das Yoga Haus Dubs sogar ein Advanced Teacher Training mit einer Dauer von 300 Stunden an. 

Natürlich unterrichten die Lehrer im Yoga Haus Dubs auch ganz normale Gruppenkurse. Das Studio hat sich auf die Hatha ud Vinyasa Variante konzentriert. Je nach Lehrer erwartet dich aber immer ein etwas anderer Flow. Dem Stundenplan des Yoga Haus Dubs kannst du auf einen Blick entnehmen, für welches Level die Kurse ausgelegt sind. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene kommen bei dem Kursangebot auf ihre Kosten. Falls du es mal nicht in den Kursraum in Zürich schaffst, werden manche Kurse auch online übertragen und sind für 48 Stunden abrufbar. 

Das Yoga Haus Dubs veranstaltet seine Kurse in der Malzstrasse in Alt-Wiedikon. Dieser Züricher Stadtteil ist bestens an den öffentlichen Nahverkehr angeschlossen: Beispielsweise ist es von den Stationen Hertersteg, Schmiede Wiedikon und Manesseplatz nur ein kurzer Fußweg bis zu den Türenn des Yoga Haus Dubs. Zu Fuß erreichst du außerdem schnell das sapta theatre, die Kollerwiese und das Sihlhölzli. Zum Bahnhof Zürich Wiedikon dauert der Gehweg gute 10 Minuten. 

Das Yoga Haus Dubs

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Du suchst nach einem modernen, hellen und top ausgestatteten Yogastudio in Zürich? the Soulpace bietet dir genau das: In den lichtdurchfluteten Kursräumen stehen dir Matten, Decken, Kissen und Yogablöcke zur Verfügung. Alle Props sind sorgfältig ausgewählt und spiegeln die Naturverbundenheit von the SOULPACE wider. 
Die Vision des SOULSPACE Studios ist es, dass du dich durch die Praxis wieder mit deiner Seele verbinden kannst. Das kannst du im Studio an jedem Tag der Woche tun - auch am Wochenende ist der Stundenplan von the SOULSPACE Zürich prall gefüllt.

Im SOULSPACE Zürich wird Hatha, Vinyasa und Yin Yoga unterrichtet. Auch ausgefallenere Kurse (z.B. Forrest Yoga) stehen auf dem Tagesprogramm. Bei the SOULPACE Zürich erwartet dich in jedem Fall ein guter Mix aus dynamischer Bewegung und tiefer Entspannung. Neben Gruppenklassen bietet das Studio auch Privatlektionen an. Es gibt weiterhin auch Workshops im SOULSPACE Zürich: Von Morgenyoga um 5 Uhr bis hin zu Klangkursen ist alles dabei. 

the SOULSPACE Zürich befindet sich in der Hohlbeinstrasse im Krei 8 der Stadt. Das Yogastudio ist sehr zentral in Zürich gelegen. Von hier erreichst du zu Fuß in kurzer Zeit nicht nur zahlreiche Sehenswürdigkeiten, sondern auch diverse ÖPNV-Stationen. Beispielsweise sind die Haltestellen Kreuzstrasse, Kreuzplatz, Stadelhofen und Opernhaus nicht weit entfernt. Auch zu den Quaianlagen, dem Opernhaus Zürich, der Quaibrücke und dem Artergut ist es nicht weit. Ein nahegelegenes Parkhaus bei the SOULSPACE ist das Parkhaus Hohe Promenade.


the SOULSPACE

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Yoga für jeden möglich machen – dieses Ziel verfolgt das YogaNation in Zürich. Das Studio wurde 2006 mit dem Hintergrund gegründet, eine Yoga-Community zu erschaffen, in der unabhängige Yogalehrer/innen ihre individuellen Stile in einem Studio unterrichten, sodass Yogainteressierte von einem vielseitigen Angebot profitieren. Der Vorteil: Das Studio ist relativ klein und da die Teilnehmerzahlen für die Kurse beschränkt sind, ist immer ein persönlicher und intimer Rahmen gewährleistet. Die Trainingsräume sind sehr modern und zeitlos gestaltet und laden immer wieder dazu ein, eine neue Yogaeinheit bei einem/r anderen Yogalehrer/in zu besuchen.

Durch ein gut ausgebautes Netzwerk zu Yogatrainern/innen in Zürich und Umgebung ist das Kursangebot sehr bunt und umfasst eine Vielzahl von unterschiedlichen Hatha Yoga Stilen. Um die Kurse auch für internationale Teilnehmer/innen zu öffnen, finden einige Klassen auf Wunsch auch auf Englisch oder Französisch statt. Allerdings gehören nicht nur Yoga Kurse zum Angebot des YogaNation Studios in Zürich. Zusätzlich werden auch regelmäßig Workshops, Events oder Reisen angeboten. Zuletzt konnten Besucher der YogaNation an Yoga Retreats in Marokko oder Griechenland teilnehmen.

Das YogaNation Studio liegt im Kreis 8 südlich von Bellevue in der Seefeldstraße 7a in Zürich. Nur wenige Meter entfernt befindet sich das Opernhaus Zürich, der Zürichsee und die Kreuzgasse. Wenn du die öffentlichen Verkehrsmittel nutzen möchtest, um YogaNation zu besuchen, dann kannst du mit der Tram (2 und 4 bis Operhaus) oder mit der S-Bahn (9, 11 oder 12 bis Bahnhof Stadelhofen) fahren. Die Haltestellen sind nur wenige Gehminuten vom Yoga Studio entfernt.

YogaNation

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Iyengar-Yoga-Zürich ist ein wahres Traditionsstudio in der Stadt. Es wurde schon 1996 gegründet und begeistert seither Yogis und Yoginis aus der ganzen Stadt. Wie der Name des Studios schon verrät, wird im Iyengar-Yoga-Zürich der beliebte Iyengar-Stil unterrichtet. Dabei kommen Hilfsmittel wie der Yogaklotz gezielt zum Einsatz, um eine präzise Praxis zu ermöglichen. Klassischerweise findet der Unterricht in Gruppen statt. Aber Iyengar-Yoga-Zürich organisiert auch Workshops und Retreats, die über die regulären Kurse hinausgehen. 

Die Iyengar Kurse finden die ganze Woche über statt. Dabei werden die Klassen nicht nur vor Ort in Zürich abgehalten, sondern gleichzeitig noch gestreamt. So kannst du im Zweifel auch einfach von zuhause mitmachen. Dem Stundenplan von Iyengar-Yoga-Zürich kannst du einfach entnehmen, welche Iyengar Klassen Anfänger-, Mittelstufen- oder Fortgeschrittenen-Niveau haben. Für die älteren Yogis und Yoginis gibt es bei Iyengar-Yoga-Zürich sanfte Kurse für Gesundheit im Alter. 

Die Kurse von Iyengar-Yoga-Zürich finden in der Quellenstrasse statt. Der Kursraum befindet sich also im Kreis 5 der Stadt, nur unweit von der Limmat entfernt. Am besten erreichst du das Yogastudio mit öffentlichen Verkehrsmitteln über die Haltestellen Quellenstrasse, Limmatplatz 4-6 und Museum für Gestaltung. Durch die zentrale Lage in Zürich sind auch viele Sehenswürdigkeiten nicht weit von Iyengar-Yoga-Zürich entfernt. So erreichst du zu Fuß noch entspannt den Klingenpark, das Museum für Gestaltung Zürich, das Schindlergut und die Josefwiese. 

Iyengar-Yoga-Zürich

Iyengar Yoga

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Yogagold Zürich hat eine klare Botschaft: "Yoga ist ein Schatz, der jeden reicher macht." Yogagold führt gleich mehrere Studios in Zürich, unter anderem das Stamy Studio. Auch wenn du noch nie Yoga ausprobiert hast, bist du bei Yogagold Zürich herzlich eingeladen, es zu versuchen. Im Studio Yogagold werden verschiedene Yogastile unterrichtet: Es sind klassische Stile (z.B. Hatha oder Kundalini Yoga), aber auch ausgefallene Varianten (z.B. Lachyoga) vertreten. 

Unter anderem erwartet dich bei Yogagold im Stamy Studio Veda Yoga. Veda Yoga ist eine Fusion aus den klassischen Stilen Hatha und Vinyasa. In dieser Klasse werden die Flows aber noch mit Input zu den Themen Ayurveda und Yoga Philosophie abgerundet. Der Kurs Veda Yoga wird normalerweise auf Englisch abgehalten. Andere Kurse von Yogagold werden aber auch auf Deutsch angeboten. Yogagold bietet neben Gruppenkursen auch Firmenyoga an. Im Business Yoga wird mit verschiedenen Yoga Stilen gearbeitet (Yin, Vinyasa etc.).

Die Kurse des Stamy Studio von Yogagold finden in der Rüdigerstrasse in Alt-Wiedikon statt. Das Yogastudio befindet sich gegenüber der Klopstockwiese. Entsprechend ist es nur ein kurzer Weg zum Rieterpark und dem Museum Rietberg. Der nächstgelegene Bahnhof ist der Bahnhof Zürich Giesshübel. Auch die Stationen Sihlcity Nord, Waffenplatzstrasse, Zürich Saalsporthalle und der Bahnhof Zürich Binz sind fußläufig vom Stamy Studio gut zu erreichen. 

Yogagold - Stamy Studio

Kundalini Yoga

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"Awakening the body's intelligence" lautet das Motto im Rolf & Yoga Lochergut Zürich von Lou Sturm. In ihrem Studio bietet Lou verschiedene Kurse zur ganzheitlichen Körperarbeit an. Sie ist somatische Bewegungstherapeutin, Dozentin für Yoga, Tanz und Anatomie. Des Weiteren verfügt sie über Kenntnisse der Rolf-Methode. Die Rolf-Methode wird unter anderem bei Rückenschmerzen, Nackenbeschwerden, Fersensporn und einer schlechten Körperhaltung eingesetzt. Eine entsprechende Behandlung bei Rolf & Yoga Lochergut Zürich dauert zwischen 70 und 90 Minuten. 

Lou Sturm bietet bei Rolf & Yoga Lochergut kreative Vinyasa Flows an. Sie unterrichtet fünf Tage die Woche. Ein Drop-In in ihre Kurse am Lochergut Zürich ist jederzeit möglich. Die Yoga Einheiten im Rolf & Yoga Lochergut Zürich sind abwechslungsreich gestaltet: Es wird ebenso herausfordernd und dynamisch wie entspannend und meditativ. Wem Gruppenyoga zu unpersönlich ist, empfiehlt Lou Privatyoga in ihrem Studio. Eine Privatyogastunde bei Rolf & Yoga Lochergut dauert 60 oder 90 Minuten. Gegen einen kleinen Aufpreis kann noch eine zweite Person mit zum Privatkurs in Zürich gebracht werden. 

Der Kursraum von Rolf & Yoga Lochergut befindet sich in der Sihlfeldstrasse von Zürich. Wie der Studioname schon andeutet liegt das Yogastudio bei der Haltestelle Lochergut. Aber auch andere ÖPNV-Haltestellen, wie Zypressenstrasse, Bertastrasse oder Kalkbreite/Bhf. Wiedikon sind gut zu erreichen. Von Rolf & Yoga Lochergut erreichst du fußläufig schnell den Bullingerhof, die Bäckeranlage und den Helvetiaplatz. Die Lage bei Sihlfeld und Wiedikon macht Rolf & Yoga Lochergut zu einem sehr gut gelegenen Studio in Zürich. 

Rolf & Yoga Lochergut

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In der Yoga Lounge wird die indische Praxis nach alter Tradition gelehrt: Es erwartet dich in den Kursen eine angenehme Mischung aus Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Die Yoga Lounge befindet sich mitten im Stadtzentrum Zürichs und ist trotzdem ein Ort und der Ruhe und Entspannung. In den Kursen kannst du das hektische Großstadtleben von Zürich hinterlassen und dich ganz auf dich konzentrieren. Im Kursraum steht bereits Yoga Equipment zur Verfügung. Auch Umkleidekabinen und ein Massage-Raum stehen dir offen. 

Der Stundenplan der Yoga Lounge Zürich ist sehr abwechslungsreich gestaltet. Unter anderem kannst du dich an Hatha und Vinyasa Yoga versuchen. Auch Pilates (auf der Matte) wird in der Yoga Lounge Zürich unterrichtet. Dem Stundenplan kannst du außerdem entnehmen, für welches Level die Yogakurse ausgelegt sind. Während sich einige Klassen explizit an unerfahrene Yogis und Yogins richten, sind andere Kurse auf Mittelstufen- oder Fortgeschrittenen-Niveau.

Die gemütliche Yoga Lounge befindet sich in der Schoffelgasse. Somit liegt das Yogastudio inmitten der Zürcher Innenstadt. Von der Yoga Lounge ist es nur ein Katzensprung zur Limmat, dem Grossmünster, der St. Peter Kirche, der Münsterbrücke und der Kirche Frauenmünster von Zürich. Die zentrale Lage bringt natürlich auch eine gute Anbindung an den öffentlichen Nahverkehr der Stadt mit sich: Du erreichst die Haltestelle Rathaus und das Fährterminal Zürich Storchen schnell zu Fuß. Ganz in der Nähe der Yoga Lounge befindet sich außerdem der öffentliche Parkplatz Obergericht Public Parking. 

Yoga Lounge

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Die Templeshape GmbH Zürich steht für noch viel mehr als nur Yoga, Fitness und Ernährung. Templeshape Zürich bedeutet Community. In Zürich kannst du mit anderen Sportbegeisterten an Bootcamps und Yogakursen teilnehmen. Die Bootcamps sind eine echte sportliche Herausforderung, weshalb die gegenseitige Unterstützung der Templeshape Mitglieder umso wichtiger wird. Templeshape veranstaltet die Bootcamps sowohl Outdoor als auch Indoor. Übrigens kannst du mit dieser Sportgruppe auch verreisen: Checke dafür einfach die Yoga Retreats außerhalb von Zürich aus. 

Ein Yogakurs läuft in diesem Studio sehr entspannt ab. Da die Kurse bewusst klein gehalten werden, kennen sich die Teilnehmenden untereinander. Mitglieder von der Templeshape GmbH schätzen besonders diese offene, familiäre Atmosphäre im Studio. Es werden wöchentlich viele Kurse unterrichtet. Unter anderem werden Hatha, Vinyasa und Yin Yoga in den Zürcher Räumlichkeiten angeboten. Aber auch Schwangerschaftsyoga steht auf dem Templeshape Stundenplan. 

Die Yogakurse der Templeshape GmbH finden in der Manessetrasse in Zürich Wiedikon statt. Der Kursraum ist nahe der Sihl und dem Bahnhof Zürich Giesshübel gelegen. Weitere ÖPNV-Stationen in der Nähe des Yogastudios sind die Haltestellen Manesseplatz, Hertersteg und der Bahnhof Zürich Binz. Unmittelbar bei der Templeshape GmbH liegt zudem der beliebte Veranstaltungsraum +Alprausch Fabrik. Auf der anderen Seite der Sihl, an der Promenade,  befindet sich direkt die Klopstockwiese Zürich. 

Templeshape GmbH

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Du suchst ein Yoga Studio in Zürich im Kreis 5? Dann haben wir hier eine Empfehlung für dich: Das Power Yoga Zürich in der Pfingstweidstraße 101. Das Studio bietet dir viele Kursen in unterschiedlichen Yoga Stilen an und öffnet seine Türen an sechs Tagen in der Woche für dich. Der Power Yoga Zürich-Trainingsraum ist etwa 138 Quadratmeter groß und gemütlich eingerichtet. Im Sommer kann sogar auf der Dachterrasse trainiert werden. Der Gründerin des Studios ist es außerdem sehr wichtig, dass alle Yogainteressierten an ihren Stunden teilnehmen können. Aus diesem Grund sind die Kurse so konzipiert, dass weder das Alter, der Körperbau oder die Yoga-Erfahrung entscheidend für die Teilnahme an einem Kurs sind. Männer sind außerdem immer herzlich im Power Yoga Zürich willkommen.

Das Yoga Studio bietet – wie der Name schon sagt – viele Power Yoga Kurse an. Dieser Stil ist eine amerikanische Abwandlung vom Ashtanga und macht Yoga einer breiteren Masse zugänglich. In den Power Yoga Kursen werden überwiegend die Kraft und die Beweglichkeit verbessert. Zusätzlich bietet das Power Yoga Zürich auch Kurse in Yin Yoga oder Vinyasa Yoga an. Das Angebot des Studios umfasst auch ein paar extra Kurse. Wer z. B. lieber privat an bestimmten Zielen arbeiten möchte oder eine intensivere Betreuung bei der Ausführung der Yoga Übungen benötigt, der kann die Privatstunden in Anspruch nehmen. Außerdem finden auch regelmäßig Workshops, Firmen - und Team Yoga Kurse statt.

Wie zuvor schon erwähnt, befindet sich das Power Yoga Zürich im Kreis 5 in der Pfingstweidstraße 101. Ganz in der Nähe liegen auch der Bahnhof Hardbrücke und das Ufer der Limmat. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst du das Yoga Studio am besten über die Tramlinie 4 bis zur Haltestelle Toni Areal. Von dort aus sind es nur wenige Gehminuten in Richtung Bananenreiferei/Salsarica. Wer mit dem Auto kommt, der kann das Parkdeck nutzen. Das Parken ist hier für eine Stunde kostenlos.