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Basel

Wähle aus über 62+ Fitnessstudios in Basel deinen Favoriten aus! Filtere nach günstig, hochwertig oder Trainingsangebot.

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Vergleiche 62+ Fitnessstudios in Basel | heysports.io

Wähle aus über 5+ Yoga Studios in Basel deinen neuen Favoriten aus. Filtere nach Yogastil, Preis und Standort und starte dein Training!

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Die 5+ beliebtesten Yoga Studios in Basel | heysports.io

## Fitness in Basel
Basel bietet Fitness-Begeisterten & Gym Enthusiasten eine riesige Auswahl an unterschiedlichen Fitnessstudios. Egal ob Anfänger oder Profi, CrossFit oder Group Fitness – bei den über 60 Fitnessstudios in Basel ist auch für Dich das richtige Gym dabei!

Falls du gerne am Rhein bist, hast du die Qual der Wahl, denn im Quartier 1 (Altstadt Großbasel) liegt ein Großteil der Fitnessstudios. Nach deinem schweißtreibenden Workout kannst du hier entspannt am Rhein entlang spazieren, die Sonne genießen und wunderbar Shoppen gehen. Auspowern kannst du dich zum Beispiel im Fitnessstudio [Let's Go Fitness Falknerstraße](https://heysports.io/basel/fitness/let-s-go-fitness-falknerstrasse), welches dir Gerätetraining, Freihanteltraining, Cardiotraining aber auch Zumba und Indoor Cycling bietet. Auch Basles beliebtes Gundeli-Quartier lässt das Herz von Fitnessfans mit Gyms wie dem Fitnessstudio [Migros Fitnesspark Heuwaage](https://heysports.io/basel/fitness/mirgros-fitnesspark-heuwaage-basel) oder dem Bootcamp [The Spartan Box](https://heysports.io/basel/fitness/the-spartan-box-sxl-bootcamp-basel) höher schlagen. Noch [mehr Fitnessstudios in Gundeli](https://heysports.io/magazin/fitness-im-gundeli-basel) findest du in unserem Magazin. 
Auch die Fitnessstudios in St. Johann, dem Clara-Quartier, St. Alban und vielen weiteren Quartieren Basles kannst du mit Hilfe von heysports vergleichen. Noch nie war es so einfach, dein neues Lieblingsgym in Basel zu finden! 

### Die besten Fitnessstudios in Basel
Jeder hat andere Ansprüche an sein perfektes Fitnessstudio. Überlege Dir zunächst, was dein Fitnessstudio erfüllen muss: An welchen Geräten trainierst du am liebsten, möchtest du Cycling- oder HIIT-Kurse belegen oder trainierst du lieber alleine? Die meisten Gyms in Basel bieten freie Gewichte oder geführtes Krafttraining sowie eine Auswahl an Gruppenkursen an. Zu den Klassikern im Fitnessstudiobereich gehören mittlerweile auch das Ausdauertraining und Functional Training, welches fast jedes Gym zusätzlich anbietet. Aber auch die aktuellsten Fitnesstrends machen vor Basel nicht halt! Basel bietet dir auch eine Auswahl an Fitnessstudios, die sich auf Official CrossFit, EMS-, Vibrations- oder Personal-Training spezialisiert haben. 

### Fitnessstudios mit Spa-Bereich & Sauna in Basel
Längst bedeutet der Gang ins Gym nicht nur Gewichte stemmen, denn Entspannung & Erholung nach dem Training haben einen hohen Stellenwert und tragen maßgeblich zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei. Suchst du also nach einem Fitnessstudio, an dem du nach deinem Workout bei ein paar Saunagängen oder Massagen entspannen kannst? Je nach Budget bieten dir die Basler Fitnessstudios unterschiedliche Möglichkeiten, von integriertem Schwimmbad über kostenlose Pflegeprodukte bis hin zu finnischer Bio-Sauna. Durchstöbere einfach die Ausstattungslisten der Fitnessstudios auf heysports und [finde deine Wohlfühloase in Basel](https://heysports.io/basel/fitness).

### Update Fitness vs. basefit.ch vs. lokales Gym: welches Fitnessstudio passt zu mir?
Neben großen Fitnessketten wie Update Fitness oder basefit.ch gibt es auch einige kleinere Boutique-Gyms in Basel, die sich aber keinesfalls verstecken müssen. Im [Fitnessstudio birsbrugg Basel](https://heysports.io/basel/fitness/fitnessstudio-birsbrugg) hast du einen großzügigen Ausdauer- und Kraftbereich, einen Stoffwechselzirkel für Kraft- und Cardiotraining mit einem hohen Kalorienverbrauch, EMS-Trainingsmöglichkeiten und umfangreiche Wellnessangebote. 
Die Gyms der Fitnesskette [Update Fitness](https://heysports.io/basel/fitness/update-fitness-basel-sbb) sind gleich an fünf Standorten in Basel vertreten. Im Gundeli, am Bahnhof SSB, in Binningen, in Münchenstein und auch in Dreispitz zum laden die Fitnessstudios zu einem Workout ein. Die Gyms sind 365 Tage im Jahr für dich geöffnet und bieten dir alle gängigen Trainingsmöglichkeiten.  
Wenn du auf der Suche nach einem reinen Frauen-Fitnessstudio bist, dann kommst du in Basel ebenfalls auf deine Kosten: Der [Lady L!FE Swiss Health Club](https://heysports.io/basel/fitness/lady-l-fe-swiss-health-club) liegt im Quartier 1 in direkter Rheinnähe. 

### Preisvergleich Fitnessstudio Basel
Low Budget oder doch Premiumanbieter? Egal ob du nur nach einem Fitnessstudio zum Trainieren ohne großen Schnickschnack oder ein all-inklusiv Fitnesspaket in Basel suchst. Mit heysports findest du schnell das passende Fitnessstudio, das zu deinen persönlichen Anforderungen passt! Mach dich jetzt auf die Suche nach deinem neuen Lieblingsgym in Basel.


## Yoga in Basel
Die schweizer Großstadt Basel bietet ein riesiges Angebot für alle Yogis und Yoginis. Doch Yoga ist nicht gleich Yoga: Es gibt zahlreiche Stile, die sich stark voneinander unterscheiden. Je nachdem, ob du lieber Hot-, Vinyasa-, Yin-, Hatha- oder Iyengar Yoga praktizierst, wird ein anderes Studio deinen Bedürfnissen gerecht. Ganz egal in welchem Stadtteil von Basel du dich am liebsten aufhältst, dein nächste Lieblingsstudio ist sicher nicht weit!  Suchst du nach einem Studio in der Kleinbasler Altstadt (Quartier 6), führt kaum ein Weg am [Meyo House](https://heysports.io/basel/yoga/meyo-house-yoga-basel) vorbei. Hier wird nicht nur Yin- und Vinyasa-Yoga angeboten, sondern auch Pilates. Außerdem gibt es spezielle Kurse für Schwangere und Rentner:innen. 
Bist du eher auf der anderen Seite des Rheins auf der Suche nach einem Studio, könnte das Studio [B. Yoga Basel](https://heysports.io/basel/yoga/b-yoga-basel) spannend für dich sein. Es liegt direkt in der Grossbasler Altstadt (Quartier 1) und überzeugt mit seiner großen Kursvielfalt. 
Auch in den anderen Stadtteilen wie Gundeldingen (Quartier 2) oder Bachletten (Quartier 3) wirst du sicher ein Studio finden, das dich überzeugt.

## Finde das passende Studio für Dich!
Bei über 50 Studios in der Stadt kann man aber schnell den Überblick verlieren. Deswegen bietet dir heysports eine gute Übersicht über die Studios in Basel. Also klicke dich ganz einfach durch und finde dich in der Yoga-Welt von Basel zurecht.

## Die besten Yogastudios in Basel
Bist du noch Neuling oder bringst du schon viel Erfahrung mit? Suchst du nach Angeboten zu Outdoor- oder Schwangerschafts-Yoga? Oder möchtest du ganz unkompliziert einen Einblick in die Kurspreise der verschiedenen Studios erlangen? heysports macht es möglich, alle Studios deiner Stadt schnell und unkompliziert miteinander zu vergleichen. Hier erfährst du mehr über die angebotenen Stile, die Studiolage, Preise und alle weiteren Informationen, die du brauchst. Finde auf [heysports](https://heysports.io/) schnell und einfach dein neues Lieblings-Studio. 

Solltest du dich für noch spezifischere Themen rund um Yoga in deiner Stadt interessieren, schau gerne in unserem Blog vorbei!

## Yoga in Gundeli
Der Basler Stadtteil Gundeldingen, oder auch Gundeli, ist bei basler Yogis und Yoginis besonders beliebt. Hier liegen viele Studios, die alle einen Besuch wert sind. Wenn du auf der Suche nach besonders viel Abwechslung bist, dann ist das [KraftAtelier Basel](https://heysports.io/basel/yoga/kraft-atelier-basel) die richtige Adresse für dich. Das Kursangebot des KraftAteliers ist vielfältig und ausgefallen. Es wird nicht nur Hatha- und Vinyasa-Yoga, sondern auch Qi Gong, Mediation, Massage und Kinecoaching angeboten. Die Studio Auswahl im Gundeli ist mindestens so bunt, wie das Quartier selbst – das solltest du dir nicht entgehen lassen!

## Bikram / Hot Yoga Basel
Wenn du nach etwas Abwechslung in der traditionellen Praxis suchst, könnte Bikram Yoga genau das Richtige für dich sein. Dieser Stil wird auch Hot Yoga genannt – und der Name ist Programm! In diesen Einheiten wird der Raum auf 35-40° erwärmt, schwitzen ist also vorprogrammiert. Das [Bikram Studio Basel](https://heysports.io/basel/yoga/bikram-yoga-basel) bietet dir die perfekte Möglichkeit, die heiße Variante für dich zu entdecken. Vergiss dein Handtuch nicht, denn es wird warm!

## Entdecke Vinyasa und Iyengar Yoga in Basel
Finde Ausgeglichenheit und Ruhe im [YogaNow](https://heysports.io/basel/yoga/yoga-now). Im hellen Studio kannst du in die Welt des Iyengar Yogas eintauchen und dein inneres Gleichgewicht finden. Diese Praxis bedient sich vieler Hilfsmittel für eine technisch saubere und kontrollierte Ausführung der Übungsausführung. Solltest du nach mehr Dynamik in der Praxis streben, eignen sich Vinyasa Flows wahrscheinlich besser für dich. Dieser fließende Stil wird beispielsweise im beliebten [looloo yoga](https://heysports.io/basel/yoga/ioosloo-yoga) in Basel angeboten. Hier kannst du deinen Körper, Atem und Geist aktiv zusammenführen.


Das Getpower Gym ist ein eigenständiges Fitnessstudio, welches Menschen bei ihrem physischen und psychischen Ziel unterstützen möchte. Durch ein zielorientiertes und ambitioniertes Training kannst du entweder Körperfett reduzieren oder an Masse, durch Muskelaufbau, zulegen. Diese Ziele kannst du auch bei einem motivierenden Personaltraining erreichen, bei dem du zugleich etwas über deinen Körper und die Gesundheit dazulernst. Bei einem kostenlosen Probetraining kannst du dir deinen eigenen Eindruck erschaffen und dich von der Auswahl an Geräten überzeugen lassen. Das Fitnessstudio hat rund um die Uhr geöffnet, sodass du jederzeit trainieren kannst.

Das Leitbild von Getpower Gym umfasst vier wichtige Kriterien: Leidenschaft, Motivation, Zwang- und Zeitlosigkeit und Gemeinschaftlichkeit. Denn das Fitnessstudio entstand aus purer Leidenschaft und wurde 2016 sogar als erstes 24 Stunden Fitness in Basel lanciert! Das integrierte Power-Switch Symbol soll dich zu jeder Tageszeit erinnern, die nötige Power für deine Trainingszeiten abzurufen. Getpower Gym verfügt zudem über Duschmöglichkeiten ohne Zusatzkosten. 

Das Fitnessstudio liegt in der Reinacherstraße, beim Dreispitz in Basel. In der Nähe befinden sich die Merian Gärten, das Mühlenmuseum und ein paar Fußballplätze. Außerdem gibt es in der Nähe des Fitnessstudio Getpower Gym viele Einkaufsmöglichkeiten. Die nächstgelegene Bus- und Tramhaltestelle heißt Leimgrubenweg. 


Personal Training

Ausdauertraining

Geführtes Krafttraining

Freigewichte

Getpower Gym

Abschließbare Duschkabinen

Fitnessstudio

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Das MDK Zentrum mit Personal Trainer Marc Schoeffel verhilft dir mit einem Ernährungscoaching, Life Coaching und Einzeltraining zu deinen Trainingszielen. Bei einem ganzheitlichen Training wirst du individuell, professionell und motivierend betreut. Die Resultate zeichnen sich durch eine körperliche Stärkung und einem Muskelaufbau aus. Zudem hilft dir Marc bei einer einzigartigen, ganzheitlichen und nachhaltigen Ernährung. Das Ernährungscoaching unterstützt deinen Abnehmprozess und verhilft dir zu einer gesünderen Lebensweise. Du erhältst eine Liste mit 50 natürlichen Fatburnern und eine weitere Liste mit No Go’s und Must‘s. 

Beim Personal Training Abo ist eine Bedarfs- und Trainingsanalyse, ein individueller Trainingsplan, eine Ernährungsanalyse und Planerstellung, ein Outdoor Training, Fettabbau, Muskelaufbau und ein Konditionstraining mit inbegriffen. Nach Absprache könne die Trainingseinheiten auch Zuhause oder an einem Ortsunabhängigen Standort stattfinden. 

Das MDK Zentrum liegt in der Baslerstraße in Allschwill bei Basel. Die nächstliegende Haltestelle heißt Allschwill, Ziegelei und ist nur 2 Gehminuten vom Fitnessstudio entfernt. Direkt gegenüber befindet sich der Supermarkt Migros und am Ende der Straße findest du ein paar Essensmöglichkeiten. 


Gruppenkurse

MDK Zentrum

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Das Cavegym Basel ist dein neues Fitnessstudio am Dreispitz! Hier wird sich auf das Wesentliche vom Fitnesssport beschränkt: Gute Geräte, genug Platz für jeden Athleten und eine motivierende Atmosphäre. Deswegen lautet auch der Slogan des Cavegym Basel: "Wir stehen nicht auf Schnickschnack! Bei uns steht das Training im Vordergrund!". Im Fitnessstudio am Dreispitz erwartet dich demnach keine Sauna, kein Solarium und auch keine ausgefallene Dekoration. Stattdessen findest du hier einen hochwertigen Trainingsbereich vor, wo du dich ganz auf deine sportlichen Fortschritte konzentrieren kannst.

Im Cavegym Basel kannst du sowohl Kraft- als auch Caridotraining betreiben. Für jede Muskelgruppe sind Geräte vorhanden. Außerdem stellt das Cavegym Basel auch einen Freihantelbereich zur Verfügung. Die Geräte sind modern und funktionell - alles schlicht in schwarz / weiß. Bevor du im Cavegym Basel einen Vertrag abschließt, kannst du dich natürlich für ein Probetraining anmelden!

Du findest das Cavegym im Leimgrubenweg am Dreispitz Basel. Direkt neben dem Fitnessstudio liegt das öffentliche Parkhaus Leimgrube. Auch der Bahnhof Basel Dreispitz liegt nur eine Gehminute vom Cavegym entfernt. Die Haltestelle MParc eignet sich aber auch gut für die Anreise mit ÖPNV. Das Cavegym liegt die direkt an der Grenze von Basel-Stadt und Basel-Landschaft. Nach einem kurzen Fußweg erreichst du die schönen Merian Gärten samt Lehmhaus Merian Gärten. 

Cavegym Basel

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Das CrossFit Helvetix in Basel ist ein Fitnessstudio, das dir dabei hilft, deinen inneren Schweinehund zu besiegen. Mit den Trainingseinheiten von CrossFit und dem HeletiX Intervall Training formst du deinen Körper wie nie zuvor. Durch ein starkes Team mit erfahrenen Profis für Gesundheit und Fitness, wirst du, sinnvoll und mit Freude am an der Bewegung, trainiert. Das Training im CrossFit Helvetix Basel findet, unter Aufsicht eines Coaches, in kleinen und effektiven Gruppen statt. Beim CrossFit sind die Workouts für jedes Niveau skalierbar. Durch Spaß, Erfolg und Motivation ist dein Training intensiv, abwechslungsreich und liefert dir sichtbare Erfolge. Falls du noch keine CrossFit Erfahrungen hast, startest du mit dem CrossFit Intro - Programm des CrossFit Helvetix in Basel. Dieses bringt dir alle relevanten Basics bei. Anschließend kannst du an den regulären Cross Fit Unterrichtseinheiten teilnehmen.
 
Beim HIT-HeletviX Intervall Training trainierst du ohne schwere Gewichte oder komplexe Techniken. Dich erwarten funktionelle Bewegungen mit deinem eigenen Körpergewicht oder moderaten Zusatzgewichten. Die Intensität wird durch Intervalle gesteuert, die dir wechselnde Belastungs- und Erholungszeiten bieten. Das Training im CrossFit Helvetix Basel ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Einmal im Jahr startet zudem eine neue Klasse des CrossFit Programms für Mütter, Väter oder andere die mit einer vereinfachten Version starten möchten. Das Training findet einmal die Woche statt.
 
Cross Fit Helvetix liegt in der Hagenaustraße, im Bezirk St. Johann, in Basel. In der Nähe befindet sich der Euro Flughafen und das Airport Hotel Basel. Die nächstgelegene Bushaltestelle heißt Friedrich Miescher Straße und ist nur einen kurzen Fußweg entfernt. Von dort aus bist du in nur 7 Minuten im Zentrum von Basel.


Official Crossfit

CrossFit Helvetix

Limitierte Mitgliederanzahl

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Das EVO Fitness ist anders, denn es begeistert mit einer anderen Art und Weise, wie du dein Training gestalten kannst. Das Fitnessstudio verfügt über vier verschiedene Trainingsbereiche: die Cardio Zone, die Kenesis-Lounge, die Performance Zone und den Playground. Die Kenesis-Lounge bietet Platz für dein gesamtes Range-of-Motion Training, mit der Auswahl von traditionellen Geräten kombiniert mit der Vielfältigkeit von einem 3D-Training. Der Playground des EVO Fitness Basel wiederum bietet dir einen Bereich für ein freies Training mit Oktagon, Kletterwand, Turnringen und Sprossenwänden. Du trainierst mit deinem eigenen Körpergewicht und kannst für Tipps und Hinweise  jederzeit einen der professionellen Trainer fragen. 

EVO Fitness bietet dir außerdem ein Personal Training, Equipment Tutorials und weitere Trainingsprogramme an. Das Personal Training hilft dir dabei, deine Ziele schneller zu erreichen. Durch die Motivation vom Personal Trainer verbesserst du dein körperliches und geistiges Wohlbefinden, lernst neue Trainingsmethoden kennen und verbesserst deine sport-spezifischen Bewegungen. Trainiere bei EVO Fitness lerne deinen Körper besser kennen! Dies kannst du am besten bei einem kostenlosen Probetraining machen, welches du jederzeit vereinbaren kannst. 

Das EVO Fitness Basel liegt in der Güterstraße, im Bezirk Gundeldingen, in Basel. Direkt neben dem Studio befindet sich das Café del Mundo, wo du anschließend  dein eigenes Menü zusammenstellen kannst. Außerdem findest du neben dem EVO Fitness eine Anzahl an Einkaufsmöglichkeiten, sowie Supermärkten. Die nächstliegende Haltestelle ist die Tramstation Solothurnerstraße. Auch der Bahnhof Basel kann vom Gym aus schnell erreicht werden.


Functional Training

EVO Fitness Basel

Kostenlose Matten

Anerkannt durch Krankenkassen

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Das CrossFit Basel konzentriert sich hauptsächlich auf das bemerkenswert einfache Kraft- und Ausdauerprogramm namens CrossFit. Es verspricht dir Spaß, Erfolg und eine Community, in der alle an einem Strang ziehen. Durch das Training wird deine Einstellung zur Gesundheit und zum Fitness vollständig verändert. Denn das Resultat macht sich durch langandauernde, spür- und messbare Verbesserungen deiner Gesundheit und deinem Fitnesslevel bemerkbar. CrossFit ist funktionell, vielfältig und intensiv. Zudem wird dein Herzkreislaufsystem gefördert, dein Hormonhaushalt angeregt, deine Knochendichte erhöht, deine Wirbelsäule verstärkt und du verbrennst auch noch mehrere Kalorien. Das Fitnessstudio bietet dir eine große Auswahl an verschiedenen Gruppenkursen, sowie ein individuelles Training an. 

Die Gruppenklassen sind in verschiedene Stufen unterteilt. Die Kurse für „All Levels“ beinhalten ein Warm-Up, Skill- und Krafttraining, Mobilitywork und das Workout of the Day. Die Unterrichtseinheiten sind auf maximal 10 Teilnehmer begrenzt und dauern ungefähr 60 Minuten. Die Gruppenklassen finden an 7 Tagen in der Woche, zwischen 6:30 Uhr bis 20:50 Uhr, statt. Darunter findest du unter anderem Kurse wie Core Stability, Gymnastics und Powerlifting. Das Fitnessstudio eignet sich zudem für die Vorbereitung der Eignungsprüfung für die Polizeischule und für die Rekrutierung der Armee. Du buchst und bezahlst die Kurse einzeln. Kombi-Tickets sind aber natürlich auch möglich. So wird es für dich etwas günstiger.

Das CrossFit in Basel liegt in der Frankfurt Strasse am Eingang der Venedig Straße. Das Fitnessstudio befindet sich 9 Minuten zu Fuß vom Bahnhof Dreispitz. Auf dem Weg dorthin kommst du am HeK (Haus der elektronischen Künste) vorbei. Das HeK beschäftigt sich mit der digitalen Kultur und der neuen Kunstform des Informationszeitalters. Zudem befindet sich dort ein Bistro mit überdachter Terrasse. So kannst du dir nach deinem energievollen Training, bei einer Tasse Cafe, die sehenswerte Kunst des heutigen Zeitalters anschauen. 


CrossFit Basel

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Das Fitnessstudio Clever Fit in Basel bietet dir die beste Voraussetzung fit und aktiv zu bleiben. Trainiere deinen ganzen Körper mit modernsten Geräten und ausgezeichneten Trainern, die dir auch gerne einen professionellen Trainingsplan erstellen. Die Mitgliedschaft im Clever Fit Basel ermöglicht dir eine große Auswahl an Ausdauer- und Muskelaufbaugeräten. Zudem bietet dir das Fitnessstudio auch regelmäßige Gruppenkurse an. Clever Fit Basel hat täglich von 6:00 bis 24:00 Uhr geöffnet. Am Wochenende allerdings nur von 08:00 bis 22:00 Uhr. Bei einem vereinbarten Probetraining kannst du das Clever Fit Basel mithilfe von einem der Trainer genauer kennenlernen. Du bekommst die Geräte erklärt und kannst dir das Fitnessstudio so lange wie du willst anschauen. 

Clever Fit Basel bietet dir eine Anzahl an verschiedenen Trainingseinheiten wie Ausdauertraining, Functional Training, Krafttraining, Gruppenkurse, TRX und Zirkeltraining an. Zur Ausstattung des Fitnessstudios gehört eine Klimaanlage, Musik, TV, Wlan und eine Lounge. 

Das Fitnessstudio liegt in der Erlenstraße, im Bezirk Rosental, in Basel. Direkt um die Ecke befindet sich der Erlenmattpark, wo du bei schönem Wetter einen Spaziergang machen kannst. Entlang der Erlenstraße befinden sich einige Restaurants und Bars. Außerdem befindet sich in der Nähe des Clever Fit Basel ein Parkhaus, wo du dein Auto ganz bequem abstellen kannst. Die nächstliegende Bushaltestelle heißt Erlenmatt und liegt nur eine Minute vom Clever Fit entfernt. 


Clever Fit Basel

Schließfächer

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CrossFit ist eine Mischung aus Kraft-, Körpergewichts- und Ausdauer-Training. Die meist in Form von Gruppentraining angebotenen Workouts setzen sich aus verschieden Trainingseinheiten und Bereichen zusammen: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit werden über funktionelle Bewegungen mit hoher Intensität trainiert. Das SKILL BOX CrossFit Basel bietet dir mit dem Studio im Quartier Dreispitz eine moderne und gut ausgestattete Location für dein Workout.

Hier trainierst du nie alleine. In der SKILL BOX CrossFit Basel finden die Workouts immer in kleinen Gruppen statt. Dadurch kommt nicht nur Spaß & Freunde beim Training auf, du wirst notfalls von den erfahrenen Coaches korrigiert und bekommst das Gefühl einer festen Community mit oben drauf. Du hast die Auswahl aus einem großzügigen Kursprogramm. Neben Kursen für alle Level, gibt es auch spezielle für Anfänger, Powerlifting, Kettlebell und für Wettkämpfe. Nutze zudem die Ernährungsschule, um deine Ernährung und den Sport in Einklang zu bringen.  Du buchst und bezahlst die Kurse einzeln. Kombi-Tickets sind aber natürlich auch möglich. So wird es für dich etwas günstiger.

Das SKILL BOX CrossFit Basel liegt im Quartier Dreispitz, im Sünden Basels. Erreichen tust du das Studio am besten mit deinem eigenen Auto. Ansonsten ist die nächste Haltestelle auch nicht weit entfernt. Vom "Leimgrubenweg" sind es noch etwa 500 Meter zu Fuß. Falls du nach deinem Workout noch einmal frische Luft brauchst, kannst du einfach in die in der Nähe liegenden Merian Gärten fahren oder gehen, um dort zu entspannen.

SKILL BOX CrossFit Basel

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Du hast hohe Ansprüche an dein Training, aber wenig Zeit? Dann bist du im CANTIENICA-Atelier genau richtig! Denn das Studio bietet dir ein Training der intelligenten Art, um deine persönliche Bestform zu finden. So erzielst du mehr Kraft, Beweglichkeit und eine straffe, schöne Form. Durch den Einsatz der Beckenmuskulatur und die optimale Ausrichtung verändert sich deine Haltung im Alltag. Die riesige Auswahl an Übungen im Training beansprucht jeden einzelnen Muskel im Körper und verhilft dir somit dein Ziel zu erreichen. CANTIENICA bietet dir zudem auch regelmäßige Workshops, Themen Kurse und andere, spezielle Aktionen an. 

Die Unterrichtseinheiten des CANTIENICA-Ateliers sind in unterschiedliche Levels eingestuft. Für den Neubeginn kannst du an der Erstkunden-Lektion teilnehmen, umso deine Ziele und Anliegen zu identifizieren. Du erhältst eine Einführung in die CANTIENICA-Methode und übst die Mikrobewegungen. Anschließend kannst du an den Gruppenkursen teilnehmen. Die erste Schnupper-Lektion in der Gruppe erfolgt kostenlos. Für ein spezielles Anliegen kannst du dich aber auch für ein Intensives Privattraining anmelden. Es wird auf deine persönlichen Herausforderungen eingegangen und die Übungen werden individuell auf deine Bedürfnisse angepasst. So kann ein intensives Training vor allem bei Verspannungen, Schmerzen, Inkontinenz oder auch bei Schwangeren Gutes bewirken. Die Kurse können dabei per Abo oder einzeln belegt werden.

Das CANTIENICA Atelier liegt in der Laufenstrasse zentral in Basel, ganz in der Nähe des Bahnhofs. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln kann das Studio unkompliziert erreicht werden: Die Stationen Münchensteinerstrasse und Heiliggeitskirche sind in nur ca. zwei Gehminuten zu erreichen. An das Training lässt sich ein Besuch in dem anliegenden Park perfekt anschließen. Die schöne Liesbergermatte liegt nur wenige Minuten entfernt.


CANTIENICA Atelier

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Das Personal Training Basel bei Sarah Hänggi wird speziell auf deine Bedürfnisse und Wünsche angepasst. Die Trainerin und Firmengründerin Sarah möchte mit dir zusammen einen zufriedenen und ausgeglichenen Weg gehen, um somit eine verbesserte Lebensqualität zu erzielen. Sie machte ihren Bachelor ist Sportwissenschaften und konzentrierte sich auf den Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention. Sarah spricht fließendes Deutsch, Englisch, Spanisch und Französisch. In ihrem Trainingsraum kannst du dir ein ganzheitliches, individuelles und nachhaltig betreutes Trainingsprogramm zusammenstellen lassen. Sie berät dich prinzipiell in den Bereichen Sport und Ernährung, sodass dein gesundheitliches Ziel andauernd ist. 

Sarah bietet dir ein vielfältiges Angebot an verschiedenen Trainingseinheiten an. So kannst du mit ihr gemeinsam an deiner Kraft, Haltung, Beweglichkeit, Koordination und Stabilisation, an deinem Rücken oder auch an deiner Ausdauer und an deinem Herzkreislaufsystem arbeiten. Vor Beginn deines Trainings wird ein ausführlicher Gesundheitsfragebogen ausgefüllt. Dieser hilft dir deine Fortschritte und Veränderungen in regelmäßigen Abständen zu kontrollieren.

Das Personal Training bei Sarah Hänggi findet in der Kornhausgasse in Basel statt. In unmittelbarer Nähe befindet sich ein Einkaufsladen, eine Anzahl an Restaurants und das jüdische Museum. Die nächstliegende Haltestelle heißt Universität. Von dort aus kannst du entweder mit der Tram oder dem Bus dein nächstes Ziel erreichen. 


Personal Training Basel - Sarah Hänggi

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Zentral gelegen und modern ausgestattet! So würden seine Mitglieder wohl das Studio update Fitness Basel Dreispitz bezeichnen. Es ist Teil der beliebten Kette "update Fitness" und punktet mit hoher Qualität. Die Atmosphäre im Studio ist sehr angenehm: Du wirst von freundlichem Personal in Empfang genommen und findest in den hellen Räumlichkeiten alles vor, was du für ein erfolgreiches Training brauchst. Nach deinem Training kannst du in dem kleinen Lounge Bereich einen Snack verspeisen und dich erholen. Das Ganze ist dir im update Fitness Basel Dreispitz an 365 Tagen im Jahr möglich. So bist du maximal flexibel und kannst Sport noch besser in dein Leben integrieren.  

Im update Fitness Dreispitz kannst du zwischen Einzeltraining und Gruppenkursen wählen. Für dein Einzeltraining stehen dir der große Freihantelbereich, viele moderne Kraftgeräte und diverses Cardio Equipment zur Verfügung. Wenn du Untertsützung bei der Gestaltung deines Trainingsplans brauchst, dann sprich doch einfach die Trainer im Studio an. 
Falls du lieber an Gruppenkurse teilnehmen möchtest, kommst du im update Fitness Basel Dreispitz auch auf deine Kosten. Wöchentliche Kurse wie Zumba,  BBP (Bauch, Beine, Po) oder Pilates werden allen Mitglieder:innen angeboten. Ebenso verfügt das Studio über ein ausgedehntes Online Angebot. Über den update e-Service kannst du Sportnahrung, Diätprodukte oder Krankenkassenbestätigung ganz bequem über die Website online beantragen.

Das update Fitness Basel Dreispitz liegt im Leimgrubenweg 4 in der Nähe der Merian Gärten. Dort kannst du nach dem Training noch einen entspannten Spaziergang machen und dich beispielsweise auf eine Tasse Kaffee in ein Café setzten. Über den Bahnhof Basel Dreispitz kommst du einfach per öffentlicher Verkehrsmittel in dein Fitnessstudio. Alternativ findest du auch einige Parkmöglichkeiten neben dem update Fitness Basel Dreispitz.