Ashtanga Studio Berlin

Über Ashtanga Studio Berlin

Das Ashtanga Studio Berlin in der Jablonskistraße 24 ist der perfekte Ort für alle, die sich intensiv mit der traditionellen Praxis des Ashtanga Yoga auseinandersetzen möchten. Hier wird die jahrhundertealte indische Yoga-Tradition in ihrer ursprünglichen Form gelehrt und gelebt. Das Studio legt großen Wert darauf, seinen Mitgliedern eine authentische und fundierte Yoga-Erfahrung zu bieten. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung mitbringst, die erfahrenen Lehrer:innen begleiten dich individuell auf deinem Weg und unterstützen dich dabei, Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen. Im Ashtanga Studio Berlin steht die Praxis des Ashtanga Yoga im Mittelpunkt. Diese dynamische und kraftvolle Yoga-Form zeichnet sich durch ihre festen Abfolgen von Asanas (Körperhaltungen) aus, die mit einer bewussten Atemtechnik (Ujjayi) kombiniert werden. Die fließenden Bewegungen fördern nicht nur die körperliche Stärke und Flexibilität, sondern auch die mentale Klarheit und Konzentration. Besonders geschätzt wird die persönliche Betreuung im Mysore-Stil, bei der jede:r Teilnehmer:in in seinem eigenen Tempo üben kann, während die Lehrer:innen individuelle Hilfestellungen geben. Für alle, die sich intensiver mit der Praxis beschäftigen möchten, werden auch Workshops und vertiefende Kurse angeboten. Das Studio bietet eine angenehme und gut ausgestattete Umgebung, um die Yoga-Praxis optimal zu gestalten. Kostenlose Matten und Schließfächer stehen den Mitgliedern zur Verfügung, sodass du dich voll und ganz auf deine Praxis konzentrieren kannst. Zudem ist das Studio durch Krankenkassen anerkannt, was es besonders attraktiv für alle macht, die ihre Gesundheit aktiv fördern möchten. Das Ashtanga Studio Berlin liegt im lebendigen Stadtteil Prenzlauer Berg, nur wenige Minuten von der Haltestelle Greifswalder Straße entfernt. Die zentrale Lage macht es leicht, das Studio mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Fahrrad zu erreichen. Nach einer intensiven Yoga-Stunde kannst du die entspannte Atmosphäre des Viertels genießen – ob bei einem Spaziergang durch den nahegelegenen Volkspark Friedrichshain oder bei einem Kaffee in einem der charmanten Cafés der Umgebung. Das Ashtanga Studio Berlin ist ein Ort, an dem du dich ganz auf dich selbst und deine Yoga-Praxis konzentrieren kannst.

Ashtanga Studio Berlin