Ashtanga Yoga Berlin

Über Ashtanga Yoga Berlin

Das Studio Ashtanga Yoga Berlin in der Saarbrücker Straße 26 ist Berlins erste traditionelle Ashtanga Yoga Shala und ein wahrer Hotspot für alle, die die traditionelle Mysore Ashtanga Yoga Methode erlernen und vertiefen möchten. Seit seiner Eröffnung im Jahr 2004 hat sich das Studio schnell zu einer der gefragtesten Adressen in Europa entwickelt, um diese besondere Yoga-Praxis zu studieren. Hier wird Ashtanga Yoga in seiner authentischen Form unterrichtet – traditionell im 1:1-Stil innerhalb kleiner Gruppen. Alle Kurse werden auf Englisch gehalten, was das Studio auch für internationale Yogis besonders attraktiv macht. Das Kursangebot im Ashtanga Yoga Berlin richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen möchten. Die Lehrer:innen des Studios bringen jahrelange Erfahrung mit und begleiten die Teilnehmer:innen mit viel Hingabe und Präzision auf ihrem individuellen Yoga-Weg. Die Mysore-Methode ermöglicht es, die Praxis an das eigene Tempo und die persönlichen Bedürfnisse anzupassen, während gleichzeitig die traditionelle Struktur des Ashtanga Yoga bewahrt bleibt. Neben der körperlichen Herausforderung steht auch die Verbindung von Atem und Bewegung im Mittelpunkt, um eine ganzheitliche Einheit von Körper, Geist und Seele zu schaffen. Das Studio bietet eine angenehme und gut ausgestattete Umgebung, um die Yoga-Praxis zu genießen. Kostenlose Matten und Schließfächer stehen den Teilnehmer:innen zur Verfügung, sodass sie sich voll und ganz auf ihre Praxis konzentrieren können. Die zentrale Lage im Herzen Berlins, im lebendigen Stadtteil Prenzlauer Berg, macht das Studio leicht erreichbar. Von der U-Bahn-Station Senefelderplatz sind es nur wenige Gehminuten bis zur Shala. Nach der Yoga-Stunde laden die umliegenden Cafés und Restaurants dazu ein, den Tag entspannt ausklingen zu lassen. Ob für Berliner:innen oder Besucher:innen der Stadt – das Ashtanga Yoga Berlin ist ein Ort, an dem Tradition, Gemeinschaft und persönliche Weiterentwicklung auf inspirierende Weise zusammenkommen.

Ashtanga Yoga Berlin