Yogastudio in 10247 Berlin
INNER SELF STUDIO
Über INNER SELF STUDIO
Das INNER SELF STUDIO in Berlin lädt dich ein, in eine Welt der Entspannung, Bewegung und inneren Balance einzutauchen. Gelegen in der Bänschstraße 74 im lebendigen Stadtteil Friedrichshain, bietet das Studio eine Oase der Ruhe mitten im Großstadttrubel. Hier kannst du dich auf eine ganzheitliche Reise begeben, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Das vielfältige Kursangebot umfasst Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga sowie Pilates auf der Matte – ideal für Anfänger:innen und Fortgeschrittene gleichermaßen. Im INNER SELF STUDIO steht die persönliche Entwicklung und das Wohlbefinden der Mitglieder im Mittelpunkt. Die erfahrenen Trainer:innen begleiten dich einfühlsam durch die Praxis und helfen dir, deine individuellen Ziele zu erreichen. Während das Hatha Yoga durch achtsame Bewegungen und Atemübungen die Verbindung zwischen Körper und Geist stärkt, bietet das Yin Yoga eine sanfte Möglichkeit, tiefe Entspannung und Flexibilität zu fördern. Dynamische Vinyasa-Flows bringen dich ins Schwitzen und stärken deine Muskulatur, während Pilates auf der Matte gezielt die Körpermitte kräftigt und die Haltung verbessert. Neben den Kursen bietet das Studio auch besondere Annehmlichkeiten, die deinen Besuch zu einem rundum erholsamen Erlebnis machen. Nach der Yoga- oder Pilates-Stunde kannst du in der hauseigenen Sauna entspannen oder im gemütlichen Ruheraum abschalten. Kostenlose Matten und Schließfächer stehen dir ebenfalls zur Verfügung, sodass du dich voll und ganz auf deine Praxis konzentrieren kannst. Dank der zentralen Lage in der Bänschstraße ist das INNER SELF STUDIO leicht zu erreichen. Ob mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Fahrrad – die Anfahrt ist unkompliziert. Nach deiner Praxis kannst du die charmanten Cafés und Restaurants in der Umgebung erkunden oder einen Spaziergang durch den nahegelegenen Volkspark Friedrichshain machen. Das INNER SELF STUDIO ist der perfekte Ort, um dem Alltag zu entfliehen und dich ganz auf dich selbst zu besinnen.
Ausstattung • 4
Sauna
Ruheraum
Schließfächer
Kostenlose Matten
Angebot • 4
Hatha Yoga
Yin Yoga
Vinyasa Yoga
Pilates Matte
INNER SELF STUDIO
Öffnungszeiten
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Adresse
INNER SELF STUDIO
Bänschstraße 74
10247 Berlin