Monika Hantke

Über Monika Hantke

Das Studio von Monika Hantke in der Brienzer Straße 42 in Berlin lädt dazu ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit einem vielfältigen Angebot an Hatha Yoga, Yin Yoga und Vinyasa Yoga bietet das Studio sowohl für Anfänger:innen als auch für erfahrene Yogis und Yoginis den perfekten Raum, um die eigene Praxis zu vertiefen. Hier steht die persönliche Entwicklung im Vordergrund, begleitet von einer warmen und unterstützenden Atmosphäre. Monika Hantke und ihr Team legen großen Wert darauf, dass sich jede:r willkommen fühlt und die Kurse individuell an die eigenen Bedürfnisse anpassen kann. Das Hatha Yoga im Studio zeichnet sich durch seine ausgleichende Wirkung aus. Es verbindet achtsame Bewegungen mit bewusster Atmung und fördert so die Balance zwischen Körper und Geist. Für alle, die nach Entspannung suchen, ist Yin Yoga die ideale Wahl. Die lang gehaltenen Positionen ermöglichen eine tiefe Dehnung und helfen, Stress abzubauen. Wer hingegen eine dynamischere Praxis bevorzugt, wird in den Vinyasa Yoga Kursen fündig. Hier fließen die Bewegungen harmonisch ineinander über, was nicht nur die körperliche Fitness stärkt, sondern auch die Konzentration und Achtsamkeit fördert. Neben den Yoga-Kursen bietet das Studio von Monika Hantke auch besondere Annehmlichkeiten, die den Aufenthalt noch angenehmer machen. Eine Sauna lädt nach der Praxis zum Entspannen ein, und Schließfächer sorgen dafür, dass persönliche Gegenstände sicher verstaut werden können. Kostenlose Yogamatten stehen ebenfalls zur Verfügung, sodass du dich ganz auf deine Praxis konzentrieren kannst. Das Studio liegt in der Brienzer Straße im Berliner Bezirk Reinickendorf und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Die U-Bahn-Station Residenzstraße ist nur wenige Gehminuten entfernt, und auch Parkmöglichkeiten sind in der Umgebung vorhanden. Nach der Yoga-Stunde kannst du die entspannte Atmosphäre noch etwas genießen – sei es bei einem Spaziergang durch die nahegelegenen Grünanlagen oder bei einem Besuch in einem der charmanten Cafés in der Umgebung. Monika Hantkes Studio ist ein Ort, an dem du zur Ruhe kommen und neue Energie tanken kannst – ein Rückzugsort mitten in der Großstadt.

Monika Hantke