PRACTICE YOGA

Über PRACTICE YOGA

Das PRACTICE YOGA Studio in der Lausitzer Straße 9 in Berlin-Kreuzberg lädt dazu ein, Yoga in seiner traditionellen Bedeutung als spirituelle Disziplin zu erleben. Hier wird ein Raum geschaffen, der für alle offen ist – unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlicher Fitness. Das Studio legt großen Wert darauf, Yoga als ganzheitlichen Weg zu vermitteln und dabei die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer:innen zu respektieren. Mit einem klaren Fokus auf Vinyasa Yoga, das durch die Verbindung von Atem und Bewegung in einem fließenden Rhythmus geprägt ist, bietet PRACTICE YOGA eine inspirierende Praxis für Anfänger:innen und Fortgeschrittene gleichermaßen. Die Vinyasa-Kurse im PRACTICE YOGA Studio basieren auf der traditionellen Ashtanga-Yoga-Methode und dem „achtgliedrigen Pfad“ nach Patanjali. Alle Lehrer:innen sind zertifizierte Jivamukti-Yoga-Lehrer:innen und bringen ihre tiefgehende Erfahrung und Leidenschaft für die Praxis in den Unterricht ein. Neben Vinyasa Yoga werden auch Elemente aus Hatha Yoga und Yin Yoga integriert, um ein ausgewogenes und vielseitiges Kursangebot zu schaffen. Während die dynamischen Vinyasa-Flows den Körper kräftigen und den Geist fokussieren, bietet Yin Yoga eine ruhige und meditative Praxis, die zur Entspannung und inneren Balance führt. Das Studio selbst überzeugt mit einer einladenden Atmosphäre und durchdachten Annehmlichkeiten. Kostenlose Matten, Schließfächer und ein Ruheraum stehen den Teilnehmer:innen zur Verfügung, um die Yoga-Erfahrung so angenehm wie möglich zu gestalten. Die zentrale Lage in Berlin-Kreuzberg macht das PRACTICE YOGA Studio leicht erreichbar – sei es mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Fahrrad. Nach der Yoga-Stunde lädt die lebendige Umgebung mit ihren Cafés, Restaurants und dem nahegelegenen Landwehrkanal dazu ein, die Praxis entspannt ausklingen zu lassen.

PRACTICE YOGA