Praxis für Innere Stabilität - Dr. Nadine Oosenbrugh - Angewandte Biologie - Yogatherapie - Atem-& Bewusstseinstraining

Über Praxis für Innere Stabilität - Dr. Nadine Oosenbrugh - Angewandte Biologie - Yogatherapie - Atem-& Bewusstseinstraining

Die **Praxis für Innere Stabilität - Dr. Nadine Oosenbrugh** in der Grolmanstraße 23 in Berlin bietet einen einzigartigen Raum, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Yogatherapie, Atem- und Bewusstseinstraining sowie angewandte Biologie vereint, richtet sich das Angebot an alle, die ihre innere Balance stärken und nachhaltig Wohlbefinden finden möchten. Die Praxis zeichnet sich durch eine limitierte Mitgliederanzahl aus, was eine persönliche und individuelle Betreuung garantiert. Zudem ist sie von Krankenkassen anerkannt, was die Teilnahme an den Kursen besonders attraktiv macht. Das Kursangebot umfasst eine breite Palette an Yoga-Stilen, darunter **Hatha Yoga**, **Yin Yoga**, **Vinyasa Yoga** und **Iyengar Yoga**. Während das Hatha Yoga durch seine ruhigen und achtsamen Bewegungen Körper und Geist harmonisiert, bietet das Yin Yoga eine tiefgehende Entspannung und Dehnung, die besonders regenerativ wirkt. Dynamische Flows im Vinyasa Yoga fördern die körperliche Fitness und Konzentration, während das Iyengar Yoga durch präzise Ausrichtung und den Einsatz von Hilfsmitteln überzeugt, um die Praxis individuell anzupassen. Jede Einheit wird durch die erfahrene Leitung von Dr. Nadine Oosenbrugh und ihrem Team begleitet, die großen Wert auf eine saubere Technik und die Förderung der individuellen Bedürfnisse legen. Die Praxis liegt zentral in Berlin-Charlottenburg, nur wenige Schritte vom lebendigen Savignyplatz entfernt. Dank der hervorragenden Anbindung an öffentliche Verkehrsmittel – die S-Bahn-Station Savignyplatz und die U-Bahn-Station Uhlandstraße sind in wenigen Minuten erreichbar – ist die Praxis leicht zugänglich. Nach einer Yoga-Stunde bietet die Umgebung zahlreiche Möglichkeiten, den Tag entspannt ausklingen zu lassen: Ob ein Spaziergang durch die charmanten Straßen Charlottenburgs, ein Besuch in einem der umliegenden Cafés oder ein Abstecher in die nahegelegene Kantstraße mit ihren kulinarischen Highlights – die Praxis für Innere Stabilität ist der perfekte Ausgangspunkt für eine kleine Auszeit im Herzen Berlins.

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