SVERA

Über SVERA

Das Studio SVERA in der Ohmstraße 11 in Berlin bietet einen Rückzugsort, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mit einem vielfältigen Angebot an Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga und Pilates Matte können sowohl Anfänger:innen als auch erfahrene Yogis und Yoginis die für sie passende Praxis finden. Die erfahrenen Trainer:innen begleiten die Teilnehmer:innen einfühlsam auf ihrem Weg zu mehr Balance, Kraft und innerer Ruhe. Das Studio legt großen Wert auf eine angenehme Atmosphäre, in der sich jede:r willkommen fühlt und individuell gefördert wird. Die angebotenen Yoga-Stile decken ein breites Spektrum ab: Während das Hatha Yoga durch seine achtsamen Bewegungen und Atemübungen eine solide Basis für die Yoga-Praxis schafft, lädt das Yin Yoga dazu ein, in die Tiefe zu gehen und durch lang gehaltene Positionen Entspannung und Flexibilität zu fördern. Dynamischere Flows erwarten die Teilnehmer:innen im Vinyasa Yoga, wo Atem und Bewegung in harmonischen Sequenzen miteinander verbunden werden. Für alle, die zusätzlich ihre Körpermitte stärken und die Haltung verbessern möchten, bietet das Pilates Matte-Training eine ideale Ergänzung. Neben den Kursen überzeugt SVERA mit einer Vielzahl an Annehmlichkeiten, die den Aufenthalt zu einem rundum wohltuenden Erlebnis machen. Nach der Yoga- oder Pilates-Einheit können die Mitglieder in der hauseigenen Sauna entspannen oder im Ruheraum zur Ruhe kommen. Ein Handtuchservice sowie kostenloser Getränkeservice sorgen für zusätzlichen Komfort. Persönliche Gegenstände können sicher in den bereitgestellten Schließfächern verstaut werden, sodass man sich voll und ganz auf die Praxis konzentrieren kann. Das Studio SVERA liegt zentral in Berlin und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. In der lebendigen Umgebung der Ohmstraße gibt es zahlreiche Cafés und Restaurants, die sich perfekt für einen entspannten Ausklang nach der Yoga-Stunde eignen. Ob für eine kurze Auszeit vom Alltag oder als regelmäßiger Ort der Erholung – SVERA bietet einen Raum, in dem Körper und Geist in Einklang kommen können.

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