WEG DER MITTE - Gesundheits- und Ausbildungszentrum - Berlin

Über WEG DER MITTE - Gesundheits- und Ausbildungszentrum - Berlin

Das WEG DER MITTE – Gesundheits- und Ausbildungszentrum in Berlin bietet einen ganzheitlichen Ansatz für Körper, Geist und Seele. In den einladenden Räumlichkeiten in der Ahornstraße 18, im grünen Stadtteil Zehlendorf, erwartet dich ein vielfältiges Angebot an Yoga-Stilen und Entspannungsmöglichkeiten. Ob du nach einer dynamischen Praxis suchst, die deinen Körper stärkt, oder nach einer ruhigen Einheit, die dir innere Balance schenkt – hier findest du genau das, was du brauchst. Das Zentrum ist nicht nur ein Ort für Yoga, sondern auch ein Rückzugsort, der dir Raum für Entspannung und Regeneration bietet. Mit Sauna, Ruheraum und Schließfächern wird dein Aufenthalt so angenehm wie möglich gestaltet, und kostenlose Matten stehen dir selbstverständlich zur Verfügung. Zudem ist das Angebot des WEG DER MITTE von Krankenkassen anerkannt, was einen zusätzlichen Vorteil für deine Gesundheit bietet. Das Kursprogramm umfasst eine beeindruckende Vielfalt an Yoga-Stilen, darunter Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Iyengar Yoga, Sivananda Yoga, Ashtanga Yoga und Kundalini Yoga. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits fortgeschrittene Erfahrungen mitbringst, die qualifizierten Lehrer:innen begleiten dich einfühlsam auf deinem Weg. Für alle, die ihre Praxis ergänzen möchten, wird auch Pilates auf der Matte angeboten. Während Hatha und Iyengar Yoga den Fokus auf präzise Ausrichtung und Körperbewusstsein legen, bieten Vinyasa und Ashtanga Yoga dynamische Flows, die Kraft und Flexibilität fördern. Yin Yoga und Sivananda Yoga hingegen laden dich ein, in die Tiefe zu gehen und Ruhe zu finden, während Kundalini Yoga mit Atemtechniken und Meditation die Energiezentren des Körpers anspricht. Das WEG DER MITTE liegt in einer ruhigen und grünen Umgebung, die perfekt ist, um nach einer Yoga-Stunde noch einen Spaziergang zu machen oder die Natur zu genießen. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist das Zentrum leicht erreichbar, und auch Parkmöglichkeiten sind in der Nähe vorhanden. Die entspannte Atmosphäre und die professionelle Betreuung machen das Gesundheits- und Ausbildungszentrum zu einem idealen Ort, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ob du dich für eine intensive Yoga-Praxis entscheidest oder einfach nur die Sauna und den Ruheraum genießen möchtest – das WEG DER MITTE bietet dir alles, was du für dein Wohlbefinden brauchst.

WEG DER MITTE - Gesundheits- und Ausbildungszentrum - Berlin