Yoga & Friends

Über Yoga & Friends

Das Studio Yoga & Friends am Hultschiner Damm 38 in Berlin ist ein Ort, an dem Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden können. Mit einem vielfältigen Angebot an Hatha Yoga, Yin Yoga und Vinyasa Yoga bietet das Studio sowohl Anfängern als auch erfahrenen Yogis die Möglichkeit, ihre Praxis zu vertiefen und neue Energie zu tanken. Die einladende Atmosphäre und die persönliche Betreuung durch erfahrene Trainer:innen machen Yoga & Friends zu einem besonderen Rückzugsort im hektischen Alltag der Hauptstadt. Im Yoga & Friends Studio steht die Verbindung von Bewegung, Atmung und Achtsamkeit im Mittelpunkt. Hatha Yoga, als eine der klassischsten Yoga-Formen, fördert die Balance zwischen Körper und Geist durch gezielte Asanas und Atemübungen. Yin Yoga hingegen lädt dazu ein, in die Stille zu gehen und durch lang gehaltene Positionen tiefe Entspannung und Flexibilität zu erreichen. Für alle, die eine dynamischere Praxis bevorzugen, bietet Vinyasa Yoga fließende Sequenzen, die Kraft, Ausdauer und Konzentration stärken. Egal, für welchen Stil du dich entscheidest – die Kurse sind so gestaltet, dass sie individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer:innen eingehen. Das Studio selbst überzeugt durch seine durchdachte Ausstattung und liebevolle Gestaltung. Kostenlose Matten stehen allen Teilnehmer:innen zur Verfügung, ebenso wie Schließfächer, um persönliche Gegenstände sicher zu verstauen. Nach der Yoga-Einheit lädt der gemütliche Ruheraum dazu ein, die Praxis entspannt ausklingen zu lassen und die innere Ruhe noch ein wenig länger zu genießen. Yoga & Friends liegt im Stadtteil Mahlsdorf in Berlin und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Von der S-Bahn-Station Mahlsdorf sind es nur wenige Minuten zu Fuß bis zum Studio. In der Umgebung gibt es zudem zahlreiche Möglichkeiten, die Yoga-Stunde mit einem Spaziergang durch die grünen Straßen des Viertels oder einem Besuch in einem der nahegelegenen Cafés abzurunden. Yoga & Friends ist der perfekte Ort, um dem Alltag zu entfliehen und sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren.

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