Yoginji Institut für Bewegung und Entspannung

Über Yoginji Institut für Bewegung und Entspannung

Das Yoginji Institut für Bewegung und Entspannung in Berlin ist ein Ort, an dem Körper und Geist in Einklang gebracht werden können. In den einladenden Räumlichkeiten des Studios in der Zeltinger Straße 23 erwartet dich eine Atmosphäre der Ruhe und Gelassenheit. Das vielfältige Kursangebot umfasst Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga sowie Pilates auf der Matte. Hier steht die Verbindung von Bewegung, Atem und Achtsamkeit im Mittelpunkt, um den Alltag hinter sich zu lassen und neue Energie zu tanken. Besonders praktisch: Das Yoginji Institut stellt kostenlose Matten zur Verfügung, sodass du dich ganz auf deine Praxis konzentrieren kannst. Die angebotenen Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Hatha Yoga legt den Fokus auf die bewusste Ausführung von Asanas und Atemtechniken, während Yin Yoga durch seine ruhigen und lang gehaltenen Positionen tiefe Entspannung und Dehnung ermöglicht. Wer eine dynamischere Praxis bevorzugt, wird sich in den Vinyasa Yoga Stunden wohlfühlen, die durch fließende Bewegungsabfolgen und die Synchronisation von Atem und Bewegung geprägt sind. Pilates auf der Matte ergänzt das Angebot und stärkt gezielt die Körpermitte sowie die allgemeine Stabilität. Ein besonderes Highlight: Das Yoginji Institut ist von Krankenkassen anerkannt, sodass du von einer möglichen Kostenübernahme profitieren kannst. Das Yoginji Institut liegt im grünen Stadtteil Berlin-Frohnau und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Von der S-Bahn-Station Frohnau sind es nur wenige Gehminuten bis zum Studio. Nach der Yoga- oder Pilates-Stunde bietet sich ein entspannter Spaziergang durch die nahegelegenen Grünanlagen oder ein Besuch in einem der charmanten Cafés in der Umgebung an. Das Yoginji Institut für Bewegung und Entspannung ist der perfekte Ort, um dem hektischen Stadtleben zu entfliehen und in eine Welt der Achtsamkeit und Balance einzutauchen.

Yoginji Institut für Bewegung und Entspannung