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Bern

Wähle aus über 46+ Fitnessstudios in Bern: So findest du günstige und hochwertige Studios mit Wellness, Sauna und Spa. 

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Die 46 besten Fitnessstudios in Bern | heysports.io

Wähle aus über 42+ Yoga Studios in Bern dein Highlight-Studio aus. Egal ob teuer oder günstig, Hatha Yoga oder Hot Yoga.

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Yoga in Bern? Finde die 42 besten Studios | heysports.io

## Fitness in Bern
Die Schweizer Hauptstadt Bern ist dank Rosengarten, Zeitglockenturm & Co. nicht nur ein Traumziel für viele Städtereisende, sondern auch ein Paradies für alle Sportbegeisterten und Fitnessstudio Enthusiasten. 

Zieht es dich in die Berner Innenstadt (Stadtteil I), kannst du dort nicht nur das Einsteinmuseum besuchen, sondern auch Fitnessstudios wie den [Migros Fitnessclub Bern](https://heysports.io/bern/fitness/migros-fitnessclub-bern) nutzen. Direkt im Herzen Berns kannst du zwischen vielen Angeboten wie Freihanteltraining, Cardiotraining oder einer BodyPump-Stunde wählen. Anschließend bist du herzlich eingeladen, in einer der drei Saunen oder bei einer Massage zu entspannen & zu regenerieren. Aber auch Stadtteil II (Länggasse-Felsenau), Stadtteil III (Mattenhof-Weissenbühl), Stadtteil IV (Kirchenfeld-Schlosshalde) und der jüngste Berner Stadtteil Bümpliz-Oberbottingen (Stadtteil VI) können mit ihrem vielfältigen Angebot an sowohl exklusiven Fitnessstudios als auch Standorten größerer Fitnessketten punkten. Im Stadtteil V (Breitenrain-Lorraine) wartet das Fitnessstudio [Maru Fitness](https://heysports.io/bern/fitness/maru-fitness) auf deinen Besuch. Das Gym für Kampfkunst im Berner Gassnerareal bietet dir eine einzigartige Kombination aus Functional Training, Faszientraining & klassischer Kampfkunst. 

Bei den über 45 Fitnessstudios der Hauptstadt ist es gar nicht mal so leicht den Überblick zu bewahren. Hier bietet dir heysports die rettende Lösung: Du suchst zum Beispiel nach [Fitnessstudios in der Nähe des Bahnhofs Bern SBB](https://heysports.io/magazin/bahnhof-bern-fitnessstudios)? Lass dir alle Gyms auflisten und vergleiche sie nach Standort, Preis oder angebotenem Trainingsstil bzw. Ausstattung. Noch nie war es so einfach, dein neues Lieblingsfitnessstudio zu finden!

### Die besten Fitnessstudios in Bern
Möchtest du dein persönliches Lieblings-Fitnessstudio in Bern finden, solltest du dir zunächst die Frage stellen, ob du lieber alleine oder in Gruppen trainieren und welche Fitnessgeräte du benutzen möchtest. Bern hat dabei einige Trainingsmöglichkeiten & Gyms zu bieten: Neben den Klassikern Ausdauer-, Geräte- und Freihanteltraining, die in fast jedem Fitnessstudio zu finden sind, kannst du dich auch von den neuesten Fitnesstrends wie CrossFit oder der EMS-Trainingsmethode mitreißen oder von der Dynamik eines Gruppenkurses in den Bann ziehen lassen. heysports hilft dir dabei, auch im Bereich Functional Training, Vibrations- oder Personal Training das perfekte Fitnessstudio zu finden. 

### Fitnessstudios mit Spabereich & Sauna in Bern
Neben dem Fitnessangebot suchst du auch nach einem Ort, an dem du dich nach dem Training bei ein paar Saunagängen entspannen oder einen Eiweißshake genießen kannst? Je nach Budget kannst du nach Fitnessstudios mit integriertem Schwimmbad, Sauna oder kostenlosem Getränkeservice suchen. Mit heysports findest du schnell heraus, welches Fitnessstudio in Bern zu deinen Vorstellungen & Bedürfnissen passt. 

### Update Fitness vs. Mrs. Sporty vs. Let’s Go Fitness: welches Gym passt zu mir?
Neben Gyms mit nur einem exklusiven Standort sind auch einige größere Fitnessstudioketten in Bern ansässig. Das Fitnessstudio [Let’s Go Fitness Bern City](https://heysports.io/bern/fitness/let-s-go-fitness-bern-city) ist nur eins von vier Berner Standorten des größten Fitnessnetzwerkes der Schweiz. Es punktet nicht nur mit einem vielfältigen Trainings- und Wellnessangebot, sondern ermöglicht es dir als Mitglied, kostenfrei in allen anderen Gyms von Let’s Go Fitness zu trainieren. 

Mit seinen insgesamt drei Standorten in Bern, [in der Viktoriastraße](https://heysports.io/bern/fitness/update-fitness-bern-schoenburg), [im Marziliquartier](https://heysports.io/bern/fitness/update-fitness-bern-marzili) und [in Ostermundigen](https://heysports.io/bern/fitness/update-fitness-bern-ostermundigen), erfreuen sich die Fitnessstudios der update Fitness-Kette ebenfalls großer Beliebtheit bei den Schweizern & punkten mit einem optimalen Preis-Leistungs-Verhältnis. Bist du auf der Suche nach einem reinen Frauen-Fitnessstudio, kommst du in Bern gleich zweifach auf deine Kosten: Die Gyms von [Mrs. Sporty Bern](https://heysports.io/bern/fitness/mrs-sporty-bern-1) sind an zwei Standorten vertreten. 

### Preisvergleich Fitnessstudio Bern
Egal ob du das günstigste Gym in Bern suchst oder eine Mitgliedschaft in einem exklusiven Health Club, z.B. mit großem Schwimmbad, kostenlosen Pflegeprodukten & umfangreichem Wellnessangebot, anstrebst: mit heysports findest du das Gym, nach dem du immer schon gesucht hast!

## Yoga in Bern
Namasté! Egal ob Hot Yoga, Iyengar-, Hatha- oder Yin Yoga, Bern hat im Bereich der indischen philosophischen Lehre einiges zu bieten. Um bei den mehr als 40 Yogastudios in Bern nicht den Überblick zu verlieren, bietet dir heysports eine Auflistung aller Yoga-Studios, die du nach Preis, Standort oder Yogastil vergleichen und so dein neues Lieblingsstudio finden kannst. 

Wenn du in der Inneren Stadt (Stadtteil I) lebst oder arbeitest, solltest du unbedingt einmal im [Inside-Outside](https://heysports.io/bern/yoga/inside-outside) vorbeischauen. Neben klassischen Yin und Hatha Yoga-Klassen unterschiedlicher Schwierigkeitsstufen werden hier regelmäßig Schwangerschafts- und Mutter-Kind-Kurse angeboten. Egal ob du also Anfänger:In bist oder schon einiges an Praxiserfahrung gesammelt hast, hier ist für alle etwas dabei. 

Aber auch das Angebot in den weiteren Stadtteilen Berns kann sich sehen lassen: In den Stadtteilen Länggasse-Felsenau (Stadtteil II) und Mattenhof-Weissenbühl (Stadtteil III) hast du ebenfalls eine große Auswahl an Studios, die alle darauf warten, von dir besucht zu werden. Ein Studio, welches zu deinen Vorstellungen und Bedürfnissen passt, findest du mit der Hilfe von heysports auch im Stadtteil Kirchenfeld-Schlosshalde (Stadtteil IV) oder Breitenrain-Lorraine (Stadtteil V). Sobald auch im „Berner Westen“, dem jüngsten Stadtteil Berns Bümpliz-Oberbottingen (Stadtteil VI), Yogaklassen angeboten werden, erfährst du es hier auf [heysports](https://heysports.io/)!

### Die besten Yoga Studios in Bern
Du wolltest immer schon einmal an einer Klasse im Freien teilnehmen? Du möchtest ein abwechslungsreiches Kursangebot, bei dem du zwischen Yin Yoga, Hatha Yoga, Aerial Yoga und Vinyasa Yoga wechseln kannst? Du bist neu in der Welt der Asanas (Körperstellungen) und Pranayamas (Atemübungen) und sucht ein Studio, welches dir einen perfekten Einstieg ermöglicht? Es ist gar nicht mal so leicht, aus der Vielzahl von Angeboten herauszufiltern, welches Yogastudio nun für einen selbst am besten geeignet ist. heysports bietet dir eine stressfreie und kinderleichte Lösung: Filtere das beste Yoga-Studio in Bern für dich heraus und vergleiche Preise und Angebote. Alles auf einer Website!

### Yoga im Freien in Bern
Klassische Yogaklassen sind dir zu langweilig und du suchst nach Abwechslung? Dann ist eine Outdoor-Yogastunde genau das richtige für dich! Das Team von [Openyoga](https://heysports.io/bern/yoga/openyoga) bietet in den Sommermonaten zweimal wöchentlich Klassen im Botanischen Garten an. Schnapp dir deine Matte und begrüße den Tag mit Sonnengruß und Co., während du dir die Sonne ins Gesicht scheinen lässt.

### Iyengar Yoga und Vinyasa Yoga in Bern
Bringe dein inneres Gleichgewicht auf das nächste Level: Im [Yoga Schönau](https://heysports.io/bern/yoga/yoga-schoenau) kannst du nicht nur Unterrichtsklassen im Iyengar-Stil erleben, sondern dabei gleichzeitig im üppig verglasten Trainingsraum den Ausblick auf die umliegende Natur genießen. Der Iyengar-Stil ist eine besondere Form des Hatha Yoga und hat sich auf die Verwendung von Hilfsmitteln und eine präzise und kontrollierte Übungsausführung und -haltung spezialisiert. Noch [mehr Iyengar Yoga - Angebote in Bern](https://heysports.io/magazin/iyengar-yoga-bern) findest du in unserem Magazin. 
Wenn du hingegen dynamische Flows bevorzugst, die dich körperlich etwas mehr fordern, könnte das [mindyoga](https://heysports.io/bern/yoga/mindyoga) in Bern deine neue Anlaufstelle für Vinyasa Yoga werden. 


Das SH Fitness Hardline Gym bietet dir auf rund 400 Quadratmetern eine ruhige und optimale Trainingsatmosphäre sowie vielfältige Trainingsbereiche für effektives Ausdauer-, Kraft- und Fitnesstraining. Egal ob blutiger Anfänger oder absoluter Profi – hier sind alle willkommen, die sich respektvoll im Gym verhalten und auf sich und ihr Umfeld achten. Das SH Fitness Hardline Gym hat täglich von 5 bis 23 Uhr geöffnet. Das erleichtert Berufstätigen ihren Aufenthalt im Gym in ihren Alltag zu integrieren. 

In den Trainingsräumen des SH Fitness Hardline Gym befinden sich die verschiedensten Geräte von Life Fitness, Hammer Strength, ATX, Nautilus und Barbarian Line, um dein Training so abwechslungsreich wie möglich zu gestalten. Dazu gehören unter anderem sämtliche Cardiogeräte, Kettleballs, ein etwa 13 Meter langer und verspiegelter Freihantelbereich in dreifacher Ausführung, ein 8facher Seilzug oder zwei Boxsäcke im separaten Boxraum. Wenn du dir ganz persönliche Ziele gesetzt hast und um diese zu erreichen, Unterstützung benötigst, dann kannst du gemeinsam mit einem/r Personal Trainer/in einen individuell auf dich abgestimmten Trainingsplan entwickeln. Zu den Studioräumlichkeiten zählen auch die modernen Garderoben für Männer und Frauen, die mit Duschen, WCs und Pissoirs ausgestattet sind. Für eine kleine Verpflegung – vor oder nach dem Training – sorgt der Getränkeautomat. Für Kaffeegeniesser steht eine kleine Kaffeemaschine im SH Fitness Hardline Gym bereit.

Das Gym befindet sich in der Betlehemstraße 197 im Westen Berns im Einzugsgebiet Bümpliz-Betlehem. Da sich direkt vor dem SH Fitness Hardline Gym die Tramhaltestelle Bümpliz Unterführung befindet, von der die Tram Nr. 8 regelmäßig bis zum Bahnhof Bern durchfährt, ist die Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln wirklich empfehlenswert. 

Freigewichte

Ausdauertraining

Geführtes Krafttraining

SH Fitness Hardline Gym

Fitnessstudio

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UNIK Training ist Teil des Komplettanbieters UNIK Sports, der im Bereich Fitness und Freizeit ein facettenreiches Gesamtangebot aus Bewegung und Gesundheit für seinen Kunden zusammenstellt. Einzigartig an diesem Konzept ist die Kombination aus Training, Corporate Vitality, Holidays, Playgroud, Experts und Online. Im Gym in Bern kannst du vielseitige Trainingseinheiten unter professioneller Betreuung absolvieren. Der modern und lichtdurchflutete Trainingsraum ist mit den wichtigsten Functional Trainings Tools ausgestattet und bietet so für eine optimale Voraussetzung für ein effektives Training.

Wer sich in der Gruppe wohlfühlt und gemeinsam mit anderen motivierten Hobby- oder Profisportlern zusammen Sport treiben möchte, der sollte das Group Fitness Angebot im UNIK Training auschecken. Hier erwarten dich Kurse mit ganz unterschiedlichen Schwerpunkten, sodass du selbst entscheiden kannst, welche Fähigkeiten du verbessern möchtest. Dazu gehören zum Beispiel: Hot Yoga, Boxen oder Group Trainings. Falls du lieber für dich allein trainierst, dann kannst du natürlich auch die allgemeinen Open Gym Zeiten nutzen. Auf Nachfragen steht dir während deiner Trainingseinheiten auch ein Personal Trainer zur Seite, der dir nicht nur Tipps und Tricks verrät, sondern auch dein Training individuell an deine Ziele anpassen kann. In Kooperation mit Applied Health Care ist es UNIK Training auch möglich, seinen Kunden physiotherapeutische Behandlungen anzubieten. 

Das UNIK Training befindet sich in der Bolligenstraße 82 im Nordosten Berns, direkt gegenüber der PostFinace-Arena. Wenn du planst, mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anzureisen, empfehlen wir dir, mit der Tram Nr. 9 bis zur Haltestelle Wankdorf Center zu fahren. Von dort aus erreichst du das Gym in rund zehn Minuten zu Fuß.

Functional Training

Gruppenkurse

Personal Training

UNIK Training

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Im Perfect-Life Fitness in Bern erwartet dich Fitness Spaß auf 1200 Quadratmetern. Zusätzlich gibt es noch 400 Quadratmeter für den großen Cross- und Functional Trainingsbereich, der ebenso wie auch die restlichen Räumlichkeiten des Gyms mit einer riesigen Fensterfront ausgestattet ist, sodass Tageslicht die Räume durchfluten kann. Neben Fitnessgeräten und Trainingsflächen gehören auch ein Bistro- und Barbereich zum Perfect-Life Fitness. Dort erhältst du unter anderem Eiweiß- und Mineraldrinks von höchsten Qualitätsstandards der Firma INKO und wirst – sowie auch im restlichen Areal – von einem freundlichen und kompetenten Team aus fachlich ausgebildetem Personaltrainern, Fitnesstrainern und Ernährungsberatern empfangen.

Das Angebot des Perfect-Life Fitness wird von dem Studio selbst in vier Kategorien unterteilt: Fitness, Beauty, Wellness und Group Fitness. Insbesondere der Fitnessbereich lässt Sportlerherzen höherschlagen. In der Fuctional Trainingszone warten diverse unterschiedliche Trainingsgeräte wie Medizinbälle, Klimmzugstangen, Hürden oder Kletterseile auf dich. Ganz anders sieht es mit den Cross-, Coretrainings, Boxing oder Free Motion Geräten aus: Während deiner Arbeit an den Geräten führst du eine Art Ganzkörperworkout durch und trainierst deine Schnelligkeit, deine Kraft oder auch deine Balance. Weiterhin erhältst du im Perfect-Life Fitness in Bern die Möglichkeit am TRX- , Ausdauer-, Geräte-, Freihantel- oder Zirkeltraining teilzunehmen. Auch die Übungen auf der Power Plate sind für ein effektives Training sehr empfehlenswert. Wer lieber gemeinsam mit anderen an seinen Zielen arbeitet und gemeinsam schwitzt, für den sind die über 100 Cyber Aerobic Klassen wunderbar geeignet. Auch das Beauty- und Wellness-Angebot im Perfect-Life Fitness ist Teil eines ausgewogenen Trainingsprozesses. Hier kannst du dich auf unterschiedliche Art und Weise massieren lassen, das Solarium auschecken oder mit unterschiedlichen Anwendungen dein Körperfett einfach dahinschmelzen lassen. Während deiner gesamten Trainingszeit im Perfect-Life Fitness steht dir übrigens bei einem VIP All Inc.-Abo eine Mineral- und Kaffeeflaterate zur Verfügung.

Das Perfect-Life Fitness befindet sich in zentraler Lage in der Eigerstraße 12 in Bern, hinter dem Gebäude der Züricher Versicherung am Eigenplatz. Parkplätze findest du im Zweifelsfall direkt beim Fitnessclub, ansonsten auch in unmittelbarer Nähe. Durch die ideale Lage empfehlen wir dir allerdings die Anreise mit dem Fahrrad sowie mit dem Bus Nr. 10 oder der Tram Nr. 3 vom Hauptbahnhof aus.

Official Crossfit

Perfect-Life Fitness Bern

Kostenloser Getränkeservice

Restaurant/Bar

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Das CrossFit Bern Vidmar gehört zusammen mit dem CrossFit Bern zu den ältesten CrossFit Gyms in ganz Bern. Beide Standorte verbindet die gleiche Philosophie: Durch ganz persönliches und individuelles funktionelles Training sollst du nachhaltig deine Fitness verbessern und so auch im Alltag davon profitieren können. Egal ob Fitnesstraining Neuland für dich ist oder du schon geübter Trainingsfan bist: das umfangreiche Angebot bringt wirklich Jede/n ins Schwitzen!

Das CrossFit Bern Vidmar befindet sich im Einzugsgebiet Köniz-Liebefeld im Südwesten Berns. Auf insgesamt knapp 400 Quadratmetern und in einem freundlichen Ambiente haben sowohl Sportmuffel als auch Olympiaprofis genügend Platz, um sich dem Kraftaufbau, der Skill-Verfeinerung und der konditionellen Verbesserung zu widmen. Dafür steht den Besuchern/innen des CrosFit Bern Vidmar auch modernes Equipment aus Kraft- und Ausdauergeräten zur Verfügung. Mit dieser Ausstattung hat das CrossFit Bern Vidmar nicht nur die Möglichkeit, als Open Gym zu fungieren, sondern kann auch Personal Training, Gruppenkursen und sogar Rehab/Physiotherapie anbieten. Zum Kursangebot gehören unter anderem CrossFit Lektionen für Kinder und Beginner sowie Yoga oder Gymnastik Klassen. Weitere Infos zu diesem Standort und seinem Angebot findest du online.

Das CrossFit Bern Vidmar befindet sich in der Waldeggstraße 42 inmitten urbaner Umgebung. Sportliche und kulturelle Aktivitäten sowie Wohnraum und Gewerbe findest du in unmittelbarer Nähe. Außerdem ist dieser Teil Liebefelds bestens mit Bushaltestellen, mehreren Zufahrten und nahem Autobahnanschluss erschlossen.

CrossFit Bern Vidmar

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Das pure fitness ist laut eigenen Angaben „Das schönste Fitnessstudio in Bern“. Hier haben die Gründer des Studios einen Ort geschaffen, an dem Menschen gerne trainieren, sich stärken und entspannen. Um diesem Ruf gerecht zu werden, bietet dir pure fitness ein Fitnesserlebnis der ganz besonderen Art: Dazu gehören eine exklusive Indoor Ausstattung mit modernen Trainingsgeräten und einem Sauna-Bereich sowie ein einzigartiger Outdoor Trainingsbereich auf der Sky Floor Terrasse mit Blick auf das Berner Bergpanorama und den Gurten. Diese kreative Mischung aus Wellness und Fitness sowie der In- und Outdoor Gestaltung ist in Bern einzigartig. 

Ziel von pure fitness ist es, den schweizerischen Fitness- und Gesundheitsmarkt positiv zu prägen. Ihr vielfältiges Angebot und der Kundenservice bilden die perfekten Bedingungen, um diese Vision umzusetzen. Neben dem oben beschriebenen Wellness-Bereich mit Sauna und Massageangebot können die Kunden im Fitnesscenter die vielseitigen Trainingsmethoden austesten. Ausgestattet ist das pure fitness in Bern mit Fitness-Geräten der Insigna- und Syntgy-Serie von Lifefitness, die ein modernes Design und praktische Funktionen vereinen. Je nachdem, für welches Abo du dich entscheidest, kannst du auch kostenfrei an dem Groupfitness-Angebot teilnehmen und rhythmisches Krafttraining, intensives Boxtraining oder beispielsweise Step-Aerobic ausprobieren. Den Kursplan gibt’s online. 

Das pure fitness befindet sich in der Murtenstraße 143 im Westen Berns im Gebäude ARK143 im fünften Stock. Für Personen, die mit dem Auto anreisen, gibt es in der Tiefgarage des Gebäudes kostenpflichtige Kundenparkplätze (erste Stunde kostenlos). Wer vom Bahnhof Bern mit den öffentlichen Verkehrsmitteln fährt, der ist schon in sieben Minuten am pure fitness. Nutze dafür die Buslinie 11 bis zur Haltestelle Güterbahnhof, die sich direkt vor dem Gebäude befindet. 

pure fitness

Anerkannt durch Krankenkassen

Handtuchservice

Sauna

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Bei Fitmacher-Bern geht es ganz um dich. Denn dieses Berner Gym steht für Personal Training. Yves Schüpbach weist eine mehr als 20-jährige Coaching Erfahrung auf und ist bei Fitmacher-Bern deine direkte Ansprechpartnerin. Dein Personal Training wird im Fitmacher-Bern genau auf deine persönlichen Fitnessziele abgestimmt. Dabei werden nicht nur Trainingspläne erstellt und sportliche Routinen entwickelt, sondern es wird auch deine Ernährung in den Blick genommen. Ein riesen Vorteil bei Yves Schüpbach: Du entscheidest, so das Personal Training in Bern stattfinden soll: Draußen, bei dir zuhause oder im Studio?

 Fitmacher-Bern ist auf diverse Anliegen eingestellt. Du willst deinen Körper formen? Yves Schüpbach kann dir zeigen, wie du nachhaltig und gesund abnimmst und Muskeln aufbaust. Aber auch Training im Alter gehört zum Angebot von Fitmacher-Bern. Das persönliche Coaching kann im übrigen nicht nur vor Ort in Bern, sondern auch online über Zoom stattfinden. Übrigens bietet Fitmacher-Bern auch Kleingruppenkurse an. Die Gruppenkurse finden Outdoor statt.

Das Studio von Fitmacher-Bern liegt in der Effingerstrasse. Wie gesagt kann dein Personal Training aber auch an einem anderen Ort in Bern stattfinden. Die Räumlichkeiten von Yves Schüpbach sind mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar: Die Haltestelle Hirschengraben befindet sich direkt neben Fitmacher-Bern und auch die Station Kocherpark ist nur zwei Gehminuten entfernt. Zudem ist das Personal Training Studio von öffentlichen Parkplätzen umzingelt: Beispielsweise sind das Parkhaus und der Parakplatz Mobiliar Parking ganz in der Nähe.  

Fitmacher-Bern

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Jazzercise Bern ist ein Fitnessstudio der ganz besonderen Art. Es bietet dir ein motivierendes und mitreißendes Gruppenkurs-Angebot aus Party-Workouts zu angesagter und aktueller Musik. Die Jazzercise-Kurse sind super vielfältig und verbinden Cardio, Krafttrainings, Pilates, Yoga, Kickboxen und Tanz. Da das top ausgebildete Team immer wieder neue Bewegungen und neue Songs in die Workouts integriert, sind die Kurse immer unterschiedlich und nie langweilig. Zu den Räumlichkeiten gehören unter anderem ein großer Trainingsraum inkl. Hilfsmittel (Hanteln, Widerstandsbändern, Matten) und die Garderoben mit Duschen.

Eine Trainingssession im Jazzercise Bern dauert etwa 55 Minuten. Dabei kannst du bis zu 600 Kalorien verbrennen und erzielst sehr schnell sichtbare Resultate. Je nachdem, wie eng dein Alltag getaktet ist, kannst du dein Abo im Jazzercise Bern an deine Besuchszeiten im Studio anpassen und sehr individuell auf deine Bedürfnisse abstimmen. Die angebotenen Gruppenkurse sind sehr verschieden und haben unterschiedliche Schwerpunkte. Es gibt unter anderem folgende Angebote: Dance Mixx, Fusion, Interval, Strengh, Strike und Core. Wöchentlich finden etwa knapp 20 Lektionen statt. Unterstützt wirst du dabei immer von dem Jazzercise-Team. Die Trainerinnen nehmen an intensiven Aus- und Weiterbildungen teil und sind in Erster Hilfe/CPR ausgebildet. Zu den Kursen solltest du immer Indoor-Turnschuhe, eine Wasserflasche und ein Tuch für die Matte mitbringen. Die restlichen Hilfsmittel sind im Studio vorhanden. 

Das Jazzercise Bern befindet sich in der Belpstraße 41 im Zentrum Berns. Diese Lage ermöglicht eine einfache und unkomplizierte Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Die Tram- und Bushaltestelle Hasler befindet sich nur wenige Meter entfernt vom Studio. Von dort aus kannst du regelmäßig mit der Tram Nr. 3 Richtung Bern Bahnhof oder Weissenbühl fahren. In der benachbarten Umgebung findest du diverse Einkaufsmöglichkeiten, Restaurants und Cafés.

Jazzercise Bern

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Fitalis ist dein Fitnesscenter in Bern-Bümpliz. Auf einer Fläche von 1200 Quadratmetern hast du in der modernen Fitness- und Wellnessanlage die Möglichkeit, mit einem vielfältigen Angebot viel Gutes für deine Figur und Gesundheit zu tun. Dabei profitierst du von einer hoch qualifizierten Betreuung und einem angenehmen familiären Umfeld. Im Fitalis sind alle Alters- und Leistungsgruppen herzlich willkommen und finden in dem Angebot aus Group Fitness, Personal Training und Wellness sicher das Passende. 

Das Studio ist mit modernsten Nautilus, Lifefitness und Precor Kraft- und Ausdauergeräte sowie einem Freihantelbereich und diversen Kabelzugstationen ausgestattet. Diese Ausstattung mit 100 Trainingsstationen bildet die technisch ideale Grundlage für ein gesundes, gezieltes und effizientes Ausdauer- und Krafttraining im Fitalis. Wer sich lieber in der Gruppe sportlich betätigt, der kann im großen und lichtdurchfluteten, mit gelenkschonendem Boden ausgestattetem Aerobicraum an diversen Gruppenkursen teilnehmen. Dazu gehören unter anderem Bodypump, Zumba, Bauch-Beine-Po, Rückengymnastik oder Indoorcycling. Da der Motivationspegel beim Indoorcycling in der Gruppe extrem hoch ist und die Spinning-Arena mit Original Schwinn „Indoorcycling-Bikes“ ausgestattet ist, wird dieser Kurs gern und häufig besucht. Wer nach der sportlichen Aktivität abschalten und die Seele baumeln lassen möchte, der kann dazu den Wellness-Bereich bestehend aus Sauna, Solarium und Massageangebot nutzen. 

Das Fitalis befindet sich relativ weit außerhalb der Innenstadt in der Bümplizstraße 101 in Bern. Wer sich dazu entschiedet, die öffentlichen Verkehrsmittel zur Anreise zu nutzen, der kann bis zum Bahnhof Bümpliz Nord mit der Bahn fahren. Von dort aus ist das Fitnessstudio nur knapp sechs Gehminuten entfernt. Aufgrund der abgeschiedenen Lage außerhalb des Zentrums Bern sollten es aber auch möglich sein, einige Parkplätze in der näheren Umgebung zu finden.

Fitalis Fitness und Wellness Center Bern

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Das STB Trainingszentrum in Bern ist ein Ort, an dem du auf ganz unterschiedliche Art und Weise an deiner Gesundheit, deinem Wohlbefinden und deiner Fitness arbeiten kannst. So findest du im Zentrum unter anderem ein klassisches Gym, ein ausführliches Group Fitness Angebot, Squash Trainingsflächen, eine Sauna und ein Dampfbad sowie Massageangebote, ein Solarium und sogar ein Hairstudio. Ergänzt wird das materielle Angebot von einem zuvorkommenden Service. Im STB Trainingszentrum erhältst du eine kompetente Betreuung durch Sportwissenschaftler/innen und Physiotherapeuten/innen, sodass du in einer sehr familiären, individuellen und bedürfnisorientierten Atmosphäre von einem gut ausgebildeten Team begrüßt wirst. 

Die Vielfalt der Studios ist insbesondere für Besucher/innen geeignet, die wenig freie Zeit haben und sämtliche Sport- und Entspannungs-Möglichkeiten gerne an einem Ort nutzen wollen. Das Gym kannst du von Montag bis Sonntag in den entsprechenden Öffnungszeiten nutzen. Dort findest du neben klassischen Fitness- und Cardio-Geräten auch eine Functional Fitness Halle, eine Gewichtheber Plattform sowie Kniebeuge Stationen und Freigewichte inkl. Kurz- und Langhanteln. Wer lieber gemeinsam mit anderen Leuten zusammen trainiert und die Gruppendynamik liebt, der kann an den Group Fitness Kursen teilnehmen. Dazu gehören unter anderem Bodypump, Bodycombat und Bootcamp sowie Pilates, Zumba, BoxFit, RückenFit und Yoga. Was das STB Trainingszentrum im Bern auch von anderen Fitnessstudios abhebet, ist die Möglichkeit Squash zu spielen oder sich im Crossfit Training zu versuchen. Wer danach noch eine Runde entspannen will, der sollte den exklusiven Wohlfühlbereich samt Sauna, Dampfbad und Solarium nutzen (Achtung: Nutzung nicht in allen Abos enthalten!) 

Das STB Trainingszentrum befindet sich in der Seilerstraße 21 in Bern. Da sich die Einrichtung im Zentrum der Stadt genau zwischen Kocherpark und der Kleinen Schanze befindet, bietet es sich an, die öffentlichen Verkehrsmittel für die Anreise zu nutzen. Von der Haltestelle Kocherpark sind es nur wenige Meter zum Eingang des Studios. In der Nähe befinden sich außerdem das Hallenbad Hirschengraben, das Zentrum für orientalische Tanzkunst und die Berner Fachhochschule. 

STB Trainingszentrum

Dampfbad

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Egal ob Jung oder Alt, Hobbysportler oder Profi – Im Jupiter Gym kannst du gemeinsam mit hoch qualifizierten Coaches dein Training an deine individuellen Bedürfnisse anpassen und mit einem gezielten Köpertraining Erkrankungen vorbeugen oder dein physisches und psychisches Wohlbefinden steigern. Das Jupiter Gym wurde im April 2011 von Roland Weyermann als einziges Fitnesscenter in Wittigkofen eröffnet. Als ehemaliger Fitnessstudiobesitzer und Kick-Box-Trainer richtete er das lichtdurchflutete Studio für ein ganzheitliches Körpertraining ein. Trotz der modernen Einrichtung geht im Jupiter Gym aber nie der persönliche Kontakt mit den Kunden verloren. 

Neben getrennten Garderoben mit Duschen und Schränken erwarten dich in den Studioräumlichkeiten auch Kardiogeräte, ein Freihantelbereich sowie eine Gerätepark. Wer seine Ausdauer trainieren und sein Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen möchte, der kann die verschiedensten Geräte dafür nutzen. Im Jupiter Gym sind unter anderem Crosstrainer, Laufbänder, Stepper, Velos oder Rudergeräte vorhanden, um ein optimales Ausdauertraining zu absolvieren. Im Freihantelbereich findest du verschiedenen Gewichte vor: Kurz- und Langhanteln, Power-Recks, Multipress und Bankdrücken – alles, was das Sportler-Herz begehrt. Im Gerätepark hast du dann die Möglichkeit, Muskelgruppen und Körperbereiche isoliert voneinander zu trainieren, sodass ein gezieltes Training von beispielsweise Oberkörper, Rücken, Bauch, Beinen und Po möglich wird.

Das Jupiter Gym befindet sich passenderweise natürlich in der Jupiterstraße 15 in Bern, südlich des Schlosses Wittigkofen. Da das Studio relativ weit außerhalb der Innenstadt Bern liegt, besteht die Möglichkeit, mit dem Auto anzureisen. Wer aber die öffentlichen Verkehrsmittel nutzen möchte, der ist mit der Tram Nr. 8 von Bahnhof Bern aus auch in weniger als 15 min an der Haltestelle Wittigkofen. Von dort aus brauchst du ca. drei Minuten zu Fuß zum Jupiter Gym.

Jupiter Gym

Schließfächer

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Das Fight 4 Fitness in Bern steht für Spaß, Gesundheit und Selbstvertrauen. Etwas 90% der Kunden/innen sind Frauen, die regelmäßig an den abwechslungsreichen und professionellen Gruppenkursen teilnehmen. Gemeinsam mit anderen Kursteilnehmern/innen kannst du in einer motivierenden Umgebung und in angenehmer Atmosphäre an deinen gesundheitlichen Fitness-Zielen arbeiten. Damit ist Fight 4 Fitness der perfekte Ort, um einfach mal abzuschalten. Während deines Trainings unterstützt dich das bestens ausgebildete Team des Studios. 

Die Kurse des Fight 4 Fitness haben es alle wirklich in sich und egal welche Sportart dir am besten liegt oder welches Ziel du mit deinem Training im Studio erreichen willst: Hier findest du die perfekte Auswahl. Einer der außergewöhnlicheren, aber dennoch sehr beliebten Kurse ist Fitboxe. In diesem Kurs kannst du deine Wut und Energie an einem stehenden Boxsack auslassen. Es geht darum, den Boxsack nur so kurz wie möglich zu berühren, um gleich wieder die nächste Schlag- oder Tritttechnik auszuführen. Fitboxe ist allerdings ein reines Fitnessprogramm. Wer sich in Selbstverteidigung oder Kampfkunst üben will, der sollte unbedingt den Kurs WingTsun besuchen. Zusätzlich werden im Fight 4 Fitness auch Hot Iron, Step Aerobic, Fila Kick Power, Bauch X-press, Pilates, TRX Training oder Running angeboten. Die Kurse finden zu keinen regelmäßigen Zeiten statt, daher gibt es keine regelmäßigen Öffnungszeiten. Auf der Website des Studios findest du alle Kurse & Zeiten.

Das Fight 4 Fitness befindet sich in der Riedbachstraße 51 im Einzugsgebiet Bern-Betlehem. In unmittelbarer Nähe befinden sich die beiden Tankstellen Shell und Migrol sowie das Migros Restaurant Betlehem. Wer mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anreist, der ist in weniger als 25 min vom Bahnhof Bern aus am Fight 4 Fitness. Dazu kannst du die Tram Nr. 8 nutzen und bis zur Haltestelle Holenacker fahren, die nur fünf Gehminuten vom Studio entfernt ist. 

Fight 4 Fitness

Fitness

Basel

Fight 4 Fitness

Über Fight 4 Fitness

Preise Fight 4 Fitness

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Fight 4 Fitness

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