Sweat Zone

Über Sweat Zone

Sweat Zone ist dein zertifizierter Fitnessanbieter in Bern mit höchsten Qualitätsstandards. Gemeinsam mit ihren Kunden versucht das Studio seit elf Jahren einen Weg zu definieren, auf dem du deine Ziele am schnellsten und effektivsten erreichst, ganz nach dem Motto: „Du bringst den Willen. Wir das Wissen und den Spaß.“ Unter der Leitung von Inhaberin Regina Münstermann finden von Montag bis Samstag spannende Gruppenkurse mit ganz unterschiedlichen Schwerpunkten in der Sweat Zone statt. Wer im Studio von Regina Münstermann trainieren möchte, der kann zwischen sieben verschiedenen Fitnessangeboten und einer zusätzlichen Therapieart wählen. Zu den Group Fitness Kurse gehören TB Cardio, Deepwork, Bodyart, Bax, Speedball Fitness und Zirkeltraining. TB Cardio ist eine besondere Mischung aus Aerobic, Tanz und asiatischen Kampfsporttechniken, die zu mitreißendem Sound ausgeführt wird und auf traditionellem Tae Bo Training basiert. Ein ruhigeres Training erwartet dich dagegen im Kurs Bodyart. Diese besteht aus Übungen aus dem funktionellen Krafttraining, aus Yoga und aus der Physiotherapie und sorgt mit angepassten Atemtechniken für mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit. Sehr beliebt aufgrund seiner Effektivität ist die Speedball Fitness Klasse. Das schweißtreibende Ganzkörpertraining und hilft dir auf deinem Weg zu einem flachen Bauch, straffen Schenkeln und knackigen Po. Das Team der Sweat Zone nimmt sich bis August 2022 eine Auszeit. In der Zwischenzeit kannst du aber weiterhin das Trainingangebot in der Videothek nutzen. Das Fitnessstudio Sweat Zone befindet sich in der Muristraße 8 im östlichen Teil der Stadt Bern, nahe der Aare. Wer die öffentlichen Verkehrsmittel zur Anreise nutzt, der kann mit der Buslinie 12 bis zur Haltestelle Seminar oder mit der Tramlinie 7 bis zur Haltestelle Brunnadernstraße fahren. Von dort aus sind es nur wenige Gehminuten zum Fitnessstudio.

Preise Sweat Zone

Im Fitnessstudio Sweat Zone kann eine Mitgliedschaft bereits ab 44 CHF / Monat abgeschlossen werden.

Sweat Zone