large_shutterstock_572890084.jpg

medium_shutterstock_572890084.jpg

small_shutterstock_572890084.jpg

thumbnail_shutterstock_572890084.jpg

shutterstock_572890084.jpg

Bern

Wähle aus über 46+ Fitnessstudios in Bern: So findest du günstige und hochwertige Studios mit Wellness, Sauna und Spa. 

large_shutterstock_1655031613.jpg

medium_shutterstock_1655031613.jpg

small_shutterstock_1655031613.jpg

thumbnail_shutterstock_1655031613.jpg

shutterstock_1655031613.jpg

Die 46 besten Fitnessstudios in Bern | heysports.io

Wähle aus über 42+ Yoga Studios in Bern dein Highlight-Studio aus. Egal ob teuer oder günstig, Hatha Yoga oder Hot Yoga.

large_shutterstock_1869981625.jpg

medium_shutterstock_1869981625.jpg

small_shutterstock_1869981625.jpg

thumbnail_shutterstock_1869981625.jpg

shutterstock_1869981625.jpg

Yoga in Bern? Finde die 42 besten Studios | heysports.io

## Fitness in Bern
Die Schweizer Hauptstadt Bern ist dank Rosengarten, Zeitglockenturm & Co. nicht nur ein Traumziel für viele Städtereisende, sondern auch ein Paradies für alle Sportbegeisterten und Fitnessstudio Enthusiasten. 

Zieht es dich in die Berner Innenstadt (Stadtteil I), kannst du dort nicht nur das Einsteinmuseum besuchen, sondern auch Fitnessstudios wie den [Migros Fitnessclub Bern](https://heysports.io/bern/fitness/migros-fitnessclub-bern) nutzen. Direkt im Herzen Berns kannst du zwischen vielen Angeboten wie Freihanteltraining, Cardiotraining oder einer BodyPump-Stunde wählen. Anschließend bist du herzlich eingeladen, in einer der drei Saunen oder bei einer Massage zu entspannen & zu regenerieren. Aber auch Stadtteil II (Länggasse-Felsenau), Stadtteil III (Mattenhof-Weissenbühl), Stadtteil IV (Kirchenfeld-Schlosshalde) und der jüngste Berner Stadtteil Bümpliz-Oberbottingen (Stadtteil VI) können mit ihrem vielfältigen Angebot an sowohl exklusiven Fitnessstudios als auch Standorten größerer Fitnessketten punkten. Im Stadtteil V (Breitenrain-Lorraine) wartet das Fitnessstudio [Maru Fitness](https://heysports.io/bern/fitness/maru-fitness) auf deinen Besuch. Das Gym für Kampfkunst im Berner Gassnerareal bietet dir eine einzigartige Kombination aus Functional Training, Faszientraining & klassischer Kampfkunst. 

Bei den über 45 Fitnessstudios der Hauptstadt ist es gar nicht mal so leicht den Überblick zu bewahren. Hier bietet dir heysports die rettende Lösung: Du suchst zum Beispiel nach [Fitnessstudios in der Nähe des Bahnhofs Bern SBB](https://heysports.io/magazin/bahnhof-bern-fitnessstudios)? Lass dir alle Gyms auflisten und vergleiche sie nach Standort, Preis oder angebotenem Trainingsstil bzw. Ausstattung. Noch nie war es so einfach, dein neues Lieblingsfitnessstudio zu finden!

### Die besten Fitnessstudios in Bern
Möchtest du dein persönliches Lieblings-Fitnessstudio in Bern finden, solltest du dir zunächst die Frage stellen, ob du lieber alleine oder in Gruppen trainieren und welche Fitnessgeräte du benutzen möchtest. Bern hat dabei einige Trainingsmöglichkeiten & Gyms zu bieten: Neben den Klassikern Ausdauer-, Geräte- und Freihanteltraining, die in fast jedem Fitnessstudio zu finden sind, kannst du dich auch von den neuesten Fitnesstrends wie CrossFit oder der EMS-Trainingsmethode mitreißen oder von der Dynamik eines Gruppenkurses in den Bann ziehen lassen. heysports hilft dir dabei, auch im Bereich Functional Training, Vibrations- oder Personal Training das perfekte Fitnessstudio zu finden. 

### Fitnessstudios mit Spabereich & Sauna in Bern
Neben dem Fitnessangebot suchst du auch nach einem Ort, an dem du dich nach dem Training bei ein paar Saunagängen entspannen oder einen Eiweißshake genießen kannst? Je nach Budget kannst du nach Fitnessstudios mit integriertem Schwimmbad, Sauna oder kostenlosem Getränkeservice suchen. Mit heysports findest du schnell heraus, welches Fitnessstudio in Bern zu deinen Vorstellungen & Bedürfnissen passt. 

### Update Fitness vs. Mrs. Sporty vs. Let’s Go Fitness: welches Gym passt zu mir?
Neben Gyms mit nur einem exklusiven Standort sind auch einige größere Fitnessstudioketten in Bern ansässig. Das Fitnessstudio [Let’s Go Fitness Bern City](https://heysports.io/bern/fitness/let-s-go-fitness-bern-city) ist nur eins von vier Berner Standorten des größten Fitnessnetzwerkes der Schweiz. Es punktet nicht nur mit einem vielfältigen Trainings- und Wellnessangebot, sondern ermöglicht es dir als Mitglied, kostenfrei in allen anderen Gyms von Let’s Go Fitness zu trainieren. 

Mit seinen insgesamt drei Standorten in Bern, [in der Viktoriastraße](https://heysports.io/bern/fitness/update-fitness-bern-schoenburg), [im Marziliquartier](https://heysports.io/bern/fitness/update-fitness-bern-marzili) und [in Ostermundigen](https://heysports.io/bern/fitness/update-fitness-bern-ostermundigen), erfreuen sich die Fitnessstudios der update Fitness-Kette ebenfalls großer Beliebtheit bei den Schweizern & punkten mit einem optimalen Preis-Leistungs-Verhältnis. Bist du auf der Suche nach einem reinen Frauen-Fitnessstudio, kommst du in Bern gleich zweifach auf deine Kosten: Die Gyms von [Mrs. Sporty Bern](https://heysports.io/bern/fitness/mrs-sporty-bern-1) sind an zwei Standorten vertreten. 

### Preisvergleich Fitnessstudio Bern
Egal ob du das günstigste Gym in Bern suchst oder eine Mitgliedschaft in einem exklusiven Health Club, z.B. mit großem Schwimmbad, kostenlosen Pflegeprodukten & umfangreichem Wellnessangebot, anstrebst: mit heysports findest du das Gym, nach dem du immer schon gesucht hast!

## Yoga in Bern
Namasté! Egal ob Hot Yoga, Iyengar-, Hatha- oder Yin Yoga, Bern hat im Bereich der indischen philosophischen Lehre einiges zu bieten. Um bei den mehr als 40 Yogastudios in Bern nicht den Überblick zu verlieren, bietet dir heysports eine Auflistung aller Yoga-Studios, die du nach Preis, Standort oder Yogastil vergleichen und so dein neues Lieblingsstudio finden kannst. 

Wenn du in der Inneren Stadt (Stadtteil I) lebst oder arbeitest, solltest du unbedingt einmal im [Inside-Outside](https://heysports.io/bern/yoga/inside-outside) vorbeischauen. Neben klassischen Yin und Hatha Yoga-Klassen unterschiedlicher Schwierigkeitsstufen werden hier regelmäßig Schwangerschafts- und Mutter-Kind-Kurse angeboten. Egal ob du also Anfänger:In bist oder schon einiges an Praxiserfahrung gesammelt hast, hier ist für alle etwas dabei. 

Aber auch das Angebot in den weiteren Stadtteilen Berns kann sich sehen lassen: In den Stadtteilen Länggasse-Felsenau (Stadtteil II) und Mattenhof-Weissenbühl (Stadtteil III) hast du ebenfalls eine große Auswahl an Studios, die alle darauf warten, von dir besucht zu werden. Ein Studio, welches zu deinen Vorstellungen und Bedürfnissen passt, findest du mit der Hilfe von heysports auch im Stadtteil Kirchenfeld-Schlosshalde (Stadtteil IV) oder Breitenrain-Lorraine (Stadtteil V). Sobald auch im „Berner Westen“, dem jüngsten Stadtteil Berns Bümpliz-Oberbottingen (Stadtteil VI), Yogaklassen angeboten werden, erfährst du es hier auf [heysports](https://heysports.io/)!

### Die besten Yoga Studios in Bern
Du wolltest immer schon einmal an einer Klasse im Freien teilnehmen? Du möchtest ein abwechslungsreiches Kursangebot, bei dem du zwischen Yin Yoga, Hatha Yoga, Aerial Yoga und Vinyasa Yoga wechseln kannst? Du bist neu in der Welt der Asanas (Körperstellungen) und Pranayamas (Atemübungen) und sucht ein Studio, welches dir einen perfekten Einstieg ermöglicht? Es ist gar nicht mal so leicht, aus der Vielzahl von Angeboten herauszufiltern, welches Yogastudio nun für einen selbst am besten geeignet ist. heysports bietet dir eine stressfreie und kinderleichte Lösung: Filtere das beste Yoga-Studio in Bern für dich heraus und vergleiche Preise und Angebote. Alles auf einer Website!

### Yoga im Freien in Bern
Klassische Yogaklassen sind dir zu langweilig und du suchst nach Abwechslung? Dann ist eine Outdoor-Yogastunde genau das richtige für dich! Das Team von [Openyoga](https://heysports.io/bern/yoga/openyoga) bietet in den Sommermonaten zweimal wöchentlich Klassen im Botanischen Garten an. Schnapp dir deine Matte und begrüße den Tag mit Sonnengruß und Co., während du dir die Sonne ins Gesicht scheinen lässt.

### Iyengar Yoga und Vinyasa Yoga in Bern
Bringe dein inneres Gleichgewicht auf das nächste Level: Im [Yoga Schönau](https://heysports.io/bern/yoga/yoga-schoenau) kannst du nicht nur Unterrichtsklassen im Iyengar-Stil erleben, sondern dabei gleichzeitig im üppig verglasten Trainingsraum den Ausblick auf die umliegende Natur genießen. Der Iyengar-Stil ist eine besondere Form des Hatha Yoga und hat sich auf die Verwendung von Hilfsmitteln und eine präzise und kontrollierte Übungsausführung und -haltung spezialisiert. Noch [mehr Iyengar Yoga - Angebote in Bern](https://heysports.io/magazin/iyengar-yoga-bern) findest du in unserem Magazin. 
Wenn du hingegen dynamische Flows bevorzugst, die dich körperlich etwas mehr fordern, könnte das [mindyoga](https://heysports.io/bern/yoga/mindyoga) in Bern deine neue Anlaufstelle für Vinyasa Yoga werden. 


Let’s Go Fitness ist eines der größten Fitness-Netzwerke in der Schweiz. Das Let’s Go Fitness Bern Lady ist ein exklusives Frauen-Fitnessstudio, welches sich in der Nähe des Universitätsklinikums befindet. Das Trainingsangebot ist sehr vielseitig: Neben den Klassikern Cardio- und Krafttraining steht dir auch ein umfangreiches Groupfitness-Angebot im Let's Go Fitness Bern Lady zur Verfügung. Wähle zwischen Poweryoga, Pilates, Zumba oder Pump, hier ist für Jede etwas dabei. Kinderbetreuung und Personal Training inklusive! 

Wenn dich nach dem kostenlosen Probetraining das Konzept des Let's Go Fitness Bern Lady überzeugt hat, dann kannst du durch ein anschließendes Jahresabonnement die ganze Trainingswelt genießen: Sämtliche Gruppenkurse sind in dem Abo enthalten und du kannst als Mitglied auch kostenfrei in allen anderen Clubs von Let’s Go Fitness trainieren. Das Abo kann problemlos bis zu 90 Tage kostenlos pausiert werden, sodass sich dein Vertrag flexibel an deine Urlaubsplanung anpasst. Dadurch, dass es sich um ein Fitnessstudio nur für Frauen handelt, findest du hier einen Ort, an dem du in entspannter Atmosphäre trainieren kannst, falls dir der Trubel eines regulären Gyms zu viel ist. 

Das Let's Go Fitness Bern Lady befindet sich in der Schwarztorstraße 87 in Bern-Monbijou. Eine entspannte Anreise ermöglicht dir die Fahrt mit der Tram oder dem Bus. Die Haltestelle Brunnhof befindet sich direkt neben dem Let's Go Fitness Bern Lady und wird von mehreren Linien angefahren. Wenn du dein Auto in der Nähe des Let's Go Fitness Bern Lady abstellen möchtest, dann findest du in der Murtenstraße 10 das Parkhaus Insel-Parking, mit kostenpflichtigen Parkplätzen. 

Freigewichte

Geführtes Krafttraining

Ausdauertraining

Gruppenkurse

Personal Training

Let's Go Fitness Bern Lady

Anerkannt durch Krankenkassen

Fitnessstudio

large_shutterstock_426807400.jpg

medium_shutterstock_426807400.jpg

small_shutterstock_426807400.jpg

thumbnail_shutterstock_426807400.jpg

shutterstock_426807400.jpg

Mrs. Sporty Bern-Breitenrain ist eines von zwei Frauen-Fitnessstudios des Fitness Anbieters Mrs. Sporty in Bern. Gemeinsam mit einem hoch motivierten und qualifizierten Team ebnet das Studio dir den Weg, um schneller und sorgenfreier deine persönlichen Fitnessziele – egal ob Gewichtsreduktion, Körperstraffung, mehr Fitness und Vitalität, Schmerzlinderung oder Ausgleich zum stressigen Alltag – zu erreichen. Das Konzept des Studios ist dabei so simple wie effektiv und vor allem entwickelt von Frauen für Frauen: „Du bist einzigartig. Dein Training ist es auch.“ Gemeinsam mit erfahrenden Trainern/innen entwickelst du ein auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm, mit dem du schlanker, fitter und gesünder wirst.

Das Mrs. Sporty Bern-Breitenrain bieten dir ein effektives, individuelles Zirkeltraining in Kleingruppen an, welches gut in deinen Alltag integrierbar ist. Unvorstellbar, aber dein Workout dauert insgesamt nur 30 Minuten und sollte von dir, um rasch Erfolge zu spüren, regelmäßig zwei bis drei Mal im Mrs. Sporty Club Bern-Breitenrain durchführt werden. Das Training basiert auf funktionellem Training, sodass du damit sowohl alltagstaugliche Bewegungsabläufe trainierst als auch deine Beweglichkeit verbesserst und dein Wohlbefinden steigerst. Dabei wirst du die ganze Zeit von einem hoch motivierten und qualifizierten Team begleitet. Damit du dich während deines Trainings wohlfühlst, trainierst zu toller Musik in einem geschmackvoll eingerichteten Ambiente.

Das Mrs. Sporty Fitnessstudio befindet sich in der Breitfeldstraße 58 in Bern-Breitenrain. Den Fitness Club erreichst du ganz einfach mit der Tramlinie 9 Richtung Guisanplatz. Von der Haltestelle Breitenrain sind es nur wenige Meter bis zu Studio. Solltest du mit dem Auto kommen, findest du genügend Parkplätze in der Umgebung des Clublokals.

Functional Training

Mrs. Sporty Bern-Breitenrain

large_shutterstock_472910233.jpg

medium_shutterstock_472910233.jpg

small_shutterstock_472910233.jpg

thumbnail_shutterstock_472910233.jpg

shutterstock_472910233.jpg

Mrs. Sporty Bern ist dein Frauen-Fitnessstudio in Bern-Bümpliz. Gemeinsam mit einem hochmotivierten und qualifizierten Team ebnet das Studio dir den Weg, um schneller und sorgenfreier deine persönlichen Fitnessziele – egal ob Gewichtsreduktion, Körperstraffung, mehr Fitness und Vitalität, Schmerzlinderung oder Ausgleich zum stressigen Alltag – zu erreichen. Das Konzept des Studios ist dabei so simple wie effektiv und vor allem entwickelt von Frauen für Frauen: „Du bist einzigartig. Dein Training ist es auch.“ Gemeinsam mit erfahrenden Trainern/innen entwickelst du ein auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm, mit dem du schlanker, fitter und gesünder wirst.

Einer der vielen Vorteile des Trainings im Mrs. Sporty Bern besteht in der Konzeption der Trainingseinheiten, die sich aufgrund ihrer Dauer und der flexiblen Öffnungszeiten des Clubs wunderbar in den Alltag einbauen lassen. Zwei bis drei Mal pro Woche 30 Minuten Zirkeltraining in Kleingruppen bei Mrs. Sporty Bern sind am wirksamsten, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Trotz des geringen Zeitaufwands wirst du während des Trainings im Mrs. Sporty Fitnessstudio Bern alle Haupt- und tief liegenden Muskelgruppen trainieren und deine Ausdauer stärken. Durch die geschickte Mischung aus Kraft- und Ausdauerelementen wird dein Aufenthalt im Mrs. Sporty abwechslungsreich und aufregend gestaltet. 

Das Mrs. Sporty Fitnessstudio befindet sich im Herzen von Bümpliz in der Bottigenstraße 2 in Bern. Wenn du aus dem Zentrum von Bern kommst, dann kannst du mit der Tram Nr. 7 Richtung Bümpliz bis zur Haltestelle "Bachmätteli"fahren. Das Studio befindet sich im gleichen Gebäude mit UBS Bank und Leo's Gluschteria und ist nur wenige Gehminuten von der Tramstation entfernt. Wer mit dem Auto anreist, kann die ersten 45 Minuten gratis in der blauen Zone oder in Migros/COOP parken.

Mrs. Sporty Bern Bümplitz

large_shutterstock_605401151.jpg

medium_shutterstock_605401151.jpg

small_shutterstock_605401151.jpg

thumbnail_shutterstock_605401151.jpg

shutterstock_605401151.jpg

 Seit über einem Jahrzehnt ist das Schweizer Fitnessstudio Aerobic Top One eine der wichtigsten Adressen in Bern, wenn es um ein abwechslungsreiches Group Fitness Angebot geht. Das Studio, bestehend aus einem großen Trainingsraum und zwei Garderoben mit Duschen und einem WC bietet insbesondere Frauen die Möglichkeit, professionell und in einer sicheren und herzlichen Atmosphäre zu trainieren, ohne sich von fremden Blicken begutachtet zu fühlen. Neben Group Fitness Klassikern wie Bodyforming und Beine-Bauch-Po Lektionen bietet das Aerobic Top One auch vielfältigere Groupfitness Klassen in Pilates, Power Yoga, Step Aerobic, Core Training und Hot Iron an.

Wer an den Kursen im Aerobic Top One in Bern teilnehmen möchte, der sollte sich – je nachdem, wann die Lektion stattfindet – spätestens am selben Tag des geplanten Besuchs vorher anmelden. Derzeit (Stand: 2020) findet jeden Tag von Montag bis Sonntag mindestens ein Fitnesskurs statt. Den kompletten Stundenplan findest du einfach und übersichtlich auf der Website des Studios. Neben den oben genannten Klassen gibt es auch Spezialkurse im Aerobic Top One. Dazu zählen unter anderem der Kurs „Bewegte Schwangerschaft mit Pilates und Yoga“ und die Kategorie „Senioren Pro Senectute“. In dieser Kategorie kann das Aerobic Top One in Bern in Zusammenarbeit mit Pro Senectute auch Kurse für Senioren anbieten. Dazu gehört ein Pilates- und ein „Fit & Entspannt“-Kurs. Wenn du gern mehr trainieren möchtest, dir aber die Zeit dazu fehlt oder die Lektionen sich nicht mit deinen Arbeitszeiten vereinbaren lassen, dann kannst du dir auch einen Trainingsplan nach deinen Wünschen und Bedürfnissen zusammenstellen lassen.
Die Kurse haben keine festen Zeiten und fangen wöchentlich unterschiedlich an. Daher schaue am besten auf der Studiowebsite nach und erkundige dich nach deinem Lieblingskurs.

Das Aerobic Top One befindet sich in der Morillonstraße 8 in Bern. Den Eingang findest du beim Hintereingang des Restaurants Maharaja Palace. Der Zugang zur Treppe ist am einfachsten durch die Gasse zwischen "HEUTSCHI PIANOS" und dem Restaurant zu erreichen. Durch die Lage des Studios im Weissenbühl-Quartier Berns empfehlen wir dir die Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Mit der Tram 9 oder dem Bus 19 musst du nur bis zur Haltestelle Wander fahren. Von dort aus sind es nur wenige Minuten zu Fuß zum Eingang des Studios.

Aerobic Top One

Kostenlose Matten

large_shutterstock_314336384.jpg

medium_shutterstock_314336384.jpg

small_shutterstock_314336384.jpg

thumbnail_shutterstock_314336384.jpg

shutterstock_314336384.jpg

Egal ob Outdoor Fitness, Early Bird, Mama Sport oder Fit mit Baby – Im Körpergut hast du die Möglichkeit, jedes Ziel zu erreichen, das du dir vornimmst. Es spielt keine Rolle, ob du Anfänger oder Profi bist: Hier ist jeder willkommen. Gemeinsam mit ihrem Team bringt dich Yannicka, Gründerin von Körpergut, in Form und motiviert dich mit abwechslungsreichen Gruppenkursen. Die Übungen können dabei immer ganz persönlich an dich und dein Fitnesslevel angepasst werde, sodass dich die Trainer zwar an deine Grenzen bringen, dich aber nicht überfordern und somit der Spaß auch nicht auf der Strecke bleibt. 

Wenn du mit Köpfchen, gesund und nachhaltig trainieren willst, dann ist Köpergut mit seinem unglaublich vielfältigen Angebot genau die richtige Adresse für dich. Insbesondere für (werdene) Mütter gibt es viele spannende Kurse. Dazu zählen unter anderem „Mama Fitness“ und „Rückbildung Yoga & Pilates“. An beiden Kursen darf auch der Nachwuchs teilnehmen, sofern die Teilnahme von Mutter und Kind vorher durch einen Arzt abgesegnet wurde. Zwei Kurse, die offen für jeden Teilnehmer – egal ob Mann oder Frau, jung oder alt, groß oder klein – sind, heißen „Early Bird Bootcamp“ und „Outdoor Fitness“. Während der Ablauf des „Outdoor Fitness“-Kurses nahezu selbsterklärend ist, handelt es sich beim „Early Bird Bootcamp“ um eine intensive Trainingserfahrung, bei der du neun Wochen lang zwei bis vier Mal pro Woche in der Gruppe trainierst. Mehr Infos zum Bootcamp und zu den Angeboten des Körperguts für Firmen oder Vereine findest du auf der Website. 

Das Körpergut befindet sich in der Gartenstadtstraße 7 in Köniz bei Bern und ist nur drei Gehminuten vom Bahnhof Köniz entfernt. Die Anbindung zum Bahnhof ist sehr vorteilhaft. In nur 17 Minuten bist du mit der S6 in der Berner Innenstadt. Außerdem hast du durch die Nähe zum Bahnhof auch viele Einkaufsmöglichkeiten und Restaurants in der Nähe.

Körpergut

Top Studios

large_2019-07-29 20:35:46.597.JPG

medium_2019-07-29 20:35:46.597.JPG

small_2019-07-29 20:35:46.597.JPG

thumbnail_2019-07-29 20:35:46.597.JPG

2019-07-29 20:35:46.597.JPG

Lena

large_shutterstock_342679073.jpg

medium_shutterstock_342679073.jpg

small_shutterstock_342679073.jpg

thumbnail_shutterstock_342679073.jpg

shutterstock_342679073.jpg

Du bist begeisterte Sportlerin, möchtest aber ungern in "gemischten" Gyms trainieren? Dann auf mit dir in eins der 4 exklusiven Frauen-Fitnessstudios in Bern! 

Das Mrs. Sporty Bern ist eins von zwei exklusiven Fitnessstudios für Frauen der Kette Mrs. Sporty in Bern. Das Trainingskonzept ist dabei einzigartig: In einer vertrauten Wohlfühlatmosphäre trainierst du in kleinen Gruppen deine Kraft, Ausdauer und Koordination im Rahmen eines Zirkeltrainings, welches durch professionelle Trainerinnen begleitet wird. Dank der umfangreichen und individuellen Betreuung kannst du jederzeit Mitglied werden und mit dem Training starten. Basierend auf deinen Zielen bekommst du einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan erstellt, der es dir ermöglicht, mit Spaß und Konsistenz deine Traum-Bikinifigur zu erreichen, Muskeln aufzubauen oder einfach einen rundum gesunden und fitten Lifestyle zu etablieren. Die 30-minütigen Trainings kannst du dabei perfekt in deinen Alltag integrieren! 

Das Team des Mrs. Sporty Bern-Breitenrain hilft dir dabei, deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele in Angriff zu nehmen. Mit Fachwissen und langjähriger Erfahrung unterstützen dich die qualifizierten Trainerinnen bei deinen Vorhaben und stehen dir jederzeit mit Rat und Tat beiseite. Egal ob du Einsteigerin oder Profi bist - du kannst jederzeit Teil der Mrs. Sporty-Familie werden! Gemeinsam mit anderen Sportbegeisterten trainierst du in kleinen Gruppen für knackige 30 Minuten pro Einheit deine Kraft, Ausdauer und Koordination. Die Trainings werden dabei individuell an deine Bedürfnisse und Ziele angepasst, sodass du optimal gefordert und sportlich sowie gesundheitlich gefördert wirst. Du suchst nach einer Möglichkeit, ohne Konkurrenz zu trainieren? Entspannt und nur unter Frauen? Dann bist du im Mrs. Sporty Bern-Breitenrain bestens aufgehoben. 

large_shutterstock_796025332.jpg

medium_shutterstock_796025332.jpg

small_shutterstock_796025332.jpg

thumbnail_shutterstock_796025332.jpg

shutterstock_796025332.jpg

Das Let's Go Fitness Bern Lady in Bern-Monbijou ist ein Fitnessstudio, in dem du ausschließlich unter Frauen trainierst. Ganz ungezwungen und familiär. Neben den Bereichen fürs Freihantel- und Cardiotraining findest du hier auch einen modern ausgestatteten Kraftgerätepark sowie ein vielseitiges und umfangreiches Angebot an Gruppenkursen. Zu den täglich mehrfach angebotenen Kursen zählen unter anderem Power Yoga, Pilates, Bauch-Beine-Po, Zumba und Bodytoning. Auch für die Kleinsten ist gesorgt, denn das Let's Go Fitness Bern Lady verfügt über eine Kinderbetreuung.
Möchtest du dich ganz gezielt und mit intensiver individueller Betreuung deinen Fitness- und Gesundheitszielen zuwenden, so kannst du ein Personal Training buchen, wobei du von der Erfahrung und dem Wissen der erfahrenen Trainer:innen profitieren kannst.

Das Aerobicstudio Top One bietet dir abwechslungsreiche Gruppenkurse, bei denen du dich mit Spaß und gemeinsam mit anderen Sportbegeisterten ordentlich ins Schwitzen bringen kannst. Das Kursangebot ist so riesig, dass man sich kaum für eins entscheiden kann: Wie wäre es zum Beispiel mit einer Stunde P.I.I.T., dem speziell abgestimmten Intervalltraining zu motivierender Musik? Oder reizt dich vielleicht doch eher einer der Klassiker wie Bauch-Beine-Po oder Step Aerobic? Auch Spezialkurse, Hot-Iron-Langhanteltraining und Core Training stehen auf dem Programm. Wenn du es zeitlich nicht schaffst, an dem Gruppenkursen teilzunehmen oder dir einfach eine intensivere Betreuung wünschst, kannst du dich auch für ein Personal Training inklusive individuellem Trainingsplan entscheiden - Zuhause oder vor Ort im Studio. Wie du siehst, [Fitnessstudios in Bern](https://heysports.io/bern/fitness) haben ohne Ende Abwechslung zu bieten!

Dein eigener Körper ist dein höchstes Gut: Das ist die Philosophie des Körpergut. Neben Early Bird Bootcamps, Outdoor Trainings und Personal Training, welche allesamt für Männer und Frauen zusammen angeboten werden, findest du hier auch Trainingsangebote, die sich rund um deine Schwangerschaft, Rückbildung oder Zeit als Mama drehen. Je nachdem wie fit du dich fühlst, kannst du zwischen verschiedenen Kursen wählen. Nehmen wir beispielsweise das Mama Fit: die Mischung aus funktionellem Training mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten fördert Koordination, Ausdauer und Kraft und findet je nach Jahreszeit draußen oder drinnen und online statt. Die Übungen können jederzeit an dein aktuelles Level angepasst werden, sodass du sicher und entspannt trainieren kannst. Spezielle Beckenbodenkurse unterstützen dich nach der Schwangerschaft und dein Baby oder auch schon etwas älteres Kind darfst du zu den meisten Kurse gerne mitbringen. 

Du möchtest wissen, welche Fitnessstudios Bern sonst noch zu bieten hat? Auf heysports bekommst du einen kompakten Überblick über sämtliche [Fitnessstudios in Bern](https://heysports.io/bern/fitness). Hier kannst du sie nach Preis, Location, Trainingsstilen und Ausstattung miteinander vergleichen. So findest du ganz einfach und unkompliziert dein neues Lieblings-Fitnessstudio in Bern!