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Zürich

Wähle aus über 76+ Fitnessstudios in Zürich deinen neuen Favoriten aus. Starte dein Training in deiner Lieblingsstadt!

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Die besten Fitnessstudios in Zürich | heysports.io

Wähle aus über 64+ Yoga Studios in Zürich deinen neuen Lieblingsort aus. Überzeug dich selbst von deiner Yoga-Stadt!

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Yoga in Zürich: die 64+ schönsten Studios | heysports.io

## Fitness in Zürich
Du bist auf der Suche nach den besten [Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness)? In der größten Stadt der Schweiz ist es gar nicht so einfach, die richtige Entscheidung zu treffen. Wenn du sehr zentral trainieren möchtest, kannst du nach Gyms in Kreis 1 (Altstadt, Stadtzentrum) suchen. Dort findest du nicht nur die historische Altstadt, die Limmat, das Seebecken oder die luxuriöse Bahnhofstrasse, sondern auch Fitnessstudios wie den [Indigo Fitness Club Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/indigo-fitness-club-zuerich), der sich durch besonders hohe Qualität und einen exzellenten Spa-Bereich auszeichnet. Aber auch Kreis 2 (Linkes Seeufer) mit dem Bahnhof und Seebad Enge oder Kreis 3 (Kreativquartier Wiedikon) unterhalb des Uetlibergs punkten mit günstigen wie exquisiten Fitnessstudios. Wer sich in Zürich auskennt, sollte auch einen Blick auf die Fitnessstudios in Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 7 (Am Zürichberg), Kreis 6 (Universitätsviertel), Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) und die Gyms in Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) werfen, die du im Fitnessstudiovergleich von heysports findest.

### Die besten Fitnessstudios in Zürich
Es gibt ein paar wichtige Kriterien, nach denen du bei der Wahl nach dem besten Fitnessstudio in Zürich vorgehen solltest: Überlege dir zunächst, mit welchen Geräten du am liebsten trainierst. Die meisten Fitnessstudios in Zürich bieten Freigewichte und geführtes Krafttraining an. Darüber hinaus gibt es aber auch Angebote im Bereich Functional Training, Ausdauertraining und Official Crossfit. Wenn du nach einem modernen Workout suchst, empfehlen wir dir EMS Training, Gruppenkurse oder Fitnessstudios mit Personal Training. Zürichs Gyms haben eine Riesen Auswahl an Trainingsmöglichkeiten.

### Activ Fitness vs. Migros Fitness vs. Evo Fitness: für welches Gym soll ich mich entscheiden?
Neben vielen Boutique-Fitnessstudios mit nur einem exklusiven Standort gibt es auch größere Fitnessstudioketten in Zürich. Das Angebot von [ACTIV FITNESS Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/activ-fitness-zuerich-bellevue) punktet nicht nur mit einer soliden Ausstattung, sondern auch mit verschiedenen Standorten an der Nordbrücke, Kreuzplatz, Tiefenbrunnen, Schlieren, Lindenplatz, Dietikon oder Oerlikon. Sehr beliebt ist bei den Schweizern auch das [Migros Fitness Studio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/migros-fitnesspark-sihlcity), das Standorte in Alt-Wiedikon und Escher Wyss / Industriequartier eröffnet hat. Wer gerne von morgens bis nachts trainiert, ist mit dem Gym [Evo Fitness Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/evo-zuerich-enge) an der richtigen Adresse, das ebenfalls mehrere Fitnessstudios in der größten Stadt der Schweiz anbietet. 

### [Fitnessstudios mit Wellnessbereich und Sauna](https://heysports.io/magazin/Fitnessstudios-mit-Wellness-in-zuerich)
Suchst du nach Züricher Gyms mit edlem Wellnessbereich und Sauna oder legst du eher Wert auf einen großartigen Service wie kostenlose Getränke und Pflegeprodukte? Je nach Budget kannst du auch im Gym mit integriertem Schwimmbad, Bio-Sauna und Dampfbad den Afterglow nach dem Sport genießen. So wird dein Workout zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Mit heysports findest du schnell heraus, welches [Fitnessstudio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness) zu deinen Anforderungen passt.

### Preisvergleich Fitnessstudio Zürich
Legst du besonders wert auf [günstige Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/magazin/die-guenstigsten-fitnessstudios-zuerichs-top-4-gyms-unter-50-chf) oder spielt der Preis keine Rolle und du suchst nach [Zürichs luxuriösesten Fitnessstudios](https://heysports.io/magazin/zuerichs-top-luxus-gyms-exklusiv-und-einzigartig)? Mit heysports findest du schnell das Angebot, das zu deinen persönlichen Anforderungen und preislichen Möglichkeiten passt!

## Yoga in Zürich
Nirgendwo in der Schweiz gibt es mehr Angebot als hier: [Yoga in Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga) kann ein echter Irrgarten aus Trainingsstilen wie Bikram Yoga, Iyengar Yoga, Aerial Yoga, Asthanga Yoga oder Hot Yoga sein. Wonach kannst du dich am besten entscheiden? Mit heysports hast du eine Auflistung aller Yogastudios in Zürich zur Hand und kannst nach Preis, Standort und Yogastil die beste Entscheidung treffen. Wer in Kreis 1 (also Stadtzentrum bzw. historische Altstadt inmitten der Bahnofstrasse, dem Seebecken und der Limmat) lebt oder arbeitet, kommt dabei nicht am [BODYART Studio Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bodyart-studio-zuerich) vorbei, das mit seinem vielfältigen Kurskonzept und einem einzigartigen Wellnessbereich punkten kann. Es lohnt sich aber auch der Blick rund um Kreis 1: Alleine die Yoga Studios in den Zürcher Kreativvierteln wie Kreis 3 ([Kreativquartier Wedikon](https://heysports.io/magazin/yoga-zuerich-wiedikon)), Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) und natürlich auch Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) haben ein umfangreiches Angebot an Yogakursen. Mit heysports findest du darüber hinaus auch passende Studios im bekannten Kreis 2 (Linkes Seeufer), Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 6 (Universitätsviertel) und Kreis 7 (Am Zürichberg). 

### Die besten Yoga Studios in Zürich
Nicht selten ist die Suche nach dem besten Yogastudio in Zürich schwer. Suchst du nach einem Studio, dass neben Yogaklassen auch Workshops mit der Community oder sogar ganze Yoga-Ausbildungen anbietet? Oder bist du ganz neu im Stretching und suchst noch nach dem passenden Yogastil für dich, z.B. Kundalini Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga oder Asthanga Yoga? Was gibt es schöneres, als im Sommer an der frischen Luft zu sein? Diese Studios bieten [Outdoor Yoga in Zürich](https://heysports.io/magazin/outdoor-yoga-zuerich) an. Mit heysports hast du die Möglichkeit, das beste Yoga Studio für dich zu finden und dabei gleich noch die Preise zu vergleichen.

### Bikram Yoga / Hot Yoga in Zürich
Es ist der urbane Körpertrend, der schon lange in Zürich angekommen ist: Entdecke die tiefgehende Wirkung von Bikram Hot Yoga und erlebe 26 Posen und 2 Atemübungen bei 40°C Raumtemperatur. Wirf einen Blick auf die beliebten Studios [Bikram Yoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bikram-yoga-zuerich) und [Yogaholics United](https://heysports.io/zuerich/yoga/yogaholics-united). Viel Spaß beim Schwitzen!

### Erlebe Iyengar Yoga und Hatha Yoga in Zürich
Iyengar ist eine spezielle Richtung des Hatha Yogas und wird in Studios wie dem [Iyengar Yoga Center](https://heysports.io/zuerich/yoga/iyengar-yoga-center)  in Zürich trainiert. Mit Iyengar Yoga erlerbst du differenzierte Instruktionen auf die gezielte Ausrichtung des Körpers. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Gürtel, Holzblöcke oder Seile zum Einsatz, um länger in der idealen Körperstellung zu verweilen. Wer nach  klassischem Hatha Yoga in Zürich sucht, kommt am [Athayoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/athayoga-zuerich) nicht vorbei.

Das Balboa Gym & Bar ist nur eines von zwei Balboa-Fitnessstudios in Zürich. Es wurde im Jahr 2016 am Schanzengraben gegründet. Das Konzept der beiden Studios: Gemeinsam in der Gruppe Ziele erreichen und sich gegenseitig pushen. Die Mitglieder des Balboa Gym & Bar sollen sich vernetzen und Kontakte knüpfen. Der soziale Aspekt steht neben den Sport an erster Stelle. Aus diesem Grund bietet das Studio auch ausschließlich Gruppenkurse an. Diese sind aber sehr vielfältig, interessant gestaltet und finden immer in einer lockeren und ungezwungenen Atmosphäre statt. Wenn du nach deinem Training im Balboa Gym & Bar noch kurz im Studio verweilen willst, kannst du dafür die modern und gemütlich eingerichtet Bar im Eingangsbereich des Clubs nutzen.

Im Balboa Gym & Bar finden täglich knapp zehn unterschiedliche Gruppenkurse statt. Dazu gehören unter anderem PowerBallet, CardioHouse, BodyBoost oder MusellBränner SWIM. Die Kurse sind so verschieden und außergewöhnlich, dass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Genauso unterschiedlich wie das Kursangebot ist auch das Trainerteam. Aber genau das ist es, was das Balboas Gym & Bar ausmacht: Vielfalt. Das Team freut sich schon darauf, dich kennenzulernen und dich zu motivieren. Den Wochenplan mit allen stattfindenden Kursen findest du online auf der Website das Studios. Dort kannst du auch die Preise für ein Probetraining und die Abos einsehen. Die Abo-Möglichkeiten sind sehr vielfältig und lassen sich super an deinen Alltag und deine Trainingsgewohnheiten anpassen.

Das Balboa Gym & Bar befindet sich Am Schanzengraben 19 im Kreis 2 in Zürich. Durch die zentrale Lage in der Innenstadt ist das Gym sehr gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Direkt zwischen den beiden Haltestellen Stockerstraße und Paradeplatz liegt das Balboa Gym & Bar. Parkplätze findest du am besten im Parkhaus Bleicherweg. Das ist nur wenige Meter vom Studio entfernt. Ebenso gelangst du in knapp fünf Minuten zu Fuß zum Alten Botanischen Garten.

Gruppenkurse

Ausdauertraining

Freigewichte

Functional Training

Balboa Bar & Gym

Restaurant/Bar

Fitnessstudio

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Das Fitnessstudio ACTIV FITNESS Zürich Nordbrücke ist eines der zahlreichen Fitnessstudios der Marke ACTIV FITNESS in der Region Zürich. Das Studio Zürich Nordbrücke bietet sehr viele verschieden Trainingsstile (Krafttraining, Ausdauertraining, Group Fitness), eine moderne Ausstattung und einige Specials. Dieses Angebot ist perfekt für Anfänger und Profis, Teenager und Senioren und Männer und Frauen geeignet. Du kannst selbstständig trainieren oder dich von den engagierten und top ausgebildeten Mitarbeitern des ACTIV FITNESS Zürich Nordbrücke leiten lassen. Auf Wunsch stellt dir das Team des Fitnessstudios sogar ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm zusammen und begleiten dich während deines Trainingsprozesses. 

Im ACTIV FITNESS Zürich Lindenplatz hast du die Möglichkeit, allein oder in der Gruppe Sport zu treiben. Im Studio findest du sowohl moderne Ausdauergeräten wie z. B. Laufbänder, Stepper und verschiedene Veloergometer und Geräte für das Krafttraining, die deine Muskelstärke vielseitig trainieren. Dazu zählt auch der Bereich mit den freien Gewichten. Für Besucher, die sich gern in der Gruppe sportlich betätigen, hat das ACTIV FITNESS ein vielseitiges Group Fitness Angebot. Online kannst du dich im Voraus über den Stundenplan informieren. Zu den angebotenen Kursen im Studio Zürich Nordbrücke zählen beispielsweise Pilates, Zumba, Yoga oder Bodypump. Die meisten Klassen finden mehrmals wöchentlich statt. Neben dem Sport und der Bewegung steht auch die Erholung im Mittelpunkt des ACTIV FITNESS. Die Sauna und der betreute Kinderhort stehen allen Mitgliedern ganzjährig kostenlos zur Verfügung. Allerdings weichen die Öffnungszeiten von denen des Studios etwas ab.

Das ACTIV FITNESS Zürich Nordbrücke befindet sich an der Nordbrücke 4 im Kreis 9 in Zürich Wipkingen. Bis zum Ufer der Limmat sind es nur etwa 500 Meter und fünf Gehminuten. Da das Fitnessstudio direkt am Bahnhof Wipkingen liegt, ist die Anbindung mit den öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut. Hier fährt beispielsweise die S-Bahn 24 in Richtung Herblingen oder Weinfelden. Wer mit dem Auto anreist, kann zum Parken die besuchereigenen Parkplätze des ACTIV FITNESS Zürich Nordbrücke nutzen. Ganz in der Nähe befindet sich auch das Yoga Studio Yoga Tribe K6.

Geführtes Krafttraining

ACTIV FITNESS Zürich Nordbrücke

Anerkannt durch Krankenkassen

Schließfächer

Sauna

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Du hast den perfekten Personal Trainer noch nicht gefunden? Dann schau mal im BLG Sports Zürich vorbei. Das BLG Gym hat sich auf Personal Training spezialisiert und heißt dich in seinem stilvolle Studio herzlich willkommen. Das Fitnessstudio ist modern, im Industrial-Style eingerichtet. Dir stehen bei BLG Sports Freigewichte und Trainingsbereiche Functional Training zur Verfügung. Es gibt auch Maschinen für geführtes Krafttraining und Cardio-Bereiche. Der Boden ist mit dämpfenden Matten ausgelegt, sodass es im Studio angenehm leise bleibt.

BLG Sports stellt dir einen Personal Trainer an deine Seite, mit dem du den idealen Trainingsplan für dich erarbeitest. Es stehen deine sportlichen Ziele im Vordergrund (z.B. Gewichtsverlust oder Muskelaufbau) und das Training wird auf deine jetzigen Möglichkeiten zugeschnitten. BLG Sports bietet neben Personal Training auch Bootcamps an, wo du dich und die anderen Sportler weiter pushen kannst. Die Bootcamps von BLG Sports finden bei gutem Wetter vorzugsweise Outdoor statt. 

Das BLG Sports Studio liegt in der Heinrichstrasse im Kreis 5 von Zürich. Das Gym befindet sich in fußläufiger Entfernung zum zentralen Escher-Wyss-Platz und seinen diversen ÖPNV-Haltestellen. Auch die Station Schiffbau ist zu Fuß schnell erreicht. BLG Sports liegt im Norden von Zürich. Von hier aus sind es knapp 10 Autominuten bis ins Stadtzentrum. Grünflächen in der Nähe des Fitnessstudios BLG Sports sind die Josefwiese und der Wipkingerpark. 

Personal Training

BLG Sports

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Du trainierst schon eine längere Zeit, aber die Erfolge bleiben aus? Viele Sportler aus Zürich kennen dieses Problem. Es fehlt einfach an der nötigen Expertise und an einem ausgefeilten Trainings- und Ernährungsplan. Das GO Personal Training Studio kann dem Abhilfe schaffen: Hier wirst du von ausgebildetetn Trainern betreut. Mit ungeteilter Aufmerksamkeit sind sie für dich da. Das Personal Training im GO Studio Zürich ist sehr flexibel. SO kannst du dein Training ganz unbeschwert in den Alltag integrieren. Im GO Personal Training kannst du zwischen zwei Optionen wählen, wobei du in jedem Fall deinen persönlichen Trainingsplan erhältst:
- 1-zu-1-Training
- Partnertraining mit einem Trainingspartner deiner Wahl

Das GO Personal Training Zürich punktet mit einer wahren Wohlfühl-Atmosphäre im Studio. Die Räumlichkeiten sind nicht nur hell und sauber, sondern auch modern und gemütlich. Die Dusche und Umkleide steht nur dir allein zur Verfügung. Im Personal Training Paket sind außerdem Getränke und Snacks enthalten. Das GO Personal Training bietet dir eine individuelle Körperanalyse an: Hier erfährst du welchen Anteil Fett, Muskeln, Wasser und Knochen an deinem Körper haben. Auch eine gesonderte Ernährungsberatung wird im GO Studio Zürich angeboten. Buche jederzeit ein Gratis Probetrainin und überzeuge dich selbst von der Expertise der ausgebildeten Trainern im GO Personal Training Zürich. 

Ein weiterer Vorteil des GO Personal Training Studios ist seine zentrale Lage: Es liegt direkt am Paradeplatz, inder Gartenstrasse. Für die Anreise mit Bus oder Bahn eignet sich die Haltestelle Stockerstrasse perfekt. Alle Autofahrer können beispielsweise das öffentliche Parkhaus Bleicherweg nutzen. GO Personal Training liegt nahe dem alten botanischen Garten Zürich. In zweierlei Hinsicht ist das Fitnessstudio nicht weit vom Wasser entfernt: Es liegt beim Schanzengraben und ein kurzer Fußweg  führt direkt zum Zürcher Yachtclub und der Rentenwiese.


GO Personal Training

Abschließbare Duschkabinen

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Ein Fitnessstudio am Flughafen Zürich? Das gibt es wirklich! Du findest hier eine Filiale der beliebten Fitnesskette Kieser Training - direkt im Circle Flughafen Zürich. Bestimmt hast du schon von der bewährten Kieser Trainingsmethode gehört: Du trainierst in dem Fitnessstudio zweimal in der Woche für je 30 Minuten. Damit wird dein Training maximal effizient. In jeder Einheit trainierst du all deine Muskelgruppen it hoher Intensität (HIIT). 

Was kann dir Kieser Training abseits von dem hochwertigen Trainingsequipment (Kraft & Ausdauer) bieten? Zunächst kannst du im Kieser Flughafen Zürich eine BIA-Messung durchführen lassen. Dabei wird deine Körperzusammensetzung gemessen. Das bedeutet, du erfährst, wie viel Prozent Fett und Muskeln insgesamt ausmachen. Um Schmerzen zu mindern oder vorzubeugen, gibt es beim Kieser Training auch eine Rückenanalyse. Aufbauend kannst du computergestütztes Rückentraining absolvieren. Damit aber noch nicht genug: Im Kieser Studio im Flughafen Zürich werden deine Trainingsfortschritte grafisch festgehalten, sodass du einen Überblick deiner Erfolge gewinnst. 

Offensichtlich liegt das Studio Kieser Flughafen Zürich am internationalen Flughafen der Stadt. Als Kunde bei Kieser Training erhältst du ein extra Parkticket, sodass du utopischen Preisen der öffentlichen Parkflächen am Circle entgehen kannst. Die Lage des Kieser Flughafen Zürich macht das Studio besonders interessant für internationale Sportler auf der Durchreise. Wer weiß, wen du wohl bei deinem nächsten HIIT-Training hier kennenlernen wirst. 

Kieser Flughafen Zürich

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GYMONE ist dein 24h Fitnessstudio in Zürich-Altstetten. Du hast mit deiner Mitgliedskarte rund um die Uhr die Möglichkeit, selbstständig zu trainieren. Natürlich stehen dir auf Wunsch auch die Mitarbeiter des Studios zu Seite. Das professionelle GYMONE-Team berät dich gern, damit du deine Fitness Ziele optimal erreichst. Um ein effektives Training garantieren zu können, ist das GYMONE mit Premium Fitness Geräten, einer Functional Area und 20 Meter Kunstrasen ausgestattet. Außerdem stellt das Studio allen Mitgliedern freies WLAN und gratis Ladestationen für alle Smartphones zur Verfügung.

Das Spektrum des GYMONE ist sehr groß und vielfältig: Kraft-, Ausdauer- und Functional Training sowie Gruppenkurse werden in diesem Studio angeboten. Pro Woche finden sechs unterschiedliche Klassen statt. Dazu gehören Fitness-Boxen (für Anfänger und Fortgeschrittene), Bauch-Beine-Po oder ABS Attack. In dem regulären Abo für 12 Monate ist die Teilnahme an den Gruppenkursen sowie ein Handtuch oder eine Wasserflasche nicht inbegriffen. Allerdings ist das GYMONE von den Krankenkassen anerkannt. Daher profitierst du von vergünstigten Angeboten. Um dir eine sichere Umgebung zu bieten, wird das Fitnessstudio 24h am Tag videoüberwacht. 

Das GYMONE befindet sich in der Herostraße 7 im vierten Stock im Kreis 9 in Zürich Altstetten. Es ist nur zwei Gehminuten vom Bahnhof Zürich Altstetten entfernt. Wenn du mit dem Auto anreist, dann findest du vor dem Studio Parkplätze, die für GYMONE-Besucher reserviert sind.

GYMONE

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Das Zürich Nord CrossFit hat sich die Verbesserung deiner Kraft, Power, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperhaltung mit dynamischen und intensiven Gruppenklassen und mit flexiblem Open Gym Zugang zur Aufgabe gemacht. Trainiere in den hellen Räumlichkeiten und entdecke den Sport des CrossFit für dich!

Das Angebot des Zürich Nord CrossFit besteht aus fünf Kategorien. Der BURN Coach ist ein spezielles Trainingsprogramm des Studios. Hiermit kannst du innerhalb von nur 8-12 Wochen deinen sportlichen Zielen sehr viel näher kommen, als du denkst. Die Kombination aus HIIT Lektionen und CrossFit ist sowohl gut für den Muskelaufbau, als auch für das Fettverbrennen gut geeignet.
Des weiteren kannst du CrossFit in Form von Gruppenkursen mit diversen Schwerpunkten, das 1 zu 1 Personal Training oder Weightlifting Workshops besuchen. Außerdem kannst du die Trainingsfläche und das Equipment in Form des OpenGyms auch außerhalb der Kurszeiten benutzen. Damit du schneller regenerierst und Schmerzen gelindert werden, bietet das Zürich Nord CrossFit eine Schmerztherapie an.

Du findest die CrossFit Box im Norden Zürichs, in der Flughofstrasse 55. Die nächstgelegene Haltestelle ist der Bahnhof "Balsberg". Alternativ stehen auch ausreichend Parkplätze vor Ort zur Verfügung. Durch die günstige Verkehrsanbindung erreichst du auch schnell wieder das Zentrum von Zürich und falls du vom Flughafen Zürich in den Urlaub fliegen solltest, kannst du auf dem Weg dahin noch schnell ein Workout durchziehen.

Official Crossfit

Zürich Nord CrossFit

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Das ACTIV FITNESS Zürich Tiefenbrunnen bietet dir ein abwechslungsreiches Angebot aus Group Fitness Kursen, selbstständigem Kraft- und Ausdauertraining an den modernen Geräten und Erholung. Es befindet sich in den Räumlichkeiten der Mühle Tiefenbrunnen im Züricher Seefeldquartier. Da das Studio über eine große Fensterfront verfügt, sind die Räume sehr hell und freundlich. Diese Atmosphäre wird durch das gut ausgebildete und motivierte Team des ACTIV FITNESS Zürich Tiefenbrunnen unterstützt. Die Mitarbeiter:innen stehen dir mit Rat und Tat zur Seite, erstellen dir auf Wunsch ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm und begleiten dich während deines Trainingsprozesses.

Egal ob Sport in der Gruppe oder allein: Bewegung und Qualität steht im ACTIV FITNESS Zürich Tiefenbrunnen im Mittelpunkt. Wenn du ein selbstständiges Training bevorzugst, dann stehen dir im Studio moderne Ausdauergeräten wie z. B. Arm-Rumpf-Trainer, Stepper oder Rudergeräte und Geräte für das Krafttraining zur Verfügung. Außerdem gibt es einen Frei-Hantel-Bereich. Wenn du am Group Fitness Angebot teilnehmen möchtest, dann kannst du online den Stundenplan einsehen. Im Studio Zürich Tiefenbrunnen werden z. B. folgende Kurse angeboten: Power Pilates, Yoga, Bodypump oder Bauchtraining. Viele Klassen finden auch mehrmals pro Woche statt. Aber auch der Erholungsaspekt kommt im ACTIV FITNESS Zürich Tiefenbrunnen nicht zu kurz. Die Sauna und der betreute Kinderhort stehen allen ACTIV FITNESS Mitglieder:innen ganzjährig kostenlos zur Verfügung. Die Öffnungszeiten unterscheiden sich allerdings teilweise von denen des Fitnessstudios.

Das ACTIV FITNESS Zürich Tiefenbrunnen befindet sich in der Seefeldstraße 225 im Kreis 8 in Zürich. Da es nur wenige Meter zum Ufer der Limmat sind, findest du in unmittelbarer Nähe auch das Strandbad Tiefenbrunnen, den Bahnhof Tiefenbrunnen und einige Restaurants. Für die Anreise zum Studio nutzt du am besten die Tram 2 oder 4. Von der Haltestelle Bahnhof Tiefenbrunnen sind es nur zwei Gehminuten zum Activ Fitness Zürich Tiefenbrunnen.

ACTIV FITNESS Zürich Tiefenbrunnen

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Im Atomix Fitness erwartet dich die perfekte Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining in einer energiegeladenen Clubatmosphäre. Seit 2016 bietet dir das Studio die Möglichkeit, an einem Workout teilzunehmen, das zu deinem Lifestyle passt. Was dein Training im Atomix Fitness in Zürich besonders angenehm macht, sind neben der Atmosphäre auch die Ausstattung der Umkleiden. Die sanitären Anlagen sind hochwertig mit Haartrocknern und kostenlosen Pflegeprodukten ausgestattet und es gibt einen kostenlosen Handtuch-Service. Zu den Studioräumlichkeiten gehören außerdem eine Lounge zum Verweilen vor und nach dem Training und eine Fuel Bar mit breiter Auswahl an frisch zubereitete Protein Shakes. Das Atomix sieht sich nämlich nicht ausschließlich als Fitnessstudio, sondern auch als perfekten Treffpunkt für Networking und Socializing.

Der Atomix Workout-Mix aus Cardio-, Intervall- und Krafttraining ist inspiriert von Bootcamp- und Crossfit-Konzepten. Die Gruppen-Workouts dauert etwa 55 Minuten und wechseln zwischen Cardio-Intervall-Training auf dem Laufband und Kraftübungen auf dem Boden. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, setzt das Atomix Fitness in Zürich auf ausgewähltes Equipment (Laufbänder von Woodway) und optimal ausgebildete Trainer. Aufgrund der einmaligen Clubatmosphäre und den animierenden Beats wird der Spaßfaktor im Atomix zusätzlich extrem erhöht. Sportinteressiert sämtlicher Fitnesslevel sind herzlich eingeladen das Boutique Fitnessstudio zu besuchen und ihre persönlichen Fitnessziele umzusetzen.

Das Atomix Fitness befindet sich in der Freischützgasse 10 im Kreis 4 in Zürich. Bis zur Haltestelle Sihlpost sind es nur etwa drei Minuten zu Fuß. Dort fahren in der Regel die Tramlinien 3, 4, 13 und 14. Das Kasernenareal liegt in unmittelbarer Nähe zum Atomix Fitenss Zürich. Außerdem befinden sich viele Bildungseinrichtungen wie die ZHAW School of Engineering und die HWZ – Hochschule für Wirtschaft Zürich in der Umgebung.

Atomix Fitness

Kostenloser Getränkeservice

Handtuchservice

Kostenlose Matten

Kostenlose Pflegeprodukte

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Was ist dein persönliches Ziel? Muskeln aufbauen, deinen Körper straffen oder einfach abnehmen? Im Bionic Stampfenbachplatz kannst du gemeinsam mit top ausgebildeten Personal Trainern an der Realisierung deiner Ziele mithilfe der EMS-Methode arbeiten. Das Studio ist nur eines der insgesamt fünf Bionic Studios in Zürich. Weitere Standorte hat der Fitness-Club in Schweden und den USA. Da die Bionic Studios auf Personal Training spezialisiert sind, hast du im Bionic Stampfenbachplatz einen ganz besonderen Komfort: Kostenloser Handtuchservice, hochwertige Pflegeprodukte und keine überfüllten Massenumkleiden sind Standard in den Bionic Studios. Da die EMS-Trainingsmethode besondere Kleidung verlangt, wird dir diese vom Bionic Stampfenbachplatz zur Verfügung gestellt. Du musst nur deine Sportschuhe mitbringen.

Das EMS-Training dauert im Bionic Stampfenbachplatz nur 20 Minuten. Da diese Methode ganz ohne Gewichte auskommt und durch Personal Trainer begleitet wird, ist das EMS-Training gegenüber herkömmlichem Krafttraining sehr viel intensiver, effizienter und gelenkschonender. Während eines EMS-Trainings werden deine Muskeln durch elektrische Impulse stimuliert. Dadurch trainierst du etwa 90% deiner Muskeln. Egal ob du schon Erfahrungen mit dieser Methode gesammelt hast oder nicht: Das Bionic Stampfenbachplatz bietet sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen die Möglichkeit, am EMS-Training mit einem Personal Trainer teilzunehmen. Die Methode ist für jedes Alter und jedes Sportlevel geeignet. Eine einstündige Probelektion kostet CHF 49 und beinhaltet einen persönlichen Fitness-Check, die Definition deiner Trainingsziele und ein 20-minütiges hochintensives EMS-Training.

Das Bionic Stampfenbachplatz befindet sich am Stampfenbachplatz 4 im Kreis 6 in Zürich. Die Tramhaltestelle Stampfenbachplatz (Tram Nr. 11 und 14) ist nur wenige Meter vom Studio entfernt. Bis zum Ufer der Limmat sind es zu Fuß nur wenige Meter. Der Park Platz Promenade, die Tanzschule Salsa Power und das Jay Personal Training befinden sich auch im Kreis 6. Weiterhin findest du hier viel Restaurants, Cafés und andere Einkaufsmöglichkeiten.

EMS Training

Bionic Stampfenbachplatz Zürich

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Hast du keine Zeit für und Lust auf stundenlanges Training im Fitnessstudio? Dann ist das EMS Training Zürich genau das Richtige für dich. In kurzen Einheiten von nur 30 - 40 Minuten trainierst du mit Hilfe modernster EMS-Technik deine Kraft, Kraftausdauer oder Ausdauer effektiv und nachhaltig. Persönliche und individuelle Betreuung hat im EMS Training Zürich bei allerhöchste Priorität: Es trainieren maximal 6 bis 8 Personen gleichzeitig, sodass dir das geschulte Personal jederzeit zur Seite steht und dich beim Erreichen deiner Ziele unterstützt. 

Das Training beruht auf dem Einsatz niedrigfrequenter Reizströme, die deine Muskeln reizen und sie zur Kontraktion bringen. Während du also Übungen, zum Beispiel am Kabelturm oder an der Kraftstation mit Kettlebells und Hanteln, ausübst, wird die willentliche Kontraktion noch zusätzlich durch einen elektrischen Impuls von außen verstärkt, sodass du in kürzester Zeit eine hohe Trainingsintensität erreichst. Schwere Gewichte benötigst du im EMS Training Zürich nicht, was die Trainingsmethode besonders gelenkschonend macht. Zusätzlich kannst du vor Ort auch deine Atemgase messen lassen, um deinen exakten Stoffwechsel zu bestimmen. In Kombination mit der im Abonnement mit inbegriffenen regelmäßigen Erfolgskontrolle, Ernährungsberatung und Ernährungsbegleitung und natürlich dem gezieltem EMS Training hilft dir das Team des EMS Training Zürich dabei, die Form deines Lebens zu erreichen. 

Das EMS Training Zürich befindet sich in der Beckenhofstraße 26 direkt neben dem wunderschönen Beckenhof-Park Die Haltestelle Ottikerstraße ist nur wenige Gehminuten entfernt und wird regelmäßig von den Tramlinien 4,7, 11, 15 und der Buslinie N6 angefahren. Parkplätze oder -häuser sind fußläufig leider nicht sehr schnell zu erreichen, sodass du am besten die öffentlichen Verkehrsmittel nutzt. 