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Zürich

Wähle aus über 76+ Fitnessstudios in Zürich deinen neuen Favoriten aus. Starte dein Training in deiner Lieblingsstadt!

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Die besten Fitnessstudios in Zürich | heysports.io

Wähle aus über 64+ Yoga Studios in Zürich deinen neuen Lieblingsort aus. Überzeug dich selbst von deiner Yoga-Stadt!

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Yoga in Zürich: die 64+ schönsten Studios | heysports.io

## Fitness in Zürich
Du bist auf der Suche nach den besten [Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness)? In der größten Stadt der Schweiz ist es gar nicht so einfach, die richtige Entscheidung zu treffen. Wenn du sehr zentral trainieren möchtest, kannst du nach Gyms in Kreis 1 (Altstadt, Stadtzentrum) suchen. Dort findest du nicht nur die historische Altstadt, die Limmat, das Seebecken oder die luxuriöse Bahnhofstrasse, sondern auch Fitnessstudios wie den [Indigo Fitness Club Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/indigo-fitness-club-zuerich), der sich durch besonders hohe Qualität und einen exzellenten Spa-Bereich auszeichnet. Aber auch Kreis 2 (Linkes Seeufer) mit dem Bahnhof und Seebad Enge oder Kreis 3 (Kreativquartier Wiedikon) unterhalb des Uetlibergs punkten mit günstigen wie exquisiten Fitnessstudios. Wer sich in Zürich auskennt, sollte auch einen Blick auf die Fitnessstudios in Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 7 (Am Zürichberg), Kreis 6 (Universitätsviertel), Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) und die Gyms in Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) werfen, die du im Fitnessstudiovergleich von heysports findest.

### Die besten Fitnessstudios in Zürich
Es gibt ein paar wichtige Kriterien, nach denen du bei der Wahl nach dem besten Fitnessstudio in Zürich vorgehen solltest: Überlege dir zunächst, mit welchen Geräten du am liebsten trainierst. Die meisten Fitnessstudios in Zürich bieten Freigewichte und geführtes Krafttraining an. Darüber hinaus gibt es aber auch Angebote im Bereich Functional Training, Ausdauertraining und Official Crossfit. Wenn du nach einem modernen Workout suchst, empfehlen wir dir EMS Training, Gruppenkurse oder Fitnessstudios mit Personal Training. Zürichs Gyms haben eine Riesen Auswahl an Trainingsmöglichkeiten.

### Activ Fitness vs. Migros Fitness vs. Evo Fitness: für welches Gym soll ich mich entscheiden?
Neben vielen Boutique-Fitnessstudios mit nur einem exklusiven Standort gibt es auch größere Fitnessstudioketten in Zürich. Das Angebot von [ACTIV FITNESS Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/activ-fitness-zuerich-bellevue) punktet nicht nur mit einer soliden Ausstattung, sondern auch mit verschiedenen Standorten an der Nordbrücke, Kreuzplatz, Tiefenbrunnen, Schlieren, Lindenplatz, Dietikon oder Oerlikon. Sehr beliebt ist bei den Schweizern auch das [Migros Fitness Studio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/migros-fitnesspark-sihlcity), das Standorte in Alt-Wiedikon und Escher Wyss / Industriequartier eröffnet hat. Wer gerne von morgens bis nachts trainiert, ist mit dem Gym [Evo Fitness Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/evo-zuerich-enge) an der richtigen Adresse, das ebenfalls mehrere Fitnessstudios in der größten Stadt der Schweiz anbietet. 

### [Fitnessstudios mit Wellnessbereich und Sauna](https://heysports.io/magazin/Fitnessstudios-mit-Wellness-in-zuerich)
Suchst du nach Züricher Gyms mit edlem Wellnessbereich und Sauna oder legst du eher Wert auf einen großartigen Service wie kostenlose Getränke und Pflegeprodukte? Je nach Budget kannst du auch im Gym mit integriertem Schwimmbad, Bio-Sauna und Dampfbad den Afterglow nach dem Sport genießen. So wird dein Workout zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Mit heysports findest du schnell heraus, welches [Fitnessstudio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness) zu deinen Anforderungen passt.

### Preisvergleich Fitnessstudio Zürich
Legst du besonders wert auf [günstige Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/magazin/die-guenstigsten-fitnessstudios-zuerichs-top-4-gyms-unter-50-chf) oder spielt der Preis keine Rolle und du suchst nach [Zürichs luxuriösesten Fitnessstudios](https://heysports.io/magazin/zuerichs-top-luxus-gyms-exklusiv-und-einzigartig)? Mit heysports findest du schnell das Angebot, das zu deinen persönlichen Anforderungen und preislichen Möglichkeiten passt!

## Yoga in Zürich
Nirgendwo in der Schweiz gibt es mehr Angebot als hier: [Yoga in Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga) kann ein echter Irrgarten aus Trainingsstilen wie Bikram Yoga, Iyengar Yoga, Aerial Yoga, Asthanga Yoga oder Hot Yoga sein. Wonach kannst du dich am besten entscheiden? Mit heysports hast du eine Auflistung aller Yogastudios in Zürich zur Hand und kannst nach Preis, Standort und Yogastil die beste Entscheidung treffen. Wer in Kreis 1 (also Stadtzentrum bzw. historische Altstadt inmitten der Bahnofstrasse, dem Seebecken und der Limmat) lebt oder arbeitet, kommt dabei nicht am [BODYART Studio Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bodyart-studio-zuerich) vorbei, das mit seinem vielfältigen Kurskonzept und einem einzigartigen Wellnessbereich punkten kann. Es lohnt sich aber auch der Blick rund um Kreis 1: Alleine die Yoga Studios in den Zürcher Kreativvierteln wie Kreis 3 ([Kreativquartier Wedikon](https://heysports.io/magazin/yoga-zuerich-wiedikon)), Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) und natürlich auch Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) haben ein umfangreiches Angebot an Yogakursen. Mit heysports findest du darüber hinaus auch passende Studios im bekannten Kreis 2 (Linkes Seeufer), Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 6 (Universitätsviertel) und Kreis 7 (Am Zürichberg). 

### Die besten Yoga Studios in Zürich
Nicht selten ist die Suche nach dem besten Yogastudio in Zürich schwer. Suchst du nach einem Studio, dass neben Yogaklassen auch Workshops mit der Community oder sogar ganze Yoga-Ausbildungen anbietet? Oder bist du ganz neu im Stretching und suchst noch nach dem passenden Yogastil für dich, z.B. Kundalini Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga oder Asthanga Yoga? Was gibt es schöneres, als im Sommer an der frischen Luft zu sein? Diese Studios bieten [Outdoor Yoga in Zürich](https://heysports.io/magazin/outdoor-yoga-zuerich) an. Mit heysports hast du die Möglichkeit, das beste Yoga Studio für dich zu finden und dabei gleich noch die Preise zu vergleichen.

### Bikram Yoga / Hot Yoga in Zürich
Es ist der urbane Körpertrend, der schon lange in Zürich angekommen ist: Entdecke die tiefgehende Wirkung von Bikram Hot Yoga und erlebe 26 Posen und 2 Atemübungen bei 40°C Raumtemperatur. Wirf einen Blick auf die beliebten Studios [Bikram Yoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bikram-yoga-zuerich) und [Yogaholics United](https://heysports.io/zuerich/yoga/yogaholics-united). Viel Spaß beim Schwitzen!

### Erlebe Iyengar Yoga und Hatha Yoga in Zürich
Iyengar ist eine spezielle Richtung des Hatha Yogas und wird in Studios wie dem [Iyengar Yoga Center](https://heysports.io/zuerich/yoga/iyengar-yoga-center)  in Zürich trainiert. Mit Iyengar Yoga erlerbst du differenzierte Instruktionen auf die gezielte Ausrichtung des Körpers. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Gürtel, Holzblöcke oder Seile zum Einsatz, um länger in der idealen Körperstellung zu verweilen. Wer nach  klassischem Hatha Yoga in Zürich sucht, kommt am [Athayoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/athayoga-zuerich) nicht vorbei.

Eine Community, eine Philosophie, ein gemeinsames Ziel - Das Team des NOW Fitness möchte dir dabei helfen, mit einer Extraportion Spaß und Motivation deine Fitnessziele zu erreichen. Weil das Leben schon kompliziert genug ist, soll es Fitness gerade nicht sein: Im NOW Fitness findest du die optimale Mischung aus schweißtreibenden Intervalltrainings in der Gruppe, entspannenden Yoga Flows und Meditationsklassen, die sich allesamt gegenseitig ergänzen und dir so dabei helfen, dein volles Potential auszuschöpfen.

Das NOW Fitness punktet mit einer ganzen Bandbreite von Angeboten, damit du dich fitnesstechnisch so richtig austoben kannst. Da wäre zum Beispiel das CRUSH Workout, eine Kombination aus hochintensivem Intervall- und Krafttraining (HIIT). Dank des Einsatzes von erfahrenen Top-Trainer*innen,motivierenden Beats, Kettlebells, Kurzhanteln und Co. kannst du innerhalb der 35 bis 50 minütigen Lektionen nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen, sondern gleichzeitig noch deinen Körper straffen und an Flexibilität gewinnen. Das Besondere: Der Kursplan folgt einem Split-Training. Das bedeutet, dass an jedem Kurstag andere Muskelgruppen im Fokus stehen, sodass du mit mehr Effektivität trainierst. 
Ergänzend zum umfangreichen Angebot an HIIT-Kursen stehen auch Yoga- und Meditationsklassen auf dem Programm, denn erst die Mischung aus intensivem Fitnesstraining und wohltuender Entspannung macht dein NOW-Training zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Bei so viel Abwechslung wird dir garantiert nicht langweilig werden!
Wäre das nicht schon Vielfalt genug, so ist das junge Team des NOW Fitness auch im Online-Bereich sehr aktiv. Dank der eigenen NOW APP kannst du jederzeit bequem von Zuhause aus auf Livestreams oder on-demand-Angebote zugreifen. Das nötige Equipment dafür erhältst du direkt im eigenen NOW Shop.

Das NOW Fitness befindet sich in der Stockerstraße 57 im Zentrum der Stadt im Kreis 2, nahe des alten Botanischen Gartens.  Möchtest du mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen, so bietet sich dafür die Haltestelle "Stockerstraße" an. Hier halten die Tramlinien 6,7,8,13 und 17 und du bist nach einem Gehweg von nur 300m direkt am NOW Fitness. Alternativ befinden sich direkt vor dem Studio Veloparkplätze und einen Parkplatz für die NOW Community. 
Die Lage des NOW Fitness eignet sich hervorragend dafür, nach dem Training einen Abstecher in den Schanzengraben oder den alten Botanischen Garten zu machen und den Pflanzen und Palmenhäusern dem Trubel des Alltags zu entfliehen. 

Gruppenkurse

Functional Training

Ausdauertraining

Freigewichte

NOW Fitness

Kostenlose Matten

Fitnessstudio

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Im Fitnessstudio ACTIV FITNESS Zürich Bellevue stehen den Besucher:innen unzählige moderne Kraft- und Ausdauergeräte zur Verfügung. So können die Mitglieder:innen selbstständig an persönlichen Zielen arbeiten. Das motivierte und bestens ausgebildete Team des ACTIV FITNESS Zürich Bellevue steht dir dabei natürlich zur Seite. Auf Wunsch stellen dir die Mitarbeiter:innen sogar ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm zusammen, zeigen dir detailliert korrekte Übungsausführungen und begleiten dich während deines Trainingsprozesses.

Im ACTIV FITNESS Zürich Bellevue hast du die Möglichkeit an Ausdauergeräten wie z. B. Rudergeräten und Crosstrainern deine Kondition zu trainieren oder Muskeln im Kraftbereich aufzubauen. Dafür stehen dir auch die freien Gewichte zur Verfügung. Wer gern Sport in einer Gruppe macht, der kann das Group Fitness Angebot des Fitnessstudios nutzen. Dazu zählen z. B. Kurse wie Pilates, Zumba, BodyPump oder auch Spinning. Die Kurse finden wöchentlich mehrmals statt. Der Erholungsaspekt kommt im ACTIV FITNESS auch nicht zu kurz. Die Sauna steht allen Mitgliedern ganzjährig kostenlos zur Verfügung. Allerdings weichen die Öffnungszeiten von denen des Studios etwas ab.

Das ACTIV FITNESS Zürich Bellevue befindet sich zentral in der Theaterstraße 12 im Kreis 1 in Zürich. Bis zur Tramhaltestelle Bellevue sind es nur 50 Meter. Hier fahren unter anderem die Tramlinien 2, 8 und 11. Direkt gegenüber vom Fitnessstudio liegt der Sechseläutenplatz. Das ist ein öffentlicher Platz mit wunderschönem Blick auf das Opernhaus Zürich und den Zürichsee.

Geführtes Krafttraining

ACTIV FITNESS Zürich Bellevue

Anerkannt durch Krankenkassen

Sauna

Schließfächer

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Das Konzept des NonStop Gym Stauffacher ist sehr simpel: Ein gutes Gym muss nicht teuer sein! Hier erwartet dich qualitativ hochwertiges Training zu einem top Preis. Das Studio NonStop Gym Stauffacher ist nur eines von drei NonStop Gym Fitnessstudios in Zürich. Es ist mit brandneuen Trainingsgeräten vom Top-Hersteller MATRIX ausgestattet. Außerdem kannst du die Umkleideräume und die Duschen kostenfrei nutzen. Diese sind genauso wie die Trainingsräume hell, luftig und sauber. Das High-Tech-Eingangssystem erlaubt es dir außerdem auch dann zu trainieren, wenn keine Mitarbeiter anwesend sind. Das NonStop Gym Stauffacher hat nämlich rund um die Uhr geöffnet. Der Einlass funktioniert nur mit verifiziertem Fingerabdruck. Diese moderne Ausstattung findest du in allen NonStop Gym Studios.

Im NonStop Gym Stauffacher kannst du sowohl selbstständig als auch mit Unterstützung eines Personal Trainers trainieren. Wenn du interessiert an so einem Personal Training bist, dann melde dich über die NonStop Gym-Website für eine persönliche Trainings-Session an. Du kannst dich zwischen drei Personal Trainern entscheiden. Zu dem Angebot gehört auch eine Vor- und Nachuntersuchung und die Erstellung eines personalisierten Ernährungsplans. Ausgestattet ist jedes Gym mit beliebten Geräten für Cardio, Kraft- und Functional Training. Ergänzt wird das Equipment durch einige Lieblingsgeräte des Studios. Das NonStop Gym Stauffacher hat außerdem zusätzlich zum großen Fitnessbereich eine kleine Fläche, die nur für Frauen reserviert ist.

Das NonStop Gym Stauffacher befindet sich in der Kanzleistraße 18 im Kreis 4 in Zürich. Die beiden Tramhaltestellen Bezirksgebäude und Stauffacher sind nur wenige hundert Meter vom Gym entfernt. Dort fährt unter anderem die Tram Nr. 2, 3, 9 und 14. Wer mit dem PKW anreist, muss in der Umgebung des Clubs nach öffentlichen Parkplätzen suchen. Durch die zentrale Lage findest du in der Nähe sehr viele Einkaufsmöglichkeiten, Cafés und Restaurants. Ein paar Straßen weiter befindet sich das Bliss Yoga. 

Personal Training

NonStop Gym Stauffacher

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Das Zürich Gym – Hurt Locker ist ein Fitnessstudio, dass sich auf das Personal Training spezialisiert hat. Inhaber des Studios ist der Personal Trainer und Europameister im Body Building Frank Müller. Das Gym ist extrem modern ausgestattet und für eine max. Mitgliederanzahl vom 200 Personen limitiert. Als Mitglied des Zürich Gyms hast du mittels Fingerabdrucks an sieben Tagen in der Woche zu jeder Zeit freien und uneingeschränkten Zutritt zu allen Räumlichkeiten des Gyms. Dort erwarten dich auf 200 Quadratmetern insgesamt 20 Sportgeräte, davon neun Cardio-Geräte, viele Kurzhantel und freie Gewichte für ein effektives Krafttraining. Das Zürich Gym stellt seinen Mitgliedern außerdem saubere Umkleiden und Einzelduschen zu kostenloser Verfügung.

Um dein Training noch individueller zu gestalten, ist das Zürich Gym mit einem SONOS Hifi System ausgestattet. So kannst du innerhalb deines Trainings deinen eigenen Soundtrack hören. Freies WLAN gibt es natürlich auch. Das Personal Training mit Frank Müller steht unter dem Motto „In sechs Schritten zum Erfolg“. Dazu gehört neben der Kräftigung der Muskulatur und der Gewichtsreduzierung auch eine umfassende Ernährungsberatung inkl. Ernährungsplan und -coaching. Die betreuten Trainingseinheiten sind ebenso wie die Ernährungsberatung auf jeden Kunden persönlich abgestimmt und zusätzlich zeitsparend und intensiv.

Das Zürich Gym befindet sich in der Binzstraße 38 im Kreis 3 in Zürich. Der Bahnhof Zürich Binz ist nur etwa sechs Gehminuten vom Fitnessstudio entfernt. Dort fährt die S-10 Richtung Uetliberg und Zürich Triemli. In dem Stadtviertel Alt-Wiedikon findest du einige Restaurants und Lebensmittelgeschäfte. Wenn du mit dem Auto zum Zürich Gym fährst, dann findest du vor dem Gebäude einige Parkplätze in der blauen Zone und Stellplätze mit Parkuhren.

Zürich Gym – Hurt Locker

Abschließbare Duschkabinen

Limitierte Mitgliederanzahl

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Das Balboa Gym & Bar ist nur eines von zwei Balboa-Fitnessstudios in Zürich. Es wurde im Jahr 2016 am Schanzengraben gegründet. Das Konzept der beiden Studios: Gemeinsam in der Gruppe Ziele erreichen und sich gegenseitig pushen. Die Mitglieder des Balboa Gym & Bar sollen sich vernetzen und Kontakte knüpfen. Der soziale Aspekt steht neben den Sport an erster Stelle. Aus diesem Grund bietet das Studio auch ausschließlich Gruppenkurse an. Diese sind aber sehr vielfältig, interessant gestaltet und finden immer in einer lockeren und ungezwungenen Atmosphäre statt. Wenn du nach deinem Training im Balboa Gym & Bar noch kurz im Studio verweilen willst, kannst du dafür die modern und gemütlich eingerichtet Bar im Eingangsbereich des Clubs nutzen.

Im Balboa Gym & Bar finden täglich knapp zehn unterschiedliche Gruppenkurse statt. Dazu gehören unter anderem PowerBallet, CardioHouse, BodyBoost oder MusellBränner SWIM. Die Kurse sind so verschieden und außergewöhnlich, dass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Genauso unterschiedlich wie das Kursangebot ist auch das Trainerteam. Aber genau das ist es, was das Balboas Gym & Bar ausmacht: Vielfalt. Das Team freut sich schon darauf, dich kennenzulernen und dich zu motivieren. Den Wochenplan mit allen stattfindenden Kursen findest du online auf der Website das Studios. Dort kannst du auch die Preise für ein Probetraining und die Abos einsehen. Die Abo-Möglichkeiten sind sehr vielfältig und lassen sich super an deinen Alltag und deine Trainingsgewohnheiten anpassen.

Das Balboa Gym & Bar befindet sich Am Schanzengraben 19 im Kreis 2 in Zürich. Durch die zentrale Lage in der Innenstadt ist das Gym sehr gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Direkt zwischen den beiden Haltestellen Stockerstraße und Paradeplatz liegt das Balboa Gym & Bar. Parkplätze findest du am besten im Parkhaus Bleicherweg. Das ist nur wenige Meter vom Studio entfernt. Ebenso gelangst du in knapp fünf Minuten zu Fuß zum Alten Botanischen Garten.

Balboa Bar & Gym

Restaurant/Bar

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Der Fitness Club EVO Zürich Enge ist einer der drei EVO Fitness Clubs in Zürich. Hier erwarten dich vier verschiedenen Trainingsbereiche, die dich bei der Verwirklichung deiner persönlichen Ziele unterstützen und dich ganz individuell fordern werden. Zu den Trainingszonen zählen die Cardio Zone, die Kinesis-Lounge, die Performance Zone und der Playground. Im Mittelpunkt des Trainings steht im EVO Fitness Zürich Enge immer die Training-Philosophie. Diese ist fokussiert auf qualitativ hochwertige Bewegungsabläufe und zielgerichtete aber spielerische Bewegungsformen. Das Ziel von EVO Fitness ist es, die natürlichen Bewegungen des Menschen zu fördern. Diese Förderung kann unter anderem durch Einzel-Training mit erstklassigen Trainern/innen erreicht werden.

Die EVO Fitness Mitgliedschaft ist insbesondere für Interessenten ansprechend, die keine dauerhafte Bindung mit einem Fitness Club eingehen wollen. EVO Fitness bietet sowohl Mitgliedschaften ohne Vertragsbindungen als auch Jahresmitgliedschaften an. Ein weiterer Vorteil: Aufgrund der Zertifizierung durch QualiCer können EVO Fitness-Mitglieder seit dem 01.01.2020 von ihrer Krankenkasse eine Rückvergütung von bis zu 90% des Jahresbetrags erhalten.

Das EVO Fitness Zürich Enge liegt in der Rieterstraße 6 im Kreis 2 in Zürich Enge. In unmittelbarer Nähe (drei Gehminuten entfernt) befindet sich die Tramhaltestelle Waffenplatzstraße. Dort hält unter anderem die Tram Nr. 5, 13 und 17. In der näheren Umgebung findest du auch den Rieterpark und die Klopstockwiese.


EVO Zürich Enge

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Die D.Factory ist dein Functional Training Gym in Zürich. Dieses Functional Training Studio verfügt sowohl über einen Indoor- als auch über einen Outdoor-Trainingsbereich. Die D.Factory Zürich bietet Gruppenkurse drinnen und draußen an. So muss das Workout auch bei schlechtem Wetter nicht ausfallen. Ohnehin ist das Outdoor Open-Gym der D.Factory überdacht. Die D.Factory versteht sich selbst nicht nur als Fitnessstudio, sondern auch als Begegnungsstätte. Es erwarten dich eine familiäre Atmosphäre, viele neue Trainingspartner und jede Menge Motivation.

Das Kursangebot in der D.Factory ist sehr abwechslungsreich: Du kannst beispielsweise an Functional Training, Gymnastik, Mobility und Weightlifting Klassen teilnehmen. Weiterhin ist das Outdoor Gym 24 Stunden täglich zum freien Training verfügbar. Ohne Trainer kannst du hier dein Workout durchziehen und dich einfach mit den anderen Mitgliedern der D.Factory Zürich austauschen. Der Kurs "Team WOD" eignet sich für alle Trainingslevel. In diesem angeleiteten Gruppenkurs kannst du Kraft, Ausdauer und Koordination verbessern.

Die D.Factory Zürich befindet sich in der Hohlstrasse. Damit liegt das Functional Training Gym im Kreis 9 der Stadt, in Zürich Altstetten. Durch seine Nähe zum Bahnhof Zürich Altstetten ist es sehr gut an das regionale Schienennetz angebunden. Auch mit dem Bus ist die Anfahrt zur D.Factory Zürich einfach. So befinden sich die Haltestellen SBB Werkstätte, Letzipark, Letzipark West, Herdernstrasse und Baslerstrasse nah bei der D.Factory Zürich. 

Official Crossfit

D.Factory

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Ganzheitliches Gesundheits- und Entwicklungscoaching. Das erwartet dich in der Empower Station Zürich. Die Trainer des gesundheitsorientierten Gyms möchten dich unterstützen, schmerzfrei zu leben. Es geht darum, Routinen zu etablieren, über den eigenen Schatten zu springen und mehr Sport zu machen. Die Empower Station Zürich will dich unterstützen, Energie in dich selbst zu investieren. Du kannst jederzeit ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren und dir selbst ein Bild von dem Angebot machen! Die Empower Station ist auf Personal Trainings spezialisiert. Egal ob im Kraft-, Ausdauer- oder Functional Fitness Bereich. 

Die Ansprechpartner in der Empower Station Zürich sind Jasmin Spring und Michael Draxler. Ihre Vision lautet "Empower yourself." Sie möchten dir mit ihrer Arbeit verhelfen, zu der besten Version von dir selbst zu werden. Die Empower Station Zürich ist genau das Richtige für dich, wenn du weißt, dass du etwas ändern musst bzw. willst, das aber alleine nicht schaffst. Mit der geballten Expertise der Fitnesstrainer und Entwicklungscoaches wird die persönliche Entwicklung professionell begleitet, nachhaltig gestaltet und um einiges einfacher. Die Empower Station Zürich bietet nicht nur Trainings-, sondern auch Mental- und Ernährungscoachings an. 

Die Empower Station liegt in der Walchestrasse von Zürich. Die Lage des Fitnessstudios ist vor allem durch den schönen Blick auf die Limmat gekennzeichnet. Auf der anderen Seite des Flusses befindet sich die Platzsspitz Zürich und auch das Schweizerische Nationalmuseum. Die Anreise zur Empower Station Zürich ist denkbar einfach: Der Hauptbahnhof Zürich ist nur wenige Gehminuten entfernt. Aber auch die Stationen Stampfenbachplatz, Haldenegg und Sonneggstrasse sind zu Fuß schnell erreicht. In der Nachbarschaft des Empower Station Gyms befinden sich zudem der Beckenhof, das Schindlergut und die Stolzewiese. 

Empower Station

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Das Lionsoul in Zürich ist optimal für Personen geeignet, die ihren Alltag nicht an bestimmte Öffnungszeiten anpassen wollen. Dieses Fitnessstudio hat an 365 Tagen im Jahr für dich rund um die Uhr geöffnet. Dabei kannst du frei entschieden, ob du an den Gruppenkursen teilnehmen möchtest, das Personal Training in Anspruch nimmst oder dir im Solarium oder bei einer Massage etwas Ruhe gönnst. Als Member des Lionsoul Fitness Clubs hast du zusätzliche Vorteile: Du erhältst kostenloses WLAN im ganzen Studio und du kannst gratis die Duschen nutzen. Außerdem ist das gesamte Gym klimatisiert und 24h Videoüberwacht. Einen kostenlosen Handtuch- oder Getränke-Service gibt es nicht. Diese und weitere Specials können von dir aber zu einem Abo dazu gebucht werden.

Für das selbstständige Training stehen dir unteranderem die Crossfit und Functional Area zur Verfügung. Außerdem ist das Lionsoul Zürich mit neuestem Equipment für Ausdauer- und Krafttraining ausgestattet. Wer sich gern im Kampfsport (Boxen und MMA) ausprobieren möchte, dem steht der Boxring und die Boxing Area zur Verfügung. Mitglieder des Fitness Clubs in Zürich können auch kostenlos an den Gruppenkursen teilnehmen. Wöchentlich finden sechs unterschiedliche Klassen statt, darunter Zumba, Yoga, Weightlifting, Technik Langhantel oder Pump To The Beat. Wer sein Training noch abwechslungsreicher gestalten möchte, der kann auch im SensoPro der Universität Bern trainieren oder die Kältekammer nutzen.

Das Lionsoul Zürich befindet sich in der Hardgutstraße 16 im Kreis 9 Zürich-Altstetten. Es ist nur wenige Meter vom Stadion Letzigrund entfernt. Ganz in der Nähe befindet sich die Tramstation Freihofstraße. Von dort aus fährt die Tram Nr. 2 Richtung Bahnhof Tiefenbrunnen und Geissweid. Auch das Freibad Letzigrund ist nur etwa zehn Gehminuten vom Fitnessstudio entfernt.

Lionsoul Zürich

Handtuchservice

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Du suchst nach einem privaten Personal Training Studio in Zürich? Das Studio 14 bietet eine private, gut ausgestattete Trainingsfläche für genau diesen Zweck. Im Gegensatz zu den gewöhnlichen Fitnessstudio-Ketten punktet das Studio 14 in Zürich mit einer familiären Atmosphäre. Zur Trainingsfläche könnte man sagen „klein, aber fein“. Denn das Studio 14 stellt alles zur Verfügung was du für ein ausgewogenens Fitnesstraining brauchst. 

Im Studio 14 stehen dir Freigewichte für dein Krafttraining zur Verfügung. Diese Art des Trainings ist sehr herausfordernd, da sie deutlich mehr Stützmuskulatur und Koordination erfordert, als Krafttraining an der Maschine. Im Studio 14 kannst du außerdem gut Personal Training betreiben. Auch Ausdauertraining ist im Studio 14 Zürich gut möglich. Entscheidest du dich für Personal Training im Studio 14, steht dir bei all deinen Übungen steht dir ein ausgebildeter Fitness Coach zur Verfügung. Dieser achtet auf eine saubere Ausführung und entwickelt mit dir gemeinsam einen trainingsplan. 

Studio 14 liegt in der Uraniastrasse von Zürich. Mitten in der Innenstadt ist das Gym am unkompliziertesten mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen: Steige dafür einfach an der Station Löwenplatz, Sihlpost / HB, Bahnhofstrasse / HB, Sihlstrasse oder Rennweg aus. Aber auch die nächsten öffentlichen Parkhäuser sind nicht weit vom Studio 14 Zürich entfernt: Dich trennt nur ein kurzer Fußweg vom City Parkhaus und dem Parking Jemoli. In wenigen Gehminuten erreichst du vom Studio 14 den Alten Botanischen Garten Zürich, das Kasernenareal, das Schweizerische Nationalmuseum und den Lindenhof Zürich. 

Studio 14

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Spring Body & Mind Workout verfolgt ein ganzheitliches Fitnesskonzept in Zürich. Wie der Name des Personal Training Studios schon verrät, wird hier nicht nur am Körper, sondern auch an der Mentalität gearbeitet. Hinter Spring Body & Mind Workout steht das Team, das Sportlern in der Empower Station Zürich zu Bestleistungen verhilft. Dafür bieten sie nicht nur Trainings-, sondern auch Mental- und Ernährungscoaching an. Außerdem kannst du bei Sping Body & Mind Zürich manuelle Behandlungen erhalten. Auch Mentoring für Coaches und Trainer wird angeboten. 

In den Mental Coachings von Spring Body & Mind Zürich kannst du lernen, deine eigenen Grenzen zu überwinden. Denn meist hat der Wiederstand seinen Ursprung in beschränkenden Gedanken. Mit dem richtigen Mindset können sportliche Ziele endlich erreicht und nachhaltig bewahrt werden. Die Ernährungscoachings bei Spring Body & Mind Workout arbeiten sowohl mit den regulären Mahlzeiten als auch mit Supplements. Alles findet auf Basis einer Analyse der Ausgangssituation statt. Auf Wunsch können in die Ernährungscoachings auch Blutbildanalysen und Darmtests integriert werden.

Das Hauptstudio von Spring Body & Mind Workout liegt in der Empower Station Zürich. Diese liegt in der Walchestrasse von Zürich. Die Anreise zur Empower Station Zürich und damit auch zu Spring Body & Mind Workout ist einfach: Der Hauptbahnhof Zürich ist nur einen kurzen Fußweg entfernt. Auch die Stationen Stampfenbachplatz, Haldenegg und Sonneggstrasse kannst du zu Fuß schnell erreichen. Die Lage des Fitnessstudios ist vor allem durch den Blick auf die benachbarte Limmat gekennzeichnet. Am anderen Flussufer befindet sich die Platzsspitz Zürich und das Schweizerische Nationalmuseum. In der Nachbarschaft von Spring Body & Minid Workout befinden sich außerdem der Beckenhof, das Schindlergut und die Stolzewiese.