KraftAtelier Basel

Über KraftAtelier Basel

Das KraftAtelier in Basel macht ein breites Angebot zur Stärkung des eigenen Körpers und Geistes. Es umfasst die Yoga Stile Hatha und Vinyasa Yoga, Qi Gong, Mediation, Massage und Kinecoaching. In einem stressigen Alltag können die vielfältigen Gruppen- und Einzelkurse einen Gegenpol bilden. Im KraftAtelier wird nicht nur die Entspannung und Achtsamkeit des Atems geschult, sondern auch in ruhigen Bewegungsabläufen die Vereinigung von Körper und Geist geschaffen. Wer in seinem Leben Ruhe und Zufriedenheit anstrebt, kann dies über die verschiedenen Angebote auf seine persönliche Weise realisieren. Das Hatha Yoga verbindet Gegensatzpaare, wie Sonne und Mond, und sorgt damit für innere Harmonie. Es zeichnet sich durch einen Wechsel von fließendem Yoga und statischen Haltungen aus. Im Vinyasa Yoga wird der Fokus nur auf dynamische Bewegungen gelegt und dabei die Verbindung von Atem und Bewegung geschaffen. Wer nach noch ruhigeren Angeboten sucht, kann in der Meditation seinen Geist beruhigen und die Zeitlosigkeit erleben. Weitere Entspannung wird außerdem durch die angeschlossene Massage-Therapie ermöglicht. Was das KraftAtelier weiterhin auszeichnet, ist das individuelle Kinecoaching. Hier werden im Einzeltraining Disbalancen im Körper ausgeglichen und somit die Basis für fundierte Entscheidungen im eigenen Leben geschaffen. Das Yoga-Studio liegt in der Güterstrasse in Basel. Es befindet sich zentral im Stadtbereich Gundeldingen, nahe dem Bahnhof und der Flixbus Station. Zu Fuß kann das Studio schnell erreicht werden, in nur einer Minute von der Station IWD, oder in 4 Minuten von der Bushaltestelle Basel Meret-Oppenheim-Strasse. Nach dem Yoga-Kurs bietet sich außerdem noch ein Besuch in dem nahegelegenen Zoo oder zoologischen Garten an, um die Entspannung im Grünen ausklingen zu lassen.

Preise KraftAtelier Basel

Im Yogastudio KraftAtelier Basel können Kurse bereits ab 10 CHF / Kurs gebucht werden.

KraftAtelier Basel