MindBodyWisdom

Über MindBodyWisdom

MindBodyWisdom ist eine Yogaschule, welche zusätzlich auch Ayurveda, Thai Massage-, Hypnose- und Psychotherapien anbietet. Der Trainer und Inhaber Sudeesh kommt aus Kereal, in Südindien, der Geburtsstätte des Ayurvedas. Sudeesh unterrichtet hauptsächlich private Stunden, wegen des Selbstwertgefühls, des geistigen Friedens und einer positiven Körperwahrnehmung. Im Fitnesscenter Fitorama bietet er aber auch Gruppenkurse an. In seinem Yogastudio kannst du durch individuell betreute Unterrichtsstunden deinen Körper entspannen, erfrischen und neu aufladen. Im Sommer bietet er auch Trainingseinheiten unter freiem Himmel an. Die Yogastunden sollen dir dazu verhelfen deinen Alltagstress zu reduzieren und deinen Energiefluss im Körper zu regulieren und positiv zu beeinflussen. Sadeesh absolvierte im Jahr 2007 die Sivananda-Yoga-Lehrerausbildung im Sivananda Yoga Ashram in Neyyar Damm, Kerala, Südindien. Er unterrichtet hauptsächlich Hatha-Yoga im Sivanandastil. Er richtet sich aber meistenteils nach den Vorlieben seiner Yogaschüler, um sie hinsichtlich ihrer Passionen zu fördern. Die Unterrichtseinheiten finden in Englisch statt, dies soll aber keine Barriere sein, da die Stunden von Lächeln und Humor begleitet werden. Die Yogaübungen eignen sich für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene. Selbst wenn du noch nie Yoga ausprobiert hast, kannst du an den Yogaübungen teilnehmen. Die Yogastunden erzielen körperliche Stärke und bringen diese mit deinem Geist ins Gleichgewicht. MindBodyWisdom liegt in der Rufacherstrasse im Stadtteil Inselin von Basel. Die nächstgelegene Haltestellen sind die Strassburgeralle, der Burgfelderplatz und der Allschwillerplatz. Diese Stationen sind in sechs Gehminuten schenll zu erreichen. Für alle Yogis und Yoginis mit Kindern bietet sich nach der Praxis ein Familienbesuch des Helvetiaplatz Spielplatzes oder des Spielplatz Oekolampad an. Wer nach seiner Yoga Einheit gerne noch einen Spaziergang im Grünen anhängt, kann außerdem in kurzer Zeit den Kannenfeldpark und den Schützenmattpark erreichen.

Preise MindBodyWisdom

Im Yogastudio MindBodyWisdom können Kurse bereits ab 40 CHF / Kurs gebucht werden.

MindBodyWisdom