Yoga La Noix

Über Yoga La Noix

Das Yoga La Noix in Basel bietet Kurse im klassischen Hatha Yoga Stil an, eine der ältesten Yoga Traditionen. Im Training werden die Mitglieder dabei unterstützt, den eigenen Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Selbsterkenntnis ist das höchste Ziel und kann durch die Hatha Praxis schrittweise erreicht werden. Jeder kann von Yoga profitieren, weil es sich positiv auf den Körper und die Psyche auswirkt. Ganz egal, ob Rückenschmerzen oder allgemeines Stresserleben, Yoga kann dem Abhilfe schaffen und zu mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden führen. Die kleine Gruppengröße von maximal sechs Personen im Studio ermöglicht eine sehr persönliche Betreuung. In den Yoga Stunden begleiten die geschulten Trainer die Kursteilnehmer auf einer Reise von außen nach innen. Diese Reise beginnt im beim eigenen Körper und wandert über den Atem zum inneren Selbst. Das Yoga La Noix bietet für diesen Weg einen ruhigen Ort, an dem jeder achtsam und bewusst mit dem einem Körper umgehen kann. Die wichtigsten Elemente der Kurse sind Körperhaltungen, Atemübungen, Entspannung und Konzentrationsübungen. All das wird sorgfältig angeleitet, um der inneren Ruhe näher zu kommen. Das Studio liegt im Gundeli zentral in der Innenstadt von Basel. Die nächstgelegene Haltestelle Frobenstrasse ist zu Fuß nur zwei Minuten vom Yoga La Noix entfernt, das sich in der gleichnamigen Frobenstrasse befindet. Wer nach dem Training noch Lust auf einen Kaffee oder ein Stück Kuchen hat, kann in der direkten Umgebung zwischen vielen Cafés und Restaurants wählen. Außerdem sind auch der Park Pruntrutermatte und der Zoo Basel nicht weit vom Yoga Studio entfernt.

Preise Yoga La Noix

Im Yogastudio Yoga La Noix können Kurse bereits ab 25 CHF / Kurs gebucht werden.

Yoga La Noix