Yoga im Süden

Über Yoga im Süden

Das Studio Yoga im Süden in Berlin lädt dazu ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen und den Alltag hinter sich zu lassen. Mit einem vielfältigen Angebot an Yoga-Stilen wie Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga und Pilates auf der Matte bietet das Studio für jeden Geschmack und jedes Level den passenden Kurs. Die entspannte Atmosphäre und die persönliche Betreuung durch erfahrene Trainer:innen machen Yoga im Süden zu einem Ort, an dem du dich rundum wohlfühlen kannst. Besonders praktisch: Kostenlose Matten stehen zur Verfügung, und die Kurse sind von Krankenkassen anerkannt, was die Teilnahme noch attraktiver macht. Das Kursprogramm ist darauf ausgelegt, sowohl körperliche Fitness als auch innere Ruhe zu fördern. Während Hatha Yoga durch seine sanften Bewegungsabläufe und Atemübungen für Balance und Stabilität sorgt, bietet Yin Yoga die Möglichkeit, in die Tiefenentspannung einzutauchen und die Flexibilität zu fördern. Vinyasa Yoga hingegen überzeugt durch dynamische Flows, die Kraft und Ausdauer stärken. Wer zusätzlich an der Kräftigung der Muskulatur und der Verbesserung der Körperhaltung arbeiten möchte, findet im Pilates auf der Matte eine ideale Ergänzung. Nach einer intensiven Einheit kannst du in der hauseigenen Sauna entspannen und die wohltuende Wärme genießen. Yoga im Süden liegt in der Hilbertstraße 3 im Berliner Stadtteil Lichtenrade und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Die Haltestelle Lichtenrade ist nur wenige Minuten entfernt, und Parkmöglichkeiten gibt es in der Umgebung ebenfalls ausreichend. Nach der Yoga-Stunde kannst du in einem der nahegelegenen Cafés oder Restaurants den Tag ausklingen lassen. Ob Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi:ni – Yoga im Süden bietet dir die perfekte Gelegenheit, dich selbst besser kennenzulernen und neue Energie zu tanken.

Yoga im Süden