YogaZeit Stråla

Über YogaZeit Stråla

Das Studio YogaZeit Stråla in Berlin lädt dazu ein, die Welt des Yoga in einer entspannten und einladenden Atmosphäre zu entdecken. Mit einem vielfältigen Angebot an Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga richtet sich das Studio an Anfänger:innen ebenso wie an erfahrene Yogis. Hier steht die Verbindung von Körper, Geist und Atem im Mittelpunkt, um den Alltag hinter sich zu lassen und neue Energie zu tanken. Die erfahrenen Trainer:innen begleiten die Teilnehmer:innen einfühlsam auf ihrem individuellen Yoga-Weg und sorgen dafür, dass sich jede:r willkommen fühlt. Die angebotenen Kurse sind so gestaltet, dass sie sowohl körperliche Fitness als auch mentale Ausgeglichenheit fördern. Im Hatha Yoga werden die Grundlagen des Yoga mit ruhigen und bewussten Bewegungen vermittelt, während das Vinyasa Yoga durch dynamische Flows besticht, die Kraft und Flexibilität gleichermaßen fördern. Für alle, die Entspannung und Regeneration suchen, bietet das Yin Yoga eine ruhige Praxis, bei der die Positionen länger gehalten werden, um tief in die Dehnung einzutauchen und den Geist zur Ruhe zu bringen. Alle Kurse werden durch kleine Meditationseinheiten abgerundet, um die Praxis ganzheitlich zu gestalten. YogaZeit Stråla punktet nicht nur mit einem durchdachten Kursangebot, sondern auch mit praktischen Annehmlichkeiten. Kostenlose Matten stehen allen Teilnehmer:innen zur Verfügung, ebenso wie Schließfächer, um persönliche Gegenstände sicher zu verstauen. Zudem ist das Studio durch Krankenkassen anerkannt, was die Teilnahme an den Kursen noch attraktiver macht. Das Studio befindet sich in der Hauptstraße 69 im lebendigen Stadtteil Friedenau in Berlin. Dank der zentralen Lage ist YogaZeit Stråla sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Die U-Bahn-Station Friedrich-Wilhelm-Platz ist nur wenige Gehminuten entfernt, und auch Parkmöglichkeiten sind in der Umgebung vorhanden. Nach einer entspannenden Yoga-Stunde laden die zahlreichen Cafés und Restaurants in der Nachbarschaft dazu ein, den Tag in Ruhe ausklingen zu lassen. YogaZeit Stråla ist der perfekte Ort, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und sich eine Auszeit vom hektischen Alltag zu gönnen.

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