GOLDRICHTIG INSTITUT für psychische und physische Gesundheit

Über GOLDRICHTIG INSTITUT für psychische und physische Gesundheit

Das GOLDRICHTIG INSTITUT für psychische und physische Gesundheit in Berlin bietet dir einen Ort der Balance und des Wohlbefindens. In den modernen und einladenden Räumlichkeiten in der Oberfeldstraße 180 kannst du dich ganz auf deine Yoga-Praxis und dein inneres Gleichgewicht konzentrieren. Das vielfältige Kursangebot umfasst Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga sowie Pilates auf der Matte. Hier findest du sowohl als Anfänger:in als auch als erfahrene:r Yogi:ni den passenden Kurs, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Im GOLDRICHTIG INSTITUT steht die Verbindung von Bewegung, Atmung und Achtsamkeit im Mittelpunkt. Die Hatha Yoga Kurse bieten eine ausgewogene Mischung aus kräftigenden und entspannenden Übungen, während das Yin Yoga mit seinen ruhigen, lang gehaltenen Positionen für tiefe Entspannung und Regeneration sorgt. Wer es dynamischer mag, wird in den Vinyasa Yoga Kursen mit fließenden Bewegungsabfolgen und einem Fokus auf Kraft und Flexibilität inspiriert. Ergänzend dazu stärkt Pilates auf der Matte die Tiefenmuskulatur und verbessert die Körperhaltung. Alle Kurse werden von erfahrenen Trainer:innen geleitet, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer:innen eingehen. Das Studio bietet dir nicht nur ein breites Kursangebot, sondern auch eine angenehme Atmosphäre, in der du dich rundum wohlfühlen kannst. Ein Ruheraum lädt dazu ein, nach der Praxis noch etwas zu verweilen und die innere Ruhe zu genießen. Für deine persönlichen Gegenstände stehen Schließfächer zur Verfügung, sodass du dich ganz auf deine Yoga- oder Pilates-Stunde konzentrieren kannst. Besonders praktisch: Das GOLDRICHTIG INSTITUT ist von Krankenkassen anerkannt, sodass du deine Gesundheit auf ganzheitliche Weise fördern kannst. Das Studio liegt in der Oberfeldstraße im Berliner Stadtteil Biesdorf und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Die Haltestelle Oberfeldstraße ist nur wenige Gehminuten entfernt, und auch Parkmöglichkeiten sind in der Umgebung vorhanden. Nach deiner Yoga- oder Pilates-Stunde kannst du die Ruhe des nahegelegenen Schlossparks Biesdorf genießen oder in einem der umliegenden Cafés entspannen. Das GOLDRICHTIG INSTITUT ist der perfekte Ort, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Energie für den Alltag zu tanken.

GOLDRICHTIG INSTITUT für psychische und physische Gesundheit