Yogastudio in 10245 Berlin
YOU GLOW Yoga & Womanhood Friedrichshain
Über YOU GLOW Yoga & Womanhood Friedrichshain
Das Studio YOU GLOW Yoga & Womanhood in Friedrichshain, Berlin, lädt dich ein, in eine Welt der Achtsamkeit, Bewegung und inneren Stärke einzutauchen. Mit einem besonderen Fokus auf die Bedürfnisse von Frauen bietet das Studio eine inspirierende Umgebung, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die lichtdurchfluteten Räume und die liebevoll gestaltete Atmosphäre schaffen einen Ort, an dem du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst. Ob Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga oder Pilates auf der Matte – hier findest du ein vielfältiges Kursangebot, das sowohl Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene anspricht. Im YOU GLOW Yoga & Womanhood steht die Verbindung von Bewegung und Atmung im Mittelpunkt. Die Hatha Yoga Kurse fördern die Balance zwischen Körper und Geist durch achtsame Bewegungen und bewusste Atemtechniken. Yin Yoga lädt dich ein, in die Tiefe zu gehen, loszulassen und durch lange gehaltene Positionen Entspannung und Regeneration zu erfahren. Für alle, die dynamische Flows lieben, bietet das Vinyasa Yoga eine kraftvolle Praxis, die den Körper stärkt und den Geist fokussiert. Pilates auf der Matte ergänzt das Angebot mit gezielten Übungen, die die Körpermitte kräftigen und die Haltung verbessern. Nach der Praxis kannst du im Ruheraum entspannen und die wohltuende Wirkung der Stunde nachklingen lassen. Das YOU GLOW Yoga & Womanhood Studio liegt in der Alt-Stralau 12, mitten im lebendigen Friedrichshain und nur wenige Schritte von der Spree entfernt. Die zentrale Lage macht es einfach, das Studio mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen – die Haltestelle Ostkreuz ist nur einen kurzen Spaziergang entfernt. Für deine Bequemlichkeit stehen dir im Studio kostenlose Matten und Schließfächer zur Verfügung. Nach deiner Yoga- oder Pilates-Einheit kannst du die entspannte Atmosphäre des Viertels genießen, einen Spaziergang entlang der Spree machen oder in einem der nahegelegenen Cafés verweilen. YOU GLOW Yoga & Womanhood ist ein Ort, an dem du dich selbst feiern und deine innere Stärke entdecken kannst.
Ausstattung • 3
Ruheraum
Schließfächer
Kostenlose Matten
Angebot • 4
Hatha Yoga
Yin Yoga
Vinyasa Yoga
Pilates Matte
YOU GLOW Yoga & Womanhood Friedrichshain
Öffnungszeiten
Mo
08:00 - 21:30
Di
08:00 - 21:30
Mi
08:00 - 21:30
Do
08:00 - 21:30
Fr
08:00 - 21:30
Sa
09:00 - 21:30
So
10:00 - 21:30
Adresse
YOU GLOW Yoga & Womanhood Friedrichshain
YOU GLOW Yoga & Womanhood
Alt-Stralau 12
10245 Berlin