Aurum St. Gallen

Über Aurum St. Gallen

"Trainiere wie ein Astronaut". Du fragst dich was das bedeuten soll? Das Training bei Aurum St. Gallen ist nicht von dieser Welt. Oder hast du schon mal etwas davon gehört, dass nur 6 Minuten intensives Training die Woche ausreichen? Aurum St. Gallen verspricht dir gebündelte Effektivität. So musst du nicht viele Stunden deiner Woche im Gym verbringen. Dafür nutzen die Aurum Studios die sogenannte "Isokinetische Biofeedback-Technologie". Hier bestimmt eine intelligente Software deine Trainingsgewichte und senkt so dein Verletzungsrisiko! Du kannst im Aurum St. Gallen ein privates Coaching buchen, wobei dir ganz alleine das das ganze Studio zur Verfügung steht. Ausgebildete Trainer achten nicht nur auf deine Übungsausführungen, sondern arbeiten auch mit visuellen Leistungskurven. So kannst du deine Trainingsfortschritte quasi live verfolgen. Im Aurum St. Gallen führst du sechs verschiedene Übungen aus, die du jeweils eine Minute mit maximaler Intensität hältst. Dabei handelt es sich um Verbundübungen, die die jeweilige Muskelgruppe allumfassend beanspruchen. Der Vorteil an kurzen Trainingsphasen: Muskelwachstum findet in der Regenerationsphase statt. Du kannst im Aurum St. Gallen auch einen 3D-Scan für deinen Körper buchen. Das Aurum St. Gallen liegt genau im Zentrum der Stadt. Es befindet sich neben der Kirche St. Laurenzen. Mit ÖPNV ist das Studio gut zu erreichen. Steige dafür einfach an der Haltestelle Poststrasse, Blumenberg oder Broderbrunnen aus. Aber auch Parken ist problemlos möglich. Schließlich sind die Parkgarage Spisertor, Cityparking Burggraben und Cityparking Brühltor fußläufig gut zu erreichen. Du hast nach den sechs Minuten noch Zeit für etwas Kulturprogramm? Dann besuch doch direkt die Fürstabtei St. Gallen.

Preise Aurum St. Gallen

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