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Fitness

Basel

Fitnessstudio in 8057 Zürich

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The CrossBox Zürich

Functional Training

Geführtes Krafttraining

Gruppenkurse

Personal Training

Über The CrossBox Zürich

Das The CrossBox Zürich wurde 2013 von Mario „Gogo“ Casto gegründet. Er ist einer der ersten Functional Training Teacher der Schweiz gewesen. Das Studio, besser bekannt als „The Box“, bietet dir ein sehr familiäres Trainingsambiente. Hauptsächlich finden hier Functional Training Kurse statt. Da The CrossBox Zürich in der Nähe des Irchelparks und des Sportplatzes Steinchluppen liegt, ist es Tradition, dass die Trainingssessions im Sommer bei gutem Wetter auch mal im Freien stattfinden. Die Teilnehmeranzahl bei den verschiedenen Kursen variiert meist zwischen acht und zehn Personen. Drei Mal jährlich wechselt das Kursangebot von intensiven Krafttrainings, über Trainings, in welchem der Fokus auf der richtigen Ausführung liegt, zu Kraft-/Ausdauertrainings. Die Abo-Möglichkeiten des The CrossBox Zürich sind sehr individuell: Du kannst selbst entscheiden, wie lang dein Abo gültig sein soll, wie oft du unter der Woche trainieren möchtest oder ob du lieber ausschließlich das Personal Training-Angebot in Anspruch nimmst. Wöchentlich finden im The CrossBox Zürich etwa 13 Gruppenkurse à 60, 75 oder 90 Minuten statt. Dazu gehören unter anderem die Kurse She Squats, Bootcamp, Weightlifting, Open Gym und Fuctional Training for Kids. Den Stundenplan zu den Kursen findest du online. Dort ist auch der Schwierigkeitsgrad der Kurse vermerkt. Am häufigsten findet derzeit das Workout WOD statt. Dabei trainierst du zehn Trainingsbereichen (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Balance, etc.) gleichzeitig und stärkst deine Leistungsfähigkeit. Das The CrossBox Zürich befindet sich direkt am Irchelprak in der Schaffhauserstraße 188 im Kreis 6. Die Lage ist extrem verkehrsgünstig. Vor dem Haus befindet sich die Tramhaltestelle Hirschwiesenstraße (Tram Nr. 10, 13 und 14) und einige Parkplätze.

Preise The CrossBox Zürich

Im Fitnessstudio The CrossBox Zürich kann eine Mitgliedschaft bereits ab 138 CHF / Monat abgeschlossen werden.

Ausstattung1

  • Anerkannt durch Krankenkassen

Angebot4

  • Functional Training

  • Geführtes Krafttraining

  • Gruppenkurse

  • Personal Training

The CrossBox Zürich

Öffnungszeiten

Mo

17:00 - 21:00

Di

09:30 - 19:30

Mi

Geschlossen

Do

17:30 - 18:30

Fr

17:30 - 19:30

Sa

11:00 - 13:00

So

09:30 - 15:00

Adresse

The CrossBox Zürich

Schaffhausrtsraße 188

8057 Zürich