Yoga3

Über Yoga3

2012 gründete Nadine von Grünigen das Studio Yoga3 in Zürich-Altstetten. Seitdem unterrichtet sie montags bis freitags überwiegend Hatha Yoga. Unterstützt wird sie dabei von ihrem hervorragend ausgebildeten Team. Das Studio Yoga3 ist 48 Quadratmeter groß und liegt im Erdgeschoss des Gebäudes. WC und Garderobe stehen dir ebenso wie sämtliche Yogahilfsmittel z. B. Yogamatte, Sitzkissen, Augenkissen oder Blöcke zur kostenlosen Verfügung. Die Studioräumlichkeiten sind sehr minimalistisch eingerichtet und empfangen dich mit einer hellen und freundlichen Atmosphäre. Das Angebot im Studio Yoga3 ist sehr groß und vielfältig. Neben den gewöhnlichen Stilen wie Hatha Yoga oder Yin Yoga bietet das Studio auch Tiefen Yoga und Chakra Yoga an. Unter Tiefen Yoga versteht das Studio3 eine Kombination aus Hatha Yoga, Yin Yoga und therapeutischem Yoga. Klassische Yoga Posen werden in diesem Stil länger als üblich gehalten, um die Veränderung des Körpers in dieser Zeit zu beobachten. Das Chakra Yoga verfolgt das Ziel, die Chakren zu harmonisieren und Blockaden aufzulösen. Die Balance zwischen Körper, Geist und Seele ist dabei essenziell. Weiterhin werden auch reine Meditationskurse und therapeutisches Yoga in Kombination mit Massagen angeboten. Das Studio Yoga3 befindet sich in der Badenerstraße 571 im Kreis 9 in Zürich-Altstetten. Wer mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anreist, kann folgende Route nehmen: Mit der Tram Nr. 2 oder dem Bus Nr. 83/89 bis zur Haltstelle Kappeli. Von dort aus sind es nur etwa 2 Gehminuten zum Yoga3. Nicht weit davon entfernt, liegt auch das Stadion Letzigrund.

Preise Yoga3

Im Yogastudio Yoga3 können Kurse bereits ab 30 CHF / Kurs gebucht werden.

Yoga3