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Zürich

Wähle aus über 76+ Fitnessstudios in Zürich deinen neuen Favoriten aus. Starte dein Training in deiner Lieblingsstadt!

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Die besten Fitnessstudios in Zürich | heysports.io

Wähle aus über 64+ Yoga Studios in Zürich deinen neuen Lieblingsort aus. Überzeug dich selbst von deiner Yoga-Stadt!

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Yoga in Zürich: die 64+ schönsten Studios | heysports.io

## Fitness in Zürich
Du bist auf der Suche nach den besten [Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness)? In der größten Stadt der Schweiz ist es gar nicht so einfach, die richtige Entscheidung zu treffen. Wenn du sehr zentral trainieren möchtest, kannst du nach Gyms in Kreis 1 (Altstadt, Stadtzentrum) suchen. Dort findest du nicht nur die historische Altstadt, die Limmat, das Seebecken oder die luxuriöse Bahnhofstrasse, sondern auch Fitnessstudios wie den [Indigo Fitness Club Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/indigo-fitness-club-zuerich), der sich durch besonders hohe Qualität und einen exzellenten Spa-Bereich auszeichnet. Aber auch Kreis 2 (Linkes Seeufer) mit dem Bahnhof und Seebad Enge oder Kreis 3 (Kreativquartier Wiedikon) unterhalb des Uetlibergs punkten mit günstigen wie exquisiten Fitnessstudios. Wer sich in Zürich auskennt, sollte auch einen Blick auf die Fitnessstudios in Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 7 (Am Zürichberg), Kreis 6 (Universitätsviertel), Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) und die Gyms in Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) werfen, die du im Fitnessstudiovergleich von heysports findest.

### Die besten Fitnessstudios in Zürich
Es gibt ein paar wichtige Kriterien, nach denen du bei der Wahl nach dem besten Fitnessstudio in Zürich vorgehen solltest: Überlege dir zunächst, mit welchen Geräten du am liebsten trainierst. Die meisten Fitnessstudios in Zürich bieten Freigewichte und geführtes Krafttraining an. Darüber hinaus gibt es aber auch Angebote im Bereich Functional Training, Ausdauertraining und Official Crossfit. Wenn du nach einem modernen Workout suchst, empfehlen wir dir EMS Training, Gruppenkurse oder Fitnessstudios mit Personal Training. Zürichs Gyms haben eine Riesen Auswahl an Trainingsmöglichkeiten.

### Activ Fitness vs. Migros Fitness vs. Evo Fitness: für welches Gym soll ich mich entscheiden?
Neben vielen Boutique-Fitnessstudios mit nur einem exklusiven Standort gibt es auch größere Fitnessstudioketten in Zürich. Das Angebot von [ACTIV FITNESS Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/activ-fitness-zuerich-bellevue) punktet nicht nur mit einer soliden Ausstattung, sondern auch mit verschiedenen Standorten an der Nordbrücke, Kreuzplatz, Tiefenbrunnen, Schlieren, Lindenplatz, Dietikon oder Oerlikon. Sehr beliebt ist bei den Schweizern auch das [Migros Fitness Studio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/migros-fitnesspark-sihlcity), das Standorte in Alt-Wiedikon und Escher Wyss / Industriequartier eröffnet hat. Wer gerne von morgens bis nachts trainiert, ist mit dem Gym [Evo Fitness Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/evo-zuerich-enge) an der richtigen Adresse, das ebenfalls mehrere Fitnessstudios in der größten Stadt der Schweiz anbietet. 

### [Fitnessstudios mit Wellnessbereich und Sauna](https://heysports.io/magazin/Fitnessstudios-mit-Wellness-in-zuerich)
Suchst du nach Züricher Gyms mit edlem Wellnessbereich und Sauna oder legst du eher Wert auf einen großartigen Service wie kostenlose Getränke und Pflegeprodukte? Je nach Budget kannst du auch im Gym mit integriertem Schwimmbad, Bio-Sauna und Dampfbad den Afterglow nach dem Sport genießen. So wird dein Workout zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Mit heysports findest du schnell heraus, welches [Fitnessstudio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness) zu deinen Anforderungen passt.

### Preisvergleich Fitnessstudio Zürich
Legst du besonders wert auf [günstige Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/magazin/die-guenstigsten-fitnessstudios-zuerichs-top-4-gyms-unter-50-chf) oder spielt der Preis keine Rolle und du suchst nach [Zürichs luxuriösesten Fitnessstudios](https://heysports.io/magazin/zuerichs-top-luxus-gyms-exklusiv-und-einzigartig)? Mit heysports findest du schnell das Angebot, das zu deinen persönlichen Anforderungen und preislichen Möglichkeiten passt!

## Yoga in Zürich
Nirgendwo in der Schweiz gibt es mehr Angebot als hier: [Yoga in Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga) kann ein echter Irrgarten aus Trainingsstilen wie Bikram Yoga, Iyengar Yoga, Aerial Yoga, Asthanga Yoga oder Hot Yoga sein. Wonach kannst du dich am besten entscheiden? Mit heysports hast du eine Auflistung aller Yogastudios in Zürich zur Hand und kannst nach Preis, Standort und Yogastil die beste Entscheidung treffen. Wer in Kreis 1 (also Stadtzentrum bzw. historische Altstadt inmitten der Bahnofstrasse, dem Seebecken und der Limmat) lebt oder arbeitet, kommt dabei nicht am [BODYART Studio Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bodyart-studio-zuerich) vorbei, das mit seinem vielfältigen Kurskonzept und einem einzigartigen Wellnessbereich punkten kann. Es lohnt sich aber auch der Blick rund um Kreis 1: Alleine die Yoga Studios in den Zürcher Kreativvierteln wie Kreis 3 ([Kreativquartier Wedikon](https://heysports.io/magazin/yoga-zuerich-wiedikon)), Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) und natürlich auch Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) haben ein umfangreiches Angebot an Yogakursen. Mit heysports findest du darüber hinaus auch passende Studios im bekannten Kreis 2 (Linkes Seeufer), Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 6 (Universitätsviertel) und Kreis 7 (Am Zürichberg). 

### Die besten Yoga Studios in Zürich
Nicht selten ist die Suche nach dem besten Yogastudio in Zürich schwer. Suchst du nach einem Studio, dass neben Yogaklassen auch Workshops mit der Community oder sogar ganze Yoga-Ausbildungen anbietet? Oder bist du ganz neu im Stretching und suchst noch nach dem passenden Yogastil für dich, z.B. Kundalini Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga oder Asthanga Yoga? Was gibt es schöneres, als im Sommer an der frischen Luft zu sein? Diese Studios bieten [Outdoor Yoga in Zürich](https://heysports.io/magazin/outdoor-yoga-zuerich) an. Mit heysports hast du die Möglichkeit, das beste Yoga Studio für dich zu finden und dabei gleich noch die Preise zu vergleichen.

### Bikram Yoga / Hot Yoga in Zürich
Es ist der urbane Körpertrend, der schon lange in Zürich angekommen ist: Entdecke die tiefgehende Wirkung von Bikram Hot Yoga und erlebe 26 Posen und 2 Atemübungen bei 40°C Raumtemperatur. Wirf einen Blick auf die beliebten Studios [Bikram Yoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bikram-yoga-zuerich) und [Yogaholics United](https://heysports.io/zuerich/yoga/yogaholics-united). Viel Spaß beim Schwitzen!

### Erlebe Iyengar Yoga und Hatha Yoga in Zürich
Iyengar ist eine spezielle Richtung des Hatha Yogas und wird in Studios wie dem [Iyengar Yoga Center](https://heysports.io/zuerich/yoga/iyengar-yoga-center)  in Zürich trainiert. Mit Iyengar Yoga erlerbst du differenzierte Instruktionen auf die gezielte Ausrichtung des Körpers. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Gürtel, Holzblöcke oder Seile zum Einsatz, um länger in der idealen Körperstellung zu verweilen. Wer nach  klassischem Hatha Yoga in Zürich sucht, kommt am [Athayoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/athayoga-zuerich) nicht vorbei.

LoveandLight | Yoga | Meditation | Integral Coaching: Ein Studio in Zürich Stettbach, wo du guten Gewissens zur Ruhe kommen kannst. Das LoveandLight Zürich ist für seine Kleingruppenkurse und die familiäre Atmosphäre im Studio bekannt. In den Yogakursen wird ganz persönlich auf dich eingegangen und darauf geachtet, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden. Jeden Dienstag Abend öffnet LoveandLight | Yoga | Meditation | Integral Coaching in Zürich seine Türen für die Kleingruppenkurse. 

Für noch mehr Entspannung sorgen die Meditationskurse im LoveandLight Zürich. Auch diese Klassen finden bei LoveandLight | Yoga | Meditation | Integral Coaching in kleinen Gruppen statt. Für alle, die sich in der Gruppe nicht richtig fallen lassen können, bietet LoveandLight Zürich auch Integrales Coaching an. Dieser Kurs findet im Einzelsetting statt. So ist es Eliane, der Yogalehrerin, noch besser möglich, individuell auf dich einzugehen.

Du findest das Studio LoveandLight für Yoga, Meditation und Integral Coaching im Hohmoos in Zürich. Es liegt direkt beim Bahnhof Stettbach, also etwas außerhalb der Züricher Innenstadt. Weitere ÖPNV-Haltestellen in der Nähe des LoveandLight Studios sind Mattenhof, Dübendorf, Hoffnung, Glattwiesen und Hirzenbach. Unmittelbar bei LoveandLight Zürich befinden sich zudem die Venua THE HALL, der Discgolfpark am Mattenhof und der Allmend Stettbach. 

LoveandLight | Yoga | Meditation | Integral Coaching

Yogastudio

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Birthlight ist dein Studio für Pre- und Postnatales Yoga in Zürich. Seit 2005 gibt es das Yoga Studio nun schon. Es wurde mit dem Ziel gegründet, werdende Mütter während der Schwangerschaft, der Geburt und in den ersten Lebensjahren des Kindes mit Yoga Stunden und angewandter Therapie zu unterstützen. Mittlerweile wurde das Angebot durch Kurse für Frauen in allen Stadien des Lebens ergänzt. Birthlight ist außerdem Qualitop anerkannt und arbeitet nach einem festgelegten Ethikkodex. Unterstützt wirst du und dein Kind von einem internationalen Team aus erfahren Yoga-Lehrerinnen mit einer exzellenten Ausbildung.

Das Kursangebot von Birthlight ist nicht nur sprachlich grenzenlos (Kurse werden auf Deutsch und Englisch angeboten), es lässt auch kaum einen Wunsch unerfüllt. Wenn du qualitativ hochwertige Schwangerschaftsyoga Kurse und eine vielfältige Auswahl suchst, dann bist du hier genau richtig: Von Aqua Yoga über Rückbildungs-Pilates bis Fruchtbarkeitsyoga ist hier alles dabei! Auch Frauen, die sich nicht im Stadium einer Schwangerschaft befinden, können an regulären Birthlight Yoga Einheiten teilnehmen. Das Yoga Angebot wird zusätzlich durch Therapien und Weiterbildungsmöglichkeiten erweitert.

Das Zentrum von Birthlight liegt in der Grüngasse 21 im Kreis 4 in Zürich. Da das Yoga Studio allerdings so ein großes Kursangebot hat, gibt es zusätzlich noch zwei weitere Kursorte: Die Birthlight-Praxis Zürich (Massage und Therapie) in der Köchlistraße 2 und das Birthlight-Aqua Yoga und Baby-Schwimmen Oerlikon in der Schulstraße 42. Alle Standorte sind gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.

Birthlight

Anerkannt durch Krankenkassen

Kostenlose Matten

Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

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Das Studio Yoga Arun in Zürich bietet dir eine angenehme Atmosphäre, um deinen Körper, deinen Geist und deine Seele wieder in Einklang zu bringen. Die in warmen Tönen eingerichteten Räumlichkeiten vermitteln ein Gefühl von Geborgenheit und stellen eine Oase der Ruhe im hektischen Alltag Zürichs dar. Im Kursangebot des Studios ist für jeden etwas dabei – egal welche Altersgruppe oder welcher Leistungsstand. Sowohl Yoga Beginner als auch Fortgeschrittene können an den unterschiedlichen Kursen teilnehmen. Bei der Auswahl der perfekten Yoga Klasse unterstützen dich die Trainer natürlich gern.

Yoga ist nicht nur eine Sportart, die mit Entspannung und Meditation zu tun hat. Einer der wichtigsten Vorteile ist auch die Stärkung des Körpers. Ganz besonders bei Rücken- und Nackenbeschwerden helfen Yogaübungen sehr. Im Yoga Arun wird sowohl dynamisches Vinyasa Yoga als auch entspannendes Yin Yoga und intensives Kundalini Yoga angeboten. Die Räume des Studios werden allerdings nicht nur für die regulären Yoga Klassen genutzt. Ab und zu finden hier auch Workshops und andere Events statt. Außerdem werden regelmäßig Yoga Retreats vom Studio organisiert.

Yoga Arun

Yin Yoga

Kundalini Yoga

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Du suchst ein Yoga Studio, das fließendes, kräftigendes, körper- und atembewusstes Yoga anbietet? Dann bist du im Studio Yoga am Fluss in Zürich genau richtig. Das Kursangebot ist angelehnt an die klassischen Methoden Hatha und Iyengar Yoga. Je nachdem, welcher Stil dir gefällt und in welcher Sprache du unterrichtet werden möchtest, kannst du wöchentlich zwischen knapp 20 Kursen wählen. Das Studio Yoga am Fluss bietet neben deutschsprachigen auch englischsprachige Yoga Kursen an.

Die Räumlichkeiten des Studios sind sehr gemütlich eingerichtet. Aufgrund der übersichtlichen Gruppengrößen ist das Ambiente außerdem sehr ruhig und familiär. Damit wird das Studio zu einer Oase, die dir Zuflucht im stressigen Alltag gibt und wo du Körper, Seele und Geist wieder in Einklang bringen kannst. Wenn du lieber allein und individuell mit einem Trainer an deinen persönlichen Zielen arbeiten möchtest, dann kannst du nach Absprache auch Privatstunden buchen. Des Weiteren bietet Yoga im Fluss auch Yoga Ferien bzw. Yoga Retreats an. In der Vergangenheit fanden diese z. B. in Brasilien oder Marokko statt.

Das Studio Yoga am Fluss befindet sich in der Hardturmstraße 68a mit direktem Blick auf den wunderschönen Limmat. Die Haltestellen Förrlibuckstraße und Escher-Wyss-Platz liegen nur wenige Meter entfernt und ermöglichen es dir, entspannt per Straßenbahn (Linie 6 oder 8) anzureisen. In der Technoparkstraße 18 befindet sich ein Parkhaus, falls du lieber das Auto nehmen möchtest. 

Yoga am Fluss

Iyengar Yoga

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Du bist auf der Suche nach einem familiären, kleinen Yogastudio? Dann ist das Marici Yoga in Zürich Wiedikon genau das Richtige für dich! Es ist ein echter Geheimtipp. Denn trotz seiner überschaubaren Größe bietet das Studio eine große Kursauswahl an. Hier kannst du dein Bewusstsein stärken und all die Anstrengung des Alltags loslassen. Im Marici Studio bekommst du den Raum, den du benötigst, um deine innere Balance zu finden. Die Kurse werden im klassischen Hatha Stil abgehalten und richten sich sowohl an Anfänger/Innen als auch an Fortgeschrittene. Besondere Kurse sind Senioren Yoga und das sogenannte Männer Yoga.

Der Hatha Yoga Stil ist weltbekannt und allgemein sehr beliebt. In den entspannenden Yoga Einheiten lernst du, deinen Körper, Geist und Atem miteinander zu verbinden. So entsteht innere Harmonie und ein besseres Körperbewusstsein. Oft ist es für Männer schwer, sich auf diese ungewohnte Praxis einzulassen. Deswegen sind die reinen Männer-Kurse im Marcini Studio eine tolle Chance für alle Neueinsteiger.
Außerdem ist es für ältere Yogis und Yoginis besonders wichtig, die Kurse achtsam zu gestalten. Aus diesem Grund gibt es das sanfte Senioren Yoga. Es eignet sich perfekt dazu, im Alter flexibel und aktiv zu bleiben.
Wer nach der Einheit nach noch mehr Ruhe sucht, kann einfach eine halbstündige Meditation dazu buchen. Im Anschluss an die Praxis kann der Moment so besonders intensiv wahrgenommen werden.

Das Marcini Yoga ist in der Staffelstrasse sehr zentral in Zürich Wiedikon gelegen. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln kannst du das Studio schnell erreichen. Es liegt nur zwei Gehminuten vom Bahnhof Zürich Giesshübel und der Haltestelle Sihlcity Nord entfernt. Außerdem gelangst du vom Marcini Studio schnell ins Grüne. Der bekannte Park "Klopstockwiese" kann in unter zehn Minuten zu Fuß erreicht werden. Wenn es dich nach der Praxis oft in die Natur zieht, ist die Lage also optimal. 



Marici Yoga

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Im Yogamoment Studio in Zürich werden Kleingruppen unterrichtet. Auch wenn du hier nicht alleine unterrichtet wirst, ist die Betreuung doch immernoch persönlich. Denn Yogamoment Zürich hat erkannt, dass die Yogareise eines jeden Menschen ganz einzigartig ist. Diese Individualität kannst du im Yogamoment ausleben. Das Konzept von Yogamoment Zürich funktioniert wie folgt: Jede Klasse ist einem Oberthema gewidmet, das von Woche zu Woche variiert. Dieses Thema kann entweder energetisch oder körperlich sein. So oder so sind die Kurse für alle Levels offen. 

Die Kurse im Yogamoment Zürich sind bewusst eher sanft gestaltet, sodass auch Yogis und Yoginis ohne Vorerfahrung mitmachen können. Für dich zur Info: Im Yogamoment Zürich wird allgemein barfuß trainiert. Eine eigene Yogamatte ist daher aus Hygienegründen von Vorteil. In der heißen Jahreszeit bietet Yogamoment außerdem Sommeryoga an. Hier wird die Praxis in die Natur von Zürich verlegt, um noch besser Sonne tanken zu können. 

Yogamoment bietet seine Kurse in zwei verschiedenen Locations an. Teilweise finden die Kurse in Sihlmed (Friedaustrasse) statt. Diesen Kursraum erreichst du am besten über die ÖPNV-Haltestellen Albisriederplatz, Zypressenstrasse oder Altes Krematorium. Die restlichen Kurse werden im Seminarraum Brahmshof (Brahmsstrasse) abgehalten. Nähegelegene Haltestellen sin dzum Beispiel Letzigrund, Hubertus und Altes Krematorium.

yogamoment

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Hast du Lust, ein Teil einer farbenfrohen und internationalen Yoga-Community in Zürich zu werden? Dann auf in’s Younion Yoga! Das gemütliche lichtdurchflutet Yoga Studio liegt in einem ruhigen aber hellen Hinterhof und bietet dir Platz und Raum für deine Yoga Praxis. An sieben Tagen in der Woche werden hier sowohl Kleingruppenkurse als auch Privatlektionen in verschiedenen Yoga Stilen angeboten. Gemeinsam mit Studioinhaberin Angela Blank unterrichtet das Team ausschließlich auf Englisch. Sollte ein Kurs mal auf Deutsch stattfinden, dann ist das auf dem Stundenplan vermerkt. Zu den Lektionen musst du außerdem keine Hilfsmittel oder eine Yogamatte mitbringen. Sie werden dir vom Younion kostenlos zu Verfügung gestellt.

An sieben Tagen in der Woche hat das Younion für dich geöffnet und bietet täglich ein bis zwei unterschiedliche Lektionen an. Diese Kurse finden in den Stilen Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Restoratives Yoga statt. Auch wenn die meisten Klassen für alle Niveaustufen geeignet sind, ist für Yoga Einsteiger der Kurs „Yoga Basics“ zu empfehlen. Neben den Gruppenkursen finden auch private Yoga Sessions statt. Auf diesem Weg kannst du dich besser auf dich selbst und dein persönliches Ziel fokussieren. Wenn du mal für einen etwas längeren Zeitraum Yoga intensiv praktizieren möchtest, dann kannst du dich auch für ein Yoga Retreat anmelden.

Das Younion Yoga befindet sich in der Winterthurerstraße 47 im Kreis 6 in Zürich. Da das Yoga Studio im Hinterhof liegt, musst du den Eingang auf der Rückseite der Riedtlisiedlung nutzen. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst du das Studio ganz einfach und simpel. Nutze dafür die Tram 9 oder 10 bis zu Haltestelle Kinkelstraße. Bis zum Younion sind es von dort aus nur zwei Minuten zu Fuß. Wenn du mit der Buslinie 33 fährst, musst du an der Haltestelle Scheuchzerstraße aussteigen. In der direkten Umgebung findest du viele Schulen und Kindertagesstätten wie das Schulhaus Riedlti oder den Kindergarten Riedlti-Chindsgi.

Younion Yoga

Eine Oase der Ruhe und der Entspannung – das ist das Yoga Studio Raum für Yoga im Kreis 3 in Zürich. An fünf Tagen in der Woche kannst du die Yogaklassen im Raum für Yoga besuchen. Die Einheiten sind überwiegend durch das Hatha Yoga charakterisiert. Je nachdem welche/r Trainer/in deinen Kurs unterrichtet, variieren Ablauf und Aufbau deiner Yogapraxis. Der Trainingsraum ist etwa 80 Quadratmeter groß, hell und freundlich eingerichtet und mit geöltem Eichenparkett ausgestattet. Zu den Räumlichkeiten gehören außerdem eine kleine Garderobe, ein WC und eine Tee-Ecke. Hier stehen dir Wasserkocher, Tee und Tassen zur freien Verfügung.

„Yoga ist ein Weg, Zufriedenheit, Ruhe und körperliches Wohlbefinden zu erfahren und dabei zu seinem wahren Wesen zurückzufinden. “: Diese Philosophie steht im Mittelpunkt jeder Yoga Einheit. Dabei sind die Kurse immer so aufgebaut, das sowohl Yoga Einsteiger als auch Fortgeschrittene gefordert werden und die Übungen selbstständig modifizieren können. Yoga-Hilfsmittel wie Gürtel, Matten oder Blöcke sind im Raum für Yoga für 18 Teilnehmer vorhanden und können kostenlos ausgeliehen werden. Neben den Klassen in Hatha Yoga, werden auch reine Meditationskurse, Schwangerschaftsyoga und vielfältige Workshops angeboten.

Das Studio Raum für Yoga liegt im Kreis 3 in Zürich. Dieser Stadtteil unterhalb des Uetlibergs ist heute als gemütliches Wohnquartier bekannt. Durch die vielen kleinen Cafés und Boutiquen ist es sehr beliebt. In der Bremgartnerstraße in einem ruhigen Hinterhof findest du den Raum für Yoga. Ganz in der Nähe befindet sich auch der Bahnhof Wiedikon. Er ist fußläufig zu erreichen. Von Hauptbahnhof Zürich aus, kannst du Tram 9 nehmen. 

Raum für Yoga

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Du suchst einen persönlichen Rückzugsort im Kreis 9 in Zürich? Dann solltest du das Yoga Studio Yoga in the Bag besuchen! Um dein Wohlbefinden zu stärken, bietet das Boutique Studio ein großes Angebot an sorgfältig ausgewählten Workshops und Retreats an. Dabei können sämtliche Altersgruppen an den Kursen teilnehmen und viele verschiedene Yoga-Stile ausprobieren. Außerdem kannst du an sieben Tagen in der Woche das Kursangebot nutzen und Energie im Yoga in the Bag tanken. Das einzigartige Design des Studios schafft durch den Einsatz von natürlichen Materialien und ruhigen Farben die angenehme und ruhige Atmosphäre, die du für deinen Yoga Einheiten brauchst.

Im Yoga in the Bag wird immer mit viel Liebe zum Detail unterrichtet. Ziel ist es, dass du dich nach deiner Yoga Praxis besser und entspannter fühlst. Um das zu erreichen bietet das Yoga Studio unter anderem Kurse im Hatha Yoga, Yin & Yang Yoga, Vinyasa Yoga und Ashtanga Yoga an. Diese Klassen werden nicht nur für Erwachsenen angeboten, sondern können je nach Ausrichtung auch von Kindern besucht werden. Zusätzlich bietet das Studio Yoga in the Bag auch Schwangerschaftsyoga an. Viele Yoga-Interessierte nutzen außerdem das Angebot einer Privatstunde und arbeiten individuell mit einem Trainer an ihren Zielen.

Das Yoga in the Bag befindet sich im Kreis 9 in Zürich und gehört zum Stadtteil Altstetten. Am besten zu erreichen ist das Studio mit der Buslinie 31, da es nur etwa eine Minute zu Fuß entfernt von der Haltestelle Leitzbach ist. 

Yoga in a Bag

Ashtanga Yoga

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Natalie Böhler macht in ihrem Studio hundundkatz.yoga Zürich ein großes Yoga Angebot für Erwachsene und Kinder. In Zürich Altstädten bietet sie Yogatherapie, Gruppen-, Einzellektionen, Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga an. Bei den Gruppenlektionen von hundundkatz.yoga handelt es sich entweder um reine Yogakurse oder Meditationseinheiten. Die Kurse können nicht nur im Studio in Zürich, sondern auch online wahrgenommen werden. Je nach Krankenkasse ist es möglich, dass deine Kurse im hundundkatz.yoga Zürich bezuschusst werden. 

Bei hundundkatz.yoga Zürich wird Yoga unter anderem als Komplementärtherapie eingesetzt. Sie wird ergänzend zu anderen Therapien (egal ob körperlich oder mental) eingesetzt. Yogatherapie kann beispielsweise bei Rückenschmerzen, Stress oder Burnout unterstützend wirken. Yogatherapie gibt es bei hundunskatz.yoga Zürich auch für Kinder. Ebenso gibt es extra Gruppenkurse für die Kleinen. Für Kinder unter 5 Jahren wird die Begleitung eines erwachsenen Familienmitglieds vorausgesetzt. Für alle Kurse stehen im Studio bereits Matten und Decken zur Verfügung. 


Das hundundkatz.yoga Studio befindet sich in der Dennlerstrasse. In Zürich Altstädten gelegen, ist das Yogastudio gut mit dem öffentlichen Nahverkehr von Zürich zu erreichen. Die nächsten Haltestellen heißen Kappeli, Letzigrund und Freihofstrasse. hundundkatz.yoga ist zudem nicht weit vom Park Heiligend entfernt. Dieser Park eignet sich ideal, um an die Yogapraxis noch einen Spaziergang anzuschließen. Auch der Park Stadtgärtnerei ist schnell erreicht. 

hundundkatz.yoga

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Yoga & Mantra mit Shaktini hält, was der Name des Studios verspricht. Shaktini unterrichtet in ihrem eigenen Studio mit Hingabe die alte indische Praxis. Entweder finden diese Klassen im Gruppen- oder Einzelformat statt. Außerdem kannst du wählen, ob du vor Ort in Zürich dabei sein willst oder doch lieber online am Kurs teilnimmst. Die Spezialisierung auf Mantra findest du nicht in vielen Studios in Zürich. Solltest du nach einer wahren Expertin suchen, bist du bei Shaktini also genau an der richtigen Adresse.

Neben Yoga & Mantra Kursen organisiert Shaktini auch mehrtägige Yoga Retreats und Workshops. Die Schwerpunkte unterscheiden sich hier je nach Angebot, denkbar sind beispielsweise die Schwerpunkte Chakra, Hatha Yoga, Hüfte und Mantra. Shaktini bietet in Zürich außerdem Reiki Sitzungen, Ayurvedisches Lifestyle Coaching und einen Workshop zu ätherischen Ölen an.  

Die Yoga & Mantra Kurse mit Shaktini finden in der Klingenstrasse von Zürich statt. Das Yogastudio befindet sich also im Kreis 5 der Stadt und ist entsprechend gut mit dem öffentlichen Nahverkehr zu erreichen. Steige dafür einfach an der Haltestelle Museum für Gestaltung aus - sie befindet sich direkt gegenüber. Alternativ sind auch die Haltestellen Limmatplatz 4-6, Zürich und Sihlquai/HB gut für die Anfahrt zum Kurs geeignet. In der Nachbarschaft von Yoga & Mantra mit Shaktini liegt zudem der Klingenpark und das Museum für Gestaltung Zürich. 