ErlenYoga

Über ErlenYoga

Das ErlenYoga ist ein Ort der Entspannung, ein Ort, der Menschen auf dem Weg zur inneren Harmonie begleitet. In den Kursen wird das traditionelle Vinyasa Yoga gelehrt. Es zeichnet sich durch seine Dynamik und vergleichsweise starke Körperbetontheit aus. Je nach Präferenz können die Kurse auf Deutsch oder Englisch belegt werden. Wer statt den klassischen Gruppentrainings eher Einzelstunden präferiert, wird wie alle anderen im flexiblen Kursprogramm des Studios fündig. Im Vinyasa Yoga werden die Asanas fließend durchlaufen, das macht den Yoga Flow sehr dynamisch. Der Stil wird auch als "Meditation in Bewegung" bezeichnet. Der Zugang zu diesem Yoga Stil ist der eigene Körper. Atemsynchrone Bewegungen schaffen eine bewusste und innige Verbindung mit der Bewegung. Die Bewegung ist dabei zum Teil gar tänzerisch. Es gibt keine traditionell festgelegten Abfolgen der Asanas für das Vinyasa Yoga. Die Trainer können jede Yogastunde kreativ gestalten und viel Abswechslung in die Yoga Praxis der Mitglieder bringen. Im Goldbachweg liegt das ErlenYoga sehr zentral in Basel. Die nächstgelegene Haltestelle Signalstrasse liegt zu Fuß nur knappe drei Minuten entfernt. Somit ist die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln unkompliziert. Ein toller Aspekt der Lage ist, dass das Studio dirket an den Erlenmattpark und den Erlenmattspielplatz anschließt. Wer also nach der Vinyasa Einheit gerne einen Spaziergang im Grünen macht oder draußen Zeit mit seinen Kindern verbringen will, kann dies problemlos an das Training im ErlenYoga anschließen.

Preise ErlenYoga

Im Yogastudio ErlenYoga können Kurse bereits ab 25 CHF / Kurs gebucht werden.

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