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Basel

Wähle aus über 62+ Fitnessstudios in Basel deinen Favoriten aus! Filtere nach günstig, hochwertig oder Trainingsangebot.

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Vergleiche 62+ Fitnessstudios in Basel | heysports.io

Wähle aus über 5+ Yoga Studios in Basel deinen neuen Favoriten aus. Filtere nach Yogastil, Preis und Standort und starte dein Training!

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Die 5+ beliebtesten Yoga Studios in Basel | heysports.io

## Fitness in Basel
Basel bietet Fitness-Begeisterten & Gym Enthusiasten eine riesige Auswahl an unterschiedlichen Fitnessstudios. Egal ob Anfänger oder Profi, CrossFit oder Group Fitness – bei den über 60 Fitnessstudios in Basel ist auch für Dich das richtige Gym dabei!

Falls du gerne am Rhein bist, hast du die Qual der Wahl, denn im Quartier 1 (Altstadt Großbasel) liegt ein Großteil der Fitnessstudios. Nach deinem schweißtreibenden Workout kannst du hier entspannt am Rhein entlang spazieren, die Sonne genießen und wunderbar Shoppen gehen. Auspowern kannst du dich zum Beispiel im Fitnessstudio [Let's Go Fitness Falknerstraße](https://heysports.io/basel/fitness/let-s-go-fitness-falknerstrasse), welches dir Gerätetraining, Freihanteltraining, Cardiotraining aber auch Zumba und Indoor Cycling bietet. Auch Basles beliebtes Gundeli-Quartier lässt das Herz von Fitnessfans mit Gyms wie dem Fitnessstudio [Migros Fitnesspark Heuwaage](https://heysports.io/basel/fitness/mirgros-fitnesspark-heuwaage-basel) oder dem Bootcamp [The Spartan Box](https://heysports.io/basel/fitness/the-spartan-box-sxl-bootcamp-basel) höher schlagen. Noch [mehr Fitnessstudios in Gundeli](https://heysports.io/magazin/fitness-im-gundeli-basel) findest du in unserem Magazin. 
Auch die Fitnessstudios in St. Johann, dem Clara-Quartier, St. Alban und vielen weiteren Quartieren Basles kannst du mit Hilfe von heysports vergleichen. Noch nie war es so einfach, dein neues Lieblingsgym in Basel zu finden! 

### Die besten Fitnessstudios in Basel
Jeder hat andere Ansprüche an sein perfektes Fitnessstudio. Überlege Dir zunächst, was dein Fitnessstudio erfüllen muss: An welchen Geräten trainierst du am liebsten, möchtest du Cycling- oder HIIT-Kurse belegen oder trainierst du lieber alleine? Die meisten Gyms in Basel bieten freie Gewichte oder geführtes Krafttraining sowie eine Auswahl an Gruppenkursen an. Zu den Klassikern im Fitnessstudiobereich gehören mittlerweile auch das Ausdauertraining und Functional Training, welches fast jedes Gym zusätzlich anbietet. Aber auch die aktuellsten Fitnesstrends machen vor Basel nicht halt! Basel bietet dir auch eine Auswahl an Fitnessstudios, die sich auf Official CrossFit, EMS-, Vibrations- oder Personal-Training spezialisiert haben. 

### Fitnessstudios mit Spa-Bereich & Sauna in Basel
Längst bedeutet der Gang ins Gym nicht nur Gewichte stemmen, denn Entspannung & Erholung nach dem Training haben einen hohen Stellenwert und tragen maßgeblich zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei. Suchst du also nach einem Fitnessstudio, an dem du nach deinem Workout bei ein paar Saunagängen oder Massagen entspannen kannst? Je nach Budget bieten dir die Basler Fitnessstudios unterschiedliche Möglichkeiten, von integriertem Schwimmbad über kostenlose Pflegeprodukte bis hin zu finnischer Bio-Sauna. Durchstöbere einfach die Ausstattungslisten der Fitnessstudios auf heysports und [finde deine Wohlfühloase in Basel](https://heysports.io/basel/fitness).

### Update Fitness vs. basefit.ch vs. lokales Gym: welches Fitnessstudio passt zu mir?
Neben großen Fitnessketten wie Update Fitness oder basefit.ch gibt es auch einige kleinere Boutique-Gyms in Basel, die sich aber keinesfalls verstecken müssen. Im [Fitnessstudio birsbrugg Basel](https://heysports.io/basel/fitness/fitnessstudio-birsbrugg) hast du einen großzügigen Ausdauer- und Kraftbereich, einen Stoffwechselzirkel für Kraft- und Cardiotraining mit einem hohen Kalorienverbrauch, EMS-Trainingsmöglichkeiten und umfangreiche Wellnessangebote. 
Die Gyms der Fitnesskette [Update Fitness](https://heysports.io/basel/fitness/update-fitness-basel-sbb) sind gleich an fünf Standorten in Basel vertreten. Im Gundeli, am Bahnhof SSB, in Binningen, in Münchenstein und auch in Dreispitz zum laden die Fitnessstudios zu einem Workout ein. Die Gyms sind 365 Tage im Jahr für dich geöffnet und bieten dir alle gängigen Trainingsmöglichkeiten.  
Wenn du auf der Suche nach einem reinen Frauen-Fitnessstudio bist, dann kommst du in Basel ebenfalls auf deine Kosten: Der [Lady L!FE Swiss Health Club](https://heysports.io/basel/fitness/lady-l-fe-swiss-health-club) liegt im Quartier 1 in direkter Rheinnähe. 

### Preisvergleich Fitnessstudio Basel
Low Budget oder doch Premiumanbieter? Egal ob du nur nach einem Fitnessstudio zum Trainieren ohne großen Schnickschnack oder ein all-inklusiv Fitnesspaket in Basel suchst. Mit heysports findest du schnell das passende Fitnessstudio, das zu deinen persönlichen Anforderungen passt! Mach dich jetzt auf die Suche nach deinem neuen Lieblingsgym in Basel.


## Yoga in Basel
Die schweizer Großstadt Basel bietet ein riesiges Angebot für alle Yogis und Yoginis. Doch Yoga ist nicht gleich Yoga: Es gibt zahlreiche Stile, die sich stark voneinander unterscheiden. Je nachdem, ob du lieber Hot-, Vinyasa-, Yin-, Hatha- oder Iyengar Yoga praktizierst, wird ein anderes Studio deinen Bedürfnissen gerecht. Ganz egal in welchem Stadtteil von Basel du dich am liebsten aufhältst, dein nächste Lieblingsstudio ist sicher nicht weit!  Suchst du nach einem Studio in der Kleinbasler Altstadt (Quartier 6), führt kaum ein Weg am [Meyo House](https://heysports.io/basel/yoga/meyo-house-yoga-basel) vorbei. Hier wird nicht nur Yin- und Vinyasa-Yoga angeboten, sondern auch Pilates. Außerdem gibt es spezielle Kurse für Schwangere und Rentner:innen. 
Bist du eher auf der anderen Seite des Rheins auf der Suche nach einem Studio, könnte das Studio [B. Yoga Basel](https://heysports.io/basel/yoga/b-yoga-basel) spannend für dich sein. Es liegt direkt in der Grossbasler Altstadt (Quartier 1) und überzeugt mit seiner großen Kursvielfalt. 
Auch in den anderen Stadtteilen wie Gundeldingen (Quartier 2) oder Bachletten (Quartier 3) wirst du sicher ein Studio finden, das dich überzeugt.

## Finde das passende Studio für Dich!
Bei über 50 Studios in der Stadt kann man aber schnell den Überblick verlieren. Deswegen bietet dir heysports eine gute Übersicht über die Studios in Basel. Also klicke dich ganz einfach durch und finde dich in der Yoga-Welt von Basel zurecht.

## Die besten Yogastudios in Basel
Bist du noch Neuling oder bringst du schon viel Erfahrung mit? Suchst du nach Angeboten zu Outdoor- oder Schwangerschafts-Yoga? Oder möchtest du ganz unkompliziert einen Einblick in die Kurspreise der verschiedenen Studios erlangen? heysports macht es möglich, alle Studios deiner Stadt schnell und unkompliziert miteinander zu vergleichen. Hier erfährst du mehr über die angebotenen Stile, die Studiolage, Preise und alle weiteren Informationen, die du brauchst. Finde auf [heysports](https://heysports.io/) schnell und einfach dein neues Lieblings-Studio. 

Solltest du dich für noch spezifischere Themen rund um Yoga in deiner Stadt interessieren, schau gerne in unserem Blog vorbei!

## Yoga in Gundeli
Der Basler Stadtteil Gundeldingen, oder auch Gundeli, ist bei basler Yogis und Yoginis besonders beliebt. Hier liegen viele Studios, die alle einen Besuch wert sind. Wenn du auf der Suche nach besonders viel Abwechslung bist, dann ist das [KraftAtelier Basel](https://heysports.io/basel/yoga/kraft-atelier-basel) die richtige Adresse für dich. Das Kursangebot des KraftAteliers ist vielfältig und ausgefallen. Es wird nicht nur Hatha- und Vinyasa-Yoga, sondern auch Qi Gong, Mediation, Massage und Kinecoaching angeboten. Die Studio Auswahl im Gundeli ist mindestens so bunt, wie das Quartier selbst – das solltest du dir nicht entgehen lassen!

## Bikram / Hot Yoga Basel
Wenn du nach etwas Abwechslung in der traditionellen Praxis suchst, könnte Bikram Yoga genau das Richtige für dich sein. Dieser Stil wird auch Hot Yoga genannt – und der Name ist Programm! In diesen Einheiten wird der Raum auf 35-40° erwärmt, schwitzen ist also vorprogrammiert. Das [Bikram Studio Basel](https://heysports.io/basel/yoga/bikram-yoga-basel) bietet dir die perfekte Möglichkeit, die heiße Variante für dich zu entdecken. Vergiss dein Handtuch nicht, denn es wird warm!

## Entdecke Vinyasa und Iyengar Yoga in Basel
Finde Ausgeglichenheit und Ruhe im [YogaNow](https://heysports.io/basel/yoga/yoga-now). Im hellen Studio kannst du in die Welt des Iyengar Yogas eintauchen und dein inneres Gleichgewicht finden. Diese Praxis bedient sich vieler Hilfsmittel für eine technisch saubere und kontrollierte Ausführung der Übungsausführung. Solltest du nach mehr Dynamik in der Praxis streben, eignen sich Vinyasa Flows wahrscheinlich besser für dich. Dieser fließende Stil wird beispielsweise im beliebten [looloo yoga](https://heysports.io/basel/yoga/ioosloo-yoga) in Basel angeboten. Hier kannst du deinen Körper, Atem und Geist aktiv zusammenführen.


skorpiona ist eine Yogaschule, welche zudem auch noch Pilates und Personal Training anbietet. Der Unterricht findet auf Deutsch und Englisch, gegeben falls auch auf Italienisch oder Französisch, statt. skorpiona bietet dir eine Anzahl an Kursen an. So kannst du entweder an Yoga- und Pilatesgruppenkursen mit max. 6 Personen teilnehmen oder an Personaltrainings mit oder ohne Pilates- Studiogeräten. Außerdem bietet dir das Studio zusätzliche Kurse für Schwangerschaftsyoga und Rückbildungskurse nach Pilates oder auch Yoga für Senioren an. Auf Wunsch kannst du auch externe Gruppen-/ Privatstunden zu Hause oder auch in einem Unternehmen vereinbaren. 

Die Unterrichtseinheiten finden jede Woche von montags bis freitags statt. Die Hatha Yoga Stunden sind jeweils 75 Minuten lang und finden bis auf dienstags jeden Tag, zu einer anderen Uhrzeit statt. Der Schwerpunkt bei den Yogakursen liegt bei der bewussten Atmung und der korrekten Ausführung der Asanas. Die Pilateskurse variieren zwischen Einsteiger- und Fortgeschrittenenkursen. So kannst du individuell entscheiden welche Unterrichtseinheit zu dir passt. Die Unterrichtsstunden fokussieren sich auf das ganzheitliche Trainingskonzept zur Haltungsschule und beinhaltet ein System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen.

skorpiona liegt in der kleinen Gemeinde namens Ettingen, bei Basel. Die nächstliegende Haltestelle ist die Bus- und Tramstation Ettingen Dorf. Vom Stadtkern Basel sind es ungefähr 10 km bis zum idyllischen Dorf. Somit ist es weit genug entfernt, um sich von dem Trubel in der Stadt erholen zu können und gleichzeitig zentral genug, um das Studio schnell erreichen zu können.

skorpiona - Pilates & Yoga

Yogastudio

Hatha Yoga

Pilates Matte

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In der Ayurveda Yoga Oase Basel wird die Kunst des Sivananda Yogas gelehrt. Das Studio steht für die harmonische Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch ihre Ausbildung in Indien kann die Trainerin ihr breites Wissen rund um die alte Yoga Tradition detailliert vermitteln und bei Betreuung der Kurse auf eine technisch saubere Ausführung der Asanas achten. Eine Besonderheit des Studios ist, dass gesonderte Kinderyoga-Kurse und die auch noch auf Spendenbasis angeboten werden. In der Yoga Oase werden die klassischen Kurse Sivananda und Hatha Yoga gelehrt.

Je nach Alterstufe können verschiedene Yoga Kurse belegt werden. Mit dem Angebot Kinderyoga schafft das Studio einen gesonderten Raum für Jüngere, die hier Entspannung und Ausgeglichenheit für sich entdecken wollen. Die Kurse finden auf Spendenbasis statt, sodass jede:r Teilnehmer:in selbst entscheiden kann, wie viel er oder sie bezahlen möchte. 
Im Sivananda Yoga werden mehrere Yoga Stile miteinander integriert. Atemübungen, Meditation und das Singen von Mantras stehen neben den körperlich anspruchsvollen Asanas im Vordergrund. Die vergleichsweise ruhige Yoga Praxis lebt von ihrer Tradition und Spiritualität.

Die Ayurveda Yoga Oase Basel befindet sich in der Reichensteinerstrasse mitten in Basel. Neben ihrer Zentralität und guten Verkehrsanbidung ist die Lage vor allem durch das viele umliegende Grün gekennzeichnet. Die Anfahrt mit dem Bus eignet sich sehr gut. Nur vier Minuten entfernt liegen die Bushaltestellen Frobenstrasse und Kunsteisbahn. In zwei Minuten lässt sich vom Yoga Studio aus der Margerethenpark erreichen. Wer nach dem Training noch Lust auf einen längeren Ausflug hat, kann den Zoo Basel besuchen, der von der Yoga Oase nur acht Gehminuten entfernt liegt.

Ayurveda Yoga Oase Basel

Sivananda Yoga

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Das Bikram Yoga Basel lädt mit seinen großen, hellen und warmen Trainingsräumen dazu ein, in die Welt des Yogas einzutauchen. Wie der Name des Studios schon verrät, wird hier das klassische Bikram Yoga praktiziert, oft auch bekannt als Hot Yoga. Es wird individuell auf die Bedürfnisse der Mitglieder eingegangen. Die Bikram Yoga Community arbeitet leidenschaftlich und unterstützend, um alle auf dem Weg zu einem starken Körperbewusstsein und ihrer inneren Balance zu begleiten. 

In den Kursen des Bikram Yoga Basel werden die Yoga-Flows klassisch im Stil des Bikram Yoga angeleitet: Die Mitglieder praktizieren die Übungen in einem heißen Raum, deswegen auch die Bezeichnung als Hot Yoga. Der Yoga-Flow setzt sich traditionell aus 26 verschiedenen Asanas zusammen. Doch es wird nicht nur die Dynamik des  Körpers trainiert, sondern auch der Atem. Trotzdem liegt der Fokus in dieser Yoga Praxis eindeutig auf der körperlichen Fitness und eher weniger auf Spiritualität. Dabei auf den eigenen Körper zu hören und eine gesunde Beziehung zu ihm aufzubauen, wird im Training gelehrt und ist wichtig für ein gesundes Yoga Erlebnis.

Das Bikram Yoga Basel liegt in der Amerbachstrasse und damit mitten im Herzen von Basel. Die Lage ist sehr zentral und gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Die nächste Haltestelle Hammerstrasse liegt zu Fuß nur 3 Minuten entfernt. Darüberhinaus ist das Studio perfekt für alle geeignet, die im Anschluss an das Training gerne noch ein Café oder Restaurant besuchen. Die kulinarische Auswahl in der Umgebung ist riesig und eignet sich gut, um nach dem intensiven Training nochmal auf eine andere Weise zu entspannen.

Bikram Yoga Basel

Bikram Yoga

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Das Iyengar Yoga in Basel Caroline Kreis lehrt seine Mitglieder die Kunst des klassischen Iyengar Yogas. In dem bunten Kursangebot des Studios findet jeder den perfekten Yoga Kurs für sich. Spezielle Kurse für Anfänger, Yogis der Mittelstufe und Fortgeschrittene decken jedes Level ab. Ein besonderes Angebot macht der Kurs "Yoga sanft". Hier wird langsam und schrittweise an die Yogahaltungen herangeführt. Damit ist dieser Kurs ideal für Ältere oder Menschen mit chronischen Beschwerden geeignet. Jeder kann von Yoga profitieren, es stärkt den Körper und den Geist. Iyengar Yoga wird mit vielen Hilfsmitteln praktiziert.

Der Stil des Iyengar Yogas ist ein ganz besonderer. Denn im Gegensatz zu anderen dynamischen Yoga Varianten werden hier viele Hilfsmittel (Blöcke, Decken, Gurte, Schlaufen und vieles mehr) in das Training integriert. Es wird auf eine technisch korrekte Ausführung geachtet, damit der Körper ganzheitlich von der Yoga Praxis profitiert. Ziel dabei ist es, den Körper aufnahmefähig für Energie zu machen, Damit das erreicht werden kann, ist es überaus wichtig, achtsam und bewusst mit dem eigenen Körper umzugehen und tief in die Iyengar Praxis einzutauchen.

In der Güterstrasse liegt das Iyengar Yoga in Basel Caroline Kreis mitten in der Basler Innenstadt. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln kann man es einfach erreichen, weil nur ein kurzer Fußweg von zwei Minuten das Studio von der Haltestelle Heiliggeistkirche trennt. Neben der guten Verkehrsanbindung ist auch das umliegende gastronomische Angebot erwähnenswert. Nach dem Studio lässt sich der Besuch eines Cafés oder Restaurants perfekt anschließen, die Auswahl in der Nachbarschaft ist riesig. 



Iyengar Yoga in Basel Caroline Kreis

Kostenlose Matten

Iyengar Yoga

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Das Motto des Yogifit Basel lautet "Zurück in deine Mitte - Zurück in dein Gleichgewicht". Im Yogifit kannst du Hatha Yoga üben, entweder Online oder in Präsenz im Studio in Basel. Der Kursraum ist sehr gemütlich. Durch die großen Fenster scheint die Sonne direkt auf den warmen Holzfußboden. Vor Ort stehen bereits Yogamatten und Kissen für die Hatha Praxis bereit. Sandra ist de Geschäftsinhaberin des Yogifit Basel. Sie unterrichtet die Kurse mit Leidenschaft und macht ein klares Versprechen: In ihren Kursen kann jeder, ganz er selbst sein. Hier brauchst du dich nicht verstellen, sondern wirst so angenommen, wie du bist.

Die Online Yoga Flows von Yogifit werden live gestreamt. Es handelt sich also nicht um On Demand Videos, sondern um Kurse mit festen Zeiten. Die Online Flows von Yogifit Basel dauern 60 Minuten und können von überall abgerufen werden. Auch die Präsenzeinheiten im Hatha Stil füllen 60 Minuten. Hier solltest du eine gewisse Vorerfahrung mitbringen und aktuell verletzungsfrei sein. Yogifit Basel bietet auch Pre- und Postnatale Yogakurse an. In allen drei Trimestern kannst du an der sanften Yogapraxis teilnehmen, die jeweils auf deinen Körper angepasst wird. Halte vorher aber unbedingt Rücksprache mit deinem Arzt!

Mitten in der Altstadt von Basel findest du das Yogifit. Das Studio liegt in der Bäumleingasse. Somit erreichst du in  nur wenigen Gehminuten markante Sehenswürdigkeiten wie den Tinguely Brunnen, die Kunsthalle Basel, die Barfüsserkirche, den Basler Münster, den Bischofshof und das Kunstmuseum Basel. Das öffentliche Parkhaus Patking Kunstmuseum befindet sich gleich beim Yogifit. Aber auch die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist einfach: Die Haltestellen Kunstmuseum, Bankverein, Theater und Barfüsserplatz sind ganz in der Nähe des Yogifit Studios. 

Yogifit

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Im Studio Yoga am Gerbergässlein kannst du Iyengar Yoga lernen! Abseits von regulären Übungsstunden in der Gruppe bietet Yoga am Gerbergässlein auch Wochenend-Workshops an. Der Kursraum am Gerbergässlein ist geräumig und gemütlich. Vor Ort stehen dir alle nötigen Hilfsmittel bereit: Matten. Yogaklötze, Gurte - einfach alles, was man für die Iyengar Yoga Praxis braucht. Sabine Skinner-Baur leitet das Yoga am Gerbergässlein. Sie ist ausgebildetete Iyengar Yoga Lehrerin und unterrichtet voller Leidenschaft und Motivation!

Iyengar Yoga, wie es im Studio am Gerbergässlein praktiziert wird, eignet sich für alle Menschen. Egal ob du jung oder alt bist, egal welche anderen Sportarten du praktizierst: Im Iyengar Yoga bist du immer gut aufgehoben. Yoga am Gerbergässlein legt großen Wert auf eine präzise Übungsausführung. Unter Anleitung von Sabine erlernst du eine sauberere Technik. Je nachdem welches Level du bereits beherrschst, eignen sich verschiedene Kurse für dich. Im Iyengar Stundenplan vom Yoga am Gerbergässlein findest du z.B. Klassen für alle Levels, nur für Stufe 1 oder 2 sowie Kursen für alle Levels.

Wie der Name bereits verrät, liegt das Studio von Sabine Skinner-Baur am Gerbergässlein in Basel. Die zentrale Lage, mitten in der Altstadt von Basel, macht die Anfahrt denkbar einfach. Wenn du mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen willst, empfehlen sich die nahegelegenen Stationen Marktplatz, Barfüsserplatz und Musik Akademie. Ebenso ist Yoga am Gerbergässlein von zahlreichen Basler Sehenswürdigkeiten umgeben: Ein kurzer Fußweg genügt und schon bist du am Naturhistorischen Museum Basel, dem Basler Münster, der Barfüsserkirche oder den Spielzeugwelten Basel. 

Yoga am Gerbergässlein

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Die Yogaschule Sattva Basel ist für seine familiäre und gemütliche Atmosphäre bekannt. In den kleinen Kursen wird vor allem das klassische Hatha Yoga praktiziert, dabei steht ein persönlicher Bezug zu den Mitgliedern im Vordergrund. Weiterhin bietet dieses Yoga-Studio aber auch einige Kurse zu Kriya-Yoga an. In den vielfältigen Kursen wird eine Balance zwischen Körper, Geist und Seele geschaffen. 

Im traditionellen Hatha Yoga werden nicht nur stärkende Yogapositionen durchlaufen, sondern auch durch Konzentationsübungen das Bewusstsein und die Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper, gerichtet. Durch die vermittelten Atemtechniken werden die innere Ruhe und Klarheit gefördert. Verbunden mit den Asanas und Mediationen werden somit die Gesundheit gestärkt und ein Gefühl von Zufriedenheit und Lebensfreude entfacht.
Die Yoga-Kurse ermöglichen die Wahrnehmung einer inneren Einheit und Harmonie.

In der Säntisstrasse bei den Stadtteilen Gotthelf und Bachletten liegt die Yogaschule recht zentral in der Innenstadt von Basel. Von der Haltestelle St. Galler Ring dauert es zu Fuß nur zwei Minuten, bis das Studio erreicht ist. Für alle, die ihre Zeit vor oder nach der Yoga-Praxis im Grünen verbringen wollen, bietet sich ein Besuch des nahegelegenen Schützenmattplatzes optimal an. Durch die Lage in der Innenstadt bietet sich außerdem noch der Besuch von Restaurants in der Nähe an.





Yogaschule Sattva Basel

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Das Lela Yoga in Basel bietet seinen Mitglieder einen Raum des gemeinsamen Seins. Zum einen werden Kurse im klassischen Yin Yoga Stil angeboten, zum anderen gibt es hier aber auch viele Kurse, die keinem Yoga Stil klar zuzuordnen sind. Diese Kurse heißen "Yoga Flow" und zielen darauf ab, ein fließendes Zusammenspiel aus Körper, Geist und Atem zu generieren. Jede dieser Yoga Stunden ist vom persönlichen Stil der erfahrenen Trainer geprägt, die auf ihrer eigenen Yoga Reise ein intuitives Gefühl für achtsame Bewegungen und Abläufe entwickelt haben. Für Schwangere gibt es einen gesonderten Kurs "Schwangerschaftsyoga".

Im Yin Yoga geht es vor allem um Entspannung, weniger um körperliche Dynamik. In diesen Kursen erwarten die Teilnehmer viele statische Yoga Positionen, in die sie tief und lange einsinken können. Die resultierende Dehnung hat eine wahre Tiefenwirkung. Im Gegensatz dazu sind die Yoga Flow Kurse von mehr Dynamik geprägt, der Fokus liegt hier auf körperlicher Bewegung. Doch eins haben alle Kurse gemeinsam: Sie sind zugleich erforschend und kräftigend, aber auch still. Sie beruhigen den Geist und schaffen eine innige Verbindung zwischen Körper und Atem. Schwangere profitieren von der Praxis besonders, da sie ihr Wissen über die Atmung und innere Ruhe bei der Geburt gut nutzen können.

Das Lela Yoga liegt in der Schützenmattstrasse und damit sehr zentral in Basel. Die gleichnamige Haltestelle Schützenmattstrasse liegt zu Fuß nur eine knappe Minute entfernt, was sie Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr unkompliziert macht. Yogis, die es nach der entspannenden Yoga Einheit ins Grüne zieht, können einfach den nahegelegenen Schützenmattpark besuchen. Der Fußweg dauert nur acht Minuten. Wen es nach der Yoga Praxis eher in kulturelle Sehenswürdigkeiten zieht, der kann das Spalentor, das Museum Villa Renata, das Historische Musikmuseum Basel, das Schweizer Filmmuseum oder die Spielzeug Welten in kurzer Zeit erreichen.

Lela Yoga Basel

Yin Yoga

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Mindfullife ist ein Yogastudio, welches dich dabei unterstützt, achtsam durchs Leben zu gehen. Die Bedeutung dahinter verbirgt sich hinter der Vermittlung von Übungen und Wissen zur Achtsamkeit auf eine kultur- und konfessionsübergreifende Weise. Mindfulllife ist es wichtig, dass du auf deinem Weg zu einem bewussten, sinnesstiftenden und selbstverantwortlichen Leben begleitet wirst. So sollst du von einer verbesserten Gesundheit, Lebensqualität und Zufriedenheit profitieren! Die Yogaschule bietet eine große Anzahl an Kursen, Workshops, praktischen Übungen und Tools an.

Achtsamer Yoga ist eine Form von Hatha Yoga, wobei die Achtsamkeit bewusst in die Yogapraxis mit eingebunden wird. Es ist eine Art von Mediation in Bewegung. Die Kurse dazu finden jeden Montag für entweder 45 oder 60 Minuten statt.
Eine andere Alternative bietet der MBSR Kurs. MBSR steht für „Mindfulness-Based Stress Reduction“ und heißt soviel wie die Stressreduktion durch Achtsamkeit. Diese Art des Yogas hilft dir bei schwierigen Lebenssituationen und unterstützt dich bei einem bewussten und gesundheitsfördernden Umgang mit Stress. Dieser Kurs wird in einem 8-wöchigem Zeitraum angeboten. Die Intensivität dieses Kurses ist wichtig, denn nur so erlangst du auch deine Ziele. Auch eine psychologische Beratung wird angeboten (Standort Sierenzerstraße 16).

Die Yogakurse des Mindfullife finden in der Burgfelderstrasse im Felix Platter-Spital in Basel statt. Die nächstliegende Haltestellen sind die Bus- und Bahnstationen Felix Platter Spital und Im Westfeld. Fußläufig schnell zu erreichen ist der Kannenfeldpark. Ein Spaziergang durch den Park eignet sich gut, um die Gedanken nach einem intensiven Yoga Kurs zu sortieren. Die Gegend ist ansonsten eher ruhig und von kleinen Restaurants und Cafés umgeben. Supermärkte und Tankstellen befinden sich in der Nähe des Studios und ermöglichen es die Sporttasche vor dem Training noch schnell mit Snacks und Getränken aufzufüllen.

Mindfullife

Vinyasa Yoga

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Helle, großzügige Räume und ein inspirierendes und freundliches Team, das verspricht dir: VOLTA YOGA! Das Yogastudio überzeugt mit seiner bunten Auswahl an Klassen, mit verschiedenen Stilen und Levels. So wirst auch du deinen passenden Kurs finden. Dabei kannst du dich zwischen Vinyasa, Yin oder auch Hatha Yoga entscheiden. Außerdem kannst du auch an entspannten Meditationskursen teilnehmen, um deinem inneren Geist ruhe zu schenken.

Die Yogaschule bietet dir eine große Auswahl an verschiedenen Kursen und Stilen. Dabei stehen alle Klassen für Achtsamkeit, Freude und Leichtigkeit. Jeder Kurs ist in vier Kategorien unterteilt: Spiritualität, Kraft, Tempo und Schwierigkeit. Somit kannst du ganz individuell entscheiden welcher Kurs deinen Vorstellungen entspricht. Außerdem bietet dir das Yogastudio jede Woche einen Sonntagskurs. Das besondere hierbei ist, dass der Kurs jede Woche ein anderer ist. Die ausgewählten Themen sind bunt und erweitern Herz und Horizont.

VOLTA YOGA liegt in der Müllhauserstraße in Basel, direkt an der Rhein. In der Nähe befinden sich eine Anzahl an Läden, Restaurants und Cafés. So kannst du auch nach deinem Training ein bisschen durch die Stadt bummeln, ohne dass du langweile bekommst. Die nächstliegende Haltestelle liegt direkt vor der Tür und heißt Müllhauserstraße.

VOLTA YOGA

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Das Yoga Meditation Ayurveda Hypnosis Basel wird von seinem Inhaber Sudheesh liebevoll geführt. Er sagt von sich selbst, dass sein Leben seine Botschaft im Studio ist. Mit seinem großen Erfahrungsschatz kann er dir in deinen Yoga Einheiten so Einiges mit auf den Weg geben. Sudsheed ist ausgebildeter Yogalehrer, Ayurveda & Thai Masseur, Hypnotherapeut und Psychotherapeut. Im Yoga Meditation Ayurveda Hypnosis Basel kannst du nicht nur an Gruppen-, sondern auch an Privatkursen teilnehmen. 

Das Angebot des Yoga Meditation Ayurveda Hypnosis Basel soll dir dabei helfen, Gewicht zu verlieren. Dafür verfolgen die Yogakurse einen ganzheitlichen Ansatz: Es geht um Bewegung, Atmung, Ernährung, Mentalität und Meditation. Abgesehen vom Yoga kannst du dich auch an Thai Yoga Massagen, geführte Meditationen und spirituelle Hypnosen wagen. Privates Yoga kannst du auch in einer kleinen Freundesgruppe (max. 3 Personen) buchen - entweder im Yogastudio oder direkt bei dir zuhause in Basel. 

Du findest das Yoga Meditation Ayurveda Hypnosis Basel in der Rufacherstrasse. Für die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln solltest du dir die Stationen Blotzheimerstrasse und Buschweilerweg merken. Für eine Auszeit im Grünen nach der Yogapraxis bietet sich der nahegelegene Kannenfeldpark an. Ansonsten findest du in der Nachbarschaft von Sudheeshs Studios auch zahlreiche Restaurants und Bars vor.