Yoga Atelier

Über Yoga Atelier

Das Yoga Atelier in Basel zeichnet sich durch sein vielfältiges Yoga Angebot aus, das sich an die verschiedensten Gruppen richtet. Neben dem klassischen Hatha Yoga wird speziell Yoga für Schwangere und Senioren, aber auch Yoga bei Rückenschmerzen und zur Rückbildung nach der Geburt angeboten. Mit seinen lichtdurchfluteten Räumen ist das Yoga Atelier eine Oase der Stille, in der die Teilnehmer zur Besinnung finden können. Neben den regulären Gruppenkursen unter der Woche finden freitags und am Wochenende verschiedene Workshops statt. Die Termine hierfür variieren regelmäßig. Yoga hat positive Auswirkungen auf Geist und Körper. Im Hatha Yoga wird dies durch vielseitige Übungen erreicht. Die klassischen Asanas trainieren die Muskulatur und sorgen für eine gute Körperspannung. Gleichzeitig sorgen sie aber auch für Entspannung und eine gesunde Haltung, was Rückenschmerzen zugute kommt. Besonders für Schwangere ist Yoga interessant, da die Atemübungen bei der Geburt hilfreich sein können. Darüberhinaus beruhigt die Hatha Praxis allgemein den Geist, was in einer Zeit der Veränderungen und inneren Aufregung von großem Wert ist. Auch Meditation ist ein Teil dieses Yoga Stils, was noch mehr Ruhe und Besinnung bringt. Das Yoga Atelier liegt in der Petersgasse im Herzen von Basel. Damit liegt es in unmittelbarer Nähe zum Rhein, eine perfekte Spaziermöglichkeit nach dem Training. Wer eher einen Spaziergang im Grünen bevorzugt, kann stattdessen den nahe gelegenen botanischen Garten der Universität Basel besuchen. Mit jeglichen Verkehrsmitteln in das Yoga Atelier gut zu erreichen: Das Parkhaus Storchen ist zu Fuß drei Minuten entfernt, von der Haltestelle Universitätsspital und der Fährstelle Basel Schifflände dauert es jeweils nur zwei Minuten. Kulturinteressierte können außerdem die Martins-Kirche oder das Basler Rathaus mit seiner historischen Kunst schnell erreichen.

Preise Yoga Atelier

Im Yogastudio Yoga Atelier können Kurse bereits ab 25 CHF / Kurs gebucht werden.

Yoga Atelier