English Yoga Berlin - Alexander Technique

Über English Yoga Berlin - Alexander Technique

Das Studio English Yoga Berlin - Alexander Technique in der Görlitzer Straße 39 bietet eine einladende und entspannte Atmosphäre, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mit einem vielfältigen Angebot an Hatha Yoga, Vinyasa Flow und Alexander-Technik-Kursen richtet sich das Studio sowohl an Anfänger:innen als auch an erfahrene Yogis. Die erfahrenen Lehrer:innen begleiten die Teilnehmenden einfühlsam auf ihrem individuellen Weg und schaffen Raum für persönliche Entwicklung und Achtsamkeit. Besonderen Wert legt das Studio auf eine klare und verständliche Anleitung, die es auch englischsprachigen Teilnehmer:innen ermöglicht, sich in den Kursen wohlzufühlen. Die angebotenen Hatha Yoga Kurse zeichnen sich durch ihre ruhige und ausgleichende Praxis aus, bei der die Verbindung von Atem und Bewegung im Vordergrund steht. Vinyasa Flow hingegen bietet dynamische und fließende Sequenzen, die Kraft, Flexibilität und Balance fördern. Ein besonderes Highlight des Studios ist die Integration der Alexander-Technik, die darauf abzielt, Bewegungsmuster zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Diese Methode ergänzt die Yoga-Praxis optimal und unterstützt die Teilnehmenden dabei, ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln. Das English Yoga Berlin Studio liegt im lebendigen Stadtteil Kreuzberg, nur wenige Schritte vom Görlitzer Park entfernt. Die zentrale Lage macht es leicht erreichbar, egal ob mit öffentlichen Verkehrsmitteln, Fahrrad oder zu Fuß. Von der U-Bahn-Station Görlitzer Bahnhof sind es nur wenige Minuten bis zum Studio. Nach der Yoga-Stunde lädt die Umgebung mit ihren zahlreichen Cafés, Restaurants und kleinen Boutiquen dazu ein, den Tag entspannt ausklingen zu lassen. Wer die Natur genießen möchte, kann einen Spaziergang durch den nahegelegenen Park machen. Das Studio bietet zudem kostenlose Matten und Schließfächer, um den Besuch so angenehm wie möglich zu gestalten. Ein Blick auf den aktuellen Kursplan auf der Website lohnt sich, um die Vielfalt des Angebots zu entdecken.

English Yoga Berlin - Alexander Technique