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Luzern

## Fitness in Luzern
Luzern gehört zu den schönsten Städten der Welt und zieht Besucher:innen mit seinem spektakulären Stadtbild in den Bann. Luzern lockt nicht nur mit seiner schönen Altstad, der historischen Kapellbrücke oder dem eindrucksvollen Löwendenkmal, sondern bietet auch Fitnessstudio Begeisterten eine große Auswahl an unterschiedlichsten Gyms. Egal ob Anfänger oder Profi, Gruppenkurs oder Gerätetraining– bei den über 30 Fitnessstudios wirst auch du fündig! Du bist auf der Suche nach deinem neuen Lieblings-Fitnessstudios in Luzern? heysports hilft dir dabei, es zu finden!

Zieht es dich in die Luzerner Innenstadt (Stadtkreis C), erwartet dich dort das Fitnessstudio [update Fitness Luzern Bahnhof](https://heysports.io/luzern/fitness/update-fitness-luzern-bahnhof). Zentral und direkt neben dem Bahnhof kannst du zwischen vielen Angeboten wie Freihanteltraining, Cardiotraining oder einer Spinning Stunde wählen. Anschließend kannst du dich in der Innenstadt in einem der vielen Cafes & Restaurants stärken. 
Auch im Quartier Tribschen gibt es spannende Fitnessstudios zu entdecken: Schau doch mal im Gym des [Tribschen-Training Fitnesscenter Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/tribschen-training-fitnesscenter-luzern) oder im [Sun Gym Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/sun-gym-luzern) vorbei.
Weibliche Sportbegeisterte, die am liebsten unter sich trainieren möchten, kommen in Luzern ebenfalls auf ihre Kosten. Das Gym des [Mrs. Sporty Club Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/mrs-sporty-club-luzern) hat sich auf das Wohlbefinden und die Fitnessziele seiner Mitgliederinnen spezialisiert. Die Trainingseinheiten finden ausschließlich in Kleingruppen in Form von Zirkeltrainingseinheiten statt und dauern lediglich 30 Minuten. Dieses Lady Gym liegt direkt am Helvetiaplatz und ist nur wenige Minuten vom ruhigen Vögeligärtli entfernt.

Damit du bei diesem großen Angebot den Überblick behältst, bietet dir heysports die optimale Lösung: Lass dir alle [in Luzern ansässigen Fitnessstudios](https://heysports.io/luzern/fitness) auflisten & vergleiche sie nach Standort, Preis oder Ausstattung. Noch nie war es so einfach, dein neues Lieblingsgym in deinem Stadtkreis in Luzern zu finden. Überzeuge dich selbst!


### Die besten Fitnessstudios in Luzern
Jede:r hat andere Anforderungen an sein oder ihr perfektes Fitnessstudio. Überlege dir daher zunächst, mit welchen Fitnessgeräten du am liebsten trainierst und ob du gerne Gruppenkurse besuchst oder eher für dich trainieren möchtest. Die meisten Gyms in Luzern bieten Freigewichte und geführtes Krafttraining an. Einige Fitnessstudios bieten dir aber auch professionelles Equipment für Functional Training, Ausdauertraining und Official Crossfit. Wenn du nach einem ausgefallenen und eher kurzem Workout suchst, empfehlen wir dir EMS Training. Viele Fitnessstudios punkten außerdem mit kompetentem Personal Training oder mitreißendem Group Fitness. In Luzern findest du also für alle Anforderungen das passende Gym.



### Migros Fitness vs. update Fitness vs. ONE Training Center: Welches Fitnessstudio passt zu mir?
Neben vielen exklusiven Gyms mit nur einem einzigen Standort, sind auch größere Fitnessstudioketten in Luzern ansässig. Angebote der Migros Fitnessparks ([Allmend Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/migros-fitnesspark-allmend-luzern) & [National](https://heysports.io/luzern/fitness/migros-fitnesspark-national-luzern)) zeichnen sich nicht nur durch seine vielfältigen Trainings- und Gruppenkursangeboten, sondern durch diverse Wellnessangebote wie eine Sauna & ein Ruheraum. Ein ebenfalls großes Angebot aus Fitness & Wellness findest du im Fitnessstudio des [ONE Training Center Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/one-training-center-luzern) Luzern und [ONE Training Center Kriens](https://heysports.io/luzern/fitness/one-training-center-kriens). Für alle die auf der Suche nach einem allround Fitnessstudio für einen unschlagbaren Preis sind, ist das [update Fitness Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/update-fitness-luzern-bahnhof) die richtige Adresse.


### Fitnessstudios mit Sauna & Wellnessbereich
Wer ein anstrengendes Training hinter sich hat, der oder die darf auch danach ordentlich entspannen. Wo geht das besser als in einem großzügigen Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad & Co.? Je nach Budget kannst du dir die Fitnessstudios in Luzern herausfiltern, die dich mit ihrer Sauna, einem integrierten Schwimmbad oder kostenlosen Pflegeprodukten verwöhnen. So kreierst du die perfekte Balance und dein Workout wird zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Mit der Hilfe von heysports gelingt es dir kinderleicht das Fitnessstudio in Luzern herauszusuchen, welches dich mit seinem Wellnessangebot überzeugt. 


### Preisvergleich Fitnessstudio Luzern
Du legst besonderen Wert darauf, ein preiswertes Fitnessstudios in Luzern zu finden? Oder sehnst du dich nach einem exklusiven Angebot, z.B. mit einem hauseigenen Pool und Sauna, und bist dafür auch gerne bereit, ein paar Franken mehr zu bezahlen? Mit heysports findest du schnell das passende Angebot, welches zu deinen persönlichen Anforderungen passt. Von teuer bis günstig ist alles dabei - filter die Fitnessstudios ganz nach deinen eigenen Preisvorstellungen!




# Yoga in Luzern
Die schweizer Stadt Luzern am Vierwaldstättersee bietet ein riesiges Angebot für alle Yogis & Yoginis. Doch Yoga ist nicht gleich Yoga. Es gibt eine Vielzahl an Stilen, die sich voneinander unterscheiden. Je nachdem ob du lieber Hot Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga oder Iyengar Yoga praktizierst, wird ein anderes Studio deinen Bedürfnissen gerecht. Mit heysports findest du schnell deine passende Wohlfühloase in Luzern. Vergleiche auf einen Blick alle Studios in deiner Nähe. Ganz egal, wo du am liebsten bist - im Stadtkreis A (Rebstock & Schlössli) oder Stadtkreis B (Dreilinden, Rotsee, Bramberg, St. Karli & Kantonspital), in der luzerner Innenstadt (Altstadt & Tribschen), an der linken Seeseite (Obergrund & Sternmatt) oder am linken Reussufer (Udelboden & Reussbühl) - alle Viertel bieten die abwechslungsreiche Yoga Angebote. Probier dich mit heysports durch die Studios von Luzern - es lohnt sich!

Der Großteil der Yogastudios in Luzern befindet sich zentral und ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut erreichbar. So liegt die [Yogagemeinschaft Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/yogagemeinschaft-luzern) im Hirschgraben, mitten in der Innenstadt. Unabhängig von Vorkenntnissen, Alter oder Geschlecht kannst du in diesem Yogastudio durch Hatha- und Yin Yoga Kurse innere Ruhe erlangen und vom Alltagsstress flüchten. 
In der Nähe des Löwendenkmals befindet sich das [Kurszentrum Sophia](https://heysports.io/luzern/yoga/kurszentrum-sophia). Hier kannst du die sanften und heilenden Formen des Hatha Yogas genießen. Das funktioniert auch ganz ohne Vorkenntnisse oder besondere körperliche Konditionen.

## Finde das passende Studio für Dich!

Bei den über 55 Yogastudios passiert es schnell, dass man den Überblick verliert. Deshalb bietet dir heysports eine gute Möglichkeit einen Überblick zu bekommen. Mit heysports findest du [dein neues Lieblingsstudio in Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga), denn du kannst ganz bequem nach Preis, angebotenen Yogastilen, Ausstattung und Lage filtern. Noch nie war es so einfach, in einem der vielen Quartiere von Luzern dein perfektes Angebot zu finden!
Bei uns erfährst du außerdem, welche Studios auch noch Pilates anbieten: Wenn du Spaß daran hast, ist zum Beispiel der [Raum für Bewegung](https://heysports.io/luzern/yoga/raum-fuer-bewegung) im Herzen der Stadt immer eine gute Adresse!


### Die besten Yogastudios in Luzern
Bist du noch Neuling und entdeckst Yoga gerade für dich oder hast du schon viel Erfahrung? Suchst du nach Kursen zu Outdoor-, Aerial und Schwangerschaftsyoga oder möchtest du an interaktiven Workshops teilnehmen und deine Kenntnisse erweitern? Mit heysports findest du schnell alle Yogastudios, die perfekt auf deine Anforderungen zugeschnitten sind und kannst sie einfach vergleichen. Solltest du dich für noch spezifische Themen rund um Yoga in deiner Stadt interessieren, schaue gerne bei [unserem Blog](https://heysports.io/magazin) vorbei! Hier findest du die Top Studios für Yoga in der Altstadt, Online Yoga und vieles mehr.


### Bikram/ Hot Yoga in Luzern
Es ist DER neue Yoga-Trend: Wer auf der Suche nach einer Abwechslung zur traditionellen Praxis ist und mal etwas ganz neues ausprobieren möchte, der oder die sollte unbedingt mal eine Klasse im Bikram/ Hot Yoga besuchen. In diesen Einheiten wird der Raum auf 35-40° erwärmt; schwitzen ist garantiert! Falls du dich für Hot Yoga entscheidest, vergiss dein Handtuch nicht, denn es wird heiß. Probieren kannst du es zum Beispiel im [Bikram Yoga Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/bikram-yoga-luzern). 


### Hatha, Vinyasa und Iyengar Yoga in Luzern
Die traditionelle und klassische Art des Hatha Yogas hilft dir dabei, ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen. Besuche die hellen Räumlichkeiten des [Vianu Yoga Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/vianu-yoga) und tritt in die Welt des Hatha Yogas ein. Hier wechseln sich Körperstellungen (Asanas) und Pranayamas (Atemübungen) in einem ausgeglichenen Wechselspiel ab. 

Anders als beim Hathe Stil werden im Iyengar Yoga Hilfsmittel wie Yogablöcke und Kissen herangezogen. Auch hier kannst du einen Ausgleich zum stressigen Alltag finden und zu deinem inneren Gleichgewicht zurückkehren. Die [Yoga Basis Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/yoga-basis) bietet Iyengar-Kurse an und begleitet dich dabei, die einwandfreie Ausführung der Übungen mit Hilfsmitteln zu meistern. 

Mehr Dynamik bekommst du außerdem mit der Praxis des Vinyasa-Stils. Besuche beispielsweise das [Move-Chi](https://heysports.io/luzern/yoga/move-chi), finde zu dir selbst und bringe Körper, Atmung und Geist mit Vinyasa Yoga in Einklang.


In den letzten Jahren wurde Yoga immer verbreiteter und lebendiger. Dieses frische Gefühl wird im YOGASITZ Luzern weitergeführt. Hier kannst du den beliebten Hatha Stil für dich entdecken. Egal ob in der offenen Gruppe, privat oder im engen Kreis - das Studio ermöglicht dir deinen ganz persönlichen Wohlfühl-Kurs. Das Angebot von YOGASITZ Luzern beschränkt sich nicht nur auf Hatha Kurse. In den InBalance Einheiten kannst du an deiner Flexibilität arbeiten, deinen Körper kräftigen und dehnen. Außerdem kannst du Workshops belegen, selbst eine Ausbildung zum/zur Yogatrainer:in machen oder an mehrtägigen Yoga-Retreats teilnehmen.

Die Hatha Flow Kurse setzen sich grundsätzlich aus drei Elementen zusammen: Asanas (Körperübungen der Yogapraxis), Pranayama (Atemübungen) und Dharana (Meditation). So kannst du Körper, Geist und Atem miteinander verbinden. Es entstehen sowohl Momente der Anstrengung und Energie, als auch Momente der Stille. Das InBalance Angebot im YOGASITZ lässt dich deine Körperhaltung verbessern. Diese Dehnungskurse sind sehr entspannend und wirken sich positiv auf deine Beweglichkeit aus. Je nach Themenschwerpunkt stehen mal die Wirbelsäule, mal die Faszien oder andere Körperbereiche im Fokus. 

YOGASITZ Luzern liegt im Sonnenhof mitten im luzerner Stadtteil Bramberg. Sowohl mit dem Auto als auch mit dem Bus ist das Studio schnell zu erreichen. Auf dem nahegelegenen Parkplatz Geissmattstrasse 60 Parking kannst du dein Fahrzeug unkompliziert abstellen. Außerdem sind die Haltestellen Bramberg und Friedbergstrasse nur eine Gehminute vom Studio entfernt. YOGASITZ Luzern liegt direkt bei vielen Sehenswürdigkeiten. Sei es der Wettsteinpark, der Wachtturm, Zytturm oder Schirmerturm - für Beschäftigung nach der Hatha Yoga Einheit ist gesorgt!

YOGASITZ Luzern

Yogastudio

Hatha Yoga

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Die Yogagemeinschaft Luzern bietet Kurse für jeden an. Egal welchen Alters oder Geschlechts du zugehörig bist. Ob Anfänger:in oder schon fortgeschritten, ob chronisch krank, schwanger oder gesund - in diesem Studio wird immer optimal auf deine Bedürfnisse eingegangen. Das Kursangebot ist riesig und zeigt gut, dass Yoga in allen Lebenslangen wohltuend ist und Lebenszufriedenheit bringt. Unter Anleitung der erfahrenen Trainer:innen kannst du traditionelles Hatha, Yin Yoga oder Yoga Nidra praktizieren. Neben diesen allgemeinen Gruppenkursen hast du außerdem die Wahl zwischen ganz speziellen Einheiten: Yoga für Schwangere, Senior:innen oder Krebskranke werden in der Yogagemeinschaft Luzern angeboten. Auch Yogaferien auf Sardinien und verschiedene Massagen sind Teil des Programms des Studios.

Nutze das breite Angebot der Yogagemeinschaft, um den idealen Yogastil für dich zu entdecken. Wenn du nach tiefer Entspannung suchst, könnten sich Yoga Nidra oder Yin Yoga gut für dich eignen. Das klassische Hatha Yoga ist etwas dynamischer und verbindet deinen Körper, Geist und Atem miteinander. Für Senior:innen eignet sich die sanfte Praxis ideal, um im Alter fit und flexibel zu bleiben (körperlich und geistig). Schwangere können durch Yoga ihre Atem-und Entspannungstechniken verbessen. Nach der Geburt können außerdem Kurse gemeinsam mit dem Kind belegt werden, die für eine tiefe Eltern-Kind-Bindung sorgen. 

Mitten in der Innenstadt von Luzern kannst du die Yogagemeinschaft finden. Sie liegt im Hirschengraben direkt bei der Reuss. Die zentrale Lage des Studios bringt eine gute Verkehrsanbindung mit sich. Die Haltestellen Kantonalbank, Hirzenhof und Pilatusplatz sind allesamt zu Fuß schnell zu erreichen. Zudem lässt sich das Auto in den benachbarten Parkhäusern Flora Parkhaus, Parkhaus Kantonalbank oder Parkhaus Altstadt abstellen. An den Besuch der Yogagemeinschaft lässt sich der Besuch eines Cafés oder einer luzerner Kultur-Sehenswürdigkeit anschließen. Das Gameorama Spielmuseum, das Museum Sammlung Rosengart und das Natur-Museum Kanton Luzern liegen allesamt  in der Nachbarschaft des Studios.


Yogagemeinschaft Luzern

Yin Yoga

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Im brambergyoga kannst du mehr Energie durch die traditionelle Hatha Praxis gewinnen. Das Studio begleitet dich auf dem Weg zur inneren Harmonie. Jeden Montag bekommst du hier die Chance, den Alltag zu vergessen und in der Yoga Praxis zu versinken. Die Kurse richten sich sowohl an Anfänger:innen als auch an Fortgeschrittene. Eine Probelektion kannst du jederzeit kostenlos und unverbindlich belegen. Matten sind bereits im Studio vorhanden, du brauchst also nichts als Neugierde mitbringen. Neben den Gruppenstunden bietet die zertifizierte Trainerin des brambergyoga auch immer wieder verschiedene Workshops an.

Hatha Yoga zählt zu den körperbetonten Yoga Varianten. Der Stil umfasst statische und dynamische Körperübungen, Atemübungen und auch Meditationen. So entfaltet sich die Wirkung der Praxis auf vielen Ebenen. Zum einen steigert Hatha Yoga die Konzentration. Zum anderen verbessert das regelmäßige Training aber auch die allgemeine Fitness sowie das Körperbewusstsein. Tanke neue Energie in den Montags-Kursen des brambergyoga, um motiviert in die Woche zu starten!

Das brambergyoga liegt nahe der Reuss mitten in Luzern. In der Bruchstrasse ist es einfach mit öffentlichen Verkehrsmitteln und dem eigenen Auto zu erreichen. Die Parkhäuser Altstadt und Kesselturm AG Luzern bieten eine nahegelegene Parkmöglichkeit. Wer am liebsten mit dem Bus unterwegs ist, kann einfach an der Haltestelle Gütsch oder Kasernenplatz aussteigen. In nur wenigen Gehminuten können vom brambergyoga aus zahlreiche Sehenswürdigkeiten erreicht werden: der Nölliturm, die Museggmauer und das Natur-Museum Kanton Luzern laden nach der Hatha Einheit zu einem Besuch ein. 

brambergyoga

Kostenlose Matten

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Das Ashtanga Yoga Luzern hat sich auf den beliebten Ashtanga Stil spezialisiert. Hier kannst du zwischen zwei Grundrichtungen wählen: Der freien Mysore Variante und der geführten Variante durch die Lehrerin Martyna Syguda. Für Anfänger:innen eignen sich die geführten Ashtanga Kurse besser, da sie so die Technik sauber erlernen können. Fortgeschrittene können sich hingegen in den freien Kursen ausleben und über sich hinaus wachsen. Der Unterricht im Ashtanga Yoga Luzern wird primär auf Englisch abgehalten. Die Trainerin beherrscht aber auch Deutsch auf Grundniveau. Einige Kurse werden im Sommer nach draußen verlegt.

Ashtanga Yoga ist eine Variante, die sich vor allem auf Körper und Atem fokussiert. Meditative Elemente sind nur selten oder sogar gar nicht enthalten. Die Übungen des Yoga Systems sind zum Teil sehr komplex und können dich an deine körperlichen Grenzen bringen. Gerade deswegen lohnt es sich für Neueinsteiger:innen, zunächst unter Anleitung von Martyna zu trainieren. Im freien Mysore Stil ist jede/r Kursteilnehmer:in dazu angehalten, die Sequenzen selbständig zu lernen. Die Trainer:in hilft natürlich bei Bedarf, aber insgesamt ist diese Variante deutlich freier. Outdoor-Yoga eignet sich perfekt, um die Yoga Praxis mit Zeit an der Sonne und frischen Luft zu kombinieren. 

In der Weggisgasse liegt das das Ashtanga Yoga Luzern mitten in der schönen luzerner Innenstadt. Dadurch kannst du es mit öffentlichen Verkehrsmitteln unkompliziert erreichen. Steige dafür am besten an der Haltestelle Schwanenplatz aus. Von dort aus erreichst du nach einem kurzen Fußweg den Kursraum des Ashtanga Studios. In der Umgebung findest du außerdem viele gemütliche Cafés und Restaurants. Nach einem anstrengenden Training im Ashtanga Yoga Luzern hast du dir definitiv eine Pause verdient! Also schnapp dir ein Heißgetränk und dein Lieblingsgebäck und spüre nach. 

Ashtanga Yoga Luzern

Ashtanga Yoga

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Im OLLIN YOGA kannst du gemeinsam mit anderen Luzerner:innen deine Reise zu dir selbst wagen. Die kreativen Kurse von Arlent, der Studioleiterin, sind individuell auf dich zugeschnitten. Ziel es es, aus verschiedenen modernen Yoga Varianten, den perfekten Mix für dich zu kreieren. Je nachdem was dir wichtig ist, wird der Fokus im OLLIN YOGA unterschiedlich gesetzt. Kommuniziere dafür im Voraus einfach, ob es dir eher um Fitness, Balance, Stressabbau oder oder andere Ziele geht. Arlent bietet in Luzern vier Yogastile an: Restorative Yoga, Rocket Yoga, Sport Yoga und Therapeutic Alignment Vinyasa Yoga. Trau auch du dich, Yogaluft zu schnuppern! Es gibt im OLLIN YOGA keine festen Kurspreise, alles erfolgt nach direkter Absprache mit Arlent selbst.

Die Stile des OLLIN YOGA sind recht mordern und decken vielfältige Bedürfnisse ab. Im Restorative Yoga steht Entspannung und Ruhe im Vordergrund. Dieser ruhige Stil ist auch für Schwangere und körperlich beeinträchtigte Menschen gut geeignet. Sport Yoga ist hingegen viel aktiver. Es dient der Verbesserung von Bewegungsabläufen einer Sportart deiner Wahl. Egal ob Klettern, Laufen oder Surfen - auch deine Sportart kann von der Yoga Praxis profitieren. Rocket Yoga ist eine Form, die sich am klassischen Ashtanga Yoga orientiert. Sie ist ebenfalls sehr dynamisch. Die therapeutische Form des Vinyasa Yogas verbessert deine Haltemuskulatur und unterstützt deine Wirbelsäule. 

Das OLLIN YOGA liegt in der Landbergstrasse südlich der Reuss. Es befindet sich direkt beim beliebten Ufschötti Luzern, der auch über einen schönen Strand verfügt. Wenn du mit dem Bus fährst, solltest du am besten an den Stationen Weinbergli, Eisfeldstrasse oder Wartegg aussteigen. Ansonsten ist aber auch ein öffentlicher Parkplatz und der Parkplatz des Ufschötti nicht weit vom OLLIN Studio entfernt. Der Weg zum Wasser ist kurz - ideal für einen Spaziergang nach der Yoga Einheit. Außerdem liegt auch das bekannte Richard Wagner Museum Stadt Luzern in der Nachbarschaft von Arlents Studio. 

OLLIN YOGA

Vinyasa Yoga

Top Studios

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Lara

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Du praktizierst Yoga am liebsten in deinen eigenen vier Wänden? Hier erfährst du, welche luzerner Studios dich dabei professionell unterstützen!

Das OLLIN Yoga sieht die Praxis als Reise zu dir selbst an. Die Verbindung zu deinem Inneren kannst du nun auch online durchlaufen - egal an welchem Ort der Welt du gerade bist. 

Alle Online Kurse des Studios stehen dir jederzeit frei zur Verfügung. Sie sind gespeichert und nicht an synchrone Kurszeiten gebunden. Noch mehr Flexibilität bietet dir die Mehrsprachigkeit des Studios. Denn du kannst im OLLIN Yoga an Einheiten auf Deutsch, Englisch und Spanisch teilnehmen. Selbst die Preise der Online Kurse sind anpassungsfähig, weil sie nach individueller Absprache festgelegt werden. 
Im OLLIN Studio erwartet sich ein besonderer Mix aus verschiedenen Yogastilen. Ob du sie online von zuhause aus übst oder dich auf den Weg in das luzerner Studio machst, ist dabei ganz dir selbst überlassen.


Im brambergyoga werden alle Kurse off- und online angeboten. So kannst du flexibel wählen, ob du an deinem Lieblingskurs in Luzern oder an einem anderen Ort deiner Wahl teilnimmst. 

Die Online Kurse werden live zu verschiedene Tageszeiten angeboten - genau wie die Kurse im luzerner Studio selbst. Zudem stellt dir brambergyoga aber auch eine Playlist mit Übungssequenzen zur Verfügung. Somit kannst du wählen, ob du lieber parallel mit einer Gruppe oder ganz für dich alleine online praktizierst. 
Die Hatha Kurse des Studios werden von schweizer Krankenkassen anerkannt. Ganz egal ob du schon erfahren bist oder nicht, hier bist du immer willkommen. Nutze das zweiteilige Online Angebot des Studios (synchron & asynchron), um noch flexibler Hatha Yoga zu üben! 

YOGASITZ Luzern bringt seine zwei Kursangebote ganz bequem zu dir nach Hause. Jede Woche kannst du hier online Yoga üben und deine innere Balance finden.

Das Kursangebot setzt sich aus zwei verschiedenen Kursen zusammen, die wöchentlich angeboten werden: Hatha und inBalance Yoga. Sie unterstützen sich dabei, ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Atem zu finden. Außerdem kannst du kräftiger und dehnbarer werden. Du kannst individuell entscheiden, ob du die Einheiten online oder vor Ort besuchst. In jedem Fall werden die Kurse live abgehalten, entweder mit oder ohne dich im luzerner Studio. 
YOGASITZ Luzern richtet sich mit seinen vertiefenden Kursen primär an Fortgeschrittene. Falls du noch Anfänger:in bist, solltest du am besten vorher direkt Kontakt mit der Trainerin aufnehmen.



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Das Ashtanga Yoga Luzern hat sich auf den Ashtanga Stil spezialisiert. Nun bekommst du die Chance, diesen besonderen Stil nicht nur in der luzerner Innenstadt, sondern auch im eigenen Wohnzimmer zu praktizieren.

Online verfügbar sind geführte Kurse im Ashtanga Stil. Dabei handelt es sich um Livestreams der synchron stattfindenden Gruppenkurse. Wenn du es also spontan nicht nach Luzern schaffst, kannst du trotzdem gemeinsam mit deiner gewohnten Gruppe Ashtanga Yoga üben.
Die Online-Kurse des Ashtanga Studios von Luzern sind um einiges günstiger als die Kurse vor Ort. So bezahlst du für Online-Gruppenkurse nur die Hälfte. Auch bei Privatstunden über Zoom oder Skype kannst du sparen. Denn die Online-Privatlektionen sind 20% günstiger als die Einzelstunden vor Ort in Luzern.



"Wir leben Yoga" ist das Motto der Yogagemeinschaft Luzern. Das bekannte Studio liegt zentral in Luzern, bietet aber auch einige seiner Kurse online an. So kannst du ganz bequem über den Laptop an den Einheiten teilnehmen.

Im luzerner Studio wird dir ein großes Kursangebot gemacht. Unter der Anleitung professionell ausgebildeter Trainer:innen kannst du verschiedenste Stile kennenlernen. Hatha, Yin, Künstlerisches, Senioren-, Schwangerschafts-, Rückbildungsyoga sind nur einige der vielseitigen Kurse der Yogagemeinschaft Luzern. Doch nicht alle von ihnen sind online verfügbar - ein regelmäßiger Blick auf den Stundenplan in die Online Kategorie lohnt sich also!
Wenn dir das aktive Online-Angebot noch nicht genügt, kannst du außerdem im Blog des Studios vorbeischauen. Egal ob du gerade in Luzern bist oder nicht, hier kannst du dich jederzeit zu Themen wie Spiritualität, Hoffnung und Zufriedenheit belesen.



Du fragst dich, welche Offline-Yogaangebote in Luzern noch auf dich warten? Auf heysports findest du sämtliche [Yogastudios in Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga) kompakt zusammengefasst, sodass du sie nach Preis, Location und angebotenen Stilen ganz einfach miteinander vergleichen kannst. Mit nur wenigen Klicks findest du unkompliziert dein neues Lieblings-Yogastudio in Luzern!

Top 5 Online Yoga Angebote in Luzern: flexibel und bequem

OLLIN YOGA

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brambergyoga

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Kostenlose Probetrainings in deiner Stadt

YOGASITZ Luzern

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Ashtanga Yoga Luzern

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Yogagemeinschaft Luzern

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