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St. Gallen

Finde schnell und kostenlos die besten Fitnessstudios in St. Gallen. Starte dein Workout in deinem neuen Lieblingsstudio! 


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Die besten Fitnessstudios in St. Gallen | heysports.io

Finde 25+ Yoga Studios in St. Gallen, die dich überzeugen! Inklusive Hatha, Kundalini und Hot Yoga. Entspannung ist hier garantiert.

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13+ Yoga Studios in St. Gallen, die gut sind | heysports.io

## Fitness in St. Gallen
Du bist auf der Suche nach den besten [Fitnessstudios in St. Gallen](https://heysports.io/st-gallen/fitness)? Egal ob Anfänger oder Profi – bei den über 25 Fitnessstudios ist auch für dich das richtige Gym dabei!

Runde deinen Besuch im Fitnessstudio beispielsweise mit einem anschließenden Gang durch die Altstadt St. Gallens ab & setze dich in eins der vielen Cafés. Durch seine zentrale Lage bietet dir beispielsweise das Gym [update Fitness St. Gallen Central](https://heysports.io/st-gallen/fitness/update-fitness-st-gallen-central) genau das. Für dein Einzeltraining stehen viele moderne Geräte, ein sehr gut ausgestatteter Freihantelbereich & individualisierte Trainingspläne zur Verfügung. Wenn du Gruppenkurse bevorzugst, wirst du auch auf deine Kosten kommen. 
Nach dem Training schnell zu St. Gallens drei Weiern oder dem Bernegg? Das Fitnessstudio [well come Fit Gym St. Gallen Einstein](https://heysports.io/st-gallen/fitness/well-come-fit-ag-st-gallen-einstein) macht es möglich. Ein hell und modern eingerichtetes Fitnessstudio, welches neben dem normalen Krafttraining auch Groupfitness & Wellness anbietet.

Obwohl sich die meisten [Fitnessstudios](https://heysports.io/st-gallen/fitness) im und um das Zentrum St. Gallens herum befinden, kannst du dich auch in den übrigen Quartieren, wie St. Georgen (Quartier 12), Südost (Quartier 15) oder St. Otmar (Quartier 14) nach passenden Gyms umsehen. heysports zeigt dir alle Fitnessstudios in St. Gallen, sodass du sie bequem nach Lage, Angebot oder Preis filtern kannst.

### Die besten Fitnessstudios in St. Gallen

Wenn du noch nicht so viel Erfahrung im Bereich Fitness hast, solltest du dir zunächst die Frage stellen, wie du dein Training am liebsten gestalten möchtest. Bist du lieber alleine für dich oder reizen dich Gruppenkurse? Möchtest du an Geräten Krafttraining absolvieren oder lieber frei auf der Fläche deinen Körper herausfordern? Die meisten Fitnessstudios in St. Gallen bieten Freigewichte oder geführtes Krafttraining an Maschinen an. Des Weiteren gibt es aber auch Fitnessstudios mit Angeboten im Bereich Functional Training, Ausdauertraining und CrossFit. Trends wie das EMS-Training, aber auch eine intensive Betreuung im Rahmen eines Personal Trainings oder mitreißende Gruppenkurse warten ebenfalls in den Fitnessstudios St. Gallens auf dich. 

Eine Übersicht der günstigsten Gyms bzw. Fitnessstudios in St. Gallen findest du [hier](https://heysports.io/magazin/top-5-gyms-unter-50-chf-in-st-gallen). Falls dein neues Gym in St. Gallen aber gewisse Kriterien erfüllen soll, wie beispielsweise eine Kinderbetreuung, dann wirst du [hier](https://heysports.io/magazin/top-fitnessstudios-mit-einzigartiger-kinderbetreuung-in-st-gallen) fündig.

### update Fitness vs. well come Fit AG vs. Boutique-Gym: welches Fitnessstudio passt zu mir? 

Boutique-Fitnessstudios, also solche, die nur lokal vertreten sind, sind in St. Gallen zwar nicht so häufig vertreten wie die großen Gyms Schweizer Fitnessketten, aber dennoch überzeugen sie auf ganzer Linie. Das Gym der [Workout Academy](https://heysports.io/st-gallen/fitness/workout-academy) hat sich dem Functional Training verschrieben und hilft dir dabei, mit Kettlebells, Bikes & Co. deine körperliche Leistung auf ein neues Level zu bringen. 

Die Fitnessstudios der update Fitnesskette sind gleich an drei Standorten, im [Osten](https://heysports.io/st-gallen/fitness/update-fitness-st-gallen-ost), [Westen](https://heysports.io/st-gallen/fitness/update-fitness-st-gallen-west) und [direkt neben dem Marktplatz](https://heysports.io/st-gallen/fitness/update-fitness-st-gallen-central) vertreten. Sie punkten mit einer soliden Ausstattung zu einem unschlagbaren Preis. Das Angebot der well come Fit AG kann sich ebenfalls sehen lassen, denn die beiden Fitnessstudios in St. Gallen sind rund um die Uhr für dich und dein Training geöffnet. 



### Fitnessstudios mit Wellnessbereich & Sauna in St. Gallen

Neben der regelmäßigen körperlichen Bewegung darf die Extraportion Ruhe & Entspannung nicht fehlen. Du suchst ein Gym, in dem du nach deinem Training die Seele bei ein paar Saunagängen baumeln lassen kannst? heysports ermöglicht es dir, schnell und unkompliziert Fitnessstudios in St. Gallen nach deren Ausstattung zu filtern, sodass dein neues Wellnesserlebnis nicht mehr weit entfernt ist. Wie wäre es beispielsweise mit der großzügigen Saunawelt im [ACTIV FITNESS Abtwil SG Säntispark](https://heysports.io/st-gallen/fitness/activ-fitness-abtwil-sg-saentispark)? 


### Günstig oder exquisit? Wähle dein neues Fitnessstudio in St. Gallen 

Suchst du ein Fitnessstudio für den schmalen Geldbeutel oder darf es im Tausch gegen ein paar mehr Franken auch ein luxuriöseres Fitnessstudio mit Wellnessbereich, Sauna und hauseigener Bar sein? Entscheide selbst, welche Anforderungen ein Fitnessstudio für dich erfüllen soll. [heysports](https://heysports.io/st-gallen/fitness) hilft dir dabei, schnell und kinderleicht dein neues Lieblings-Gym in St. Gallen zu finden.


## Yoga in St. Gallen
Die Ostschweizer Metropole St. Gallen überzeugt mit einem [vielfältigen Angebot](https://heysports.io/st-gallen/yoga) in über 27 Studios. Bei dieser Auswahl das perfekte Yoga Studio für sich zu finden, ist gar nicht so einfach. Denn jedes Studio macht ein anderes Angebot. Ob Vinyasa-, Yin-, Hatha-, Ashtanga-, Iyengar- oder sogar Bikram Yoga praktiziert wird, macht einen großen Unterschied, denn kein Stil und kein Studio gleicht dem anderen. 

Auch sind die Studios nicht gleichmäßig über alle Stadtteile verteilt. Je nachdem, wo du dich am liebsten aufhältst, könnte ein anderes Studio die beste Wahl für dich sein. Wenn du bevorzugt in Rosenberg (Quartier 9) unterwegs bist, solltest du definitiv einmal das Studio [Yoga in der Altstadt](https://heysports.io/st-gallen/yoga/yoga-in-der-altstadt) ausprobieren. Falls du dich eher nördlicher in Lachen (Quartier 4) aufhältst, könnte das [Bubble Yoga Studio](https://heysports.io/st-gallen/yoga/bubble-yoga-studio) spannend für dich sein. Doch auch in den anderen Stadtteilen gibt es noch weitere tolle Studios, die nur darauf warten, von dir entdeckt zu werden. 

Hier bei heysports kannst du dir schnell und unkompliziert einen Überblick über die Yogastudios in St. Gallen verschaffen. Finde ganz einfach das perfekte Studio für dich und vergleiche sie nach Lage, Angebot oder Preis. 


### Die besten Yogastudios in St. Gallen
Du suchst nach einem Studio für Anfänger, da du noch kein Vorwissen hast? Sollte dein YOga Studio im [Sommer Outdoor-Yoga](https://heysports.io/magazin/outdoor-yoga-in-st-gallen) anbieten? Oder bist du auf der Suche nach Yoga Kursen für Mütter, wie Einheiten zur Rückbildung oder Praxis gemeinsam mit dem Baby? [heysports](https://heysports.io/st-gallen/yoga) ermöglicht es dir, alle Studios in St. Gallen direkt miteinander zu vergleichen. Hier erfährst du alles, was du für deine Entscheidung braucht: von der Lage über die angebotenen Stile bis hin zur Anbindung an öffentliche Verkehrsmittel. So kannst du ganz einfach das Studio finden, das deinen Wünschen entspricht. Ganz egal, ob du lieber fließend körperbetont oder ruhig praktizieren möchtest – auf [heysports](https://heysports.io/) findest du sicher das richtige Studio für dich.

### Yin Yoga St. Gallen
Suchst du nach Ruhe und tiefer Entspannung? Dann ist Yin Yoga ein interessanter Stil für dich! Im Gegensatz zu anderen klassischen Yoga Stilen ist die Yin Variante sehr ruhig. Die Positionen werden sehr lange und statisch gehalten. Das führt nicht nur zu einer intensiven Dehnung, sondern auch zu innerer Ruhe. Probiere es doch selbst einmal aus. Im [Manipura Place](https://heysports.io/st-gallen/yoga/manipura-place) kannst du achtsam in die Kunst der Yin Praxis eintauchen. Du findest aber auch einige andere [Yin Yoga Studios](https://heysports.io/magazin/yin-yoga-st-gallen) in St. Gallen.

### Erlebe Vinyasa Yoga und Hatha Yoga in St. Gallen
Vinyasa Yoga Flows sind sehr dynamisch und zählen zu den beliebtesten Stilen. Bist du schon auf den Geschmack gekommen? Falls dich diese dynamische Yoga Variante interessiert, solltest du unbedingt das [Power Yoga St. Gallen](https://heysports.io/st-gallen/yoga/power-yoga-st-gallen) besuchen. Es führt dich mit abwechslungsreichen Flows zur Einheit von Körper und Geist.  Solltest du stattdessen eher auf der Suche nach dem traditionellem Hatha Stiel sein, schau gerne bei [YOGA Marianne Höhener](https://heysports.io/st-gallen/yoga/yoga-marianne-hoehener) vorbei. Dieses Studio ist auf das Hatha System spezialisiert und wird dich mit seinen abwechslungsreichen Kursen begeistern. Weitere Hatha Yoga Studios in St. Gallen findest du [hier](https://heysports.io/magazin/hatha-yoga-st-gallen).

Warum sich ein Besuch in den Westen der Stadt lohnt, zeigt update Fitness St. Gallen West: Das Studio West ist eines von über 59 Studios der Kette Update Fitness in der Schweiz und eines von dreien in St. Gallen selbst. Ausgezeichnet durch modernes Equipment, professionelles Personal und ein buntes Sportangebot, bietet das Studio eine Vielzahl an Möglichkeiten für ein erfolgreiches Workout. Im update Fitness St. Gallen West können Mitglieder zwischen Einzel- und Gruppentrainings wählen. 

Für dein Einzeltraining stehen viele moderne Geräte zur Verfügung. Im gut ausgestatteten Freihantelbereich kannst du mit individualisierten Trainingsplänen neue Bestleistungen erreichen. Wenn du eher Gruppenkurse bevorzugst, hast du auch viele Möglichkeiten: Wöchentlich gibt es im update Fitness Kurse wie Zumba oder Pilates. Du kannst aber nicht nur Kurse in St. Gallen vor Ort besuchen, sondern auch an dem ausgedehnten Online-Fitnessprogramm des update Fitnessstudios teilnehmen. Zusätzlich ist eine Kinderbetreuung sowie eine Praxis für Physiotherapie angeschlossen. Der update e-Service bietet bequem die Chance, Sportnahrung, Diätprodukte oder Krankenkassenbestätigungen über die Website online zu beantragen.

Erreichbar per Auto mit vorhandenen Parkmöglichkeiten oder einfach über öffentliche Verkehrsmittel. Das update Fitness St. Gallen West ist zwischen den Bushaltestellen Waldacker und Vonwil gelegen. Somit ist es auch gut zu Fuß erreichbar. Wer nach dem Training noch einen Spaziergang durch St. Gallen machen möchte, kann dies im benachbarten Burgweier Areal machen.

Freigewichte

Geführtes Krafttraining

Personal Training

Ausdauertraining

Gruppenkurse

update Fitness St. Gallen West

Anerkannt durch Krankenkassen

Schließfächer

Fitnessstudio

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Seit 25 Jahren bietet die well come Fit AG Fitness und Wellness in hoher Qualität zu top Preisen. Das well come Fit St. Gallen West ist eines von insgesamt sieben Fitnessstudios in der Schweiz. Zwei davon in St. Gallen selbst. Wer nicht auf irgendwelche Öffnungszeiten angewiesen sein möchte, ist hier genau richtig! Das Studio ist 24/7 das ganze Jahr über geöffnet.

Ein hell und modern eingerichtetes Fitnessstudio, welches neben dem normalen Krafttraining auch Groupfitness anbietet. Eine Vielzahl an modernen und hochwertigen Geräten, sowie ein Freihantelbereich stehen den Mitgliedern zur Verfügung. Zum Kursangebot gehören neben den gängigen Kursen wie Pilates oder Yoga, unter anderem auch die Erfolgskurse von LES MILLS. Zusätzlich zum normalen Fitnessbetrieb bietet das well come Fit in Corona-Zeiten die Möglichkeit an Online-Fitnesskursen von zu Hause teilzunehmen, um eine maximale Flexibilität zu garantieren.

Zu erreichen ist das well come Fit am einfachsten mit die öffentlichen Verkehrsmitteln. Die Haltestelle Friedhof Bruggen ist nur zwei Gehminuten entfernt. In der Nachbarschaft finden sich mehrere Restaurant, Bäckereien und auch zwei Supermärkte. So kann man bei Bedarf nach dem Workout in Ruhe einkaufen oder essen gehen.

well come Fit AG St. Gallen West

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"We are the champions" - so das Motto der Fighters Academy St. Gallen. Das Box- und Fitnessstudio wurde 2013 gegründet und bringt seither viele Sportler zum Muay Thai Boxen. Die Atmosphäre in der Fighters Academy St. Gallen ist sehr familiär. Die Mitglieder supporten und motivieren sich gegenseitig, der Teamgeist ist gut spürbar! In der Fighters Academy werden Muay Thai Kurse nur für Männer, Frauen und sogar für Kinder angeboten. Das Fitnessstudio ist für alle ab 15 Jahren zugänglich. Das Gym hat rund um die Uhr geöffnet, sodass dein Krafttraining in der Fighters Academy maximal flexibel wird. 

Die Fighters Academy wird von erfahrenen Boxern geführt. Sie selbst bezeichnen sich als traditionelle Boxschule in St. Gallen. Egal ob Hobby- und Profisportler,  hier können alle trainieren. Im Studio stehen 8 Boxsäcke samt professionellen Bodenmatten zur Verfügung. Im Fitnesspark der Fighters Academy St. Gallen findest du alles, was du für Kraft- und Functional Training brauchst: Kurzhanteln, Klimmzugstangen, Kettlebells usw. Auch Geräte zum Cardio- oder geführten Krafttraining sind vorhanden. In diesem Boxclub & Gym kannst du jederzeit eingratis Probetraining buchen -  ohne Verpflichtung zum Vertragsabschluss!

Du findest die Fighters Academy in der Lindentalstrasse. Sie liegt nur fünf Gehminuten vom Bahnhof St. Fiden entfernt. Auch die Bushaltestelle Lindenhof befindet sich gleich um die Ecke des Fitnessstudios. In der Lindentalstrasse befindet sich übrigens auch ein öffentlichen Parkplatz. Vielleicht kommt dir die Lage der Fighters Academy bekannt vor: Schließlich ist das Kantonspital St. Gallen direkt daneben!



Functional Training

Fighters Academy

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"Wir begleiten dich zu einem neuen Ich!" ist das Versprechen der YourCoaches GmbH in St. Gallen. Die YourCoaches GmbH ist ein Personal Training Studio, das mit dem Siegel von Qualitop zertifiziert wurde. Hier kannst du körperliche Veränderungen anstoßen und endlich fitter werden. Wer träumt nicht davon, sich im eigenen Körper wohl zu fühlen? Das Personal Training der YouCoaches GmbH kann in Absprache mit deinen Ärzten oder anderen Trainern stattfinden. Rückenschmerzen können genauso ein Anliegen sein wie der Wunsch, Gewicht zu verlieren oder Muskeln aufzubauen.

Die YourCoaches GmbH St. Gallen bietet aber noch mehr als Personal Training: Regelmäßig finden Outdoor-Gruppenkurse statt - die Bootcamps. Hier erwarten dich schweißtreibende HIIT-Workouts, an denen du unabhängig von deinem Fitnesslevel teilnehmen kannst! Außerdem bietet das YourCoaches Studio Leistungstests (I-ANS) an, die dann in die Erstellung deines Trainingsplans mit einfließen. Ebenso kannst du mit einer BIA-Messung dein Verhältnis von Muskeln zu Fett bestimmen lassen.

Der Sitz der YourCoaches GmbH St. Gallen liegt in der Gartenstrasse, also im Zentrum der Stadt. Das ist direkt neben dem Roten Platz. Du fährst meistens mit dem Auto zum Training? Dann nutze am besten das Einstein Parking oder die Parkgarage Raiffeisen. Reist zu lieber mit ÖPNV an, solltest du dir die Haltestellen Einstein, Broderbrunnen und Bleicheli merken. Durch die zentrale Lage der YourCoaches GmbH sind beliebte Sehenswürdigkeiten von St. Gallen zu Fuß schnell erreicht: So liegen die Stiftsbibliothek St. Gallen und die Fürstabtei St. Gallen nur einen kleinen Fußweg vom Studio entfernt. 

YourCoaches GmbH

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Treu nach dem Motto: "Körperliche Fitness und Gesundheit sollte für alle erschwinglich sein" bieten die Fitnessrebellen St. Finden auf 500 qm die Möglichkeit für wenig Geld viel Fitness auf einem hohen Niveau zu bekommen. Einfach soll es sein! Daher gibt es hier unter anderem keine Einschreibegebühr oder automatische Vertragsverlängerungen. Auch gratis WLAN ist in der Mitgliedschaft inklusive. Somit ist es kein Problem, wenn du mal vergessen hast deine Playlist zu Hause herunterzuladen. 

Neben vielen Cardiogeräten, einem Freihantelbereich, geführten Kraftmaschinen stehen den Mitgliedern ein Bereich für Functional Training und Street-Workout zur Verfügung. Daneben werden kostenlose Workshops und Gruppenkurse angeboten. Hier können Mitglieder zwischen einer Einführung ins Krafttraining, Funktionalem Training und einem Outdoor Fitness-Kurs wählen. Mit dieser Mischung aus Trainingsmöglichkeiten erreichst du deine Ziele in kürzester Zeit. Auch die großzügigen Öffnungszeiten ermöglichen dir dein Training flexibel zu planen. Mitglieder können wählen, ob sie im Studio St. Finden oder Abtwil trainieren möchten. Zudem ist für den Frühling 2021 eine Eröffnung eines weiteren Studios in St. Gallen Neudorf geplant.

Die Fitnessrebellen St. Finden sind einfach per Auto zu erreichen und im Osten der Stadt angesiedelt. Kostenlose Parkplätze stehen in ausreichender Anzahl zu Verfügung. Aber auch die Haltestelle "Talstrasse" ermöglichen die Anreise per Bus oder auch per Bahn an den Bahnhof St. Finden. Danach sind es nur noch wenige Meter zu Fuß. Über die A1 gelangt jeder schnell wieder Richtung Zentrum.

FitnessRebellen St. Fiden

Abschließbare Duschkabinen

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Der Name ist Programm. Das MyFit24 ist 24 Stunden, sieben Tage die Woche geöffnet. Jeder der nicht an irgendwelche Öffnungszeiten gebunden sein möchte ist hier an der richtigen Adresse. Unnötigen Schnick Schnack wirst du hier vergeblich suchen. Eine familiäre und rustikale Atmosphäre sorgt für eine von vielen oft gesuchte "Old School Gym" Atmosphäre. 

Das Studio bietet neben dem geführten Krafttraining auch einen Freihantelbereich und verschiedene Cardiogeräten zur Verfügung. Diese Bereiche wurden im August 2020 komplett renoviert. Somit finden hier neben Kraftsportlern auch Ausdauersportler einen Ausgleich zu ihrem Alltag.

Das MyFit24 liegt direkt am Burgweier Areal westlich vom Zentrum St. Gallens. Nach einem erfolgreichen Workout lädt das Areal zu einem entspannten Spaziergang ein. Einige Parkplätze sind vor dem Fitnessstudio vorhanden. Alternativ liegt die Bushaltestelle "Vonwil" nur wenige Meter entfernt. Somit ist die Anreise auch per Bus möglich.

MyFit24 (Swiss Fitness)

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In der Workout Academy liegt der Fokus voll und ganz auf dem Functional Training. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit werden hier täglich abgedeckt. Die Ausstattung ist auf höchstem Niveau. Mit Kettlebells, Dumbbells, Rogue Eco Bikes, hochwertigen Functional Fitness Rigs und weiteren funktionellen Geräten soll die körperliche Leistung auf ein neues Level gebracht werden.

Die Kurse Functional Parcour, Fitness Boxing, Athletic Workout, Athletic Training, Corporate Fitness, Oly-Weightlifting und ein Stamina Club werden angeboten. Das Kursprogramm wechselt fast stündlich. Daneben ist auch das Personal Training möglich, damit individuelle Trainingsziele noch schneller erreicht werden. Dazu stehen Coaches zur Verfügung, welche meist selbst jahrelange CrossFit Erfahrungen haben, diese gerne weitergeben und dich so durch dein Workout führen. Immer darauf bedacht, dass die Ausführung korrekt ist.

In einem zweiten Studio, dem CrossFit Abtwil, werden unter anderem CrossFit in Kleingruppen und diverse Functional Training Kurse  angeboten. Die Workout Academy zeigt damit, wie facettenreich dein Studio sein kann! Beide Studios sind in deiner Mitgliedschaft enthalten.

Zwischen dem Zentrum und dem Stadtteil Langgass liegt die Workout Academy in der Dianastrasse 14.  Kostenlose Parkplätze stehen vor Ort zur Verfügung und die Bushaltestelle "Olma Messen" liegt nur wenige Gehminuten entfernt.
Das Zentrum St. Gallens ist nur einen Kilometer entfernt und über die St. Jakob-Strasse leicht zu erreichen. Wer nach dem Workout nochmal kurz in die Stadt möchte, muss hier also keine großen Umwege machen.


Workout Academy

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Der Mrs. Sporty Club bietet Training mit Experten für Anfänger und Profis. Als reines Frauenfitnessstudio hat sich das Studio auf das Wohlbefinden und die Fitnessziele ihrer Mitgliederinnen spezialisiert. Das Training findet in kleinen Gruppen in Form von Zirkeltraining statt. Diese Einheiten gehen nur 30 Minuten und fokussieren dabei Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Das Ganze funktioniert mit Hilfe modernster Technologien und Trainingskonzepten.

Mit dem Konzept "Du entscheidest ganz allein" gehen die Trainer auf individuelle Fitnessziele ein. Dabei ist es egal ob es um einen strafferen, fitteren Körper, mehr Muskeln, die Bikinifigur, einen starken Rücken oder der Schmerzprävention geht. Daneben bietet der Mrs. Sporty Club auch eine ausführliche Ernährungsberatung an, um deine Ziele noch schneller und einfacherer zu erreichen. Durch Corona werden zudem verschiedene Online Classes angeboten. Damit ein effektives Training auch von zu Hause möglich ist.

Der Mrs. Sporty Club befindet sich im Westen der Stadt St. Gallen, im Quartier Lachen, nähe Autobahnausfahrt. Es stehen Parkplätze zur Verfügung. Außerdem gibt es eine gute Anbindung an die öffentlichen Verkehrsmittel. Die Haltestelle "Lachen" ist nur wenige Meter entfernt. Durch den benachbarten Supermarkt, kann man das Training perfekt mit dem Wocheneinkauf verbinden oder nutzt die günstige Verkehrsanbindung und kann schnell ins Zentrum fahren.

Mrs.Sporty Club St. Gallen

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Ganz nach den Leitbildern der Studiokette ACTIV FITNESS, bietet das Studio in St. Gallen am Silberturm alles, was du für dein Training brauchst. Neben Kraft - und Ausdauertraining bietet das Studio ein ausgewogenes Kursprogramm mit Kursen wie Yoga, Rückenfit oder Indoor Cycling an. Somit sollte für jede sportliche Richtung das Richtige dabei sein. Angeschlossen an das ACTIV FITNESS St. Gallen Silberturm ist ein Kinderparadies, welches montags bis samstags geöffnet ist. Die partnerschaftliche psychotherapeutische Praxis liegt gegenüber des Studios am Unteren Graben.

Freundlichkeit, Kompetenz, Kundenorientierung und ein gutes Preis- Leistungsverhältnis stehen im Vordergrund. Im ACTIV FITNESS findest du eine Reihe an modernen Geräten, sowohl für das geführte Krafttraining, als auch für das Ausdauertraining. Neben den Maschinen kommen auch diejenigen auf ihrer Kosten, die lieber frei trainieren. Ein Freihantelbereich steht im ACTIV FITNESS St. Gallen Silberturm selbstverständlich auch zur Verfügung. Daneben ist auch ein kleiner Bereich für das Functional Training eingerichtet. Wem die Lage nicht zuspricht ist, kann zwischen diesem und zwei weiteren Studios wählen. Ein weiteres ACTIV FITNESS befindet sich am Unteren Graben im Stadtzentrum und eins im Einkaufszentrum Säntispark.

Das ACTIV FITNESS St. Gallen Silberturm befindet sich direkt im Shopping Center Silberturm an der A7 im Osten von St. Gallen. Sowohl Parkplätze, als auch eine gute Erreichbarkeit mit den öffentlichen Verkehrsmitteln ist gewährleistet. Die Haltestelle "Grossacker" ist direkt gegenüber des ACTIV FITNESS. Wer nach dem Training den wöchentlichen Einkauf erledigen möchte, kann dies direkt im Silberturm Shopping Center tun. Gegen den Hunger befinden sich zudem mehrere kleine Restaurants in der unmittelbaren Nachbarschaft.

ACTIV FITNESS St. Gallen Silberturm

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Die beliebte Studiokette update Fitness ist wirklich überall in St. Gallen zu finden: Zentral findest du die Filiale upfate Fitness St. Gallen Bahnhof. Wenn du hier ein Abo abschließt, bist du aber nicht nur auf diesen Standort begrenzt. Stattdessen kannst du mit deiner Mitgliedschaft in allen update Fitness Studios in und außerhalb von St. Gallen trainieren. Die update Fitness Studios sind besonders für sporttreibende Eltern attraktiv. Während deiner Trainingszeit kannst du einfach die kostenlose Kinderbetreuung im Gym in Anspruch nehmen. Je nachdem welches Abo du abschließt, kannst du dein Abo jederzeit oder mit ärztliche Attest pausieren. 

Das update Fitness St. Gallen überzeugt wie die Schwester-Filialen mit einem großen Kursangebot. Beispielsweise unterrichten Trainer des update Fitness Pump, Pilates und Boxen. Die Klassen kannst du entweder vor Ort besuchen oder über das Cybertraining online abrufen - wann und wo du willst. Ein weiteres beliebtes Angebot der update Fitness Studios ist das bewährte 8 Wochen Schlankmacher Programm. Übrigens ist das update Fitness St. Gallen Bahnhof von diversen schweizer Krankenkassen anerkannt. 

In der Merkurstrasse liegt dieses update Fitness Gym nur 250 m vom Bahnhof St. Gallen entfernt. Die Anreise mit Bus und Bahn ist also denkbar unkompliziert. Auch die Haltestellen Bleicheli und Poststrasse sind zu Fuß schnell erreicht. Das update Fitness St. Gallen Bahnhof liegt direkt beim Textilmuseum St. Gallen. Auch die Fürstabtei und der Hofkeller laden nach dem Training zu einem kurzen Besuch ein.

update Fitness St. Gallen Bahnhof

Kostenlose Matten

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Alpha steht für Anfang, für den ersten Schritt deiner ganz persönlichen Fitness-Reise. Die Alpha Sports Personal Trainer möchten dir in St. Gallen dabei helfen, deine sportlichen Ziele zu erreichen. Dieses Fitnessstudio ist qualitop zertifiziert und bietet dir kompetente Betreuung: Ob Personal Training oder Community Training (maximal 6 Personen). Die Gruppenkurse bei Alpha Sports sind unglaublich abwechslungsreich (Fitness Thaiboxen, Yoga, Selbstverteidigung, Gymnastik) und ermöglichen es dir, deine Lieblings-Sportart zu entdecken! Um das Ganze abzurunden kannst du im Alpha Sports Studio auch ein Ernährungscoaching buchen. Noch nicht überzeugt? Dann buch dir doch einfach kostenlos ein persönliches Beratungsgespräch vor Ort in St. Gallen.

Das Personal Training von Alpha Sports findet in St. Gallen sowohl Indoor als auch Outdoor statt. Du kannst wählen, ob du das Training alleine oder mit einem Partner deiner Wahl absolvieren möchtest. Beim Alpha Sports Personal Training gilt: Alles läuft nach deinen Wünschen ab! Ganz egal welcher Altersgruppe du angehörst oder wie fit du bist, das Personal Training wird gannz auf dich angepasst. Die Alpha Sports Coaches bieten dir nicht nur kompetente Beratung, sondern auch kostenlose Getränke (sogar Proteinshakes) und frische Handtücher an. Im Studio in St. Gallen kannst du außerdem zahlreiche Analysen buchen, wie z.B. Körperzusammensetzung-, Stoffwechsel- oder Leistungsanalyse. Auch Mental Coaching und Stressmanagement-Kurse werden angeboten. 

Die Alpha Sports Personal Trainer sitzen mitten im Zentrum von St. Gallen. Das Studio liegt direkt neben dem Stadtpark. Somit ist die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln denkbar einfach. Am besten steigst du an dern Haltestelle Singenberg aus. Aber auch die nächsten Parkmöglichkeiten (Cityparking Burggraben, Parkplatz Spelteriniplatz, Cityparking Brühltor) sind nicht weit entfernt. Darf es nach dem Training noch etwas Kultur sein? Dann besuch doch einfach das nahegelegene Kunstmuseum St. Gallen oder das Historische und Völkerkundemuseum.
