Yoga Solutions

Über Yoga Solutions

Die vielseitige Yogaschule „Yoga Solutions“ bietet dir abgesehen von viele Gruppenkursen auch Yogaferien, Business Yoga, Meditationen, Massagen und Kinder Yoga an. Unter der Leitung von Sabine Ottenbacher verbesserst du dein Körpergefühl, linderst Schmerzen und bekommst rundum mehr Energie und neue Vitalität. Die gelernte Yogalehrerin praktiziert schon seit über 29 Jahren verschiedene Stile des Yogas. Ihr persönlicher Yogastil vereint sowohl dynamische, als auch statische Yogarichtungen. Zudem bietet sie aktive und stille Meditationen an. Als Sabine Ottenbacher eine Zeit lang in Indien war, hat sie viel über den Ursprung des Yogas gelernt. Seither befasst sie sich viel mit Mantras, den heiligen Silben, die in Sanskrit gesprochen oder gesungen werden. Sie beeinflussen deinen Körper und Geist und beruhigen uns auf eine bestimmte Art und Weise. Falls du Interesse an der Bhaki Yoga Technik hast, kannst du an den von Sabine angeboteten Mantrasingen teilnehmen. Yoga Solutions liegt in der Sonnenhaldenstraße in Heiligkreuz, in St. Gallen. Der ruhige Stadtteil im Osten ist nur 13 Minuten mit den öffentlichen Verkehrsmittel vom Hauptbahnhof von St. Gallen entfernt. Die nächste Haltestelle von der Yogaschule heißt Heiligkreuz und ist nur 2 Gehminuten entfernt.

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