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Zürich

Wähle aus über 76+ Fitnessstudios in Zürich deinen neuen Favoriten aus. Starte dein Training in deiner Lieblingsstadt!

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Die besten Fitnessstudios in Zürich | heysports.io

Wähle aus über 64+ Yoga Studios in Zürich deinen neuen Lieblingsort aus. Überzeug dich selbst von deiner Yoga-Stadt!

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Yoga in Zürich: die 64+ schönsten Studios | heysports.io

## Fitness in Zürich
Du bist auf der Suche nach den besten [Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness)? In der größten Stadt der Schweiz ist es gar nicht so einfach, die richtige Entscheidung zu treffen. Wenn du sehr zentral trainieren möchtest, kannst du nach Gyms in Kreis 1 (Altstadt, Stadtzentrum) suchen. Dort findest du nicht nur die historische Altstadt, die Limmat, das Seebecken oder die luxuriöse Bahnhofstrasse, sondern auch Fitnessstudios wie den [Indigo Fitness Club Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/indigo-fitness-club-zuerich), der sich durch besonders hohe Qualität und einen exzellenten Spa-Bereich auszeichnet. Aber auch Kreis 2 (Linkes Seeufer) mit dem Bahnhof und Seebad Enge oder Kreis 3 (Kreativquartier Wiedikon) unterhalb des Uetlibergs punkten mit günstigen wie exquisiten Fitnessstudios. Wer sich in Zürich auskennt, sollte auch einen Blick auf die Fitnessstudios in Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 7 (Am Zürichberg), Kreis 6 (Universitätsviertel), Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) und die Gyms in Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) werfen, die du im Fitnessstudiovergleich von heysports findest.

### Die besten Fitnessstudios in Zürich
Es gibt ein paar wichtige Kriterien, nach denen du bei der Wahl nach dem besten Fitnessstudio in Zürich vorgehen solltest: Überlege dir zunächst, mit welchen Geräten du am liebsten trainierst. Die meisten Fitnessstudios in Zürich bieten Freigewichte und geführtes Krafttraining an. Darüber hinaus gibt es aber auch Angebote im Bereich Functional Training, Ausdauertraining und Official Crossfit. Wenn du nach einem modernen Workout suchst, empfehlen wir dir EMS Training, Gruppenkurse oder Fitnessstudios mit Personal Training. Zürichs Gyms haben eine Riesen Auswahl an Trainingsmöglichkeiten.

### Activ Fitness vs. Migros Fitness vs. Evo Fitness: für welches Gym soll ich mich entscheiden?
Neben vielen Boutique-Fitnessstudios mit nur einem exklusiven Standort gibt es auch größere Fitnessstudioketten in Zürich. Das Angebot von [ACTIV FITNESS Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/activ-fitness-zuerich-bellevue) punktet nicht nur mit einer soliden Ausstattung, sondern auch mit verschiedenen Standorten an der Nordbrücke, Kreuzplatz, Tiefenbrunnen, Schlieren, Lindenplatz, Dietikon oder Oerlikon. Sehr beliebt ist bei den Schweizern auch das [Migros Fitness Studio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/migros-fitnesspark-sihlcity), das Standorte in Alt-Wiedikon und Escher Wyss / Industriequartier eröffnet hat. Wer gerne von morgens bis nachts trainiert, ist mit dem Gym [Evo Fitness Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness/evo-zuerich-enge) an der richtigen Adresse, das ebenfalls mehrere Fitnessstudios in der größten Stadt der Schweiz anbietet. 

### [Fitnessstudios mit Wellnessbereich und Sauna](https://heysports.io/magazin/Fitnessstudios-mit-Wellness-in-zuerich)
Suchst du nach Züricher Gyms mit edlem Wellnessbereich und Sauna oder legst du eher Wert auf einen großartigen Service wie kostenlose Getränke und Pflegeprodukte? Je nach Budget kannst du auch im Gym mit integriertem Schwimmbad, Bio-Sauna und Dampfbad den Afterglow nach dem Sport genießen. So wird dein Workout zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Mit heysports findest du schnell heraus, welches [Fitnessstudio in Zürich](https://heysports.io/zuerich/fitness) zu deinen Anforderungen passt.

### Preisvergleich Fitnessstudio Zürich
Legst du besonders wert auf [günstige Fitnessstudios in Zürich](https://heysports.io/magazin/die-guenstigsten-fitnessstudios-zuerichs-top-4-gyms-unter-50-chf) oder spielt der Preis keine Rolle und du suchst nach [Zürichs luxuriösesten Fitnessstudios](https://heysports.io/magazin/zuerichs-top-luxus-gyms-exklusiv-und-einzigartig)? Mit heysports findest du schnell das Angebot, das zu deinen persönlichen Anforderungen und preislichen Möglichkeiten passt!

## Yoga in Zürich
Nirgendwo in der Schweiz gibt es mehr Angebot als hier: [Yoga in Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga) kann ein echter Irrgarten aus Trainingsstilen wie Bikram Yoga, Iyengar Yoga, Aerial Yoga, Asthanga Yoga oder Hot Yoga sein. Wonach kannst du dich am besten entscheiden? Mit heysports hast du eine Auflistung aller Yogastudios in Zürich zur Hand und kannst nach Preis, Standort und Yogastil die beste Entscheidung treffen. Wer in Kreis 1 (also Stadtzentrum bzw. historische Altstadt inmitten der Bahnofstrasse, dem Seebecken und der Limmat) lebt oder arbeitet, kommt dabei nicht am [BODYART Studio Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bodyart-studio-zuerich) vorbei, das mit seinem vielfältigen Kurskonzept und einem einzigartigen Wellnessbereich punkten kann. Es lohnt sich aber auch der Blick rund um Kreis 1: Alleine die Yoga Studios in den Zürcher Kreativvierteln wie Kreis 3 ([Kreativquartier Wedikon](https://heysports.io/magazin/yoga-zuerich-wiedikon)), Kreis 4 (Kreativquartier Langstrasse) und natürlich auch Kreis 5 (Kreativquartier Zürich-West) haben ein umfangreiches Angebot an Yogakursen. Mit heysports findest du darüber hinaus auch passende Studios im bekannten Kreis 2 (Linkes Seeufer), Kreis 8 (Rechtes Seeufer), Kreis 6 (Universitätsviertel) und Kreis 7 (Am Zürichberg). 

### Die besten Yoga Studios in Zürich
Nicht selten ist die Suche nach dem besten Yogastudio in Zürich schwer. Suchst du nach einem Studio, dass neben Yogaklassen auch Workshops mit der Community oder sogar ganze Yoga-Ausbildungen anbietet? Oder bist du ganz neu im Stretching und suchst noch nach dem passenden Yogastil für dich, z.B. Kundalini Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga oder Asthanga Yoga? Was gibt es schöneres, als im Sommer an der frischen Luft zu sein? Diese Studios bieten [Outdoor Yoga in Zürich](https://heysports.io/magazin/outdoor-yoga-zuerich) an. Mit heysports hast du die Möglichkeit, das beste Yoga Studio für dich zu finden und dabei gleich noch die Preise zu vergleichen.

### Bikram Yoga / Hot Yoga in Zürich
Es ist der urbane Körpertrend, der schon lange in Zürich angekommen ist: Entdecke die tiefgehende Wirkung von Bikram Hot Yoga und erlebe 26 Posen und 2 Atemübungen bei 40°C Raumtemperatur. Wirf einen Blick auf die beliebten Studios [Bikram Yoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/bikram-yoga-zuerich) und [Yogaholics United](https://heysports.io/zuerich/yoga/yogaholics-united). Viel Spaß beim Schwitzen!

### Erlebe Iyengar Yoga und Hatha Yoga in Zürich
Iyengar ist eine spezielle Richtung des Hatha Yogas und wird in Studios wie dem [Iyengar Yoga Center](https://heysports.io/zuerich/yoga/iyengar-yoga-center)  in Zürich trainiert. Mit Iyengar Yoga erlerbst du differenzierte Instruktionen auf die gezielte Ausrichtung des Körpers. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Gürtel, Holzblöcke oder Seile zum Einsatz, um länger in der idealen Körperstellung zu verweilen. Wer nach  klassischem Hatha Yoga in Zürich sucht, kommt am [Athayoga Zürich](https://heysports.io/zuerich/yoga/athayoga-zuerich) nicht vorbei.

"Awakening the body's intelligence" lautet das Motto im Rolf & Yoga Lochergut Zürich von Lou Sturm. In ihrem Studio bietet Lou verschiedene Kurse zur ganzheitlichen Körperarbeit an. Sie ist somatische Bewegungstherapeutin, Dozentin für Yoga, Tanz und Anatomie. Des Weiteren verfügt sie über Kenntnisse der Rolf-Methode. Die Rolf-Methode wird unter anderem bei Rückenschmerzen, Nackenbeschwerden, Fersensporn und einer schlechten Körperhaltung eingesetzt. Eine entsprechende Behandlung bei Rolf & Yoga Lochergut Zürich dauert zwischen 70 und 90 Minuten. 

Lou Sturm bietet bei Rolf & Yoga Lochergut kreative Vinyasa Flows an. Sie unterrichtet fünf Tage die Woche. Ein Drop-In in ihre Kurse am Lochergut Zürich ist jederzeit möglich. Die Yoga Einheiten im Rolf & Yoga Lochergut Zürich sind abwechslungsreich gestaltet: Es wird ebenso herausfordernd und dynamisch wie entspannend und meditativ. Wem Gruppenyoga zu unpersönlich ist, empfiehlt Lou Privatyoga in ihrem Studio. Eine Privatyogastunde bei Rolf & Yoga Lochergut dauert 60 oder 90 Minuten. Gegen einen kleinen Aufpreis kann noch eine zweite Person mit zum Privatkurs in Zürich gebracht werden. 

Der Kursraum von Rolf & Yoga Lochergut befindet sich in der Sihlfeldstrasse von Zürich. Wie der Studioname schon andeutet liegt das Yogastudio bei der Haltestelle Lochergut. Aber auch andere ÖPNV-Haltestellen, wie Zypressenstrasse, Bertastrasse oder Kalkbreite/Bhf. Wiedikon sind gut zu erreichen. Von Rolf & Yoga Lochergut erreichst du fußläufig schnell den Bullingerhof, die Bäckeranlage und den Helvetiaplatz. Die Lage bei Sihlfeld und Wiedikon macht Rolf & Yoga Lochergut zu einem sehr gut gelegenen Studio in Zürich. 

Rolf & Yoga Lochergut

Yogastudio

Vinyasa Yoga

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Du hast Lust auf kraftvolle und energiereiche Yoga Stunden mit entschleunigenden Elementen? Dann bist du bei Yoga by Nora & Mikkel genau richtig! Nicht nur, dass die Yoga Lektionen sehr viel Spaß machen – du wirst deinen Körper besser kennenlernen und dein Bewegungswissen erweitern. Alle Yogastunden werden, wie der Name des Studios schon vermuten lässt, von Nora oder Mikkel geleitet und finden auf Deutsch oder Englisch statt. Privatschüler können zusätzlich auch auf Norwegisch oder Dänisch unterrichtet werden. Diese Privatstunden sind perfekt, um auf persönliche Bedürfnisse und Fähigkeiten des/r Schüler:in einzugehen.

Bei allen Yogalektionen wird der Fokus auf die körperliche Ausrichtung gelegt. Die Yogaschüler sollen in den Kursen lernen, ihren Körper verstärkt wahrzunehmen und ihn in Balance zu bringen. Das eigene Zentrum spielt dabei eine wichtige Rolle. Um den Yoga-Effekt mit in ein entspanntes Wochenende zu nehmen, bietet das Studio Yoga by Nora & Mikkel auch den Kurs „Start ins Wochenende mit Yoga“ an. Der Kurs bietet Anfängern einen guten Einstieg in die Yoga Praxis. 

Fortgeschrittene werden etwas gefordert und vertiefen ihre Kenntnisse.
Das Studio Yoga by Nora & Mikkel befindet sich in der Weltistraße 5 im Kreis 2 (Enge) in Zürich. Der Stadtteil Enge liegt sehr zentral und linksseitig des Zürichsees. Aufgrund dieser zentralen Lage ist das Yoga Studio sehr gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Von der Tramhaltestelle Waffenplatzstraße sind es nur vier Minuten zu Fuß. Ganz in der Nähe befindet sich auch der Rieterpark.

YOGA by Nora & Mikkel

Kostenlose Matten

Iyengar Yoga

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Amayoga ist eine Yoga Oase in Zürich, die dir durch den Mix aus Bewegung und Entspannung zu innerem Gleichgewicht verhelfen will. Nicht umsonst lautet der Slogan von Amayoga Zürich "bee good to yourself". Die Amayoga Oase steht für Gesundheitsförderung in Zürich. Die Kurse eignen sich bei verschiedenensten Anliegen: Gewichtsverlust, Stress Reduzierung, Verbesserung des Schlafes etc.

Amanda, die Instruktorin bei Amayoga, setzt sich schon seit Jahren intensiv mit Yoga auseinander. Ihr Stil fußt vor allem auf dem Hatha Yoga und fusioniert Körper-, Atem- und Meditationübungen. Amanda unterrichtet bei Amayoga nicht nur Kleingruppen (max. 8 Teilnehmer), sondern gibt auch Privatstunden. Während die Gruppenstunden im Amayoga Studio Zürich stattfinden, können die Einzellektionen auch an einem anderen Ort deiner Wahl abgehalten werden. Im Studio steht für alle Kurse bereits das nötige Equipment zur Verfügung. 

Die Kurse von Amayoga finden in der Altstetterstrasse statt. Wie der Strassenname schon vermuten lässt, liegt das Studio nämlich in Zürich Altstetten. Entsprechend ist auch der Bahnhof Zürich Altstetten nur einen kurzen Fußweg vom Amayoga Studio entfernt. Ebenso erreichst du die Stationen Brisenstrasse, Bahnhof Altstetten und Baslerstrasse schnell zu Fuß. Das nächste öffentliche Parkhaus ist das Parkhaus Neumarkt, das du von Amayoga in einer guten Minute erreichst. 

Amayoga

Hatha Yoga

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Im Studio Familien Yoga Zürich kannst du den Alltagsstress loslassen und ganz in der Yogapraxis versinken. Die Kurse von Familien Yoga sind darauf ausgerichtet, mehr Ruhe in deinen Tag zu bringen. Und wie der Name bereits vermuten lässt, richtet sich dieses Yogastudio an alle Altersgruppen in Zürich. Das Angebot ist groß: Neben Kundalini Yoga Kursen gibt es auch Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga und Yoga mit Neugeborenen. Wer es mal nicht nach Zürich ins Studio schafft, kann auch mit den Videos von Familien Yoga zuhause üben. 

Kundalini Yoga ist ein dynamischer Stil, der auch Atem- und Meditationsübungen beinhaltet. Kundalini Yoga ist bei Familien Yoga bewusst etwas sanfter gehalten, sodass auch unerfahrene Yogis und Yoginis problemlos mitmachen können. Nichtsdestotrotz ist der Kurs auch für Fortgeschrittene nicht langweilig! Noch sanfter sind selbstverständlich die Schwangerschafts- und Rückbildungskurse gestaltet. Familien Yoga legt großen Wert darauf, die Praxis den Mitgliedern und ihren körperlichen Voraussetzungen anzupassen. 

Die Kurse des Familien Yoga finden im Studio Gobinde Yoga Zürich in der Kernstrasse statt. Der Kursraum befindet sich inmitten des Quartiers Zürich Langstrasse. Du erreichst das Familien Yoga mit dem öffentlichen Nahverkehr problemlos: Die Haltestellen Helvetiaplatz, Kernstrasse, Kalkbreite/Bhf. Wiedikon, Bäckeranlage und Militär-/Langstrasse sind allesamt fußläufig gut erreichbar. Auch die nächsten Züricher Sehenswürdigkeiten befinden sich ganz in der Nähe vom Familien Yoga Kurs. Beispielsweise bist du schnell beim Helvetiaplatz, der Bäckeranlage und dem Volkshaus Zürich. 

Familien Yoga

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Du suchst eine Oase der Ruhe mitten in Zürich? Einen Ort, an dem du deiner Yogapraxis nachgehen und dem Alltag entfliehen kannst? Das Yoga-Spirit-House im Kreis 7 beim Kunsthaus in Zürich bietet dir ein wundervolles Ambiente und ein riesiges Angebot an Yoga Kursen. Die Räume haben bis zu fünf Meter hohe Decken und Dachfenster. Dadurch wirkt der Hauptraum sehr hell und freundlich. Hier haben bis zu 14 Personen Platz. Zum Studio gehören außerdem eine kleine Küche, ein WC und ein Außenbereich, der an sommerlichen Tagen zum Verweilen vor oder nach den Yoga Einheiten im Innenhof genutzt werden darf.

Das Yoga Angebot erstreckt sich von Hatha Yoga über Kundalini Yoga bis hin zu Yin-Yoga. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – an den Klassen dürfen alle teilnehmen. Wer etwas intensiver trainieren möchte oder ein spezielles Anliegen hat, der kann innerhalb einer Privatstunde ganz individuell mit einem Trainer an persönlichen Zielen arbeiten. Für besonders Interessierte bietet das Yoga-Spirit-House auch Yoga Workshops, - Retreats und - Ferien an. Die Workshops beschäftigen sich überwiegend mit Themen aus der Yogaphilosophie. Je nachdem welchen Workshop du besuchst, hast du danach genug Erfahrungen, um dir deine eigene Yogapraxis selbst zusammenstellen zu können.

Das Yoga-Spirit-House liegt im Kreis 7 nördlich vom Stadtteil Bellevue. Auch wenn der Kreis 7 eher als gehobenes Wohngebiet bekannt ist, findest du hier auch den Züricher Zoo und das Regenwaldhaus. Das Yoga-Spirit-House befindet sich in der Steinwiesstraße am Ende eines länglichen Innenhofs in einem charmanten Holzanbau. Sowohl vom Kunsthaus als auch vom Bellevue, vom Stadelhofen und vom Hauptbahnhof in Zürich erreichst du das Yoga-Spirit-House in wenigen Minuten.

Yoga-Spirit-House

Kundalini Yoga

Yin Yoga

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Iyengar-Yoga-Zürich ist ein wahres Traditionsstudio in der Stadt. Es wurde schon 1996 gegründet und begeistert seither Yogis und Yoginis aus der ganzen Stadt. Wie der Name des Studios schon verrät, wird im Iyengar-Yoga-Zürich der beliebte Iyengar-Stil unterrichtet. Dabei kommen Hilfsmittel wie der Yogaklotz gezielt zum Einsatz, um eine präzise Praxis zu ermöglichen. Klassischerweise findet der Unterricht in Gruppen statt. Aber Iyengar-Yoga-Zürich organisiert auch Workshops und Retreats, die über die regulären Kurse hinausgehen. 

Die Iyengar Kurse finden die ganze Woche über statt. Dabei werden die Klassen nicht nur vor Ort in Zürich abgehalten, sondern gleichzeitig noch gestreamt. So kannst du im Zweifel auch einfach von zuhause mitmachen. Dem Stundenplan von Iyengar-Yoga-Zürich kannst du einfach entnehmen, welche Iyengar Klassen Anfänger-, Mittelstufen- oder Fortgeschrittenen-Niveau haben. Für die älteren Yogis und Yoginis gibt es bei Iyengar-Yoga-Zürich sanfte Kurse für Gesundheit im Alter. 

Die Kurse von Iyengar-Yoga-Zürich finden in der Quellenstrasse statt. Der Kursraum befindet sich also im Kreis 5 der Stadt, nur unweit von der Limmat entfernt. Am besten erreichst du das Yogastudio mit öffentlichen Verkehrsmitteln über die Haltestellen Quellenstrasse, Limmatplatz 4-6 und Museum für Gestaltung. Durch die zentrale Lage in Zürich sind auch viele Sehenswürdigkeiten nicht weit von Iyengar-Yoga-Zürich entfernt. So erreichst du zu Fuß noch entspannt den Klingenpark, das Museum für Gestaltung Zürich, das Schindlergut und die Josefwiese. 

Iyengar-Yoga-Zürich

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Du bist auf der Suche nach einem schönen Yoga Studio mit gemütlicher Atmosphäre? Dann solltest du das Yoga Haus in Zürich besuchen. Das Studio lädt mit seinen geschmackvoll eingerichteten, hellen Räumlichkeiten zum Verweilen ein. Zum Studio zählen unter anderem der Hauptraum, der Dachraum und das Schöpfli. Der Dachraum kann von den Mitgliedern des Yoga Hauses selbstständig bis zu viermal pro Woche zum Entspannen, Lesen oder Meditieren genutzt werden. Dazu stehen ihnen Yogamatten, Meditationskissen, Decken und eine kleine Tee-Ecke zur Verfügung.

Ziel des Yoga Hauses ist es, jeden Teilnehmer persönlich zu begleiten und zu unterstützen. Die Trainer legen dabei extrem viel Wert auf die korrekte Erlernung und Ausführung der Yoga Übungen. Das Angebot der Yoga Kurse ist sehr vielfältig und erstreckt sich von Yin Yoga über Hatha Yoga bis hin zum Vinyasa Yoga. Außerdem bietet das Studio auch Männeryoga an. Neben dem regulären Kursbetrieb finden im Yoga Haus auch Workshops und Teacher Trainings statt. Zwei der regelmäßig stattfindenden Workshops sind der „Entgiftung Mini Workshop“ und das „Acroyoga“. Innerhalb des Acroyoga Workshops werden Elemente des Yoga mit der dynamischen Energie der Akrobatik verbunden.

Das Yoga Haus Zürich liegt in der Freystrasse zentral im schönen Wiedikon. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln kannst du es schnell erreichen. Der Bahnhof Wiedikon ist zu Fuß nämlich nur eine Minute vom Studio entfernt. Außerdem ist das Yoga Haus von vielen Cafés und Restaurants umgeben, die nach der Praxis zu sich einladen. Für kunstliebende Yogis und Yoginis bietet sich außerdem ein Abstecher in die benachbarten die Kunstgalerien an. West 41 und Galerie 111 können in nur wenigen Gehminuten erreicht werden und überzeugen mit tollen Kunstwerken. 

Das Yoga Haus

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Du suchst ein Yoga Studio in Zürich im Kreis 5? Dann haben wir hier eine Empfehlung für dich: Das Power Yoga Zürich in der Pfingstweidstraße 101. Das Studio bietet dir viele Kursen in unterschiedlichen Yoga Stilen an und öffnet seine Türen an sechs Tagen in der Woche für dich. Der Power Yoga Zürich-Trainingsraum ist etwa 138 Quadratmeter groß und gemütlich eingerichtet. Im Sommer kann sogar auf der Dachterrasse trainiert werden. Der Gründerin des Studios ist es außerdem sehr wichtig, dass alle Yogainteressierten an ihren Stunden teilnehmen können. Aus diesem Grund sind die Kurse so konzipiert, dass weder das Alter, der Körperbau oder die Yoga-Erfahrung entscheidend für die Teilnahme an einem Kurs sind. Männer sind außerdem immer herzlich im Power Yoga Zürich willkommen.

Das Yoga Studio bietet – wie der Name schon sagt – viele Power Yoga Kurse an. Dieser Stil ist eine amerikanische Abwandlung vom Ashtanga und macht Yoga einer breiteren Masse zugänglich. In den Power Yoga Kursen werden überwiegend die Kraft und die Beweglichkeit verbessert. Zusätzlich bietet das Power Yoga Zürich auch Kurse in Yin Yoga oder Vinyasa Yoga an. Das Angebot des Studios umfasst auch ein paar extra Kurse. Wer z. B. lieber privat an bestimmten Zielen arbeiten möchte oder eine intensivere Betreuung bei der Ausführung der Yoga Übungen benötigt, der kann die Privatstunden in Anspruch nehmen. Außerdem finden auch regelmäßig Workshops, Firmen - und Team Yoga Kurse statt.

Wie zuvor schon erwähnt, befindet sich das Power Yoga Zürich im Kreis 5 in der Pfingstweidstraße 101. Ganz in der Nähe liegen auch der Bahnhof Hardbrücke und das Ufer der Limmat. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst du das Yoga Studio am besten über die Tramlinie 4 bis zur Haltestelle Toni Areal. Von dort aus sind es nur wenige Gehminuten in Richtung Bananenreiferei/Salsarica. Wer mit dem Auto kommt, der kann das Parkdeck nutzen. Das Parken ist hier für eine Stunde kostenlos.

Power Yoga Zürich

Ashtanga Yoga

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Sattva Yoga Zürich steht für Zufriedenheit. Ausgeglichenheit und Klarheit. Ziel des Yogastudios ist es, zu deiner persönlichen Oase für Entspannung zu werden. Im Sattva Yoga Zürich kannst du den Alltagsstress hinter dir lassen und gemeinsam mit anderen Yogis und Yoginis entspannen. Die Yogakurse sind prinzipiell für alle offen: Egal wie alt oder erfahren du bereits bist - jeder kann nach seinen Möglichkeiten mitmachen. Sattva Zürich bietet Hatha Yoga und Yogatherapie an. 

Die regulären Hatha Kurse (All Levels) finden im Sattva Yogastudio in Kleingruppen statt. Es sind aber auch Privatlektionen im Hatha Stil möglich. Die Yogatherapie findet in jedem Fall im Einzelsetting statt. Weitere beliebte Angebote von Sattva Yoga Zürich sind die Retreats außerhalb von Zürich (z.B. Ibiza) und die veganen Kochkurse. Zusätzlich kannst du auch eine Ayurveda Ernährungsberatung besuchen, um dich in diesem Feld theoretisch noch weiterzubilden. 

Das Sattva Yoga Studio liegt in der Erlachstrasse im Quartiert Alt-Wiedikon. Von hier ist es nur ein kurer Fußweg bis zum zentralen Bahnhof Zürich Wiedikon. Aber auch andere ÖPNV-Stationen sind schnell erreicht: Nahe beim Sattva Yoga befinden sich beispielsweise die Haltestellen Hertersteg, Schmiede Wiedikon und Manesseplatz. Zudem ist das Sattva Yoga Zürich von schönen Grünflächen umgeben. In wenigen Gehminuten erreichst du die Kollerwiese und das Sihlhölzli. 

Sattva Yoga

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Das Bliss Yoga in Zürich ist dein Studio für spannende Yoga- und Pilates-Stunden. Der Yoga Stil von Gründerin Delia Krattinger ist ein Mix aus Hatha, Vinyasa, Kundalini und Yin Yoga. Sie passt die Yoga Stunden individuell an ihre Teilnehmer und deren Bedürfnisse an. Um diese persönliche Atmosphäre gewährleisten zu können, bietet Delia Krattinger im Bliss Yoga ausschließlich Kleingruppenkurse und private Lektionen an. Neben den regulären Yoga- und Pilatesklassen gehört auch Corporate Yoga für Teams in Firmen zum Angebot des Yoga Studios in Zürich. Außerdem organisiert Delia Krattinger diverse Yoga-inspirierte Events, Workshops und Retreats.

Das Yoga Studio Bliss Yoga hat täglich geöffnet und bietet in der Woche etwa zehn Gruppenkurse an. Dazu gehören Yoga, Candelight Yoga, Yoga by Donation und Pilates. Wie oben schon erwähnt erhalten die allgemeinen Yoga Sessions durch den persönlichen Mix von Delia Krattinger ihren ganz eigenen Charakter. Sie sollen dich dabei unterstützen deinen Geist, deinen Körper und deine Seele wieder in Einklang zu bringen. Der Kurs „Candelight Yoga“ wird ausschließlich sonntagabends angeboten. Er gibt dir neue Kraft und bereitet dich auf die kommende Woche vor. Die Klasse „Yoga by Donation“ findet nur an speziellen Daten und immer mit wechselnden Lehrern und Stilen statt. Nach Ende einer „Yoga by Donation“-Stunde kannst du dann selbst entscheiden, was du für die Lektion bezahlst. Die An- und Abmeldung für sämtliche Kurse im Bliss Yoga läuft ganz unkompliziert online ab.

Das Yoga Studio befindet sich in der Wyssgasse 2 im Kreis 4 in Zürich. Bis zur Haltestelle Bezirksgebäude benötigt man vom Bliss Yoga nur etwa zwei Gehminuten. Von dort aus kannst du mit der Tram 2 und 3 in Richtung Schlieren, Geissweid oder Zürich, Albisrieden fahren. Das nächste große Parkhaus befindet sich erst am Helvetiaplatz und ist vom Bliss Yoga aus in sieben Minuten zu Fuß erreichbar.

Bliss Yoga

Pilates Matte

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363 Tage im Jahr Yoga: Das ist das Angebot des Studios Bikram Yoga Zürich. Das Yoga Studio wurde 2004 von Stefan Tanner als erstes Studio in der Schweiz gegründet. Seit dem ist es unabhängig und inhabergeführt. Um deine Yoga Praxis entspannt ausführen zu können, ist es wichtig, dass du von einer angenehmen Atmosphäre umgeben bist. Im Studio Bikram Yoga Zürich erwarten dich lichtdurchflutete, moderne Räumlichkeiten mit Spiegelwänden und rutschfesten Teppichen. Die Besonderheit: Im Studio wird ausschließlich Bikram Yoga unterrichtet. Dieser Stil unterscheidet sich sehr von den traditionellen Yoga Stilen wie Hatha Yoga oder Yin Yoga, wird weltweit exakt gleich unterrichtet und ist für jedes Erfahrungsniveau geeignet. Bei diesem Stil wird ausschließlich eine Reinfolge von 26 Posen in einem 38 Grad warmen Raum unterrichtet. Eine Einheit dauert immer 90 Minuten. Bikram Yoga hat den bemerkenswerten Ruf, zu heilen und Ursachen und Symptome chronischer Krankheiten zu reduzieren.

Wer an den Yoga Klassen im Bikram Yoga Zürich teilnimmt, ist in guten Händen. Das Team betreut die Yoga Schüler mit großem Engagement und Leidenschaft und wird von der Kundschaft sehr geschätzt. Wer die Yoga Praxis außerhalb der Kurse zusätzlich vertiefen möchte, der kann an den zahlreichen Workshops und Challenges teilnehmen. Dreimal im Jahr bietet dir das Studio Bikram Yoga Zürich die Möglichkeit, an persönlichen Herausforderungen (Challenges) teilzunehmen und an neuen Aufgaben zu wachsen. Seit Kurzem bietet das Studio auch Bikram Hot Yoga an. In dieser Einheit werden die 26 Posen und zwei Atemübungen in einem 40 Grad warmen Raum unterrichtet.

Das Studio Bikram Yoga Zürich befindet sich im Herzen Zürichs im Kreis 4 (Aussersihl) in der Grüngasse. Dieser Stadtteil ist in der Regel eher für sein abwechslungsreiches Nachtleben bekannt. Der Bahnhof Wiedikon ist nur etwa fünf bis zehn Gehminuten vom Yoga Studio entfernt. Von dort aus kannst du die S-Bahn nutzen. 