Yoga Mama

Über Yoga Mama

Yoga Mama hat sich gänzlich auf werdende und frisch-gebackene Mütter spezialisiert. In diesem Züricher Yogastudio wirst du während des gesamten Prozess des Mama-Werdens unterstützt. Die Lehrerin von Yoga Mama Zürich hat eine spezielle Yoga-Geburtsvorbereitungs Methode entwickelt. Die Schwangerschaftsyoga Kurse inkl. Geburtsvorbereitung finden im Studio in Zürich statt und haben eine begrenzte Platzzahl. Sollte dir das Gruppensetting nicht ausreichen, kannst du auch jederzeit Einzelsitzungen bei Yoga Mama buchen. Die Yoga Mama Methode zur Geburtsvorbereitung bereitet Schwangere darauf vor, mit den Geburtsschmerzen besser umzugehen. Sie fußt auf drei wesentlichen Elementen: Doula, Yoga und Hypnose. Somit ist es eine Yoga-Alternative zu klassischem Hypnobirthing. Insgesamt sind alle Kurse bei Yoga Mama sehr sanft gestaltet, sodass dein Körper unterstützt und nicht überfordert wird. Zum Rückbildungsyoga kannst du dein Kind gerne mitbringen, das ist aber natürlich kein Muss! Yoga Mama bietet seine Kurse in der Pfalzgasse an. Somit liegt das Studio inmitten der Züricher Innenstadt im Kreis 1. Zentrale Wegpunkte wie die Kirche St. Peter, der Lindenhof Zürich, die Augustinergasse, das WOW-Museum und die Rudolf-Brun-Brücke sind demnach nicht weit entfernt. Auch zu den nächsten ÖPNV-Haltestellen ist es nur ein kurzer Fußweg: Die Stationen Rathaus, Rennweg, Rudolf-Brun-Brücke und das Fährterminal Zürich Storchen erreichst du in wenigen Gehminuten vom Yoga Mama.

Preise Yoga Mama

Im Yogastudio Yoga Mama können Kurse bereits ab 48 CHF / Kurs gebucht werden.

Yoga Mama