Hathavidya Traditional school of Yoga Europe

Über Hathavidya Traditional school of Yoga Europe

Das Hathavidya Traditional School of Yoga Europe in Berlin lädt dich ein, die Wurzeln der traditionellen indischen Yogapraxis zu entdecken und zu vertiefen. Mit einem breiten Angebot an Kursen, das von Hatha Yoga über Yin Yoga bis hin zu Ashtanga und Kundalini Yoga reicht, bietet das Studio eine ideale Umgebung, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Hier wird Yoga nicht nur als körperliche Praxis verstanden, sondern als ganzheitlicher Weg zu innerer Harmonie und spiritueller Entwicklung. Die erfahrenen Lehrer:innen begleiten dich einfühlsam auf deinem individuellen Yoga-Weg, unabhängig davon, ob du Anfänger:in bist oder bereits fortgeschrittene Erfahrungen mitbringst. Das Kursprogramm des Hathavidya Traditional School of Yoga Europe zeichnet sich durch seine Vielfalt und Tiefe aus. Im Iyengar Yoga wird besonderer Wert auf präzise Ausrichtung und die Verwendung von Hilfsmitteln gelegt, um die Haltungen optimal zu unterstützen. Sivananda Yoga verbindet klassische Asanas mit Atemübungen, Entspannung und Meditation, während die dynamischen Flows im Vinyasa Yoga den Fokus auf Bewegung und Atem lenken. Für eine sanfte und regenerierende Praxis bietet Yin Yoga die Möglichkeit, in die Stille einzutauchen und die Dehnung in tiefen Schichten des Körpers zu spüren. Besonders kraftvoll und energetisierend ist das Kundalini Yoga, das durch Atemtechniken, Mantras und Meditation die Lebensenergie aktiviert. Das Studio selbst bietet eine ruhige und einladende Atmosphäre, in der du dich ganz auf deine Praxis konzentrieren kannst. Kostenlose Matten und Schließfächer stehen dir zur Verfügung, und ein gemütlicher Ruheraum lädt dazu ein, nach der Yoga-Stunde noch einen Moment der Stille zu genießen. Das Hathavidya Traditional School of Yoga Europe liegt zentral in Berlin und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. In der Umgebung findest du zahlreiche Cafés und Restaurants, die deinen Besuch im Studio perfekt abrunden. Ob du dich nach einer dynamischen Praxis belebt fühlst oder nach einer ruhigen Stunde entspannt – hier findest du den idealen Ort, um Yoga in seiner ganzen Vielfalt zu erleben.

Hathavidya Traditional school of Yoga Europe