Me Myself and Yoga

Über Me Myself and Yoga

Das Studio Me Myself and Yoga in der Forststraße 10 in Berlin-Steglitz bietet eine Oase der Ruhe und Entspannung mitten in der pulsierenden Hauptstadt. Hier steht die Verbindung von Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt, während die Mitglieder in einer warmen und einladenden Atmosphäre ihre persönliche Yoga-Reise antreten können. Mit einem vielfältigen Kursangebot, das von Hatha Yoga über Yin Yoga bis hin zu Bikram Yoga reicht, ist für jeden Geschmack und jedes Erfahrungslevel etwas dabei. Ob du dynamische Vinyasa-Flows bevorzugst, die präzise Ausrichtung im Iyengar Yoga schätzt oder dich von der Energie des Kundalini Yoga inspirieren lassen möchtest – das Studio bietet dir die Möglichkeit, deinen individuellen Yoga-Stil zu finden und zu vertiefen. Ergänzt wird das Angebot durch Pilates Matte und Pilates Reformer Kurse, die den Fokus auf Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein legen. Das Studio Me Myself and Yoga zeichnet sich nicht nur durch seine Kursvielfalt aus, sondern auch durch die liebevolle Gestaltung der Räumlichkeiten. Kostenlose Matten, Schließfächer und ein gemütlicher Ruheraum stehen allen Mitgliedern zur Verfügung, um die Yoga-Praxis so angenehm wie möglich zu gestalten. Besonders beliebt ist das Sivananda Yoga, das durch seine ganzheitliche Herangehensweise Körper, Atem und Meditation miteinander verbindet. Für diejenigen, die eine intensive und kraftvolle Praxis suchen, bietet Ashtanga Yoga die perfekte Möglichkeit, sich körperlich und mental herauszufordern. Gleichzeitig lädt das Yin Yoga dazu ein, in die Stille zu gehen und tief zu entspannen. Das Studio liegt in der charmanten Forststraße im Stadtteil Steglitz, umgeben von kleinen Cafés und Geschäften. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln ist es bequem zu erreichen – die U-Bahn-Station Rathaus Steglitz sowie die S-Bahn-Station Feuerbachstraße sind nur wenige Gehminuten entfernt. Wer mit dem Auto anreist, findet in der Umgebung ausreichend Parkmöglichkeiten. Nach einer inspirierenden Yoga-Stunde kannst du die Zeit nutzen, um durch die nahegelegenen Parks zu spazieren oder in einem der gemütlichen Cafés den Tag ausklingen zu lassen. Me Myself and Yoga ist der perfekte Ort, um dem Alltag zu entfliehen und in die Welt des Yoga einzutauchen.

Me Myself and Yoga