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Luzern

## Fitness in Luzern
Luzern gehört zu den schönsten Städten der Welt und zieht Besucher:innen mit seinem spektakulären Stadtbild in den Bann. Luzern lockt nicht nur mit seiner schönen Altstad, der historischen Kapellbrücke oder dem eindrucksvollen Löwendenkmal, sondern bietet auch Fitnessstudio Begeisterten eine große Auswahl an unterschiedlichsten Gyms. Egal ob Anfänger oder Profi, Gruppenkurs oder Gerätetraining– bei den über 30 Fitnessstudios wirst auch du fündig! Du bist auf der Suche nach deinem neuen Lieblings-Fitnessstudios in Luzern? heysports hilft dir dabei, es zu finden!

Zieht es dich in die Luzerner Innenstadt (Stadtkreis C), erwartet dich dort das Fitnessstudio [update Fitness Luzern Bahnhof](https://heysports.io/luzern/fitness/update-fitness-luzern-bahnhof). Zentral und direkt neben dem Bahnhof kannst du zwischen vielen Angeboten wie Freihanteltraining, Cardiotraining oder einer Spinning Stunde wählen. Anschließend kannst du dich in der Innenstadt in einem der vielen Cafes & Restaurants stärken. 
Auch im Quartier Tribschen gibt es spannende Fitnessstudios zu entdecken: Schau doch mal im Gym des [Tribschen-Training Fitnesscenter Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/tribschen-training-fitnesscenter-luzern) oder im [Sun Gym Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/sun-gym-luzern) vorbei.
Weibliche Sportbegeisterte, die am liebsten unter sich trainieren möchten, kommen in Luzern ebenfalls auf ihre Kosten. Das Gym des [Mrs. Sporty Club Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/mrs-sporty-club-luzern) hat sich auf das Wohlbefinden und die Fitnessziele seiner Mitgliederinnen spezialisiert. Die Trainingseinheiten finden ausschließlich in Kleingruppen in Form von Zirkeltrainingseinheiten statt und dauern lediglich 30 Minuten. Dieses Lady Gym liegt direkt am Helvetiaplatz und ist nur wenige Minuten vom ruhigen Vögeligärtli entfernt.

Damit du bei diesem großen Angebot den Überblick behältst, bietet dir heysports die optimale Lösung: Lass dir alle [in Luzern ansässigen Fitnessstudios](https://heysports.io/luzern/fitness) auflisten & vergleiche sie nach Standort, Preis oder Ausstattung. Noch nie war es so einfach, dein neues Lieblingsgym in deinem Stadtkreis in Luzern zu finden. Überzeuge dich selbst!


### Die besten Fitnessstudios in Luzern
Jede:r hat andere Anforderungen an sein oder ihr perfektes Fitnessstudio. Überlege dir daher zunächst, mit welchen Fitnessgeräten du am liebsten trainierst und ob du gerne Gruppenkurse besuchst oder eher für dich trainieren möchtest. Die meisten Gyms in Luzern bieten Freigewichte und geführtes Krafttraining an. Einige Fitnessstudios bieten dir aber auch professionelles Equipment für Functional Training, Ausdauertraining und Official Crossfit. Wenn du nach einem ausgefallenen und eher kurzem Workout suchst, empfehlen wir dir EMS Training. Viele Fitnessstudios punkten außerdem mit kompetentem Personal Training oder mitreißendem Group Fitness. In Luzern findest du also für alle Anforderungen das passende Gym.



### Migros Fitness vs. update Fitness vs. ONE Training Center: Welches Fitnessstudio passt zu mir?
Neben vielen exklusiven Gyms mit nur einem einzigen Standort, sind auch größere Fitnessstudioketten in Luzern ansässig. Angebote der Migros Fitnessparks ([Allmend Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/migros-fitnesspark-allmend-luzern) & [National](https://heysports.io/luzern/fitness/migros-fitnesspark-national-luzern)) zeichnen sich nicht nur durch seine vielfältigen Trainings- und Gruppenkursangeboten, sondern durch diverse Wellnessangebote wie eine Sauna & ein Ruheraum. Ein ebenfalls großes Angebot aus Fitness & Wellness findest du im Fitnessstudio des [ONE Training Center Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/one-training-center-luzern) Luzern und [ONE Training Center Kriens](https://heysports.io/luzern/fitness/one-training-center-kriens). Für alle die auf der Suche nach einem allround Fitnessstudio für einen unschlagbaren Preis sind, ist das [update Fitness Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/update-fitness-luzern-bahnhof) die richtige Adresse.


### Fitnessstudios mit Sauna & Wellnessbereich
Wer ein anstrengendes Training hinter sich hat, der oder die darf auch danach ordentlich entspannen. Wo geht das besser als in einem großzügigen Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad & Co.? Je nach Budget kannst du dir die Fitnessstudios in Luzern herausfiltern, die dich mit ihrer Sauna, einem integrierten Schwimmbad oder kostenlosen Pflegeprodukten verwöhnen. So kreierst du die perfekte Balance und dein Workout wird zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Mit der Hilfe von heysports gelingt es dir kinderleicht das Fitnessstudio in Luzern herauszusuchen, welches dich mit seinem Wellnessangebot überzeugt. 


### Preisvergleich Fitnessstudio Luzern
Du legst besonderen Wert darauf, ein preiswertes Fitnessstudios in Luzern zu finden? Oder sehnst du dich nach einem exklusiven Angebot, z.B. mit einem hauseigenen Pool und Sauna, und bist dafür auch gerne bereit, ein paar Franken mehr zu bezahlen? Mit heysports findest du schnell das passende Angebot, welches zu deinen persönlichen Anforderungen passt. Von teuer bis günstig ist alles dabei - filter die Fitnessstudios ganz nach deinen eigenen Preisvorstellungen!




# Yoga in Luzern
Die schweizer Stadt Luzern am Vierwaldstättersee bietet ein riesiges Angebot für alle Yogis & Yoginis. Doch Yoga ist nicht gleich Yoga. Es gibt eine Vielzahl an Stilen, die sich voneinander unterscheiden. Je nachdem ob du lieber Hot Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga oder Iyengar Yoga praktizierst, wird ein anderes Studio deinen Bedürfnissen gerecht. Mit heysports findest du schnell deine passende Wohlfühloase in Luzern. Vergleiche auf einen Blick alle Studios in deiner Nähe. Ganz egal, wo du am liebsten bist - im Stadtkreis A (Rebstock & Schlössli) oder Stadtkreis B (Dreilinden, Rotsee, Bramberg, St. Karli & Kantonspital), in der luzerner Innenstadt (Altstadt & Tribschen), an der linken Seeseite (Obergrund & Sternmatt) oder am linken Reussufer (Udelboden & Reussbühl) - alle Viertel bieten die abwechslungsreiche Yoga Angebote. Probier dich mit heysports durch die Studios von Luzern - es lohnt sich!

Der Großteil der Yogastudios in Luzern befindet sich zentral und ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut erreichbar. So liegt die [Yogagemeinschaft Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/yogagemeinschaft-luzern) im Hirschgraben, mitten in der Innenstadt. Unabhängig von Vorkenntnissen, Alter oder Geschlecht kannst du in diesem Yogastudio durch Hatha- und Yin Yoga Kurse innere Ruhe erlangen und vom Alltagsstress flüchten. 
In der Nähe des Löwendenkmals befindet sich das [Kurszentrum Sophia](https://heysports.io/luzern/yoga/kurszentrum-sophia). Hier kannst du die sanften und heilenden Formen des Hatha Yogas genießen. Das funktioniert auch ganz ohne Vorkenntnisse oder besondere körperliche Konditionen.

## Finde das passende Studio für Dich!

Bei den über 55 Yogastudios passiert es schnell, dass man den Überblick verliert. Deshalb bietet dir heysports eine gute Möglichkeit einen Überblick zu bekommen. Mit heysports findest du [dein neues Lieblingsstudio in Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga), denn du kannst ganz bequem nach Preis, angebotenen Yogastilen, Ausstattung und Lage filtern. Noch nie war es so einfach, in einem der vielen Quartiere von Luzern dein perfektes Angebot zu finden!
Bei uns erfährst du außerdem, welche Studios auch noch Pilates anbieten: Wenn du Spaß daran hast, ist zum Beispiel der [Raum für Bewegung](https://heysports.io/luzern/yoga/raum-fuer-bewegung) im Herzen der Stadt immer eine gute Adresse!


### Die besten Yogastudios in Luzern
Bist du noch Neuling und entdeckst Yoga gerade für dich oder hast du schon viel Erfahrung? Suchst du nach Kursen zu Outdoor-, Aerial und Schwangerschaftsyoga oder möchtest du an interaktiven Workshops teilnehmen und deine Kenntnisse erweitern? Mit heysports findest du schnell alle Yogastudios, die perfekt auf deine Anforderungen zugeschnitten sind und kannst sie einfach vergleichen. Solltest du dich für noch spezifische Themen rund um Yoga in deiner Stadt interessieren, schaue gerne bei [unserem Blog](https://heysports.io/magazin) vorbei! Hier findest du die Top Studios für Yoga in der Altstadt, Online Yoga und vieles mehr.


### Bikram/ Hot Yoga in Luzern
Es ist DER neue Yoga-Trend: Wer auf der Suche nach einer Abwechslung zur traditionellen Praxis ist und mal etwas ganz neues ausprobieren möchte, der oder die sollte unbedingt mal eine Klasse im Bikram/ Hot Yoga besuchen. In diesen Einheiten wird der Raum auf 35-40° erwärmt; schwitzen ist garantiert! Falls du dich für Hot Yoga entscheidest, vergiss dein Handtuch nicht, denn es wird heiß. Probieren kannst du es zum Beispiel im [Bikram Yoga Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/bikram-yoga-luzern). 


### Hatha, Vinyasa und Iyengar Yoga in Luzern
Die traditionelle und klassische Art des Hatha Yogas hilft dir dabei, ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen. Besuche die hellen Räumlichkeiten des [Vianu Yoga Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/vianu-yoga) und tritt in die Welt des Hatha Yogas ein. Hier wechseln sich Körperstellungen (Asanas) und Pranayamas (Atemübungen) in einem ausgeglichenen Wechselspiel ab. 

Anders als beim Hathe Stil werden im Iyengar Yoga Hilfsmittel wie Yogablöcke und Kissen herangezogen. Auch hier kannst du einen Ausgleich zum stressigen Alltag finden und zu deinem inneren Gleichgewicht zurückkehren. Die [Yoga Basis Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/yoga-basis) bietet Iyengar-Kurse an und begleitet dich dabei, die einwandfreie Ausführung der Übungen mit Hilfsmitteln zu meistern. 

Mehr Dynamik bekommst du außerdem mit der Praxis des Vinyasa-Stils. Besuche beispielsweise das [Move-Chi](https://heysports.io/luzern/yoga/move-chi), finde zu dir selbst und bringe Körper, Atmung und Geist mit Vinyasa Yoga in Einklang.


Das novafit ch Luzern richtet sich an all diejenigen, die eine Ausgleichsmöglichkeit zu ihrem Alltag suchen. Die Inhaberin Jituš Nová Blättler sorgt mit der Verbindung traditioneller und fernöstlicher Gymnastik/ Bewegungsstilen, sowie moderner Fitnesstrends für ausgewogene und abwechslungsreiche Trainingslektionen. Im novafit ch Luzern geht es nicht darum der/die Beste zu sein, sondern die Freude an der Gymnastik zu vermitteln. 

Das Kursangebot des novafit ch Luzern richtet sich an das individuelle Fitnesslevel der Teilnehmer:innen, werden aber zusätzlich an die jeweiligen Vorkenntnisse und das Alter angepasst. So bekommst du das Gefühl eines Personal Trainings, da ganz individuell auf dich eingegangen wird. Die Inhaberin des novafit ch Luzern bietet zwei unterschiedliche Kurskonzepte an. Zum einen gibt es den Kurs Bodyfit & More, bei dem es um ein ganzheitliches KörperTraining geht. Der Kurs Seniorentraining zielt speziell auf die Kräftigung und Aufbau der Gesamtkörpermuskulatur mit Hilfe von Seniorengymnastikübungen. Bei einem kostenlosen Probetraining kannst du dich selbst überzeugen.

Du findest das novafit ch Luzern im Grimselweg 3. Die Räumlichkeiten befinden sich im The Dance Center im 5. Stock. Du gelangst dort einfach mit dem Auto oder den öffentlichen Verkehrsmitteln hin. Parkplätze findest du um das Gebäude oder einfach am "Parking Rösslimatt". Mit den Buslinien 6/7/8 musst du an der Haltestelle "Werkhofstrass" aussteigen. Wenn du die Linien 4/5 nutzt, musst du an der Haltestelle "Brünigstrasse" aussteigen. Von dort sind es dann nur noch wenige Schritte. In der Nachbarschaft des novafit ch Luzern befinden sich einige Cafés, in denen du dich nach einem Kurs bei einer Tasse Kaffee stärken kannst.

Gruppenkurse

novafit ch

Fitnessstudio

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CrossFit ist eine Mischung aus Kraft-, Körpergewichts- und Ausdauer-Training. Die Workouts setzen sich aus verschieden Trainingseinheiten und Bereichen zusammen: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit werden über funktionelle Bewegungen mit hoher Intensität trainiert. Die CrossFit Workouts werden meist in Kleingruppen angeboten. 

Im Limitless Power CrossFit Luzern hast du mehrere Möglichkeiten in den Sport des CrossFits einzutauchen und dich auch weiterzubilden bzw. zu fordern. Grundsätzlich hast du die Möglichkeit in 8er Klassen oder alleine zu trainieren. Die kleinen Gruppen vermitteln ein familiäres Gefühl und ein erfahrener Coach berichtigt dich gegebenenfalls in deinen Ausführungen, falls etwas nicht ganz stimmt. Spaß, Freunde und ein starkes Community Gefühl sind inklusive. Für mehr erfahrenere Sportler bietet das Limitless Power CrossFit Luzern ein Open Gym an, welches 24/7 zur Verfügung steht. Das CrossFit Athletik Programm richtet sich direkt an Wettkampfsportler und bietet ein umfangreiches Programm für eine optimale Wettkampfvorbereitung.

Das Limitless Power CrossFit Luzern liegt in der Nidfeldstrasse 1 in 6010 Luzern. Du erreichst das Studio einfach per öffentlicher Verkehrsmittel und Auto. Die Haltestelle "Kriens, Nidfeld" liegt direkt gegenüber und mit einer direkten Autobahnverbindung bist du auch schnell mit dem Auto vor Ort. Außerdem befindet sich ein Parkhaus direkt neben dem Studio. Falls dir das Training im Limitless Power CrossFit Luzern nicht ausreicht, kannst du dich in der benachbarten Boulderhalle auspowern.

Official Crossfit

Functional Training

Limitless Power CrossFit

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Kieser Training steht seit über 50 Jahren für gesundheitsorientiertes Krafttraining und ist mittlerweile 21 mal in der Schweiz vorhanden. So auch das Studio in Luzern. Kieser Training Luzern unterstützt dich in fünf Bereichen: Rückenschmerzen beseitigen, Muskelaufbau fördern und Psyche stärken, Beckenboden trainieren und Probleme reduzieren, Stoffwechsel anregen und Körper straffen und zu guter letzt die sportliche Leistung stärken.

Um diese fünf Bereiche optimal zu trainieren hat das Kieser Training Luzern ein spezielles Konzept. Zum einen trainierst du nie komplett allein. Es steht dir regelmäßig ein erfahrener Trainer:in zur Seite, um die Übungen zu erklären und auf eine korrekte Ausführung zu achten. Zudem gehen die Trainingseinheiten nur etwa 30 Minuten, das ganze zwei mal die Woche. So haben auch viel beschäftigte die Möglichkeit ihre Fitness zu steigern. In einem medizinischen Beratungsgespräch des Kieser Training Luzern wird dein momentaner Zustand festgestellt, um anschließend den perfekten Trainingsplan zu entwickeln. Die modernen Geräte ermöglichen dir die jeweilige Muskelgruppen gezielt anzusteuern.

Das Kieser Training Luzern liegt direkt an der Universität und ist daher entspannt mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Auto zu erreichen. Die Haltestelle "Carparkplatz Inseli" ist nur ein paar Schritte entfernt. Nach dem Training im Kieser Training Luzern kannst du beispielsweise in einem Café wieder zu Kräften kommen oder durch die gute Verkehrsanbindung im Handumdrehen im Zentrum sein und dort einen entspannten Stadtbummel machen.

Personal Training

Ausdauertraining

Geführtes Krafttraining

Kieser Training Luzern

Anerkannt durch Krankenkassen

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Das Elemental Training Luzern hilft dir deine Ziele in kürzester Zeit zu erreichen. Neben dem Personal Training und Power Coaching findest du hier vor allem freie Gewichte und die Möglichkeit die Grundübungen wie BechPress, Deadlift und Squats mit Wettkampfequipment zu trainieren.

Dazu verfolgt das Fitnessstudio zwei Konzepte. Das erste ist das Personal Training. Dabei hast du deinen persönlichen Coach während des gesamten Trainings an deiner Seite. Dieser achtet auf eine korrekte Ausführung der Übungen, leitet diese natürlich an und gibt dir direktes Feedback. Zudem profitierst du von individuellen Trainingsplänen und einer Ernährungsoptimierung, um Sport und Essen in Einklang zu bringen. Das zweite Konzept des Elemental Training Luzern ist das Power Coaching. Dabei profitierst du von den selben Vorteilen des Personal Trainings, mit einer Ausnahme. Du hast "nur" ein monatlichen Termin mit deinem Trainer:in und nicht jede Trainingseinheit. Kurz gesagt: Das Personal Training ist perfekt, wenn du schnell Fortschritte erzielen möchtest und noch nicht so viel Erfahrung/ Motivation hast. Das Power Coaching ist perfekt für den langfristigen Trainingserfolg, falls du schon etwas Erfahrung hast.

Das Elemental Training Luzern befindet sich in der Baselstrasse 25 nordwestlich des Zentrums. Es stehen ausreichend Parkmöglichkeiten zur Verfügung. Das Parkhaus "Altstadt" ist nur wenige Meter entfernt. Ansonsten kannst du natürlich auch mit dem Bus oder dem Rad kommen. Die Haltestelle "Kasernenplatz" ist nur wenige Gehminuten entfernt. Du kannst dein Workout im Elemental Training Luzern perfekt mit deinem Wocheneinkauf bei ALDI oder im Migros Supermarkt verbinden. Durch die gute Verkehrsanbindung erreichst du zudem schnell das Zentrum Luzerns.

Freigewichte

Elemental Training GmbH

Abschließbare Duschkabinen

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Der Migros Fitnesspark Allmend Luzern befindet sich am südlichen Rand des Stadtgebietes und bietet nicht nur zahlreiche Möglichkeiten zu trainieren, sondern verfügt auch über ein ausgesprochen großes Wellnessangebot in Kombination mit dem im selben Gebäude liegenden Luzerner Hallenbad. Trainiere in den hohen & hellen Räumlichkeiten des Migros Fitnesspark Allmend Luzern und entspanne anschließend in der Saunalandschaft.

Deine Mitgliedschaft im Migros Fitnesspark Allmend Luzern beinhaltet auch ein vielseitiges Kursangebot. Kurse wie Zumba, Yoga, Pilates werden ebenso angeboten, wie beispielsweise Bauch-Beine-Po, Bodypump oder die Erfolgskurse von LES MILLS. Falls Kurse nichts für dich sind, kannst du selbstverständlich an geführten Kraftgeräten, im Freihantelbereich oder an Cardiogeräten trainieren. Neben dem Sport, spielt der persönliche Kontakt und das individuelle Trainingserlebnis im Migros Fitnesspark Allmend Luzern eine große Rolle. Individualisierte Trainingspläne, Personal Training & Ernährungsberatungen werden ebenso angeboten. Um nach dem Training perfekt zu entspannen, bietet dir der Migros Fitnesspark Allmend Luzern die Nutzung der Saunalandschaft des Hallenbads an.

Du erreichst den Migros Fitnesspark Allmend Luzern sowohl per Auto, als auch mit Bus & Bahn. Es gibt ausreichend  Parkmöglichkeiten neben dem Studio und die Haltestelle "Zihlmattweg" ist nur wenige Meter entfernt. Nach dem Sport könntest du im Hallenbad noch ein paar Bahnen ziehen, oder dein Training mit einem Familienausflug mit den Kindern kombinieren. Ansonsten kannst du auch im 400 Meter entfernten Ristorante-Cafeteria Accademia wieder zu Kräften kommen.

Migros Fitnesspark Allmend Luzern

Sauna

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Der Mrs. Sporty Club Luzern bietet ein großzügiges Trainingsangebote mit Experten für Anfänger bis Profis an. Als reines Frauenfitnessstudio hat sich das Fitnessstudio auf das Wohlbefinden und die Fitnessziele ihrer Mitgliederinnen spezialisiert. Die Trainingseinheiten finden ausschließlich in Kleingruppen in Form von Zirkeltrainingseinheiten statt. Die Einheiten dauern nur 30 Minuten und fokussieren mit einer hohen Intensität vor allem Kraft, Ausdauer Koordination und Beweglichkeit. Dabei setzt der Mrs. Sporty Club Luzern modernste Trainingskonzepte- und Technologien ein.

Du stehst im Vordergrund und auch nur du entscheidest was du erreichen möchtest. Mit diesem Konzept gehen die Trainier:innen auf deine individuellen Fitnessziele ein und erreichen diese bestmöglich. Dabei ist es egal was du erreichen möchtest. Ob es um einen strafferen, fitteren Körper, mehr Muskeln, die Bikinifigur, einen starken Rücken oder der Schmerzprävention geht, entscheidest du allein. Zusätzlich bietet der Mrs. Sporty Club Luzern auch eine umfangreiche Ernährungsberatung an, um deine Essgewohnheiten an dein training anzugleichen und in Einklang zu bringen. Durch Corona werden zudem verschiedene Online Classes angeboten. Damit ein effektives Training auch von zu Hause möglich ist.

Der Mrs. Sporty Club Luzern befindet sich im Süden der Stadt, unweit des Helvetiaplatzes. Du erreichst das Fitnessstudio sowohl mit den öffentlichen Verkehrsmitteln, als auch mit dem Auto oder mit dem Rad. Die Haltestelle "Bundesplatz" befindet sich etwa 4 Gehminuten entfernt. Nach deinem erfolgreichen Workout hast du die Möglichkeit in eines der benachbarten Cafés zu gehen, um wieder Energie für den restlichen Tag zu tanken.

Mrs.Sporty Club Luzern

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Das you are EMS Luzern bietet ein hochwertiges EMS Trainingserlebnis mit neuster Technologie und fachgeschulten Personal an. EMS steht für das Training mit elektrischen Impulsen auf die Muskulatur und verspricht ein hoch effektives Training. Schon 20 Minuten in der Woche sollen ausreichen. Frauen müssen keine Muskelberge befürchten und bei den Herren wird trotzdem ein hohes Muskelwachstum bemerkbar. Gerade Personen mit wenig Zeit finden im you are EMS Luzern so eine Möglichkeit des schnellen, effizienten und gelenkschonenden Trainings.

Jede Trainingseinheit im You are EMS Luzern wird durch einen ausgebildeten Personal Trainer begleitet. Um eine noch höhere Effizienz zu erreichen wir in diesem Fitnessstudio zusätzlich mit Gewichten wie Kurzhanteln, Langhanteln, Kettlebells, Schlingentrainer, Ausdauergeräten und vielem mehr trainiert. Neben dem Personal Training, kannst du auch am Medical Corrective Training oder am EMS Stretching, Body Relax teilnehmen. Damit ist das You are EMS Luzern einzigartig in seiner Form. Wenn du möchtest, kannst du einfach ein kostenloses Probetraining vereinbaren, um dich selbst zu überzeugen. 

Du findest das you are EMS Luzern etwa 400 Meter nördlich vom Eiszentrum. Erreichen tust du das Fitnessstudio gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Die Haltestelle "Weinbergli" ist nur eine Gehminute entfernt. Autofahrer finden aber auch einige Parkplätze um das Studio verteilt. Der Ufschötti Park ist nur etwa 500 Meter entfernt und bietet dir gerade an warmen Sommertagen die Möglichkeit, entweder Spazieren zu gehen oder dich einfach an der frischen Luft zu entspannen.

EMS Training

you are EMS gmbh

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Das im September 2018 eröffnete ACTIV FITNESS Kriens bietet dir auf 1400 Quadratmetern ein modern eingerichtetes Fitnessstudio am Rande von Luzern. Wähle aus diversen Trainings- und Kursangeboten und entspanne hinterher im eigenen Wellnessbereich des Fitnessstudios. 

Das ACTIV FITNESS Kriens bietet neben dem Training an geführten Kraftmaschinen, Ausdauertraining an Cardiogeräten oder dem Training im Freihantelbereich auch diverse Gruppenkurse an. Zum vielfältigen Kursangebot gehören Kurse wie Bodypump, Pilates, Les Mills, FunTone, Yoga und Spinning. Bei der Auswahl sollte für jeden etwas dabei sein. Das ACTIV FITNESS Kriens bietet dir nach deinem Training ein umfangreiches Entspannungsprogramm. Neben einer finnischen- und einer Biosauna, punktet das Fitnessstudio auch mit einem Dampfbad und Massagemöglichkeiten. Für alle Eltern gibt es ein weiteres Angebot: Es steht ein betreutes Kinderparadies zur Verfügung. So kannst du auch mit deinem Kind ins ACTIV FITNESS und kannst dein Trainings oder deinen kleinen Wellnessaufenthalt in vollen Zügen, ohne Ablenkung, genießen.

DasACTIV FITNESS Kriens befindet sich in der Horwerstrasse 24a. Erreichen tust du das Fitnessstudio sowohl mit dem Auto als auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Die Haltestelle "Kriens, Sportweg" liegt nur wenige Meter entfernt. Falls du im Sommer nach dem Sport nicht die Wellnessangebote des ACTIV FITNESS Kriens  annehmen möchtest, aber trotzdem eine Abkühlung brauchst, kannst du einfach das Parkbad Kriens besuchen. Dies befindet sich nur einige hundert Meter weiter.

Vibrationstraining

ACTIV FITNESS Kriens

Dampfbad

Schließfächer

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Das Steiger Training - Group Fitness & Personal Training in Luzern beschreibt sich selbst als "klein, aber fein". Das Fitnessstudio bietet dir Qualität mit Abwechslung und Vielfältigkeit beim Sport. Über die Angebote des 1 zu 1 Personal Trainings, des Gruppentrainings und des online Coachings hilft dir das Steiger Training - Group Fitness & Personal Training Luzern dabei deine sportlichen Ziele schnellstmöglich zu erreichen.

Beim 1 zu 1 Personal Training stehst du im Zentrum und das von Anfang an. Dabei ist es egal, ob du abnehmen, Kraft- und Ausdauer steigern oder einfach Schmerzen lindern möchtest. Eine persönliche und individuelle Betreuung helfen dir dabei deine Ziele schnellstmöglich zu erreichen. Das Groupfitnessprogramm des Steiger Training - Group Fitness & Personal Training Luzern folgt dem Motto: "Gemeinsam stärker". In Kursen wie BODYPUMP, BODYATTACK, BODYCOMBAT, BODYBALANCE, Les Mills Core und BODYJAM wirst du durch die anderen Teilnehmer motiviert durchzuhalten und umgekehrt. Ein Gemeinschaftsgefühl ist garantiert. Als spezielles Angebot, bietet das Steiger Training - Group Fitness & Personal Training Luzern zudem Kurse für die Frauen vor- und nach dem Geburt an, damit die mit der Geburt einhergehenden Herausforderungen unterstützt werden.

Du findest das Steiger Training - Group Fitness & Personal Training Luzern in der Bergstrasse 1 direkt gegenüber des Migros Supermarktes. Nach dem Sport kannst du dort ideal für deine PostWorkout Mahlzeit einkaufen. Falls du mit den öffentlichen Verkehrsmitteln ankommst, steigst du am besten an der Haltestelle "Schlossberg" aus. Von dort musst du dann nur noch wenige Meter zu Fuß gehen. Außerdem findest du drei Restaurants mit brasilianischer, regionaler und spanischer Küche, falls du nach dem Sport eine leckere Stärkung brauchen solltest.

Steiger Training - Group Fitness & Personal Training in Luzern

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Die Stronger Than Be4 GmbH Kriens ist ein Fitnessstudio welches sich auf das 1 zu 1 Personal Training und maßgeschneiderte Gruppenkurse spezialisiert hat. Das im Jahre 2019 gegründete Studio entstand von zwei Fitnessbegeisterten mit dem Zweck, genau solchen Personen unabhängig vom Alter oder sportlichen Level das perfekte Training zu bieten. ​Stronger Than Be4 GmbH Kriens ist eine Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt und motiviert und so "stärker als zuvor" wird. Familiäres Ambiente, wöchentlich neue Workouts und viel Know How gehören zu den Mehrwerten deiner Mitgliedschaft in der Stronger Than Be4 GmbH Kriens.

Die angebotenen Trainingskonzepte wie Gruppentrainings, 1 zu 1 Personal- und Partner Trainings und Firmentrainings beinhalten folgende Bereiche des Training: Klassisches Krafttraining, Ausdauertraining, Functional Training, TRX Training, HIIT, Mobilitäts- und Strechingeinheiten. Die Outdoor Trainingseinheiten sind dabei ein Angebot, dass du nicht überall bekommst. Als zusätzliche Dienstleistung bietet die Stronger Than Be4 GmbH Kriens ein umfangreiches Ernährungscoaching an. So bekommst du Sport und Ernährung in Einklang und erreichst deine Ziele noch schneller und gesünder. Falls du mehr über die Trainingskonzepte erfahren möchtest, kannst du diese bei einem kostenlosen & unverbindlichen Probetraining ausgiebig testen.

Du findest die Stronger Than Be4 GmbH Kriens in der Luzernerstrasse 22. Kostenlose Parkplätze werden dir gestellt. Ansonsten erreichst du das Fitnessstudio ganz unkompliziert mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Es liegt genau zwischen den Haltestellen "Kriens, Hofmatt Bellpark" und "Kriens, Zentrum Pilatus". Durch die günstige Verkehrsanbindung gelangst du schnell in die Innenstadt Luzerns. Zudem befindet sich ein Migros Supermarkt direkt in der Nachbarschaft, sodass du gleich nach dem Sport die passende Mahlzeit für zuhause einkaufen kannst.

Stronger Than Be4 GmbH

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Der Tribschen-Training Fitnesscenter Luzern liegt im Süd-Osten der Stadt und bietet ein umfangreiches Fitness- und Wohlfühlangebot mit weiteren Vorteilen. Der Luzerner Fitnessstudio bietet neben dem Krafttraining an geführten Maschinen, einem Zirkel und einem Freihantelbereich zudem auch ein großes Ausdauertraining, Groupfitnessangebote und Functional Training  an. Nach dem Training kannst du zudem die Wellnessangebote des Tribschen-Training Fitnesscenter Luzern, um erholt und mit neuer Kraft in den weiteren Tag zu gehen.

Egal ob du eher für dich trainierst oder lieber in einer kleinen Gruppe an Kursen teil nimmst. Im Tribschen-Training Fitnesscenter Luzern findest du für beides das passende Angebot. Wähle aus Kursen wie Yoga, Pilates, TRX, Spinning und vielen mehr. Weitere Sportangebote des Fitnessstudio sind zudem ein modernstes EMS Training und das Personal Training, damit du noch effizienter und schneller an deine Ziele kommst. Nach dem Training kannst du die Wellnessangebote des Tribschen-Training Fitnesscenter Luzern nutzen. Diese beinhalten eine Sauna, ein Solarium und eine Tribschen Kosmetik. Weitere benefits deiner Mitgliedschaft sind ein Getränke- und Teeservice, Obst zum Training und ein gestelltes Trainingshandtuch.

Der Tribschen-Training Fitnesscenter Luzern liegt im Grimselweg 5. Du erreichst das Fitnessstudio einfach mit den öffentlichen Verkehrsmitteln oder mit dem Auto. Die Haltestellen "Brünigstrasse" und "Werkhofstrasse" liegen beide nur wenige Meter entfernt. Einige Parkplätze findest du direkt vor dem Gym. Wenn du nicht gerade die Wellnessangebote des Tribschen-Training Fitnesscenter Luzern in Anspruch nimmst, kannst du auch in eines der benachbarten Restaurants gehen. Hier findest du ein kulinarisches Angebot von schweizer-, asiatischer-, usbekischer- und italienischer Küche. 