large_shutterstock_1904011156 (1).jpg

medium_shutterstock_1904011156 (1).jpg

small_shutterstock_1904011156 (1).jpg

thumbnail_shutterstock_1904011156 (1).jpg

shutterstock_1904011156 (1).jpg

Luzern

## Fitness in Luzern
Luzern gehört zu den schönsten Städten der Welt und zieht Besucher:innen mit seinem spektakulären Stadtbild in den Bann. Luzern lockt nicht nur mit seiner schönen Altstad, der historischen Kapellbrücke oder dem eindrucksvollen Löwendenkmal, sondern bietet auch Fitnessstudio Begeisterten eine große Auswahl an unterschiedlichsten Gyms. Egal ob Anfänger oder Profi, Gruppenkurs oder Gerätetraining– bei den über 30 Fitnessstudios wirst auch du fündig! Du bist auf der Suche nach deinem neuen Lieblings-Fitnessstudios in Luzern? heysports hilft dir dabei, es zu finden!

Zieht es dich in die Luzerner Innenstadt (Stadtkreis C), erwartet dich dort das Fitnessstudio [update Fitness Luzern Bahnhof](https://heysports.io/luzern/fitness/update-fitness-luzern-bahnhof). Zentral und direkt neben dem Bahnhof kannst du zwischen vielen Angeboten wie Freihanteltraining, Cardiotraining oder einer Spinning Stunde wählen. Anschließend kannst du dich in der Innenstadt in einem der vielen Cafes & Restaurants stärken. 
Auch im Quartier Tribschen gibt es spannende Fitnessstudios zu entdecken: Schau doch mal im Gym des [Tribschen-Training Fitnesscenter Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/tribschen-training-fitnesscenter-luzern) oder im [Sun Gym Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/sun-gym-luzern) vorbei.
Weibliche Sportbegeisterte, die am liebsten unter sich trainieren möchten, kommen in Luzern ebenfalls auf ihre Kosten. Das Gym des [Mrs. Sporty Club Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/mrs-sporty-club-luzern) hat sich auf das Wohlbefinden und die Fitnessziele seiner Mitgliederinnen spezialisiert. Die Trainingseinheiten finden ausschließlich in Kleingruppen in Form von Zirkeltrainingseinheiten statt und dauern lediglich 30 Minuten. Dieses Lady Gym liegt direkt am Helvetiaplatz und ist nur wenige Minuten vom ruhigen Vögeligärtli entfernt.

Damit du bei diesem großen Angebot den Überblick behältst, bietet dir heysports die optimale Lösung: Lass dir alle [in Luzern ansässigen Fitnessstudios](https://heysports.io/luzern/fitness) auflisten & vergleiche sie nach Standort, Preis oder Ausstattung. Noch nie war es so einfach, dein neues Lieblingsgym in deinem Stadtkreis in Luzern zu finden. Überzeuge dich selbst!


### Die besten Fitnessstudios in Luzern
Jede:r hat andere Anforderungen an sein oder ihr perfektes Fitnessstudio. Überlege dir daher zunächst, mit welchen Fitnessgeräten du am liebsten trainierst und ob du gerne Gruppenkurse besuchst oder eher für dich trainieren möchtest. Die meisten Gyms in Luzern bieten Freigewichte und geführtes Krafttraining an. Einige Fitnessstudios bieten dir aber auch professionelles Equipment für Functional Training, Ausdauertraining und Official Crossfit. Wenn du nach einem ausgefallenen und eher kurzem Workout suchst, empfehlen wir dir EMS Training. Viele Fitnessstudios punkten außerdem mit kompetentem Personal Training oder mitreißendem Group Fitness. In Luzern findest du also für alle Anforderungen das passende Gym.



### Migros Fitness vs. update Fitness vs. ONE Training Center: Welches Fitnessstudio passt zu mir?
Neben vielen exklusiven Gyms mit nur einem einzigen Standort, sind auch größere Fitnessstudioketten in Luzern ansässig. Angebote der Migros Fitnessparks ([Allmend Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/migros-fitnesspark-allmend-luzern) & [National](https://heysports.io/luzern/fitness/migros-fitnesspark-national-luzern)) zeichnen sich nicht nur durch seine vielfältigen Trainings- und Gruppenkursangeboten, sondern durch diverse Wellnessangebote wie eine Sauna & ein Ruheraum. Ein ebenfalls großes Angebot aus Fitness & Wellness findest du im Fitnessstudio des [ONE Training Center Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/one-training-center-luzern) Luzern und [ONE Training Center Kriens](https://heysports.io/luzern/fitness/one-training-center-kriens). Für alle die auf der Suche nach einem allround Fitnessstudio für einen unschlagbaren Preis sind, ist das [update Fitness Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/update-fitness-luzern-bahnhof) die richtige Adresse.


### Fitnessstudios mit Sauna & Wellnessbereich
Wer ein anstrengendes Training hinter sich hat, der oder die darf auch danach ordentlich entspannen. Wo geht das besser als in einem großzügigen Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad & Co.? Je nach Budget kannst du dir die Fitnessstudios in Luzern herausfiltern, die dich mit ihrer Sauna, einem integrierten Schwimmbad oder kostenlosen Pflegeprodukten verwöhnen. So kreierst du die perfekte Balance und dein Workout wird zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Mit der Hilfe von heysports gelingt es dir kinderleicht das Fitnessstudio in Luzern herauszusuchen, welches dich mit seinem Wellnessangebot überzeugt. 


### Preisvergleich Fitnessstudio Luzern
Du legst besonderen Wert darauf, ein preiswertes Fitnessstudios in Luzern zu finden? Oder sehnst du dich nach einem exklusiven Angebot, z.B. mit einem hauseigenen Pool und Sauna, und bist dafür auch gerne bereit, ein paar Franken mehr zu bezahlen? Mit heysports findest du schnell das passende Angebot, welches zu deinen persönlichen Anforderungen passt. Von teuer bis günstig ist alles dabei - filter die Fitnessstudios ganz nach deinen eigenen Preisvorstellungen!




# Yoga in Luzern
Die schweizer Stadt Luzern am Vierwaldstättersee bietet ein riesiges Angebot für alle Yogis & Yoginis. Doch Yoga ist nicht gleich Yoga. Es gibt eine Vielzahl an Stilen, die sich voneinander unterscheiden. Je nachdem ob du lieber Hot Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga oder Iyengar Yoga praktizierst, wird ein anderes Studio deinen Bedürfnissen gerecht. Mit heysports findest du schnell deine passende Wohlfühloase in Luzern. Vergleiche auf einen Blick alle Studios in deiner Nähe. Ganz egal, wo du am liebsten bist - im Stadtkreis A (Rebstock & Schlössli) oder Stadtkreis B (Dreilinden, Rotsee, Bramberg, St. Karli & Kantonspital), in der luzerner Innenstadt (Altstadt & Tribschen), an der linken Seeseite (Obergrund & Sternmatt) oder am linken Reussufer (Udelboden & Reussbühl) - alle Viertel bieten die abwechslungsreiche Yoga Angebote. Probier dich mit heysports durch die Studios von Luzern - es lohnt sich!

Der Großteil der Yogastudios in Luzern befindet sich zentral und ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut erreichbar. So liegt die [Yogagemeinschaft Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/yogagemeinschaft-luzern) im Hirschgraben, mitten in der Innenstadt. Unabhängig von Vorkenntnissen, Alter oder Geschlecht kannst du in diesem Yogastudio durch Hatha- und Yin Yoga Kurse innere Ruhe erlangen und vom Alltagsstress flüchten. 
In der Nähe des Löwendenkmals befindet sich das [Kurszentrum Sophia](https://heysports.io/luzern/yoga/kurszentrum-sophia). Hier kannst du die sanften und heilenden Formen des Hatha Yogas genießen. Das funktioniert auch ganz ohne Vorkenntnisse oder besondere körperliche Konditionen.

## Finde das passende Studio für Dich!

Bei den über 55 Yogastudios passiert es schnell, dass man den Überblick verliert. Deshalb bietet dir heysports eine gute Möglichkeit einen Überblick zu bekommen. Mit heysports findest du [dein neues Lieblingsstudio in Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga), denn du kannst ganz bequem nach Preis, angebotenen Yogastilen, Ausstattung und Lage filtern. Noch nie war es so einfach, in einem der vielen Quartiere von Luzern dein perfektes Angebot zu finden!
Bei uns erfährst du außerdem, welche Studios auch noch Pilates anbieten: Wenn du Spaß daran hast, ist zum Beispiel der [Raum für Bewegung](https://heysports.io/luzern/yoga/raum-fuer-bewegung) im Herzen der Stadt immer eine gute Adresse!


### Die besten Yogastudios in Luzern
Bist du noch Neuling und entdeckst Yoga gerade für dich oder hast du schon viel Erfahrung? Suchst du nach Kursen zu Outdoor-, Aerial und Schwangerschaftsyoga oder möchtest du an interaktiven Workshops teilnehmen und deine Kenntnisse erweitern? Mit heysports findest du schnell alle Yogastudios, die perfekt auf deine Anforderungen zugeschnitten sind und kannst sie einfach vergleichen. Solltest du dich für noch spezifische Themen rund um Yoga in deiner Stadt interessieren, schaue gerne bei [unserem Blog](https://heysports.io/magazin) vorbei! Hier findest du die Top Studios für Yoga in der Altstadt, Online Yoga und vieles mehr.


### Bikram/ Hot Yoga in Luzern
Es ist DER neue Yoga-Trend: Wer auf der Suche nach einer Abwechslung zur traditionellen Praxis ist und mal etwas ganz neues ausprobieren möchte, der oder die sollte unbedingt mal eine Klasse im Bikram/ Hot Yoga besuchen. In diesen Einheiten wird der Raum auf 35-40° erwärmt; schwitzen ist garantiert! Falls du dich für Hot Yoga entscheidest, vergiss dein Handtuch nicht, denn es wird heiß. Probieren kannst du es zum Beispiel im [Bikram Yoga Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/bikram-yoga-luzern). 


### Hatha, Vinyasa und Iyengar Yoga in Luzern
Die traditionelle und klassische Art des Hatha Yogas hilft dir dabei, ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen. Besuche die hellen Räumlichkeiten des [Vianu Yoga Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/vianu-yoga) und tritt in die Welt des Hatha Yogas ein. Hier wechseln sich Körperstellungen (Asanas) und Pranayamas (Atemübungen) in einem ausgeglichenen Wechselspiel ab. 

Anders als beim Hathe Stil werden im Iyengar Yoga Hilfsmittel wie Yogablöcke und Kissen herangezogen. Auch hier kannst du einen Ausgleich zum stressigen Alltag finden und zu deinem inneren Gleichgewicht zurückkehren. Die [Yoga Basis Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/yoga-basis) bietet Iyengar-Kurse an und begleitet dich dabei, die einwandfreie Ausführung der Übungen mit Hilfsmitteln zu meistern. 

Mehr Dynamik bekommst du außerdem mit der Praxis des Vinyasa-Stils. Besuche beispielsweise das [Move-Chi](https://heysports.io/luzern/yoga/move-chi), finde zu dir selbst und bringe Körper, Atmung und Geist mit Vinyasa Yoga in Einklang.


Das ACTIV FITNESS Luzern Bundesplatz bietet dir ein modern eingerichtetes Fitnessstudio an der Langensand-Brücke in Luzern. Wähle aus diversen Trainings- und Kursangeboten und entspanne hinterher im eigenen Wellnessbereich des Fitnessstudios. 

Das ACTIV FITNESS in Luzern bietet neben dem Training an geführten Kraftmaschinen, Ausdauertraining an Cardiogeräten oder dem Training im Freihantelbereich auch diverse Gruppenkurse an. Dir stehen ein großzügiger Kurs- sowie Spinneng-Raum und Kurse wie Bodypump, Pilates, Les Mills, FunTone, Yoga und Spinning zur Verfügung. 
Aber auf Regeneration un. d Entspannung kommen im ACTIV FITNESS Luzern Bundesplatz nicht zu kurz: Neben einer finnischen- und einer Biosauna, punktet das Fitnessstudio auch mit einem Dampfbad und Massagemöglichkeiten. 
Für alle Eltern gibt es ein weiteres Angebot. Das ACTIV FITNESS Luzern Bundesplatz stellt dir ein betreutes Kinderparadies zur Verfügung. So kannst du auch mit deinem Kind ins Fitnessstudio und kannst dein Training oder deinen Wellnessaufenthalt in vollen Zügen, ohne Ablenkung, genießen.

Das ACTIV FITNESS Luzern Bundesplatz befindet sich zentrumsnah am Bundespl. 2a in Luzern. Direkt nebenan befinden sich ausreichend Parkmöglichkeiten, falls du mit dem Auto anreist. Für alle die mit dem Fahrrad oder per Öffentlicher Verkehrsmittel zum Sport wollen, befindet sich die Haltestelle "Bundesplatz" ganz in der Nähe. Nach deinem Training kannst du dich in der Innenstadt Luzerns in eines der vielen Cafés oder Restaurants setzten, um wieder Energie zu tanken.

Vibrationstraining

Geführtes Krafttraining

Freigewichte

Functional Training

Gruppenkurse

Ausdauertraining

ACTIV FITNESS Luzern Bundesplatz

Dampfbad

Sauna

Anerkannt durch Krankenkassen

Schließfächer

Fitnessstudio

large_shutterstock_1490153018.jpg

medium_shutterstock_1490153018.jpg

small_shutterstock_1490153018.jpg

thumbnail_shutterstock_1490153018.jpg

shutterstock_1490153018.jpg

Das im September 2018 eröffnete ACTIV FITNESS Kriens bietet dir auf 1400 Quadratmetern ein modern eingerichtetes Fitnessstudio am Rande von Luzern. Wähle aus diversen Trainings- und Kursangeboten und entspanne hinterher im eigenen Wellnessbereich des Fitnessstudios. 

Das ACTIV FITNESS Kriens bietet neben dem Training an geführten Kraftmaschinen, Ausdauertraining an Cardiogeräten oder dem Training im Freihantelbereich auch diverse Gruppenkurse an. Zum vielfältigen Kursangebot gehören Kurse wie Bodypump, Pilates, Les Mills, FunTone, Yoga und Spinning. Bei der Auswahl sollte für jeden etwas dabei sein. Das ACTIV FITNESS Kriens bietet dir nach deinem Training ein umfangreiches Entspannungsprogramm. Neben einer finnischen- und einer Biosauna, punktet das Fitnessstudio auch mit einem Dampfbad und Massagemöglichkeiten. Für alle Eltern gibt es ein weiteres Angebot: Es steht ein betreutes Kinderparadies zur Verfügung. So kannst du auch mit deinem Kind ins ACTIV FITNESS und kannst dein Trainings oder deinen kleinen Wellnessaufenthalt in vollen Zügen, ohne Ablenkung, genießen.

DasACTIV FITNESS Kriens befindet sich in der Horwerstrasse 24a. Erreichen tust du das Fitnessstudio sowohl mit dem Auto als auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Die Haltestelle "Kriens, Sportweg" liegt nur wenige Meter entfernt. Falls du im Sommer nach dem Sport nicht die Wellnessangebote des ACTIV FITNESS Kriens  annehmen möchtest, aber trotzdem eine Abkühlung brauchst, kannst du einfach das Parkbad Kriens besuchen. Dies befindet sich nur einige hundert Meter weiter.

ACTIV FITNESS Kriens

large_shutterstock_1936088350.jpg

medium_shutterstock_1936088350.jpg

small_shutterstock_1936088350.jpg

thumbnail_shutterstock_1936088350.jpg

shutterstock_1936088350.jpg

Der Krafttrainings-Center Chiro Training Luzern hat sich das präventive Krafttraining zur Aufgabe gemacht. Deine Muskulatur bildet die Basis für ein aktives und beschwerdefreies Training. Im Krafttrainings-Center Chiro Training Luzern geht es nicht ums "sehen und gesehen werden", sondern schlicht um dich und dein Training. Nach dem Motto "Training für alle und für alles" bietet das Fitnessstudio Trainingskonzepte mit unterschiedlichen Zielen. Egal ob es um die Schmerzprävention, Schmerzlinderung oder den Aufbau von Muskeln und Ausdauer geht.

Während deines Trainings steht dir stets ein Team von fachgeschulten Trainern:innen zur Verfügung, damit du bei der Ausführung der Übungen keine Fehler machst. Deine Mitgliedschaft im Krafttrainings-Center Chiro Training Luzern bietet dir zudem die Erstellung eines individuellen Trainingsplanes, der nach 20 Einheiten erneuert wird, um perfekt auf deine Fortschritte einzugehen. Ein weiterer Vorteil des Fitnessstudios ist, dass es von einigen Krankenkassen anerkannt wird. Diese übernehmen somit teilweise deine monatlichen Beiträge.

Der Krafttrainings-Center Chiro Training Luzern liegt in der Bruchstrasse 10. Du erreichst den Fitnesscenter einfach mit dem Rad, Bus/Bahn und dem Auto. Es stehen genügend Parkplätze zur Verfügung und die Haltestellen "Kasernenplatz" und "Gütsch" sind nur wenige hundert Meter entfernt. Durch den benachbarten ALDI und Migros Supermarkt kannst du dein Training mit dem Wocheneinkauf verbinden. Durch die günstige Verkehrsanbindung erreichst du zudem schnell das Zentrum Luzerns.

Krafttrainings-Center Chiro Training

large_shutterstock_1174503406.jpg

medium_shutterstock_1174503406.jpg

small_shutterstock_1174503406.jpg

thumbnail_shutterstock_1174503406.jpg

shutterstock_1174503406.jpg

Das Plan C Fitness Kriens bietet dir ein umfangreiches Fitnessprogramm und Trainingsmöglichkeiten. Du bekommst hier von einer Kinderbetreuung für deine Kleinen bis hin zu CrossFit Kursen alles, was dein Sportlerherz begehrt. Auf 1400 Quadratmetern heißt dich das Plan C Fitness Kriens willkommen. Das durch Krankenkassen anerkannte Fitnessstudio wurde mit dem Qualitätslabel Fitness Guide mit 4 Sternen ausgezeichnet.

Für das individuelle Krafttraining stehen dir ein sehr gut ausgestatteter Freihantelbereich, diverse Kraftgeräte und eine Functional Training Area zur Verfügung. In der Area kannst du unter anderem auch den Sport des CrossFit kennenlernen. Dabei treffen immer unterschiedliche elementar, funktionelle Übungen wie Kreuzheben und Klimmzüge, auf eine hohe Intensität mit viel Abwechslung. Zusätzlich sind die Cardiogeräte sind top modern und verfügen über einen TV und einen Internetanschluss. Das Plan C Fitness Kriens bietet über 40 Kurse in der Woche an. Bei Powerkursen wie BodyPump, CX Worx, Spinning, Zumba, Bodytoning und M.A.X. kannst du dich auspowern. Aber auch Pilates und Yoga werden angeboten. Ein besonderes Angebot des Plan C Fitness Kriens macht die Kinderbetreuung und das Kids Gym aus. Nach einer Trainingseinheit kannst du in der Sauna wieder zu neuen Kräften kommen und frisch in den Tag starten.

Das Plan C Fitness Kriens befindet sich in der Industriestr. 10. Die Haltestelle "Kriens, Oberkuonimatt" ist nur wenige Schritte entfernt. Alternativ kannst du auch direkt vor dem Fitnessstudio parken oder natürlich auch dein Rad abstellen. In den drei benachbarten Restaurants kannst du dich nach deinem Training im Plan C Fitness Kriens wieder stärken. Neben schweizerischer Küche findest du hier auch ein Steakhouse. Durch die günstige Verkehrsanbindung gelangst du auch wieder schnell nach Luzern ins Zentrum.

Official Crossfit

Personal Training

Plan C Fitness

large_shutterstock_244732990.jpg

medium_shutterstock_244732990.jpg

small_shutterstock_244732990.jpg

thumbnail_shutterstock_244732990.jpg

shutterstock_244732990.jpg

Das GRAF tut gut Luzern bietet Physiotherapie und ein Personal Training an. Das Premium Gesundheitszentrum verspricht ein innovatives und einzigartiges Training für deine Fitness und Gesundheit. Das Konzept beinhaltet eine Kombination aus Physiotherapie, Personal Training und gesundheitsorientiertem Fitnesstraining. Über Personal Training, Kurse, persönliche Beratung und Coaching findest du im Personal Performance Luzern alles was du brauchst.

Ein Teil des Trainings kannst du an den innovativen Kraftgeräten im PREMUIM TRAINING vollziehen. Dafür hälst du einfach deine Chipkarte das das jeweilige Gerät und schon geht es los. Die Maschinen sind elektronisch gesteuert und stellen sich automatisch auf den Trainierenden, sein Leistungsniveau und all seine individuellen Bedürfnisse ein. Im Personal Training wird zielorientiert auf deine individuellen Anforderungen eingegangen. Es unterscheidet sich in vier Formen: Health Personal Training, Athletik Personal Training, Business Personal Training und Beauty Personal Training. Neben dem Personal Training bietet das GRAF tut gut Luzern zudem Kurse wie Yoga und Pilates in Kleingruppen an. Physiotherapie und Medizinische Massagen sollen Verletzungen vorbeugen und bei deren Heilungsprozess helfen.

Du findest das GRAF tut gut Luzern im Südosten der Stadt nördlich vom Eisenplatz. Erreichen tust du das Fitnessstudio einfach per Auto oder den öffentlichen Verkehrsmitteln. Die Haltestelle "Brünigstrasse" ist nur einen Steinwurf entfernt. Im benachbarten Supermarkt, kannst du nach dem Training noch schnell den Wocheneinkauf erledigen. Alternativ besuchst du eines der naheliegenden Restaurants und gönnst dir eine Stärkung nach dem Training.

GRAF tut gut

large_shutterstock_177264554.jpg

medium_shutterstock_177264554.jpg

small_shutterstock_177264554.jpg

thumbnail_shutterstock_177264554.jpg

shutterstock_177264554.jpg

Im beliebten Stufio "Dein Personal Trainer Luzern" warten Elisa und Mike, die Trainer des Gyms, auf dich! Egal wie alt du bist, egal wie erfahren du im Fitnesssport bist - hier bist du immer willkommen! Der große Vorteil an Personal Trainings ist, dass das Training genau auf deine Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt werden kann. Nicht zuletzt gilt deswegen bei deinem Personal Trainer Luzern: Training wann und wo du willst. Entscheidest du dich für die Begleitung durch die Personal Trainer des Fitnessstudios, wird zunächst immer ein unverbindliches Probetraining vereinbart. So kannst du  testen, ob die Chemie stimmt. Der Vertrag für Personal Training hat in diesem luzerner Fitnessstudio eine Laufzeit von 3, 6 oder 12 Monaten. 

Beim Personal Training in Luzern erhältst du eine kompetente 1-zu-1 Betreuung. Wenn dir das trotz der hohen Qualität zu teuer ist, bietet dir dieses Studio einen tollen Kompromiss: Teile deinen Personal Training gemeinsam mit einem Partner deiner Wahl. So könnt ihr ungestört trainieren und die Kosten untereinander aufteilen. Dein Personal Trainer Luzern bietet aber auch Gruppentraining an. Hier geht es um gegenseitige Motivation. Du kannst wählen zwischen einem Bootcamp oder einem klassischen Ganzkörper Workout (z.B. Zirkeltraining). Ferner bietet das luzerner Gym auch Rückentraining zur Schmerzbekämpfung oder -prävention an. Hier buchst du 5 Einheiten, die über 2 Monate stattfinden. Um deine sportlichen Erfolge im Spiegel sichtbar zu machen machen und dein Wissen zu erweitern, kannst du bei deinem Personal Trainer Luzern auch Ernährungsberatung buchen.

Der Sitz des Personal Training Gyms liegt in der Horwerstrasse von Luzern. Direkt daneben befinden sich die 
Swissporarena und das Leichtathletikstadion Hubermatt. Auch das Naherholungsgebiet Allmend und der Street Workout Park Luzern Allmend sind sehr schnell erreicht. Die nächstgelegenen Parkmöglichkeiten in der Nähe sind Allmend / Messe P2 und der Parkplatz MIGROS Parking. Für die Anreise mit öffentlichen Verkehrmitteln sind die Haltestellen Allmend / Messe und Zihlmattweg am besten gelegen.


Dein Personal Trainer Luzern

large_shutterstock_790760248.jpg

medium_shutterstock_790760248.jpg

small_shutterstock_790760248.jpg

thumbnail_shutterstock_790760248.jpg

shutterstock_790760248.jpg

Der Migros Fitnesspark National Luzern befindet sich in der Nähe des Seebad Luzerns an der Nordseite des Vierwaldstättersees. Das Migros Fitnessstudio bietet nicht nur eine Vielzahl an Möglichkeiten zu trainieren, sondern verfügt auch über ein ausgesprochen großes Wellnessangebot. Trainiere in den modernen & hellen Räumlichkeiten und entspanne anschließend in der Saunalandschaft des Migros Fitnesspark National Luzern.

Mit deiner Mitgliedschaft im Migros Fitnesspark National Luzern hast du die Qual der Wahl. Du kannst dich entweder im Freihantelbereich des Studios oder an den verschiedenen Kraft- und Ausdauergeräten auspowern. Alternativ kannst du das umfangreiche Kursangebot des Migros Fitnesspark National Luzern nutzen. Kurse wie Zumba, Yoga, Pilates werden ebenso angeboten, wie beispielsweise Bauch-Beine-Po, Bodypump, Aquafit oder die Erfolgskurse von LES MILLS. Neben dem sportlichen Aspekt, spielt auch der persönliche Kontakt im Migros Fitnesspark National Luzern eine wichtige Rolle. Individualisierte Trainingspläne, Personal Training und Ernährungsberatungen stehen dir zur Verfügung. Nach deinem Workout kannst du in der Suanalandschaft entspannen und neue Energie tanken.

Der Migros Fitnesspark National Luzern befindet sich am nördlichen Ufer des Vierwaldstättersees in der Haldenstrasse 23. Direkt gegenüber liegt die Haltestelle "Haldensteig". Alternativ stehen auch ausreichend Parkmöglichkeiten für Autofahrer zur Verfügung. Im Sommer kannst du dir nach einer erfolgreichen Trainingseinheit im Migros Fitnesspark National Luzern im Seebad Luzern die perfekte Abkühlung holen. Entlang des Nationalquais findest du einige Cafés und Restaurants, die dir mit einer Tasse Kaffee oder einer leckeren Mahlzeit neue Energie geben können.

Migros Fitnesspark National Luzern

Ruheraum

large_shutterstock_142622548.jpg

medium_shutterstock_142622548.jpg

small_shutterstock_142622548.jpg

thumbnail_shutterstock_142622548.jpg

shutterstock_142622548.jpg

Der Migros Fitnesspark Allmend Luzern befindet sich am südlichen Rand des Stadtgebietes und bietet nicht nur zahlreiche Möglichkeiten zu trainieren, sondern verfügt auch über ein ausgesprochen großes Wellnessangebot in Kombination mit dem im selben Gebäude liegenden Luzerner Hallenbad. Trainiere in den hohen & hellen Räumlichkeiten des Migros Fitnesspark Allmend Luzern und entspanne anschließend in der Saunalandschaft.

Deine Mitgliedschaft im Migros Fitnesspark Allmend Luzern beinhaltet auch ein vielseitiges Kursangebot. Kurse wie Zumba, Yoga, Pilates werden ebenso angeboten, wie beispielsweise Bauch-Beine-Po, Bodypump oder die Erfolgskurse von LES MILLS. Falls Kurse nichts für dich sind, kannst du selbstverständlich an geführten Kraftgeräten, im Freihantelbereich oder an Cardiogeräten trainieren. Neben dem Sport, spielt der persönliche Kontakt und das individuelle Trainingserlebnis im Migros Fitnesspark Allmend Luzern eine große Rolle. Individualisierte Trainingspläne, Personal Training & Ernährungsberatungen werden ebenso angeboten. Um nach dem Training perfekt zu entspannen, bietet dir der Migros Fitnesspark Allmend Luzern die Nutzung der Saunalandschaft des Hallenbads an.

Du erreichst den Migros Fitnesspark Allmend Luzern sowohl per Auto, als auch mit Bus & Bahn. Es gibt ausreichend  Parkmöglichkeiten neben dem Studio und die Haltestelle "Zihlmattweg" ist nur wenige Meter entfernt. Nach dem Sport könntest du im Hallenbad noch ein paar Bahnen ziehen, oder dein Training mit einem Familienausflug mit den Kindern kombinieren. Ansonsten kannst du auch im 400 Meter entfernten Ristorante-Cafeteria Accademia wieder zu Kräften kommen.

Migros Fitnesspark Allmend Luzern

large_shutterstock_774947137.jpg

medium_shutterstock_774947137.jpg

small_shutterstock_774947137.jpg

thumbnail_shutterstock_774947137.jpg

shutterstock_774947137.jpg

„The only sad workout ist the one that didn‘t happen“. So schreibt es Gustav auf der Hompage seines Fitnessstudios Gustav‘s Fitness & Boxing. Gustav ist in diesem luzerner Gym dein Trainer. Er boxt selber, seitdem er 12 Jahre alt ist. Während seiner Sportler-Karriere wurde er dreimaliger Nationalmeister in Ungarn, seinem Heimatland. Mit nun mehr als 30 Jahren Erfahrung mit dem Fitness- und Boxsport ist Gustav Experte auf dem Gebiet! In Gustav‘s Fitness & Boxing Studio in Luzern-Littau kannst du zwischen zwei Mitgliedschaften wählen: Nur Fitness oder Fitness & Boxing.

Die Boxtrainings finden von Montag bis Freitag in Gustav‘s Fitness & Boxing Studio statt. Die stehen insgesamt 260 Quadratmeter Fläche für das Fitnesstraining zur Verfügung. Hier findest du Maschinen und auch Freihanteln vor. Entscheidest du dich für das Kombi Abo bei Gustav‘s Fitness & Boxing Luzern kannst du nicht nur deinen eigenen Trainingsplan durchziehen, sondern zusätzlich dreimal pro Woche Unterricht im Boxen erhalten. Gustav bietet außerdem noch zusätzliche Personal Trainings an. Diese enthalten nicht nur ein Box-Coaching, sondern fokussieren sich auch auf Fitnesstraining, technische Fragen und Ernährungsberatung.

Gustav’s Fitness & Boxing liegt im Stadtteil Littau von Luzern. Vom Fitnessstudio aus dauert es mit dem Auto nur rund 10 Minuten, bis du das Stadtzentrum Luzern erreichst. Das Gym liegt  in der Grossmatte, direkt an der zentralen Luzernerstrasse. Die nächstgelegenen ÖPNV-Haltestellen sind Littau, Matt, Littau, Blattenmoos und Littau, Gasshof. Es befinden sich zudem auch einige Restaurants in der Nähe von Gustav‘s Fitness & Boxing in Luzern-Littau.

Gustav‘s Fitness & Boxing

large_shutterstock_1432732499.jpg

medium_shutterstock_1432732499.jpg

small_shutterstock_1432732499.jpg

thumbnail_shutterstock_1432732499.jpg

shutterstock_1432732499.jpg

Das Aless Gym Luzern ist ein vom Inhaber Alessandro Pitzalis geführtes Fitnessstudio welches sich auf das 1 zu 1 Personal Training spezialisiert hat. Das besondere dabei ist, dass hier auch das Personal Training für Menschen mit Behinderung angeboten wird. 

Mit dem 1 zu 1 Personal Training im Aless Gym Luzern wird auf insgesamt vier Bereiche der körperlichen Fitness eingegangen. Zum ersten die Körperhaltung. Dabei geht es vor allem um die Stärkung & Haltungsänderungen durch gezielte Rumpf-, Rücken,- und Beckentrainingseinheiten. Zweitens wird der Muskelapparat als ganzer aufgebaut und geformt. Die beiden anderen Bereiche zielen beide auf die Steigerung der Ausdauer ab. Sowohl über Ausdauertraining, als auch den bewussten Umgang mit der Atmung soll das Atmungssystem verbessert werden. Des weiteren kann es dabei helfen, mögliche Verspannungen zu lösen. Termine kannst du per Telefon oder Mail vereinbaren. Das Aless Gym Luzern hat nämlich keine geregelten Öffnungszeiten.

Du findest das Aless Gym Luzern in der Rösslimattstrasse 37 unweit vom Ufschötti. Falls du mit dem Auto ankommen solltest, findest du direkt vor Ort einige Parkmöglichkeiten. Ansonsten kannst du mit den öffentlichen Verkehrsmitteln bis zur Haltestelle "Werkhofstrasse" fahren. Von dort musst du dann noch etwa zwei Minuten laufen. Nach dem Training kannst du wieder nach Hause oder alternativ an den Ufschötti Strand. Vor allem im Sommer kannst du dort gut entspannen und Sonne tanken.

Aless Gym

large_shutterstock_269207531.jpg

medium_shutterstock_269207531.jpg

small_shutterstock_269207531.jpg

thumbnail_shutterstock_269207531.jpg

shutterstock_269207531.jpg

Das Steiger Training - Group Fitness & Personal Training in Luzern beschreibt sich selbst als "klein, aber fein". Das Fitnessstudio bietet dir Qualität mit Abwechslung und Vielfältigkeit beim Sport. Über die Angebote des 1 zu 1 Personal Trainings, des Gruppentrainings und des online Coachings hilft dir das Steiger Training - Group Fitness & Personal Training Luzern dabei deine sportlichen Ziele schnellstmöglich zu erreichen.

Beim 1 zu 1 Personal Training stehst du im Zentrum und das von Anfang an. Dabei ist es egal, ob du abnehmen, Kraft- und Ausdauer steigern oder einfach Schmerzen lindern möchtest. Eine persönliche und individuelle Betreuung helfen dir dabei deine Ziele schnellstmöglich zu erreichen. Das Groupfitnessprogramm des Steiger Training - Group Fitness & Personal Training Luzern folgt dem Motto: "Gemeinsam stärker". In Kursen wie BODYPUMP, BODYATTACK, BODYCOMBAT, BODYBALANCE, Les Mills Core und BODYJAM wirst du durch die anderen Teilnehmer motiviert durchzuhalten und umgekehrt. Ein Gemeinschaftsgefühl ist garantiert. Als spezielles Angebot, bietet das Steiger Training - Group Fitness & Personal Training Luzern zudem Kurse für die Frauen vor- und nach dem Geburt an, damit die mit der Geburt einhergehenden Herausforderungen unterstützt werden.

Du findest das Steiger Training - Group Fitness & Personal Training Luzern in der Bergstrasse 1 direkt gegenüber des Migros Supermarktes. Nach dem Sport kannst du dort ideal für deine PostWorkout Mahlzeit einkaufen. Falls du mit den öffentlichen Verkehrsmitteln ankommst, steigst du am besten an der Haltestelle "Schlossberg" aus. Von dort musst du dann nur noch wenige Meter zu Fuß gehen. Außerdem findest du drei Restaurants mit brasilianischer, regionaler und spanischer Küche, falls du nach dem Sport eine leckere Stärkung brauchen solltest.