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Luzern

## Fitness in Luzern
Luzern gehört zu den schönsten Städten der Welt und zieht Besucher:innen mit seinem spektakulären Stadtbild in den Bann. Luzern lockt nicht nur mit seiner schönen Altstad, der historischen Kapellbrücke oder dem eindrucksvollen Löwendenkmal, sondern bietet auch Fitnessstudio Begeisterten eine große Auswahl an unterschiedlichsten Gyms. Egal ob Anfänger oder Profi, Gruppenkurs oder Gerätetraining– bei den über 30 Fitnessstudios wirst auch du fündig! Du bist auf der Suche nach deinem neuen Lieblings-Fitnessstudios in Luzern? heysports hilft dir dabei, es zu finden!

Zieht es dich in die Luzerner Innenstadt (Stadtkreis C), erwartet dich dort das Fitnessstudio [update Fitness Luzern Bahnhof](https://heysports.io/luzern/fitness/update-fitness-luzern-bahnhof). Zentral und direkt neben dem Bahnhof kannst du zwischen vielen Angeboten wie Freihanteltraining, Cardiotraining oder einer Spinning Stunde wählen. Anschließend kannst du dich in der Innenstadt in einem der vielen Cafes & Restaurants stärken. 
Auch im Quartier Tribschen gibt es spannende Fitnessstudios zu entdecken: Schau doch mal im Gym des [Tribschen-Training Fitnesscenter Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/tribschen-training-fitnesscenter-luzern) oder im [Sun Gym Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/sun-gym-luzern) vorbei.
Weibliche Sportbegeisterte, die am liebsten unter sich trainieren möchten, kommen in Luzern ebenfalls auf ihre Kosten. Das Gym des [Mrs. Sporty Club Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/mrs-sporty-club-luzern) hat sich auf das Wohlbefinden und die Fitnessziele seiner Mitgliederinnen spezialisiert. Die Trainingseinheiten finden ausschließlich in Kleingruppen in Form von Zirkeltrainingseinheiten statt und dauern lediglich 30 Minuten. Dieses Lady Gym liegt direkt am Helvetiaplatz und ist nur wenige Minuten vom ruhigen Vögeligärtli entfernt.

Damit du bei diesem großen Angebot den Überblick behältst, bietet dir heysports die optimale Lösung: Lass dir alle [in Luzern ansässigen Fitnessstudios](https://heysports.io/luzern/fitness) auflisten & vergleiche sie nach Standort, Preis oder Ausstattung. Noch nie war es so einfach, dein neues Lieblingsgym in deinem Stadtkreis in Luzern zu finden. Überzeuge dich selbst!


### Die besten Fitnessstudios in Luzern
Jede:r hat andere Anforderungen an sein oder ihr perfektes Fitnessstudio. Überlege dir daher zunächst, mit welchen Fitnessgeräten du am liebsten trainierst und ob du gerne Gruppenkurse besuchst oder eher für dich trainieren möchtest. Die meisten Gyms in Luzern bieten Freigewichte und geführtes Krafttraining an. Einige Fitnessstudios bieten dir aber auch professionelles Equipment für Functional Training, Ausdauertraining und Official Crossfit. Wenn du nach einem ausgefallenen und eher kurzem Workout suchst, empfehlen wir dir EMS Training. Viele Fitnessstudios punkten außerdem mit kompetentem Personal Training oder mitreißendem Group Fitness. In Luzern findest du also für alle Anforderungen das passende Gym.



### Migros Fitness vs. update Fitness vs. ONE Training Center: Welches Fitnessstudio passt zu mir?
Neben vielen exklusiven Gyms mit nur einem einzigen Standort, sind auch größere Fitnessstudioketten in Luzern ansässig. Angebote der Migros Fitnessparks ([Allmend Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/migros-fitnesspark-allmend-luzern) & [National](https://heysports.io/luzern/fitness/migros-fitnesspark-national-luzern)) zeichnen sich nicht nur durch seine vielfältigen Trainings- und Gruppenkursangeboten, sondern durch diverse Wellnessangebote wie eine Sauna & ein Ruheraum. Ein ebenfalls großes Angebot aus Fitness & Wellness findest du im Fitnessstudio des [ONE Training Center Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/one-training-center-luzern) Luzern und [ONE Training Center Kriens](https://heysports.io/luzern/fitness/one-training-center-kriens). Für alle die auf der Suche nach einem allround Fitnessstudio für einen unschlagbaren Preis sind, ist das [update Fitness Luzern](https://heysports.io/luzern/fitness/update-fitness-luzern-bahnhof) die richtige Adresse.


### Fitnessstudios mit Sauna & Wellnessbereich
Wer ein anstrengendes Training hinter sich hat, der oder die darf auch danach ordentlich entspannen. Wo geht das besser als in einem großzügigen Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad & Co.? Je nach Budget kannst du dir die Fitnessstudios in Luzern herausfiltern, die dich mit ihrer Sauna, einem integrierten Schwimmbad oder kostenlosen Pflegeprodukten verwöhnen. So kreierst du die perfekte Balance und dein Workout wird zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Mit der Hilfe von heysports gelingt es dir kinderleicht das Fitnessstudio in Luzern herauszusuchen, welches dich mit seinem Wellnessangebot überzeugt. 


### Preisvergleich Fitnessstudio Luzern
Du legst besonderen Wert darauf, ein preiswertes Fitnessstudios in Luzern zu finden? Oder sehnst du dich nach einem exklusiven Angebot, z.B. mit einem hauseigenen Pool und Sauna, und bist dafür auch gerne bereit, ein paar Franken mehr zu bezahlen? Mit heysports findest du schnell das passende Angebot, welches zu deinen persönlichen Anforderungen passt. Von teuer bis günstig ist alles dabei - filter die Fitnessstudios ganz nach deinen eigenen Preisvorstellungen!




# Yoga in Luzern
Die schweizer Stadt Luzern am Vierwaldstättersee bietet ein riesiges Angebot für alle Yogis & Yoginis. Doch Yoga ist nicht gleich Yoga. Es gibt eine Vielzahl an Stilen, die sich voneinander unterscheiden. Je nachdem ob du lieber Hot Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga oder Iyengar Yoga praktizierst, wird ein anderes Studio deinen Bedürfnissen gerecht. Mit heysports findest du schnell deine passende Wohlfühloase in Luzern. Vergleiche auf einen Blick alle Studios in deiner Nähe. Ganz egal, wo du am liebsten bist - im Stadtkreis A (Rebstock & Schlössli) oder Stadtkreis B (Dreilinden, Rotsee, Bramberg, St. Karli & Kantonspital), in der luzerner Innenstadt (Altstadt & Tribschen), an der linken Seeseite (Obergrund & Sternmatt) oder am linken Reussufer (Udelboden & Reussbühl) - alle Viertel bieten die abwechslungsreiche Yoga Angebote. Probier dich mit heysports durch die Studios von Luzern - es lohnt sich!

Der Großteil der Yogastudios in Luzern befindet sich zentral und ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut erreichbar. So liegt die [Yogagemeinschaft Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/yogagemeinschaft-luzern) im Hirschgraben, mitten in der Innenstadt. Unabhängig von Vorkenntnissen, Alter oder Geschlecht kannst du in diesem Yogastudio durch Hatha- und Yin Yoga Kurse innere Ruhe erlangen und vom Alltagsstress flüchten. 
In der Nähe des Löwendenkmals befindet sich das [Kurszentrum Sophia](https://heysports.io/luzern/yoga/kurszentrum-sophia). Hier kannst du die sanften und heilenden Formen des Hatha Yogas genießen. Das funktioniert auch ganz ohne Vorkenntnisse oder besondere körperliche Konditionen.

## Finde das passende Studio für Dich!

Bei den über 55 Yogastudios passiert es schnell, dass man den Überblick verliert. Deshalb bietet dir heysports eine gute Möglichkeit einen Überblick zu bekommen. Mit heysports findest du [dein neues Lieblingsstudio in Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga), denn du kannst ganz bequem nach Preis, angebotenen Yogastilen, Ausstattung und Lage filtern. Noch nie war es so einfach, in einem der vielen Quartiere von Luzern dein perfektes Angebot zu finden!
Bei uns erfährst du außerdem, welche Studios auch noch Pilates anbieten: Wenn du Spaß daran hast, ist zum Beispiel der [Raum für Bewegung](https://heysports.io/luzern/yoga/raum-fuer-bewegung) im Herzen der Stadt immer eine gute Adresse!


### Die besten Yogastudios in Luzern
Bist du noch Neuling und entdeckst Yoga gerade für dich oder hast du schon viel Erfahrung? Suchst du nach Kursen zu Outdoor-, Aerial und Schwangerschaftsyoga oder möchtest du an interaktiven Workshops teilnehmen und deine Kenntnisse erweitern? Mit heysports findest du schnell alle Yogastudios, die perfekt auf deine Anforderungen zugeschnitten sind und kannst sie einfach vergleichen. Solltest du dich für noch spezifische Themen rund um Yoga in deiner Stadt interessieren, schaue gerne bei [unserem Blog](https://heysports.io/magazin) vorbei! Hier findest du die Top Studios für Yoga in der Altstadt, Online Yoga und vieles mehr.


### Bikram/ Hot Yoga in Luzern
Es ist DER neue Yoga-Trend: Wer auf der Suche nach einer Abwechslung zur traditionellen Praxis ist und mal etwas ganz neues ausprobieren möchte, der oder die sollte unbedingt mal eine Klasse im Bikram/ Hot Yoga besuchen. In diesen Einheiten wird der Raum auf 35-40° erwärmt; schwitzen ist garantiert! Falls du dich für Hot Yoga entscheidest, vergiss dein Handtuch nicht, denn es wird heiß. Probieren kannst du es zum Beispiel im [Bikram Yoga Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/bikram-yoga-luzern). 


### Hatha, Vinyasa und Iyengar Yoga in Luzern
Die traditionelle und klassische Art des Hatha Yogas hilft dir dabei, ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen. Besuche die hellen Räumlichkeiten des [Vianu Yoga Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/vianu-yoga) und tritt in die Welt des Hatha Yogas ein. Hier wechseln sich Körperstellungen (Asanas) und Pranayamas (Atemübungen) in einem ausgeglichenen Wechselspiel ab. 

Anders als beim Hathe Stil werden im Iyengar Yoga Hilfsmittel wie Yogablöcke und Kissen herangezogen. Auch hier kannst du einen Ausgleich zum stressigen Alltag finden und zu deinem inneren Gleichgewicht zurückkehren. Die [Yoga Basis Luzern](https://heysports.io/luzern/yoga/yoga-basis) bietet Iyengar-Kurse an und begleitet dich dabei, die einwandfreie Ausführung der Übungen mit Hilfsmitteln zu meistern. 

Mehr Dynamik bekommst du außerdem mit der Praxis des Vinyasa-Stils. Besuche beispielsweise das [Move-Chi](https://heysports.io/luzern/yoga/move-chi), finde zu dir selbst und bringe Körper, Atmung und Geist mit Vinyasa Yoga in Einklang.


Die Nano Studios GmbH Luzern wirbt mit einem viel versprechenden Konzept. Trainiere nur einmal die Woche, werde fitter, aktiver, stressfrei und gleichzeitig auch schöner. Das Fitnessstudio bietet top moderne Technologie auch für nicht Profis- und Wettkampfathleten. Insgesamt gibt es vier Bereiche, die das Training im Nano Studios Luzern ausmachen. Dazu gehören EMS, Powerplate, RE-ACT und entspannende Massagen.

RE-ACT ist eine "Wundermaschine" aus den USA, bei der du innerhalb kürzester Zeit über Surfähnliche Bewegungen sportlicher Erfolge bemerken kannst. Das EMS Training bietet eine schnelle und vor allem gelenkschonende Möglichkeit verschiedene Muskelgruppen zu trainieren. Ganz nach dem Motto: Minimales Training - Maximale Erfolge. Über das Workout auf der Powerplate möchten die Nano Studios Luzern den Großteil aller Muskeln im Körper erreichen, um so ein effizientes Training und eine schnelle Kraftsteigerung zu ermöglichen. Über entspannende Massagen mit Wasserkraft findest du den perfekten Ausgleich zwischen Training und Erholung.

Du findest die Nano Studios GmbH Luzern in der Nähe des Rathaussteges am nördlichen Zipfel des Zentrums.  Idealerweise erreichst du das Fitnessstudio mit dem Rad. Alternativ liegt die Haltestelle "Schwanenplatz" nur wenige Gehminuten entfernt. Das Parkhaus Seehof ist etwa 400 Meter entfernt und bietet genug Parkmöglichkeiten. Nach dem Training kannst du entweder bei einer Massage entspannen oder in einem der Cafés/ Restaurants Luzerns wieder zu Kräften kommen. Die Innenstadt ist nur einen Katzensprung entfernt.

EMS Training

Personal Training

Vibrationstraining

Nano Studios GmbH

Fitnessstudio

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Das Schmid Personal Trainer Luzern ist ein zentral gelegenes Fitnessstudio mit dem Fokus auf dem 1 zu 1 Personal Training. Der Inhaber und Trainer Michael Schmid bietet jedoch nicht nur das "normale" Personal Training an, sondern bietet auch zusätzliche Angebote wie Ernährungsberatungen, Functional Trainingskurse, Faszien Training, Trainingsplanerstellung, Körpermessungen und weiteres.

Falls du auf der Suche nach einem individuellen Trainingskonzept bist, in dem du voll und ganz im Mittelpunkt stehst, bist du im Schmid PersonalTrainer Luzern an der richtigen Adresse. Zusammen werden deine Ziele definiert und mit einem individualisierten Trainingsplan in Angriff genommen. Dein Coach hat während des gesamten Trainings ein genaues Auge auf dich. So werden Unsauberkeiten bei Ausführungen und eventuelle Fragen schnell geklärt. Das beste an den Trainingseinheiten ist, dass du entscheiden kannst, wo diese stattfinden. Egal ob in Luzern selbst, bei dir zu Hause oder auf der Arbeit. Termine kannst du persönlich im Schmid PersonalTrainer Luzern oder per Mail/ Telefon vereinbaren, denn es gibt keine festen Öffnungszeiten. 

Das Schmid PersonalTrainer liegt in der Kapellgasse 11 zentrumsnah in Luzern und ist damit einfach sowohl per Auto, als auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Die nächstgelegene Haltestelle ist der "Schwanenplatz". Von dort sind es dann noch wenige hundert Meter. Nach dem Training im Schmid PersonalTrainer Luzern kannst du einfach über die Kapellbrücke oder den Rathaussteg gehen und schon bist du im Zentrum von Luzern. Dort hast du dann unter anderem die Möglichkeit zu shoppen, spazieren zu gehen oder dich in eines der vielen Cafés und Restaurants zu setzten.

Functional Training

Schmid Personal Trainer Luzern

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„The only sad workout ist the one that didn‘t happen“. So schreibt es Gustav auf der Hompage seines Fitnessstudios Gustav‘s Fitness & Boxing. Gustav ist in diesem luzerner Gym dein Trainer. Er boxt selber, seitdem er 12 Jahre alt ist. Während seiner Sportler-Karriere wurde er dreimaliger Nationalmeister in Ungarn, seinem Heimatland. Mit nun mehr als 30 Jahren Erfahrung mit dem Fitness- und Boxsport ist Gustav Experte auf dem Gebiet! In Gustav‘s Fitness & Boxing Studio in Luzern-Littau kannst du zwischen zwei Mitgliedschaften wählen: Nur Fitness oder Fitness & Boxing.

Die Boxtrainings finden von Montag bis Freitag in Gustav‘s Fitness & Boxing Studio statt. Die stehen insgesamt 260 Quadratmeter Fläche für das Fitnesstraining zur Verfügung. Hier findest du Maschinen und auch Freihanteln vor. Entscheidest du dich für das Kombi Abo bei Gustav‘s Fitness & Boxing Luzern kannst du nicht nur deinen eigenen Trainingsplan durchziehen, sondern zusätzlich dreimal pro Woche Unterricht im Boxen erhalten. Gustav bietet außerdem noch zusätzliche Personal Trainings an. Diese enthalten nicht nur ein Box-Coaching, sondern fokussieren sich auch auf Fitnesstraining, technische Fragen und Ernährungsberatung.

Gustav’s Fitness & Boxing liegt im Stadtteil Littau von Luzern. Vom Fitnessstudio aus dauert es mit dem Auto nur rund 10 Minuten, bis du das Stadtzentrum Luzern erreichst. Das Gym liegt  in der Grossmatte, direkt an der zentralen Luzernerstrasse. Die nächstgelegenen ÖPNV-Haltestellen sind Littau, Matt, Littau, Blattenmoos und Littau, Gasshof. Es befinden sich zudem auch einige Restaurants in der Nähe von Gustav‘s Fitness & Boxing in Luzern-Littau.

Geführtes Krafttraining

Freigewichte

Gustav‘s Fitness & Boxing

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Im Top-Gym 24 Stunden Fitnesscenter in Luzern-Littau ist der Name Programm: Mit deinem Fitness-Badge erhältst du 24 Stunden Zutritt zu einem top-ausgestatteten Fitnessstudio. Das Luzerner Top-Gym ist hell und geräumig. Du kannst zwischen drei Vertragslaufzeiten wählen: 3, 6 oder 12 Monate. Wenn du dir zusätzlich ein Personal Training buchen willst, kannst du dir hier einen Trainingsplan und/oder Ernährungsplan erstellen lassen.Auch Coaching und Wettkampfvorbereitung wird im Top-Gym 24 Stunden Fitnesscenter Luzern-Littau angeboten. 

Das Top-Gym überzeugt rund um die Uhr mit seinem qualitativen Equipment: Die Geräte für das geführte Krafttraining  sind von Gym 80, die Plate Loaded Maschinen von Hammer Strenght und Gym 80. Die Kurzhanteln im Gym sind bis zu 60 kg schwer - deinem Training sind alos kaum Grenzen gesetzt. Die Langhanteln, Squat Racks und Bänke sind alle wettkampfgerecht vorhanden. Auch die Cardiogeräte kommen von top Herstellern (z. B. Matrix, LifeFitness, Star Trek und Concept II). Weiterhin steht dir eine Functional Training Area (Klimmzüge, Boxen für das Sprungtraining…) im Top-Gym 24 Stunden Fitnesscenter zur Verfügung. 

Du findest das Top-Gym in Luzern-Littau in der Grossmatte Ost. Damit liegt es etwas außerhalb vom Stadtzentrum Luzern, ist aber noch immer unkompliziert erreichbar. So dauert beispielsweise die Autofahrt bist ins Stadtzentrum Luzern nur rund 10 Minuten. Auch die Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist recht einfach: Die Stationen Littau, Blattenmoos, Littau, Michaelshof und Littau, Matt befinden sich ganz in der Nähe des 24 Stunden Fitnesscenters. Auch der Sportplatz Luzern - Matt ist nicht weit vom Top-Gym in Littau entfernt. 


Ausdauertraining

Top-Gym 24 Stunden Fitnesscenter

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Das Elemental Training Luzern hilft dir deine Ziele in kürzester Zeit zu erreichen. Neben dem Personal Training und Power Coaching findest du hier vor allem freie Gewichte und die Möglichkeit die Grundübungen wie BechPress, Deadlift und Squats mit Wettkampfequipment zu trainieren.

Dazu verfolgt das Fitnessstudio zwei Konzepte. Das erste ist das Personal Training. Dabei hast du deinen persönlichen Coach während des gesamten Trainings an deiner Seite. Dieser achtet auf eine korrekte Ausführung der Übungen, leitet diese natürlich an und gibt dir direktes Feedback. Zudem profitierst du von individuellen Trainingsplänen und einer Ernährungsoptimierung, um Sport und Essen in Einklang zu bringen. Das zweite Konzept des Elemental Training Luzern ist das Power Coaching. Dabei profitierst du von den selben Vorteilen des Personal Trainings, mit einer Ausnahme. Du hast "nur" ein monatlichen Termin mit deinem Trainer:in und nicht jede Trainingseinheit. Kurz gesagt: Das Personal Training ist perfekt, wenn du schnell Fortschritte erzielen möchtest und noch nicht so viel Erfahrung/ Motivation hast. Das Power Coaching ist perfekt für den langfristigen Trainingserfolg, falls du schon etwas Erfahrung hast.

Das Elemental Training Luzern befindet sich in der Baselstrasse 25 nordwestlich des Zentrums. Es stehen ausreichend Parkmöglichkeiten zur Verfügung. Das Parkhaus "Altstadt" ist nur wenige Meter entfernt. Ansonsten kannst du natürlich auch mit dem Bus oder dem Rad kommen. Die Haltestelle "Kasernenplatz" ist nur wenige Gehminuten entfernt. Du kannst dein Workout im Elemental Training Luzern perfekt mit deinem Wocheneinkauf bei ALDI oder im Migros Supermarkt verbinden. Durch die gute Verkehrsanbindung erreichst du zudem schnell das Zentrum Luzerns.

Elemental Training GmbH

Abschließbare Duschkabinen

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Die D&R Performance GmbH gibt es seit dem Jahre 2009 und beschäftigt derzeit 6 Teilzeitcoaches. Das Konzept des Fitnessstudios besteht aus zwei unterschiedlichen Pfeilern. Zum einen wird das eins zu eins Personal Training, und diverse Gruppentrainings angeboten, zum anderen ist die D&R Performance GmbH in der Jugend-und Athletikförderung tätig. Es gibt keine geregelten Öffnungszeiten. Die Kurse werden je nach Auslastung etc. geplant und finden somit nicht nach festen Zeiten statt. Kontaktiere für genaue Zeiten daher am besten die D&R Performance GmbH persönlich.

Während des eins zu eins Personal Trainings bekommst du eine umfangreiche und vor allem individuelle Betreuung durch einen erfahrenen Coach. In der D&R Performance GmbH steht dabei nicht nur das Training im Vordergrund. Auf Ernährungsgewohnheiten und mögliche Verbesserungen wird auch hingewiesen. So wird deine Ernährung perfekt mit dem Sport in Einklang gebracht und du erreichst deine sportlichen Ziele möglichst schnell. Das angebotene Gruppentraining richtet sich meist an 4 - 16 Teilnehmer und soll vor allem (natürlich neben dem sportlichen Aspekten) die Gemeinschaft fördern. Diese Gruppeneinheiten gibt es unter anderem auch als Outdoor Lektionen. Falls du professionell sportlich aktiv bist, richtet sich das Athletiktraining genau an dich. Durch zielgerichtetes Ergänzungstraining im Bereich Kraft und Kondition erreichst du mit D&R Performance das nächste Level. Die Trainingseinheiten sind immer unterschiedlich. Neben dem Training an freien Gewichten, kannst du hier auch Functional Training und Ausdauertraining betreiben. Firmen bietet die D&R Performance GmbH spezielle Angebote an.

Du findest das Fitnessstudio in der Degenstrasse 3. Sowohl mit dem Auto, als auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst du die D&R Performance GmbH schnell und einfach. Es stehen ausreichend Parkmöglichkeiten zur Verfügung und die Haltestelle "Kriens, Gemeindehaus" ist nur wenige Meter entfernt. Ein Migros Supermarkt befindet sich nur 500 Meter entfernt. Falls du also noch schnell für zuhause einkaufen musst, ist das hier kein Problem.

Gruppenkurse

D&R Performance GmbH

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CrossFit ist eine Mischung aus Kraft-, Körpergewichts- und Ausdauer-Training. Die Workouts setzen sich aus verschieden Trainingseinheiten und Bereichen zusammen: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit werden über funktionelle Bewegungen mit hoher Intensität trainiert. Die CrossFit Workouts werden meist in Kleingruppen angeboten. 

Im Limitless Power CrossFit Luzern hast du mehrere Möglichkeiten in den Sport des CrossFits einzutauchen und dich auch weiterzubilden bzw. zu fordern. Grundsätzlich hast du die Möglichkeit in 8er Klassen oder alleine zu trainieren. Die kleinen Gruppen vermitteln ein familiäres Gefühl und ein erfahrener Coach berichtigt dich gegebenenfalls in deinen Ausführungen, falls etwas nicht ganz stimmt. Spaß, Freunde und ein starkes Community Gefühl sind inklusive. Für mehr erfahrenere Sportler bietet das Limitless Power CrossFit Luzern ein Open Gym an, welches 24/7 zur Verfügung steht. Das CrossFit Athletik Programm richtet sich direkt an Wettkampfsportler und bietet ein umfangreiches Programm für eine optimale Wettkampfvorbereitung.

Das Limitless Power CrossFit Luzern liegt in der Nidfeldstrasse 1 in 6010 Luzern. Du erreichst das Studio einfach per öffentlicher Verkehrsmittel und Auto. Die Haltestelle "Kriens, Nidfeld" liegt direkt gegenüber und mit einer direkten Autobahnverbindung bist du auch schnell mit dem Auto vor Ort. Außerdem befindet sich ein Parkhaus direkt neben dem Studio. Falls dir das Training im Limitless Power CrossFit Luzern nicht ausreicht, kannst du dich in der benachbarten Boulderhalle auspowern.

Official Crossfit

Limitless Power CrossFit

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Du möchtest ein Fitnessstudio ausprobieren, das auch mal Life DJs zum Training organisiert? Dann solltest du dir die T-Gym AG in Luzern einmal genauer anschauen! Das moderne Gym überzeugt auf einer mehr als 850 Quadratmeter großen Fläche. Zusätzlich zu deinem Fitnesstraining kannst du hier auch Massagen buchen und dir köstliche (und gesunde!) Snacks und Getränke kaufen. Die Vertragslaufzeiten im T-Gym Luzern variieren: Es gibt eine Tageskarte, einen 1-/12- und 24-Monatsvertrag.

In der T-Gym AG Luzern werden zahlreiche Gruppenkurse angeboten. Die Teilnahme am Group Fitness Angebot ist bereits in deinem Abo enthalten: Beispielweise gibt es im T-Gym Luzern Spinning, Yoga, Boxen (Mix aus Muay Thai, klassisches Boxen und MMA), Power Pump (Ganzkörper HIIT-Workout), Pilates, TRX (Training nur mit dem eigenen Körpergewicht), Functional Training und Bodytoning. Wenn du lieber alleine als in der Gruppe trainierst, ist ein Personal Training im T-Gym Luzern für dich empfehlenswert. Im Preis enthalten ist eine Körperanalyse (Anteil von Fett, Muskeln und Wasser) und die Erstellung eines individuellen Trainingsplan - ganz nach deinen Zeiten, Ziele und Vorlieben. 

Die T-Gym AG Luzernn liegt zwischen den Stationen Werkhofstrasse und Brünigstrasse. Aauch die Station Tiefe ist nicht weit entfernt. Somit ist die Anreise mit ÖPNV in Luzern denkbar einfach. Das T-Gym selbst liegt im Grimselweg, ganz nah an der Tribschenstrasse Luzern. In der Nähe befindet sich außerdem das Konzerthaus Schüür. Im Anschluss an das Training im T-Gym bietet sich ein kleiner Spaziergang zum Inseli Park oder zur Promenade Ufschötti Luzern perfekt an

T-Gym AG

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Im beliebten Stufio "Dein Personal Trainer Luzern" warten Elisa und Mike, die Trainer des Gyms, auf dich! Egal wie alt du bist, egal wie erfahren du im Fitnesssport bist - hier bist du immer willkommen! Der große Vorteil an Personal Trainings ist, dass das Training genau auf deine Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt werden kann. Nicht zuletzt gilt deswegen bei deinem Personal Trainer Luzern: Training wann und wo du willst. Entscheidest du dich für die Begleitung durch die Personal Trainer des Fitnessstudios, wird zunächst immer ein unverbindliches Probetraining vereinbart. So kannst du  testen, ob die Chemie stimmt. Der Vertrag für Personal Training hat in diesem luzerner Fitnessstudio eine Laufzeit von 3, 6 oder 12 Monaten. 

Beim Personal Training in Luzern erhältst du eine kompetente 1-zu-1 Betreuung. Wenn dir das trotz der hohen Qualität zu teuer ist, bietet dir dieses Studio einen tollen Kompromiss: Teile deinen Personal Training gemeinsam mit einem Partner deiner Wahl. So könnt ihr ungestört trainieren und die Kosten untereinander aufteilen. Dein Personal Trainer Luzern bietet aber auch Gruppentraining an. Hier geht es um gegenseitige Motivation. Du kannst wählen zwischen einem Bootcamp oder einem klassischen Ganzkörper Workout (z.B. Zirkeltraining). Ferner bietet das luzerner Gym auch Rückentraining zur Schmerzbekämpfung oder -prävention an. Hier buchst du 5 Einheiten, die über 2 Monate stattfinden. Um deine sportlichen Erfolge im Spiegel sichtbar zu machen machen und dein Wissen zu erweitern, kannst du bei deinem Personal Trainer Luzern auch Ernährungsberatung buchen.

Der Sitz des Personal Training Gyms liegt in der Horwerstrasse von Luzern. Direkt daneben befinden sich die 
Swissporarena und das Leichtathletikstadion Hubermatt. Auch das Naherholungsgebiet Allmend und der Street Workout Park Luzern Allmend sind sehr schnell erreicht. Die nächstgelegenen Parkmöglichkeiten in der Nähe sind Allmend / Messe P2 und der Parkplatz MIGROS Parking. Für die Anreise mit öffentlichen Verkehrmitteln sind die Haltestellen Allmend / Messe und Zihlmattweg am besten gelegen.


Dein Personal Trainer Luzern

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Das ACTIV FITNESS Luzern Bundesplatz bietet dir ein modern eingerichtetes Fitnessstudio an der Langensand-Brücke in Luzern. Wähle aus diversen Trainings- und Kursangeboten und entspanne hinterher im eigenen Wellnessbereich des Fitnessstudios. 

Das ACTIV FITNESS in Luzern bietet neben dem Training an geführten Kraftmaschinen, Ausdauertraining an Cardiogeräten oder dem Training im Freihantelbereich auch diverse Gruppenkurse an. Dir stehen ein großzügiger Kurs- sowie Spinneng-Raum und Kurse wie Bodypump, Pilates, Les Mills, FunTone, Yoga und Spinning zur Verfügung. 
Aber auf Regeneration un. d Entspannung kommen im ACTIV FITNESS Luzern Bundesplatz nicht zu kurz: Neben einer finnischen- und einer Biosauna, punktet das Fitnessstudio auch mit einem Dampfbad und Massagemöglichkeiten. 
Für alle Eltern gibt es ein weiteres Angebot. Das ACTIV FITNESS Luzern Bundesplatz stellt dir ein betreutes Kinderparadies zur Verfügung. So kannst du auch mit deinem Kind ins Fitnessstudio und kannst dein Training oder deinen Wellnessaufenthalt in vollen Zügen, ohne Ablenkung, genießen.

Das ACTIV FITNESS Luzern Bundesplatz befindet sich zentrumsnah am Bundespl. 2a in Luzern. Direkt nebenan befinden sich ausreichend Parkmöglichkeiten, falls du mit dem Auto anreist. Für alle die mit dem Fahrrad oder per Öffentlicher Verkehrsmittel zum Sport wollen, befindet sich die Haltestelle "Bundesplatz" ganz in der Nähe. Nach deinem Training kannst du dich in der Innenstadt Luzerns in eines der vielen Cafés oder Restaurants setzten, um wieder Energie zu tanken.

ACTIV FITNESS Luzern Bundesplatz

Dampfbad

Sauna

Anerkannt durch Krankenkassen

Schließfächer

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Die Stronger Than Be4 GmbH Kriens ist ein Fitnessstudio welches sich auf das 1 zu 1 Personal Training und maßgeschneiderte Gruppenkurse spezialisiert hat. Das im Jahre 2019 gegründete Studio entstand von zwei Fitnessbegeisterten mit dem Zweck, genau solchen Personen unabhängig vom Alter oder sportlichen Level das perfekte Training zu bieten. ​Stronger Than Be4 GmbH Kriens ist eine Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt und motiviert und so "stärker als zuvor" wird. Familiäres Ambiente, wöchentlich neue Workouts und viel Know How gehören zu den Mehrwerten deiner Mitgliedschaft in der Stronger Than Be4 GmbH Kriens.

Die angebotenen Trainingskonzepte wie Gruppentrainings, 1 zu 1 Personal- und Partner Trainings und Firmentrainings beinhalten folgende Bereiche des Training: Klassisches Krafttraining, Ausdauertraining, Functional Training, TRX Training, HIIT, Mobilitäts- und Strechingeinheiten. Die Outdoor Trainingseinheiten sind dabei ein Angebot, dass du nicht überall bekommst. Als zusätzliche Dienstleistung bietet die Stronger Than Be4 GmbH Kriens ein umfangreiches Ernährungscoaching an. So bekommst du Sport und Ernährung in Einklang und erreichst deine Ziele noch schneller und gesünder. Falls du mehr über die Trainingskonzepte erfahren möchtest, kannst du diese bei einem kostenlosen & unverbindlichen Probetraining ausgiebig testen.

Du findest die Stronger Than Be4 GmbH Kriens in der Luzernerstrasse 22. Kostenlose Parkplätze werden dir gestellt. Ansonsten erreichst du das Fitnessstudio ganz unkompliziert mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Es liegt genau zwischen den Haltestellen "Kriens, Hofmatt Bellpark" und "Kriens, Zentrum Pilatus". Durch die günstige Verkehrsanbindung gelangst du schnell in die Innenstadt Luzerns. Zudem befindet sich ein Migros Supermarkt direkt in der Nachbarschaft, sodass du gleich nach dem Sport die passende Mahlzeit für zuhause einkaufen kannst.