Bikram Yoga Luzern

Über Bikram Yoga Luzern

Yoga bei 40° Raumtemperatur? Die intensiven Hot Yoga Kurse von Bikram Yoga Luzern machen es möglich. Der heiße Bikram Stil hat in den letzten Jahren immer größere Beliebtheit gefunden. Nun macht es auch endlich ein luzerner Studio möglich, die schwitzige Yogapraxis hautnah zu erleben. Bikram Yoga Luzern hat sich nur auf diesen Stil spezialisiert und ermöglicht es dir zweimal täglich, heiße Yoga Kurse zu besuchen. Für Einsteiger:innen bietet das Bikram Studio Einführungstage an, in denen sich langsam an die Hitze und Anstrengung gewöhnt werden kann. Die Kurse werden dabei grundsätzlich auf Englisch oder Schweizerdeutsch abgehalten. Neben den ausgefallenen Bikram Yoga Kursen können außerdem Workshops im Studio belegt werden, die noch mehr theoretisches Wissen vermitteln. Für viele mag der Hot Yoga Stil zunächst etwas abschreckend wirken. Aber das sollte er nicht, denn Bikram YOga ist definitiv eine Erfahrung wert und förderlich für die Fitness. Im Gegensatz zu anderen klassischen Stilen ist Hot Yoga sehr anstrengend und teilweise herausfordernd für den Kreislauf. In den heißen Einheiten werden 26 Yoga Übungen in dem aufgeheizten Raum für 90 Minuten durchlaufen. Du solltest immer genügend Wasser und lockere Kleidung dabei haben. Mit Bikram Yoga wird der ganze Körper trainiert, viele Kalorien verbrannt und der Kreislauf in Schwung gebracht. Das Bikram Yoga Luzern liegt in der Brünigstrasse und damit ganz in der Nähe des Bahnhofs Luzern. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln kannst du das Studio schnell und unkompliziert erreichen. Die Haltestelle Brünigstrasse liegt direkt gegenüber der Eingangstür. Nach einer anstrengenden Hot Yoga Einheit, sind viele Yogis und Yoginis hungrig und ausgepowert. Zum Glück liegen in der Nachbarschaft des Bikram Studios zahlreiche Cafés und Restaurants. So kannst du direkt nach der Einheit deinen Energie-Haushalt auffüllen, ohne selber kochen zu müssen.

Preise Bikram Yoga Luzern

Im Yogastudio Bikram Yoga Luzern können Kurse bereits ab 35 CHF / Kurs gebucht werden.

Bikram Yoga Luzern