Gesund - Reisen

Über Gesund - Reisen

Daniel Studhalter hat zwei große Leidenschaften: Gesundheit und Reisen. In seinem Studio in Luzern Gesund - Reisen kombiniert er die beiden in achtsamen Yoga Stunden und Meditationen. Zu seinem Angebot zählen aber nicht nur Hatha Yoga und Yoga Nidra, sondern auch Seminare, Workshops, Wanderwochenenden und Yoga Ferien. So kannst du dir selber aussuchen, ob dir einzelne Yoga Stunden in der Woche genügen, oder ob du lieber aus Luzern heraus möchtest. Reisen bringt dich - genau wie Yoga - näher zu dir selbst und ist ebenfalls gesundheitsförderlich. Die Hatha Kurse von Daniel Studhalter vereinen Atem, Körper und Geist harmonisch miteinander. Eine innere Balance ist für die mentale Gesundheit sehr wichtig. Für noch mehr Tiefenentspannung eignet sich Yoga Nidra optimal. Es ist eine Form der Meditation. In diesen Stunden kannst du in der Stille versinken und näher zu dir selbst finden. Einige Kurse im Gesund - Reisen richten sich an Menschen mit körperlichen Beschwerden. Hier werden besonders sanfte Abfolgen praktiziert und es kommen Hilfsmittel (z.B. Gurte oder Blöcke) zum Einsatz. Gesund - Reisen befindet sich in der Ruflisbergstrasse in Luzern. Du kannst es mit öffentlichen Verkehrsmitteln unkompliziert erreichen. Am besten steigst du dafür an der Haltestelle Morgenweg, Kloster oder Zwyssigplatz aus und gehst die letzten Meter zu Fuß. In der Nähe von Daniel Studhalters Studio befindet sich der wunderschöne Dreilindenpark (Konsipark). Hier kannst du deine Entspannung vervollständigen und deine Reise zu dir selbst fortsetzen.

Preise Gesund - Reisen

Im Yogastudio Gesund - Reisen können Kurse bereits ab 20 CHF / Kurs gebucht werden.

Gesund - Reisen