Yoga by Karin

Über Yoga by Karin

Yoga by Karin lässt die indische Tradition in Luzern lebendig werden. Die gebürtige Luzernerin unterrichtet mit Hingabe Yoga. Der Yogastil ihrer Wahl ist dabei das klassische Hatha Yoga. Um an den Kursen teilnehmen zu können, musst du nicht besonders beweglich oder erfahren sein. Ein Einstieg ist jederzeit möglich! Abgesehen von diesen offenen Gruppenkursen für alle, macht Yoga by Karin vor allem Müttern ein tolles Angebot. In Karins Yoga Studio kannst du sowohl Schwangerschaftsyoga, als auch Rückbildungsyoga praktizieren. Sie möchte Menschen in allen Lebenslagen begleiten und ihre vielseitigen Erfahrung teilen. Der Hatha Yoga Stil ist einer der bekanntesten, der altindischen Praxis. Er basiert auf der Einheit von Körper, Geist und Atem. In den Lektionen legt Karin besonderen Wert auf Achtsamkeit und Bewusstsein für den eigenen Körper. Die Schwangerschaftskurse von Yoga by Karin können ab der 13. Schwangerschaftswoche belegt werden. Sie helfen dir dabei, dem Stress des Alltags zu entkommen. Yoga unterstützt viele Schwangere dabei, sich besser in die neue Situation einzufinden und das heranwachsende Kind besser wahrzunehmen. Nach der Geburt eignet sich Rückbildungsyoga gut, um die Beckenbodenmuskulatur wieder aufzubauen und den Rücken zu stabilisieren. Du findest Yoga by Karin südlich der Reuss in der Obergrundstrasse. Somit liegt das Studio zentral in Luzern. Die Anbindung an öffentliche Verkehrsmittel ist sehr gut. Steige entweder an der Haltestelle Mosegg, Bundesplatz oder Paulusplatz aus. Auch vom Bahnhof Luzern ist es nicht weit bis zum Yoga by Karin. In der Umgebung des Studios gibt es so einiges zu sehen. Der Park Vögeligärtli, das Konzerthaus Schüür und der Helvetiaplatz sind zu Fuß alle schnell zu erreichen.

Preise Yoga by Karin

Im Yogastudio Yoga by Karin können Kurse bereits ab 31 CHF / Kurs gebucht werden.

Yoga by Karin