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Basel

Wähle aus über 62+ Fitnessstudios in Basel deinen Favoriten aus! Filtere nach günstig, hochwertig oder Trainingsangebot.

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Vergleiche 62+ Fitnessstudios in Basel | heysports.io

Wähle aus über 5+ Yoga Studios in Basel deinen neuen Favoriten aus. Filtere nach Yogastil, Preis und Standort und starte dein Training!

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Die 5+ beliebtesten Yoga Studios in Basel | heysports.io

## Fitness in Basel
Basel bietet Fitness-Begeisterten & Gym Enthusiasten eine riesige Auswahl an unterschiedlichen Fitnessstudios. Egal ob Anfänger oder Profi, CrossFit oder Group Fitness – bei den über 60 Fitnessstudios in Basel ist auch für Dich das richtige Gym dabei!

Falls du gerne am Rhein bist, hast du die Qual der Wahl, denn im Quartier 1 (Altstadt Großbasel) liegt ein Großteil der Fitnessstudios. Nach deinem schweißtreibenden Workout kannst du hier entspannt am Rhein entlang spazieren, die Sonne genießen und wunderbar Shoppen gehen. Auspowern kannst du dich zum Beispiel im Fitnessstudio [Let's Go Fitness Falknerstraße](https://heysports.io/basel/fitness/let-s-go-fitness-falknerstrasse), welches dir Gerätetraining, Freihanteltraining, Cardiotraining aber auch Zumba und Indoor Cycling bietet. Auch Basles beliebtes Gundeli-Quartier lässt das Herz von Fitnessfans mit Gyms wie dem Fitnessstudio [Migros Fitnesspark Heuwaage](https://heysports.io/basel/fitness/mirgros-fitnesspark-heuwaage-basel) oder dem Bootcamp [The Spartan Box](https://heysports.io/basel/fitness/the-spartan-box-sxl-bootcamp-basel) höher schlagen. Noch [mehr Fitnessstudios in Gundeli](https://heysports.io/magazin/fitness-im-gundeli-basel) findest du in unserem Magazin. 
Auch die Fitnessstudios in St. Johann, dem Clara-Quartier, St. Alban und vielen weiteren Quartieren Basles kannst du mit Hilfe von heysports vergleichen. Noch nie war es so einfach, dein neues Lieblingsgym in Basel zu finden! 

### Die besten Fitnessstudios in Basel
Jeder hat andere Ansprüche an sein perfektes Fitnessstudio. Überlege Dir zunächst, was dein Fitnessstudio erfüllen muss: An welchen Geräten trainierst du am liebsten, möchtest du Cycling- oder HIIT-Kurse belegen oder trainierst du lieber alleine? Die meisten Gyms in Basel bieten freie Gewichte oder geführtes Krafttraining sowie eine Auswahl an Gruppenkursen an. Zu den Klassikern im Fitnessstudiobereich gehören mittlerweile auch das Ausdauertraining und Functional Training, welches fast jedes Gym zusätzlich anbietet. Aber auch die aktuellsten Fitnesstrends machen vor Basel nicht halt! Basel bietet dir auch eine Auswahl an Fitnessstudios, die sich auf Official CrossFit, EMS-, Vibrations- oder Personal-Training spezialisiert haben. 

### Fitnessstudios mit Spa-Bereich & Sauna in Basel
Längst bedeutet der Gang ins Gym nicht nur Gewichte stemmen, denn Entspannung & Erholung nach dem Training haben einen hohen Stellenwert und tragen maßgeblich zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei. Suchst du also nach einem Fitnessstudio, an dem du nach deinem Workout bei ein paar Saunagängen oder Massagen entspannen kannst? Je nach Budget bieten dir die Basler Fitnessstudios unterschiedliche Möglichkeiten, von integriertem Schwimmbad über kostenlose Pflegeprodukte bis hin zu finnischer Bio-Sauna. Durchstöbere einfach die Ausstattungslisten der Fitnessstudios auf heysports und [finde deine Wohlfühloase in Basel](https://heysports.io/basel/fitness).

### Update Fitness vs. basefit.ch vs. lokales Gym: welches Fitnessstudio passt zu mir?
Neben großen Fitnessketten wie Update Fitness oder basefit.ch gibt es auch einige kleinere Boutique-Gyms in Basel, die sich aber keinesfalls verstecken müssen. Im [Fitnessstudio birsbrugg Basel](https://heysports.io/basel/fitness/fitnessstudio-birsbrugg) hast du einen großzügigen Ausdauer- und Kraftbereich, einen Stoffwechselzirkel für Kraft- und Cardiotraining mit einem hohen Kalorienverbrauch, EMS-Trainingsmöglichkeiten und umfangreiche Wellnessangebote. 
Die Gyms der Fitnesskette [Update Fitness](https://heysports.io/basel/fitness/update-fitness-basel-sbb) sind gleich an fünf Standorten in Basel vertreten. Im Gundeli, am Bahnhof SSB, in Binningen, in Münchenstein und auch in Dreispitz zum laden die Fitnessstudios zu einem Workout ein. Die Gyms sind 365 Tage im Jahr für dich geöffnet und bieten dir alle gängigen Trainingsmöglichkeiten.  
Wenn du auf der Suche nach einem reinen Frauen-Fitnessstudio bist, dann kommst du in Basel ebenfalls auf deine Kosten: Der [Lady L!FE Swiss Health Club](https://heysports.io/basel/fitness/lady-l-fe-swiss-health-club) liegt im Quartier 1 in direkter Rheinnähe. 

### Preisvergleich Fitnessstudio Basel
Low Budget oder doch Premiumanbieter? Egal ob du nur nach einem Fitnessstudio zum Trainieren ohne großen Schnickschnack oder ein all-inklusiv Fitnesspaket in Basel suchst. Mit heysports findest du schnell das passende Fitnessstudio, das zu deinen persönlichen Anforderungen passt! Mach dich jetzt auf die Suche nach deinem neuen Lieblingsgym in Basel.


## Yoga in Basel
Die schweizer Großstadt Basel bietet ein riesiges Angebot für alle Yogis und Yoginis. Doch Yoga ist nicht gleich Yoga: Es gibt zahlreiche Stile, die sich stark voneinander unterscheiden. Je nachdem, ob du lieber Hot-, Vinyasa-, Yin-, Hatha- oder Iyengar Yoga praktizierst, wird ein anderes Studio deinen Bedürfnissen gerecht. Ganz egal in welchem Stadtteil von Basel du dich am liebsten aufhältst, dein nächste Lieblingsstudio ist sicher nicht weit!  Suchst du nach einem Studio in der Kleinbasler Altstadt (Quartier 6), führt kaum ein Weg am [Meyo House](https://heysports.io/basel/yoga/meyo-house-yoga-basel) vorbei. Hier wird nicht nur Yin- und Vinyasa-Yoga angeboten, sondern auch Pilates. Außerdem gibt es spezielle Kurse für Schwangere und Rentner:innen. 
Bist du eher auf der anderen Seite des Rheins auf der Suche nach einem Studio, könnte das Studio [B. Yoga Basel](https://heysports.io/basel/yoga/b-yoga-basel) spannend für dich sein. Es liegt direkt in der Grossbasler Altstadt (Quartier 1) und überzeugt mit seiner großen Kursvielfalt. 
Auch in den anderen Stadtteilen wie Gundeldingen (Quartier 2) oder Bachletten (Quartier 3) wirst du sicher ein Studio finden, das dich überzeugt.

## Finde das passende Studio für Dich!
Bei über 50 Studios in der Stadt kann man aber schnell den Überblick verlieren. Deswegen bietet dir heysports eine gute Übersicht über die Studios in Basel. Also klicke dich ganz einfach durch und finde dich in der Yoga-Welt von Basel zurecht.

## Die besten Yogastudios in Basel
Bist du noch Neuling oder bringst du schon viel Erfahrung mit? Suchst du nach Angeboten zu Outdoor- oder Schwangerschafts-Yoga? Oder möchtest du ganz unkompliziert einen Einblick in die Kurspreise der verschiedenen Studios erlangen? heysports macht es möglich, alle Studios deiner Stadt schnell und unkompliziert miteinander zu vergleichen. Hier erfährst du mehr über die angebotenen Stile, die Studiolage, Preise und alle weiteren Informationen, die du brauchst. Finde auf [heysports](https://heysports.io/) schnell und einfach dein neues Lieblings-Studio. 

Solltest du dich für noch spezifischere Themen rund um Yoga in deiner Stadt interessieren, schau gerne in unserem Blog vorbei!

## Yoga in Gundeli
Der Basler Stadtteil Gundeldingen, oder auch Gundeli, ist bei basler Yogis und Yoginis besonders beliebt. Hier liegen viele Studios, die alle einen Besuch wert sind. Wenn du auf der Suche nach besonders viel Abwechslung bist, dann ist das [KraftAtelier Basel](https://heysports.io/basel/yoga/kraft-atelier-basel) die richtige Adresse für dich. Das Kursangebot des KraftAteliers ist vielfältig und ausgefallen. Es wird nicht nur Hatha- und Vinyasa-Yoga, sondern auch Qi Gong, Mediation, Massage und Kinecoaching angeboten. Die Studio Auswahl im Gundeli ist mindestens so bunt, wie das Quartier selbst – das solltest du dir nicht entgehen lassen!

## Bikram / Hot Yoga Basel
Wenn du nach etwas Abwechslung in der traditionellen Praxis suchst, könnte Bikram Yoga genau das Richtige für dich sein. Dieser Stil wird auch Hot Yoga genannt – und der Name ist Programm! In diesen Einheiten wird der Raum auf 35-40° erwärmt, schwitzen ist also vorprogrammiert. Das [Bikram Studio Basel](https://heysports.io/basel/yoga/bikram-yoga-basel) bietet dir die perfekte Möglichkeit, die heiße Variante für dich zu entdecken. Vergiss dein Handtuch nicht, denn es wird warm!

## Entdecke Vinyasa und Iyengar Yoga in Basel
Finde Ausgeglichenheit und Ruhe im [YogaNow](https://heysports.io/basel/yoga/yoga-now). Im hellen Studio kannst du in die Welt des Iyengar Yogas eintauchen und dein inneres Gleichgewicht finden. Diese Praxis bedient sich vieler Hilfsmittel für eine technisch saubere und kontrollierte Ausführung der Übungsausführung. Solltest du nach mehr Dynamik in der Praxis streben, eignen sich Vinyasa Flows wahrscheinlich besser für dich. Dieser fließende Stil wird beispielsweise im beliebten [looloo yoga](https://heysports.io/basel/yoga/ioosloo-yoga) in Basel angeboten. Hier kannst du deinen Körper, Atem und Geist aktiv zusammenführen.


Das B. Yoga Basel lädt mit seinem vielfältigen Kursangebot dazu ein, seinen Sinn zur Verbundenheit zu erforschen. Professionell ausgebildete Trainer leiten verschiedenste Yoga Kurse an. Neben den Yogastilen Vinyasa, Hatha, Jivamukti, Yin und Ashtanga Yoga werden noch speziellere Kurse angeboten, wie das Familien Yoga, Baby Yoga oder Yoga für Schwangere. Hier kann jeder auf seine persönliche Weise den Weg zur inneren Einheit, Ruhe und Gelassenheit finden und individuell gestalten. "In der Schlichtheit liegt Unermessliches" - nach diesem Motto sind die Kurse gestaltet. Sie ermöglichen den Mitgliedern des Yoga Studios ihr Inneres zu ergründen und eine Balance im Leben zu finden.

Im Vinyasa und Ashtanga Yoga werden verschiedene Asanas dynamisch miteinander verbunden und mit dem Atem integriert. Diese Yoga Praxis ermöglicht ein wahres Flow-Erlebnis, das den ganzen Körper betrifft. In zugehörigen "Back to Basics"-Kursen können Anfänger die Grundlagen dieser Yoga Stile kennenlernen und sich Wissen über die eigene Anatomie und die saubere Technik der Yogapositionen aneignen. Dass Yoga sich positiv auf Geist und Körper auswirkt, zeigt besonders das Pränatale Yoga. Hier werden Schwangere körperlich und mental auf die Geburt vorbereitet und nach ihren individuellen Bedürfnissen bereut. Eine besondere Zeit mit der Familie kann in den Family Yoga Kursen verbracht werden. Die harmonisierende Praxis bringt die Familienmitglieder näher zueinander und auch individuell näher zu seinem inneren Zentrum.

Das B. Yoga liegt in der Hutgasse und damit im Herzen der schönen Innenstadt von Basel. Es hat eine tolle Verkehrsanbindung, von der Haltestelle Marktplatz dauert der Fußweg nur eine Minute. Alle, die sich neben dem Yoga auch für Kultur interessieren, finden in der unmittelbaren Umgebung des Studios ein großes Angebot an Sehenswürdigkeiten. Das Basler Rathaus mit seiner historischen Kunst, das Pharmaziemuseum der Universität Basel, das Naturhistorische Museum und das Museum der Kulturen sind in nur wenigen Gehminuten zu erreichen. Andernfalls lässt sich die gefundene Ruhe auch ideal mit einem Spaziergang durch den öffentlichen Park Petersplatz oder den botanischen Garten der Universität Basel abrunden.



B. Yoga Basel

Yogastudio

Vinyasa Yoga

Ashtanga Yoga

Kundalini Yoga

Yin Yoga

Hatha Yoga

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Helle, großzügige Räume und ein inspirierendes und freundliches Team, das verspricht dir: VOLTA YOGA! Das Yogastudio überzeugt mit seiner bunten Auswahl an Klassen, mit verschiedenen Stilen und Levels. So wirst auch du deinen passenden Kurs finden. Dabei kannst du dich zwischen Vinyasa, Yin oder auch Hatha Yoga entscheiden. Außerdem kannst du auch an entspannten Meditationskursen teilnehmen, um deinem inneren Geist ruhe zu schenken.

Die Yogaschule bietet dir eine große Auswahl an verschiedenen Kursen und Stilen. Dabei stehen alle Klassen für Achtsamkeit, Freude und Leichtigkeit. Jeder Kurs ist in vier Kategorien unterteilt: Spiritualität, Kraft, Tempo und Schwierigkeit. Somit kannst du ganz individuell entscheiden welcher Kurs deinen Vorstellungen entspricht. Außerdem bietet dir das Yogastudio jede Woche einen Sonntagskurs. Das besondere hierbei ist, dass der Kurs jede Woche ein anderer ist. Die ausgewählten Themen sind bunt und erweitern Herz und Horizont.

VOLTA YOGA liegt in der Müllhauserstraße in Basel, direkt an der Rhein. In der Nähe befinden sich eine Anzahl an Läden, Restaurants und Cafés. So kannst du auch nach deinem Training ein bisschen durch die Stadt bummeln, ohne dass du langweile bekommst. Die nächstliegende Haltestelle liegt direkt vor der Tür und heißt Müllhauserstraße.

VOLTA YOGA

Kostenlose Matten

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Die Yogaschule Sattva Basel ist für seine familiäre und gemütliche Atmosphäre bekannt. In den kleinen Kursen wird vor allem das klassische Hatha Yoga praktiziert, dabei steht ein persönlicher Bezug zu den Mitgliedern im Vordergrund. Weiterhin bietet dieses Yoga-Studio aber auch einige Kurse zu Kriya-Yoga an. In den vielfältigen Kursen wird eine Balance zwischen Körper, Geist und Seele geschaffen. 

Im traditionellen Hatha Yoga werden nicht nur stärkende Yogapositionen durchlaufen, sondern auch durch Konzentationsübungen das Bewusstsein und die Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper, gerichtet. Durch die vermittelten Atemtechniken werden die innere Ruhe und Klarheit gefördert. Verbunden mit den Asanas und Mediationen werden somit die Gesundheit gestärkt und ein Gefühl von Zufriedenheit und Lebensfreude entfacht.
Die Yoga-Kurse ermöglichen die Wahrnehmung einer inneren Einheit und Harmonie.

In der Säntisstrasse bei den Stadtteilen Gotthelf und Bachletten liegt die Yogaschule recht zentral in der Innenstadt von Basel. Von der Haltestelle St. Galler Ring dauert es zu Fuß nur zwei Minuten, bis das Studio erreicht ist. Für alle, die ihre Zeit vor oder nach der Yoga-Praxis im Grünen verbringen wollen, bietet sich ein Besuch des nahegelegenen Schützenmattplatzes optimal an. Durch die Lage in der Innenstadt bietet sich außerdem noch der Besuch von Restaurants in der Nähe an.





Yogaschule Sattva Basel

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Im uma yoga in Basel bleibt die uralte Tradition des Yogas lebendig. Das Studio bedient sich der Praxis des Hatha Yogas, wobei vor allem der Erhalt und die Verbesserung der Gesundheit im Vordergrund stehen. Der Übungsweg bezieht den Körper, den Geist und die Seele ein.  All das verfolgt das Ziel, eine Rückverbindung zum Selbst zu erreichen. Atem- und Körperübungen sowie Entspannung und Meditation schmücken das Trainingsprogramm des uma yoga. Die Kurse können auf Deutsch oder Englisch belegt werden.

Ziel der Praxis ist es, Achtsamkeit und Bewusstsein zu erlangen. Auf diesem Weg unterstützt das uma yoga Studio seine Mitglieder leidenschaftlich. Bei den Körperübungen des Hatha Yogas steht die Gesundheit im Vordergrund: Die, der Wirbelsäule und des zentralen Nervensystems. Ergänzend hierzu haben die Atemübungen des Trainings auch positive Effekte auf den Körper, denn ein bewusster Atem fungiert als Träger der Lebensenergie. Schließlich runden Meditation und Entspannung den Yoga Stil ab. Die Mitglieder können Ruhe auf den Ebenen Körper, Geist und Seele finden und damit dem inneren Frieden Stück für Stück näher kommen.

Das uma yoga liegt in der Neubadstrasse, im gleichnamigen Stadtteil Neubad von Basel. Mit seiner zentralen Lage ist das Studio problemlos mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen und einfach in einen Besuch in der Innenstadt einzuplanen. Die nächstgelegene Haltestelle Neubad liegt nur eine knappe Minute zu Fuß vom Studio entfernt. In der direkten Nachbarschaft des Studios finden sich viele Cafés, die nach dem Training zu sich einladen, um bei einem Heißgetränk oder Kuchen die gewonnene Harmonie auf sich wirken zu lassen.

uma yoga

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Das Studio yoga-mykreis Yvonne Kreis in Basel bietet die Möglichkeit, das Hatha Yoga für sich zu entdecken. Für all diejenigen, die im Alltag Unruhe und Stress erleben, ist dieses Angebot sehr interessant. Denn Yoga beruhigt den Geist und zentriert. Die dynamischen Kurse richten sich an alle Yoga Begeisterten, ganz egal welche Altersklasse oder Erfahrungsstufe. Ganz nach Belieben können Gruppen- oder Einzelkurse besucht werden.

In der Praxis des Hatha Yogas wird darauf hingearbeitet, den Körper zu kräftigen und zu flexibilisieren, Entspannung zu finden und Verspannungen entgegenzuwirken. In der traditionellen Praxis wird ein achtsames Körperbewusstein trainert. Auch der bewusste Atem wird verbessert und in Einklang mit dem restlichen Körper gebracht. Ziel ist es, all die positiven Erfahrungen, die auf der Yogamatte gemacht werden, mit in den restlichen Alltag zu tragen.

Im Herzen von Basel, genauer gesagt in der Sulzerstrasse, findet sich das Studio yoga-mykreis Yvonne Kreis. Die Zentralität macht die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr einfach. Nur drei Minuten dauert der Fußweg von der Haltestelle Wielandplatz. Hinzu kommt, dass das Studio auch von vielen Sehenswürdigkeiten umgeben ist, die nach oder vor dem Training gut besucht werden können. Sei es das Schweizer Filmmuseum oder der Schützenmattpark, in der schönen Innenstadt findet jeder einen passenden Ort, um dort weiter zu entspannen.


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Das Studio loosloo yoga in Basel ermöglicht es, in die ruhige und harmonisierende Yoga-Praxis einzutauchen. Unter dem Motto "Real Yoga for Real People" stehen hier die Mitglieder und ihre Bedürfnisse im Vordergrund. Die persönliche und einfühlsame Betreuung durch die ausgebildeten Trainer wirkt dabei unterstützend auf dem Weg zur inneren Einheit und Ruhe. Während das Yin Yoga vor allem auf Entspannung und Regeneration aufbaut, bietet das Vinyasa Yoga zusätzlich die Chance, die körperliche Fitness und Körperspannung noch weiter in den Fokus zu rücken. Neben Restorative und Faszien-Yoga ist die Meditation ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des bunten Kursprogrammes.

Im loosloo yoga werden vielfältige Kurse angeboten, wobei immer die Zusammenführung von starken Yogapositionen, einem bewussten Atem und gesunden Geist im Vordergrund steht. Bei dynamischen Vinyasa-Flows kann der Körper besonders gestärkt werden. In der Vinyasa-Praxis kann jeder sein eigenes Tempo finden und wird durch die Trainer zu einer sauberen Technik geführt. Das Yin Yoga dient dazu, etwas Ruhe in den Alltag zu bringen und Entspannung zu finden. Es führt zu einer inneren Wachheit und allgemeinen Balance im Leben. Die diversen Yoga-Angebote sind eine Möglichkeit, die Hinwendung zu sich selbst, seinen Gedanken und Gefühlen zu finden.

Durch seine zentrale Lage im Steinengraben in Basel lässt sich der Besuch des loosloo yoga Studios perfekt mit einem Besuch der schönen Innenstadt verbinden. Im Stadtteil Altstadt Grossbasel liegt es in der Nähe vieler Cafés und Restaurants, wo die entspannte Yoga-Stunde perfekt ausklingen gelassen werden kann. Ob mit dem Auto oder mit dem Bus, das Yoga-Studio ist schnell und unkompliziert zu erreichen. Von der Haltestelle Steinenschanze dauert es zu Fuß nur knapp eine Minute, von den Parkhäusern Steinen nur zwei. Kulturinteressierte können an die Yogastunde außerdem einen Besuch in das nur fünf Minuten entfernte historische Musikmuseum Basel anschließen.

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Das Yogazentrum Lotos Basel ist nicht nur eine Ausbildungsschule, sondern verspricht dir auch ein breites Angebot von Kursen und Workshops. Das Haus bietet Platz für zwei Yogaräume, das Sekretariat, sowie einer Bibliothek und einer Küche. In den zwei Yoga Räumen – Himalaya oben und Kerala unten – finden parallel viele unterschiedliche Kurse, mit ausgebildeten und diplomierten Yogalehrern, statt. Zusätzlich kannst du auch an Workshops und Seminaren, die teilweise auch von externen Interessenten besucht werden können, teilnehmen. Dabei wird auch auf bestimmte Themen vertieft eingegangen. Diese Kurse finden während des ganzen Jahres statt.

Die Unterrichtseinheiten finden an fünf Tagen in der Woche, zu fast jeder Tageszeit, statt. Die unterschiedlichen Kurse sind auf dein Level, deine Problemzonen, deine Herkunft und dein Alter angepasst. So kannst du an Kursen wie Kinder- und Yoga 60+, Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, Yoga bei Rückenproblemen, Yoga für Schwangere oder auch Yoga für Flüchtlinge teilnehmen. Zudem gibt es auch Kurse für die Stile Hatha, Yin, Samara und Kundalini. 

Das Yogazentrum Lotos liegt in der Rütimeyerstraße, in Basel. In der Nähe befindet sich der älteste und größte Zoo der Schweiz. So kannst du dein Yoga Training mit einem spannenden Besuch im Zoo verknüpfen. Parallel zum Zoo befindet sich der Schützenmattpark mit einem zentralen Pavillion, in welchem leckere Speisen erworben werden können. Die nächstliegende Haltestelle heißt Rütimeyerplatz und liegt direkt vor der Yogaschule.

Yogazentrum Lotos Basel

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Das Studio Hanuman Yoga in Basel lädt alle dazu ein, hier innere Ruhe und Balance zu finden. Es überzeugt mit seiner herzlichen und freundlichen Art, denn hier ist jeder willkommen, in die Yoga Praxis einzutauchen. Um Harmonie zu generieren, bedienen sich die Trainer des Yoga Studios dem Vinyasa Yogastil, der Teil des modernen Hatha Yogas ist. In den hellen und großen Räumen des Studios können Kursteilnehmer ihren Körper und Atem entspannt in Einklang bringen, ganz in ihrem eigenen Tempo und nach ihrem aktuellen Level.

Die Bewegungsabläufe im Vinyasa Yoga sind fließend und zeichnen sich durch Geschmeidigkeit aus. Entscheidend ist hierbei, dass die achtsame Bewegung nicht nur für sich alleine steht, sondern stets mit dem Atem synchronisiert wird. So wird eine tiefe Verbindung zwischen Geist und Körper geschaffen. Je nach eigener Yoga-Erfahrung und persönlichen Trainingszielen, kann die Intensität und Geschwindigkeit des Trainings variiert werden. In der individuellen Ausgestaltung des Trainings werden die Mitglieder von geschultem Personal betreut. Viele der Yogastunden sind dabei themenbasiert gestaltet und vermitteln Wissen über die Yogaphilosophie und die technisch korrekte Ausführung der dynamischen Yoga-Flows.

Das Hanuman Yoga Studio liegt in der Greifengasse und damit mitten in der Altstadt Kleinbasel. Die Lage ist durch die direkte Nähe zum Rhein und der berühmten mittleren Brücke mit Panoramablick ausgezeichnet. Aber nach dem Yoga Training bietet sich nicht nur ein Spaziergang am Fluss perfekt an, sondern auch ein Besuch in den vielen benachbarten Cafés und Restaurants in der schönen Innenstadt von Basel. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist das Yoga Studio sehr unkomliziert zu erreichen: Die Haltestelle Rheingasse ist nur eine knappe Minute entfernt und ermöglicht somit ganz einfach den Weg hin zur inneren Balance.



Hanuman Yoga

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Das KraftAtelier in Basel macht ein breites Angebot zur Stärkung des eigenen Körpers und Geistes. Es umfasst die Yoga Stile Hatha und Vinyasa Yoga, Qi Gong, Mediation, Massage und Kinecoaching. In einem stressigen Alltag können die vielfältigen Gruppen- und Einzelkurse einen Gegenpol bilden. Im KraftAtelier wird nicht nur die Entspannung und Achtsamkeit des Atems geschult, sondern auch in ruhigen Bewegungsabläufen die Vereinigung von Körper und Geist geschaffen. Wer in seinem Leben Ruhe und Zufriedenheit anstrebt, kann dies über die verschiedenen Angebote auf seine persönliche Weise realisieren.

Das Hatha Yoga verbindet Gegensatzpaare, wie Sonne und Mond, und sorgt damit für innere Harmonie. Es zeichnet sich durch einen Wechsel von fließendem Yoga und statischen Haltungen aus. Im Vinyasa Yoga wird der Fokus nur auf dynamische Bewegungen gelegt und dabei die Verbindung von Atem und Bewegung geschaffen. Wer nach noch ruhigeren Angeboten sucht, kann in der Meditation seinen Geist beruhigen und die Zeitlosigkeit erleben. Weitere Entspannung wird außerdem durch die angeschlossene Massage-Therapie ermöglicht. Was das KraftAtelier weiterhin auszeichnet, ist das individuelle Kinecoaching. Hier werden im Einzeltraining Disbalancen im Körper ausgeglichen und somit die Basis für fundierte Entscheidungen im eigenen Leben geschaffen.

Das Yoga-Studio liegt in der Güterstrasse in Basel. Es befindet sich zentral im Stadtbereich Gundeldingen, nahe dem Bahnhof und der Flixbus Station. Zu Fuß kann das Studio schnell erreicht werden, in nur einer Minute von der Station IWD, oder in 4 Minuten von der Bushaltestelle Basel Meret-Oppenheim-Strasse. Nach dem Yoga-Kurs bietet sich außerdem noch ein Besuch in dem nahegelegenen Zoo oder zoologischen Garten an, um die Entspannung im Grünen ausklingen zu lassen.

KraftAtelier Basel

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Ruth Banjac unterrichtet in ihrem Studio die Achtsamkeit mit dem eigenen Körper. Dabei können an ihren Yoga Einheiten in Basel maximal sechs Personen teilnehmen. So garantiert sie eine persönliche und individuelle Betreuung der Yogis und Yoginis. In den Kursen wird das klassische Hatha Yoga praktiziert. Ein Stil, der Körper, Geist und Atem trainiert. Hier kann eine bessere Haltung erlangt werden, sowohl psychisch als auch physisch. Neben den regulären Gruppenkursen besteht jeden Samstag die Chance, einen Spezial Kurs zu belegen. Dieses Samstagsseminar ist monatlich auf ein neues Thema ausgerichtet. 

Hatha Yoga setzt sich aus verschiedenen Elementen zusammen. Es umfasst Körperstellungen, eine bewusste Atmung und Tiefenentspannung in der Meditation. Die Praxis hat viele positive Effekte auf den eigenen Körper. Zum einen können die Muskeln gestärkt und gleichzeitig gedehnt werden. Zum anderen wird aber auch der Geist beruhigt. Mit Yoga kann Flexibilität erreicht und Rückenschmerzen vorgebeugt werden. Somit handelt es sich um ein wahres Ganzkörper-Training. Die Kursteilnehmer/Innen lernen nicht nur ihren Körper besser kennen, sondern können auch ihre geistigen Fähigkeiten weiterentwickeln.

Das Studio Ruth Banjac überzeugt mit seiner zentralen Lage mitten in Basel Bachletten. In der Bachlettenstrasse kann es it öffentlichen Verkehrsmitteln sehr unkompliziert erreicht werden. Die Haltestelle Zoo Bachletten ist zu Fuß nur drei Minuten entfernt. Wie der Name der Station schon verrät, ist auch der Zoo Basel nicht weit entfernt. Alle Yogis und Yoginis, die nach der Yoga Einheit noch Lust auf einen Ausflug haben, können direkt den Zoo oder den zoologischen Garten Basel besuchen. 


Ruth Banjac

Anerkannt durch Krankenkassen

Top Studios

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Lara

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Die uralte Hatha Tradition wird in Basel lebendig. Viele Studios widmen sich der beliebten Yoga Variante. 

Ganz egal in welchem Stadtteil du unterwegs bist, überall sind Studios zu finden, die dich in das Hatha System einführen. Damit du dich bei dem großen Angebot zurechtfindest, stellen wir dir die 10 besten Hatha Studios von Basel vor. 
Lass dich inspirieren auf der Suche nach deinem neuen [Lieblingsstudio in Basel](https://heysports.io/basel/yoga). 


Das Hatha Yoga ist einer der bekanntesten Stile und für viele Menschen der Inbegriff von Yoga. Die meisten werden schon einmal von Übungen wie dem Sonnengruß oder der Kobra gehört haben. Sie sind typische Elemente einer klassischen Hatha Einheit. Doch hinter dem Hatha Stil steckt noch viel mehr.

“Ha” bedeutet Sonne und “Tha” bedeutet Mond. Das Hatha Yoga steht damit für die Vereinigung von Gegensätzen. Es geht um einen harmonischen Ausgleich, um Gleichgewicht. In den Yoga Einheiten kannst du lernen, Ruhe in der Anstrengung zu finden. Du lernst Kraft und Entspannung miteinander zu verbinden. 

Hatha Yoga setzt sich aus drei wesentlichen Elementen zusammen:
- Körper
- Atem
- Meditation
Diese Säulen werden in der Praxis gemeinsam trainiert. Denn es steht sowohl der körperliche als auch der mentale Aspekt im Vordergrund. Hatha Yoga hilft dir einerseits deine Muskeln zu stärken und deine Flexibilität zu verbessern. Andererseits verbessert es auch deine innere Ruhe und allgemeine Zufriedenheit. 
In den Einheiten werden Körper und Atem kontrolliert synchronisiert. Dies verbessert dein Körperbewusstsein.

Der Yoga Stil ist vergleichsweise eher statisch. Die Asanas werden einzeln praktiziert und nicht so fließend miteinander verbunden wie beispielsweise in Vinyasa Flows. Es handelt sich hier mehr um statische Posen. Wichtig ist dabei eine technisch saubere Ausführung der Asanas (Körperstellungen). Deswegen bist du immer herzlich eingeladen, Hilfsmittel (Klötze, Gurte usw.) zu benutzen. 

Du möchtest wissen, welche Yogastile Basel sonst noch zu bieten hat? Auf heysports findest du sämtliche [Yogastudios in Basel](https://heysports.io/basel/yoga) kompakt zusammengefasst, sodass du sie nach Preis, Location, angebotenen Stilen oder ganz einfach deinen individuellen Bedürfnissen entsprechend vergleich kannst. So findest du ganz einfach und unkompliziert dein neues Lieblings-Yogastudio!


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Dieser Yoga Stil tut deiner psychischen und physischen Gesundheit gut. 
Zum einen lernst du deine Atmung zu kontrollieren. Dadurch kann Stress besser reguliert und mehr Ausgeglichenheit erreicht werden. Zum anderen ist die Praxis auch förderlich für einen ruhigen Schlaf und eine gute Durchblutung des ganzen Körpers. In den Einheiten werden deine Muskeln und Sehnen nicht nur gestärkt, sondern auch flexibler. Das beugt Rückenschmerzen im Alltag vor. Auch Verspannungen können durch Hatha Yoga gelöst werden.

Was die Psyche betrifft, bringt das Hatha System vor allem eins: innere Ruhe und Harmonie. Lerne in den Einheiten, einfach mal alles loszulassen. Finde dein ganz persönliches inneres Gleichgewicht. Die Auswirkungen auf deinen Geist helfen dir im Alltag entspannt und glücklich zu sein. 


Du bringt noch keine Vorkenntnisse mit? Kein Problem - die Hatha Variante ist ideal für Anfänger geeignet! Da die Einheiten eher sanft sind, kannst du auch ohne viel Erfahrung jederzeit einsteigen. 
Allerdings solltest du eine gewisse Offenheit und Einstellung mitbringen:
- Lass dich auf deinen eigenen Körper ein
- Sei bereit, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten
- Höre immer auf deinen Körper

Hatha Yoga ist kein Wettbewerb. Es geht hier niemals darum, sich mit anderen zu vergleichen. Du solltest die Praxis nur für dich selbst ausüben. Es gilt: Alles Wichtige geschieht einzig und allein auf deiner Yogamatte.


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Das KraftAtelier ist ein sehr beliebtes Studio in Basel. Es liegt im Gundeli und ist vom Bahnhof Gundeldingen schnell zu Fuß zu erreichen. Hier wird dir Raum für psychische und physische Übungen gegeben. In Gruppen von maximal sechs Teilnehmer/Innen ist eine individuelle Betreuung garantiert. 

Das Hatha Yoga im KraftAtelier ist vor allem auf Entspannung ausgerichtet. Dein Geist kann in den Einheiten zur Ruhe kommen und gleichzeitig kannst du deine Konzentration verbessern. Die Praxis wird in zwei Varianten angeboten. In den typischen Gruppenstunden geht es allgemein um die Ausgeglichenheit zwischen den verschiedenen Asanas. Doch zusätzlich gibt es auch noch themenbezogene Einheiten. Die Themen wechseln dabei regelmäßig, also such dir einen Schwerpunkt, der dich interessiert und im Leben weiterbringt!
Neben dem Hatha Yoga werden im KraftAtelier Basel auch Kurse zu Qi Gong, Meditation und Kine Coaching angeboten. Es lohnt sich also, das Studio auszuprobieren. Besonders für Studenten/Innen aus Gundeli ist das Angebot spannend, denn für Studierende gibt es extra Vergünstigungen der Yoga Kurse. 


Die Yogaschule Sattva Basel überzeugt mit ihrer familiären, gemütlichen Atmosphäre in Basel Bachletten. Es ist eine sehr kleine Schule, die mit Hingabe die Kunst das traditionellen Yogas lehrt. Die hellen und großen Kursräume laden dazu ein, in der Entspannung zu versinken und sich selbst besser kennenzulernen. Durch die goldenen Elemente und Wände fühlt es sich während der 90-minütigen Einheiten warm und sonnig an. 

In der Hatha Praxis durchläufst du den Kreis aus Spannung und Entspannung. Wenn dir diese Vereinigung gelingt, wirst du Stabilität und Erdung erfahren. Die Körperübungen der Einheiten werden in der Yogaschule Sattva immer mit einer meditativen Schlussentspannung abgerundet. Das hilft, dein Bewusstsein nach innen zu lenken. Die Trainer/Innen zeigen, wie wichtig geistige Ruhe in den körperlichen Hatha Übungen ist. Im Sattva Studio kannst du ganz bewusst loslassen und in kleiner Runde an deinem inneren Gleichgewicht arbeiten.


Du suchst nach dynamischem Hatha Yoga in Basel Gotthelf? Dann bist du bei yoga-mykreis von Yvonne Kreis genau richtig! Ganz egal ob du Anfänger/In oder Fortgeschrittene/r bist, ein Einstieg in die Hatha Praxis ist hier jederzeit möglich. Du kannst dir aussuchen, ob du lieber in der Gruppe oder in der Einzellektion in der Praxis versinken möchtest. 

Im yoga-mykreis werden Kraft und Entspannung zusammengeführt. Somit findet sich hier die traditionelle Leitlinie des Hatha Yogas klar wieder. Neben deiner Kraft kannst du auch deine Flexibilität verbessern. Außerdem wird durch die bewusste Atmung in den Einheiten dein Geist zentriert. Das Studio stellt Matten und Hilfsmittel für die Kurse frei zur Verfügung. Du brauchst also nichts mitzubringen, als Freude an der Praxis.
Für Unternehmen macht Yvonne Kreis ein besonderes Angebot. Es können Hatha Stunden für die Mitarbeiter gebucht werden. Wem die Gesundheit und das mentale Wohlergehen seiner Mitarbeiter besonders am Herzen liegt, sollte das mykreis Studio in Basel definitiv in Betracht ziehen!


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Freude und Herzlichkeit wird im Hanuman Yoga groß geschrieben. Dieses Basler Studio ist ein Ort der Begegnung zwischen Yogis und Yoginis. Zugleich ist es auch ein Ort der Begegnung mit sich selbst. Das Hanuman Studio lädt mit lichtdurchfluteten Räumen in der Altstadt Kleinbasel zu sich ein. Ziel des Studios ist es, die traditionelle Praxis an die moderne Welt anzupassen. Daraus resultiert eine moderne Variante des Hatha Yogas. 

Bei den kreativen Abfolgen der Asanas geht es um Achtsamkeit und Geschmeidigkeit. Hier kannst du die Hatha Einheit auf deine eigenen Bedürfnisse und Routinen anpassen. Du möchtest frisch in den Tag starten und deinem Körper direkt etwas Gutes tun? Dann probiere doch die Morning Yoga Kurse aus. Oder fehlt es eher an Entspannung nach einer anstrengenden Woche? Die Slow Down Kurse am Wochenende können dir helfen. Für alle, die eher nach der Fitness-Komponente streben, eignet sich das HIIT Yoga. Hierbei handelt es sich um eine Ergänzung des Hatha Kurses mit intensivem Intervalltraining.
Neben regulären Stunden werden im Hanuman Yoga auch immer wieder Kurse auf Spendenbasis angeboten. Jeder hat hier die Chance, das Hatha System kennenzulernen - ganz unabhängig vom Einkommen!



Im uma yoga in Basel Bachletten wird die uralte indische Tradition wieder lebendig. Dieses Studio unterstützt dich in deinem “Ganzwerdungsprozess”. Denn durch das Hatha Yoga kannst du Harmonie herstellen und dein inneres Gleichgewicht finden. Hier steht das bewusste Tun und Sein im Vordergrund. Es geht darum, sich selbst bewusst und intensiv wahrzunehmen. 

Das Basler Studio rückt in der Hatha Praxis die Körperarbeit in den Fokus. Die meditative Bewegung aus den Asanas kann deine Gesundheit fördern. Dabei wird sich im uma yoga klar vom Leistungsdenken distanziert. Kursteilnehmer/Innen sind dazu angehalten, sich nur auf sich selbst zu konzentrieren. Es ist egal, ob du noch einfache oder schon schwierige Hatha Übungen praktizierst. Du bist gut so wie du bist!
Im Studio sind Matten bereits vorhanden. Du brauchst also nur bequeme Kleidung und Motivation mitzubringen. Für Schüler und Studenten gibt es im uma Studio Rabatte, ein Blick auf den Stundenplan lohnt sich. 


Das beliebte B. Yoga in der Altstadt Grossbasel lässt dich deinen Sinn zur Verbundenheit entdecken. Alle Yogis und Yoginis sind hier willkommen, egal ob mit oder ohne Erfahrung. Bei jedem wird auf die korrekte Ausführung das Körperhaltungen geachtet. Denn nur so kann die Gesundheit gefördert und die Stärke verbessert werden. Falls du noch tiefer in das Hatha Yoga eintauchen möchtest, kannst du neben den Gruppenkursen auch Workshops besuchen. Solltest du noch weitergehen wollen, geben die geschulten Trainer/Innen ihr Hatha Wissen auch in Ausbildungen zum/zur Yogalehrer/In weiter.

Kaum ein Studio in Basel ist so vielseitig wie das B. Yoga. Neben dem Hatha Yoga kannst du auch Stile wie Vinyasa, Jivamutki, Ashtanga, Yin oder Kundalini Yoga besuchen. Viele dieser Stile entstammen dem Hatha System. In den Hatha Yoga Einheiten überzeugen die Betreuer/Innen mit ihrer Expertise. So kannst du sicher deine Beweglichkeit steigern und den ganzen Körper dehnen. Das Studio lässt dich die Welt der Hatha Variante mit all seinen Facetten entdecken. Also zögere nicht, wenn du mal wieder in der Altstadt Grossbasel unterwegs bist!


Unter Basler Yoga-Begeisterten ist das Yogazentrum Lotos Basel ganz besonders beliebt. Es bietet wöchentlich verschiedene Hatha Yoga Kurse in Bachletten an. Im Studio gibt es zwei Kursräume und viele zertifizierte Lehrer. Sie geben ihr Wissen in Yogakursen an dich weiter und leiten dich aufmerksam an. Wenn du noch tiefer in die Hatha Theorie und Philosophie eintauchen möchtest, kannst du auch hier eine Ausbildung zum/zur Yogalehrer/In antreten. 

Das Yogazentrum Lotos Basel ist nicht zuletzt wegen seines breiten Angebots so populär! Ganz egal in welchem Alter du bist und wie viel Vorwissen du hast, hier findest du sicher einen Kurs für dich. So gibt es zum Beispiel Angebote speziell für Hatha Anfänger/Innen. Auch für Senioren gibt es gesonderte Kurse, wenn sie etwas sanfter mit Gleichaltrigen trainieren wollen. Noch mehr Entspannung kann in den Meditations Kursen des Lotos Studios gefunden werden.
Du kannst gar nicht genug von innerer Harmonie durch die Hatha Praxis bekommen? Dann sind die Yogaferien das ideale Angebot für dich. Verbringe mit dem Yogazentrum Lotos eine intensive Woche außerhalb von Basel. Die Ferien werden zu verschiedenen Jahreszeiten und an wechselnden Orten angeboten. Ob am See oder in den Bergen, für dich ist sicher etwas Passendes dabei!



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Das loosloo yoga hat ein besonders treffendes Motto: “Open level, open mind, open heart”. Es ist ein Studio für Yoga-Interessierte aller Levels. Hier lernst du deinen Geist und dein Herz für die Erfahrung mit dem Hatha System zu öffnen. Dabei stehst du immer als Mensch im Zentrum, egal ob in der Gruppen- oder Einzellektion. Das loosloo Studio hat gleich zwei Standorte in Basel: Einmal am Ring und einmal in Kleinbasel (Clara).

Die Hatha Einheiten dauern 90 Minuten. Sie sind eher langsam und sanft, was sie perfekt für Anfänger macht. In den Kursen kannst du lernen, bewusst zu atmen und deinen Geist zu beobachten. Das Ganze geschieht in einer harmonischen Umgebung, völlig ohne Leistungsdruck. Hier kannst du mit Achtsamkeit eine innige Verbindung zu dir selbst herstellen. 
Wenn du im Sommer gerne Zeit draußen an der Sonne verbringst, probier doch einmal Outdoor-Yoga aus. In den warmen Monaten verlegt das loosloo yoga seine Einheiten ins Freie. Auf den Grünflächen Basels können viele Kursteilnehmer/Innen noch besser in der Hatha Praxis versinken und die Verbindung zur Natur spüren.


Das VOLTA YOGA bringt Leichtigkeit in dein Leben. Es hat zwei Standorte in Basel: Ein Volta Studio liegt in St. Johann, ein anderes in den Vorstädten. Hier kannst du dich von seinem breiten Angebot überzeugen lassen. Denn neben dem Hatha Yoga werden auch noch andere Varianten, wie das Vinyasa oder Yin Yoga angeboten. Sie leiten sich aus dem Hatha System ab und setzen nochmal andere Schwerpunkte. Für den Einstieg in die Praxis eignet sich aber der klassische Hatha Stil selbst am besten. 

In den Einheiten lernst du eine innere Freiheit kennen. Ganz nach der Hatha Philosophie wird im VOLTA YOGA Basel gelehrt, sich selbst auch bei Anstrengung bewusst wahrzunehmen. Die Praxis wird dabei fokussiert und präzise ausgeführt. Schließlich geht es um Selbstfürsorge, das tiefe Erleben der Haltungen und die kontrollierte Atmung. Damit deinem persönlichen Hatha Yoga Erlebnis nichts mehr im Wege steht, kannst du gerne Hilfsmittel benutzen. Sie helfen dir, die Übungsfolgen an deinen Körper und individuellen Bedürfnisse anzupassen. 
Falls du noch Anfänger/In bist und nach ganz sanftem Hatha Yoga suchst, lohnt es sich, die Gentle Kurse des VOLTA Studios zu besuchen.


Ruth Banjac hat sich in ihrem Yogastudio in Basel auf die Hatha Praxis spezialisiert. Einige ihrer Kurse sind speziell auf die Stärkung des Rückens ausgerichtet. Somit ist das Studio auch von vielen Krankenkassen anerkannt. Du kannst hier eine bessere Haltung erlangen, körperlich und auch geistig. Ein Einstieg ist immer möglich und für alle Yogis und Yoginis aus Basel Bachletten sehr zu empfehlen!

In ihren Hatha Yoga Kursen integriert Ruth Banjac intensive Tiefenentspannung. In Kombination mit den Asanas und Atemübungen kannst du so ganzheitlich, neue Erfahrungen sammeln. Die Einheiten lassen dich deine geistigen Fähigkeiten weiterentwickeln und Emotionsregulation verbessern. Du kannst durch die Hatha Praxis deinen Körper auf einer neuen Ebene kennenlernen und innere Verbindung erfahren. Weil die Gruppengröße auf sechs Personen beschränkt ist, ist dir eine individuelle Unterstützung dabei sicher. 


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