YOGA Marianne Höhener

Über YOGA Marianne Höhener

In einem einmaligen historischen Saal umgeben von einer ruhigen Fußgängerzone, unterrichtet Marianne Höhener das traditionelle Hatha Yoga. Die Hauptberufliche Yogalehrerin bietet dir zudem auch Schwangerschaftsyoga und eine Yogatherapie an. Das traditionelle Yoga, welches vor über 3000 Jahren entstand, verleiht dir Kraft, Beweglichkeit, Flexibilität, Dynamik, Ruhe und Entspannung, die einen wohltuenden Einfluss auf dich und deine Gesundheit haben. Zudem steigert es die Konzentration und baut Verspannungen und Schmerzen ab. Die Unterrichtsstunden stehen allen Menschen, unabhängig vom Geschlecht, Alter und Religion offen. Beim Schwangerschaftsyoga finden sie Raum und Zeit die besondere Lebensphase bewusst zu genießen und zu erleben. Die Unterrichtsstunden unterstützen dich und bereiten dich bewusst auf die natürliche Weise der Geburt vor. Bei der Yogatherapie wird deine Atmung, dein Geist und dein Körper wieder ins Gleichgewicht gebracht. Es hilft dir bei strukturellen Problemen, sowie chronischen Beschwerden und Suchtproblemen. Bei dieser Art von Privatstunde wird dir ein persönliches Übungs-Programm zusammengestellt. Die traditionelle Yogaschule liegt in den Gemäuern eines einmaligen historischen Saals in der Altstadt von St. Gallen. Durch die zentrale Lage ist die Yogaschule umgeben von vielen Restaurants, sowie Einkaufsmöglichkeiten, die du fußläufig schnell zu erreichen sind. Am Ende der Straße findest du die Haltestelle Spisertor. Von dort aus kannst du entweder mit der S-Bahn oder dem Bus dein nächstes Ziel erreichen.

Preise YOGA Marianne Höhener

Im Yogastudio YOGA Marianne Höhener können Kurse bereits ab 24 CHF / Kurs gebucht werden.

YOGA Marianne Höhener